|
№
|
Тема
урока
|
Кол
часов
|
дата
|
|
|
план
|
факт
|
|
|
1
четверть
Легкая
атлетика. Гимнастика с элементами акробатики. Подвижные игры. Бадминтон.
|
|
|
|
1.
|
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими
упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
|
1
|
2а 2.09
2б 2.09
|
2а
2б
|
|
2.
|
Беговые
упражнения: техника
выполнения бега на 30 м с высокого старта в соответствии с требованиями к
ОФП для 2 класса. Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Физическая
культура как система разнообразных форм
занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.
|
1
|
2а 4.09
2б 4.09
|
2а
2б
|
|
3.
|
Беговые
упражнения: техника
выполнения челночного бега в соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса.
Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими
упражнениями по укреплению здоровья человека.
|
1
|
2а 7.09
2б 7.09
|
2а
2б
|
|
4.
|
Беговые упражнения:
техника
выполнения челночного бега 3х10м в соответствии с требованиями к ОФП для 2
класса. Ходьба,
бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные
способы передвижения человека.
Подготовка
к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 9.09
2б 9.09
|
2а
2б
|
|
5.
|
Метание: малого
мяча на дальность: техника выполнения. Подготовка
к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание,
ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
|
1
|
2а 11.09
2б 11.09
|
2а
2б
|
|
6.
|
Метание:
малого
мяча на дальность: техника выполнения метания мяча на дальность в
соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса. Подготовка к выполнению
нормативов ВФСК ГТО. История развития физической
культуры и первых соревнований.
|
1
|
2а 14.09
2б 14.09
|
2а
2б
|
|
7
|
Организующие команды и приемы. Строевые
действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Упражнения на
координацию. Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Связь физической
культуры с трудовой и военной деятельностью.
|
1
|
2а 16.09
2б 16.09
|
2а
2б
|
|
8.
|
Комплексы
упражнений для укрепления мышечного корсета. Характеристика основных физических качеств: силы,
быстроты, выносливости, гибкости и равновесия. Подготовка к
выполнению нормативов ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 18.09
2б 18.09
|
2а
2б
|
|
9.
|
Технико-тактические
действия в бадминтоне: хват
ракетки, упражнения с ракеткой: «восьмерки», махи. Перекидывание волана в
парах. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими
упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
|
1
|
2а 21.09
2б 21.09
|
2а
2б
|
|
10.
|
Технико-тактические действия в бадминтоне:
основная стойка при подаче, приеме подачи, ударах. Подача. Перекидывание
волана в парах.
Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических
качеств.
|
1
|
2а 23.09
2б 23.09
|
2а
2б
|
|
11.
|
Технико-тактические действия в бадминтоне:
жонглирование на разную высоту с перемещением. Передвижение по площадке без ракетки, с
ракеткой. Перекидывание волана в парах. Физические упражнения, их влияние
на физическое развитие и развитие физических качеств.
|
1
|
2а 25.09
2б 25.09
|
2а
2б
|
|
12.
|
Технико-тактические действия в бадминтоне: передвижение
по площадке, перекидывание волана в парах, жонглирование на разную высоту с
перемещением. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.
|
1
|
2а 28.09
2б 28.09
|
2а
2б
|
|
13
|
Метание: малого мяча в вертикальную
цель:
техника
выполнения в соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса. Подготовка к
выполнению нормативов ВФСК ГТО. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств.
|
1
|
2а 30.09
2б 30.09
|
2а
2б
|
|
14
|
ОРУ на развитие гибкости: комплексы упражнений, включающие в себя максимальное
сгибание и прогибание туловища (в
стойках и седах) в соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса.
Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств.
|
1
|
2а 2.10
2б 2.10
|
2а
2б
|
|
15
|
ОРУ
на развитие силовых способностей: комплексы упражнений с постепенным
включением в работу основных мышечных
групп и увеличивающимся отягощением; Характеристика основных физических качеств: силы,
быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
|
1
|
2а 5.10
2б 5.10
|
2а
2б
|
|
16
|
Прыжковые упражнения: на
одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту;
спрыгивание и запрыгивание в соответствии с
требованиями к ОФП для 2 класса. Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Характеристика основных физических качеств: силы,
быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
|
1
|
2а 7.10
2б 7.10
|
2а
2б
|
|
17
|
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы: техника выполнения подтягивания на
низкой перекладине из виса лежа согнувшись в соответствии с требованиями к
ОФП для 2 класса. Правила предупреждения
травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация
мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО
|
1
|
2а 9.10
2б 9.10
|
2а
2б
|
|
18
|
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы на время в соответствии с требованиями
к ОФП для 2 класса.
|
1
|
2а 12.10
2б 12.10
|
2а
2б
|
|
19
|
Подвижные игры
разных народов. Характеристика
основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и
равновесия.
|
1
|
2а 14.10
2б 14.10
|
2а
2б
|
|
20
|
Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур,
комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц
туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных
занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
|
1
|
2а 16.10
2б 16.10
|
2а
2б
|
|
21
|
Баскетбол: броски мяча в
корзину.
Самостоятельные
игры и развлечения. Организация
и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 19.10
2б 19.10
|
2а
2б
|
|
22
|
Подвижные игры на материале баскетбола Самостоятельные игры
и развлечения. Организация
и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 21.10
2б 21.10
|
2а
2б
|
|
23
|
Баскетбол: броски мяча в
корзину.
Самостоятельные
игры и развлечения. Организация
и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 23.10
2б 23.10
|
2а
2б
|
|
24
|
Физическая нагрузка и ее влияние на
повышение частоты сердечных сокращений.
Подвижные
игры на материале баскетбола
|
1
|
2а 26.10
2б 26.10
|
2а
2б
|
|
25
|
Баскетбол: специальные
передвижения без мяча; ведение мяча . Ходьба, бег,
прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные
способы передвижения человека.
|
1
|
2а 28.10
2б 28.10
|
2а
2б
|
|
26
|
Подвижные
игры на материале баскетбола. Самостоятельные наблюдения за физическим
развитием и физической подготовленностью.
|
1
|
2а 30.10
2б 30.10
|
2а
2б
|
|
|
2
четверть
Гимнастика
с элементами акробатики. Бадминтон. Плавание
|
|
27
(1)
|
Акробатические
упражнения: кувырок вперед. ОРУ на материале
гимнастики с элементами акробатики: развитие координации: упражнения
на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
|
1
|
2а 9.11
2б 9.11
|
2а
2б
|
|
28
(2)
|
Акробатические
упражнения: кувырок вперед с 3-х шагов. ОРУ на материале
гимнастики с элементами акробатики: развитие координации: упражнения на расслабление отдельных мышечных групп.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
|
1
|
2а 11.11
2б 11.11
|
2а
2б
|
|
29
(3)
|
Технико-тактические действия: передвижения по
площадке без ракетки, с ракеткой. Контроль быстроты реакции на неожиданно
появившийся предмет.
|
1
|
2а 13.11
2б 13.11
|
2а
2б
|
|
30
(4)
|
Технико-тактические действия: упражнений с
ракеткой – «восьмерок», махов. Контроль скорости одиночного движения.
|
1
|
2а 16.11
2б 16.11
|
2а
2б
|
|
31
(5)
|
Акробатические
упражнения:
стойка
на лопатках; гимнастический мост. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для
формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных
физических качеств.
|
1
|
2а 18.11
2б 18.11
|
2а
2б
|
|
32
(6)
|
ОРУ на локальное
развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных
отягощений. Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
|
1
|
2а 20.11
2б 20.11
|
2а
2б
|
|
33
(7)
|
Акробатические
упражнения. Упоры;
седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках. Выполнение простейших закаливающих процедур,
комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц
туловища, развития основных физических качеств.
|
1
|
2а23.11
2б 23.11
|
2а
2б
|
|
34
(8)
|
Передвижение по гимнастической стенке.
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания,
переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
|
1
|
2а 25.11
2б 25.11
|
2а
2б
|
|
35
(9)
|
Преодоление
полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания. Выполнение простейших закаливающих процедур,
комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц
туловища, развития основных физических качеств.
|
1
|
2а 27.11
2б 27.11
|
2а
2б
|
|
36
(10)
|
Гимнастические упражнения прикладного характера: вис на
перекладине. Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Выполнение простейших закаливающих процедур,
комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц
туловища, развития основных физических качеств.
|
1
|
2а 30.11
2б 30.11
|
2а
2б
|
|
37
(11)
|
Гимнастическая
комбинация. Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Подготовка
к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 2.12
2б 2.12
|
2а
2б
|
|
38
(12)
|
Гимнастические упражнения прикладного характера:
прыжки в скакалку. Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Подготовка
к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 4.12
2б 4.12
|
2а
2б
|
|
39
(13)
|
Гимнастические упражнения прикладного характера:
прыжки в скакалку в движении. Комплексы упражнений на развитие физических
качеств.
|
1
|
2а 7.12
2б 7.12
|
2а
2б
|
|
40
(14)
|
ОРУ на
развитие силовых способностей: подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание
лежа с опорой на гимнастическую скамейку. Комплексы
упражнений на развитие физических качеств.Подготовка к выполнению нормативов
ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 9.12
2б 9.12
|
2а
2б
|
|
41
(15)
|
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы согнувшись и прогнувшись Комплексы
упражнений на развитие физических качеств.
|
1
|
2а 11.12
2б 11.12
|
2а
2б
|
|
42
(16)
|
Подводящие упражнения: вхождение
в воду; передвижение по дну бассейна. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими
упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
|
1
|
2а 14.12
2б 14.12
|
2а
2б
|
|
43
(17)
|
Подводящие
упражнения: упражнения на всплывание; лежание и скольжение. Правила предупреждения травматизма во время
занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор
одежды, обуви и инвентаря.
|
1
|
2а 16.12
2б 16.12
|
2а
2б
|
|
44
(18)
|
ОРУ на
материале гимнастики с элементами акробатики: развитие координации
движений: ходьба по гимнастической
скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной
шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры
на переключение внимания, на расслабление
мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя).
|
1
|
2а 18.12
2б 18.12
|
2а
2б
|
|
45
(19)
|
ОРУ на
материале гимнастики с элементами акробатики: развитие координации:
упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на
другие. Комплексы физических упражнений для занятий по профилактике и
коррекции нарушений осанки.
|
1
|
2а 21.12
2б 21.12
|
2а
2б
|
|
46
(20)
|
Общеразвивающие
упражнения
на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение
шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по
сигналу.
|
1
|
2а 23.12
2б 23.12
|
2а
2б
|
|
47
(21)
|
Общеразвивающие
упражнения
на
развитие силовых способностей: подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на
гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с
продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх
с поворотами вправо и влево), прыжки вверх‑вперед толчком одной ногой и двумя
ногами.
|
1
|
2а 25.12
2б 25.12
|
2а
2б
|
|
|
3 четверть
Лыжная
подготовка. Гимнастика с элементами акробатики. Подвижные игры. Плавание.
Бадминтон.
|
|
48
(1)
|
Передвижение на
лыжах: ступающий
и скользящий шаг на лыжах без палок.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими
упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
|
1
|
2а 11.01
2б 11.01
|
2а
2б
|
|
49
(2)
|
Повороты:
переступанием на лыжах без палок.
|
1
|
2а 13.01
2б 13.01
|
2а
2б
|
|
50
(3)
|
Передвижение
на лыжах: ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками.
|
1
|
2а 15.01
2б 15.01
|
2а
2б
|
|
51
(4)
|
Торможение
падением на лыжах с палками.
|
1
|
2а 18.01
2б 18.01
|
2а
2б
|
|
52
(5)
|
Передвижение
на лыжах: дистанции 1 км в соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса.
|
1
|
2а 20.01
2б 20.01
|
2а
2б
|
|
53
(6)
|
Повороты:
переступанием на лыжах и обгон.
|
1
|
2а 22.01
2б 22.01
|
2а
2б
|
|
54
(7)
|
Подъем
на склон «полуелочкой» и спуск на лыжах.
|
1
|
2а 25.01
2б 25.01
|
2а
2б
|
|
55
(8)
|
Подъем
на склон «елочкой».
|
1
|
2а 27.01
2б 27.01
|
2а
2б
|
|
56
(9)
|
Передвижение на
лыжах:
змейкой.
Ходьба,
бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные
способы передвижения человека.
|
1
|
2а 29.01
2б 29.01
|
2а
2б
|
|
57
(10)
|
Подвижная игра
на материале по лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на
лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
|
1
|
2а 1.02
2б 1.02
|
2а
2б
|
|
58
(11)
|
Передвижение
на лыжах: дистанция 1,5 км в соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса.
|
1
|
2а 3.02
2б 3.02
|
2а
2б
|
|
59
(12)
|
Передвижение
на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение. Подготовка к выполнению
нормативов ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 5.02
2б 5.02
|
2а
2б
|
|
60
(13)
|
Общеразвивающие
упражнения на развитие силовых способностей: комплексы
упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением.
|
1
|
2а 8.02
2б 8.02
|
2а
2б
|
|
61
(14)
|
Подвижные игры
разных народов. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных
площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 10.02
2б 10.02
|
2а
2б
|
|
62
(15)
|
Общеразвивающие
упражнения на развитие выносливости: повторный бег с максимальной скоростью
на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха);
бег на дистанцию до 400 м
|
1
|
2а 12.02
2б 12.02
|
2а
2б
|
|
63
(16)
|
Общеразвивающие
упражнения на развитие выносливости: равномерный 6‑минутный бег.
|
1
|
2а 13.02
2б 13.02
|
2а
2б
|
|
64
(17)
|
Прыжковые
упражнения: на
одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; техника
выполнения прыжка в высоту с прямого разбега.
|
1
|
2а 17.02
2б 17.02
|
2а
2б
|
|
65
(18)
|
Технико-тактические действия: передвижения по
площадке без ракетки, с ракеткой, подач. Игра «Вертушка».
|
1
|
2а 19.02
2б 19.02
|
2а
2б
|
|
66
(19)
|
Подводящие
упражнения: вхождение
в воду; передвижение по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и
скольжение. Комплекс дыхательных упражнений.
|
1
|
2а 22.02
2б 22.02
|
2а
2б
|
|
67
(20)
|
Упражнения
на согласование работы рук и ног: вольный стиль Комплекс дыхательных
упражнений.
|
1
|
2а 24.02
2б 24.02
|
2а
2б
|
|
68
(21)
|
Броски и ловля
мяча в парах. Подвижные
игры на материале баскетбола. Измерение длины и массы тела, показателей
осанки и физических качеств.
|
1
|
2а 26.02
2б 26.02
|
2а
2б
|
|
69
(22)
|
Броски
мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола. Измерение длины и
массы тела, показателей осанки и физических качеств.
|
1
|
2а 1.03
2б 1.03
|
2а
2б
|
|
70
(23)
|
Подвижные
игры на материале баскетбола. Организация и проведение подвижных игр (на
спортивных площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 3.03
2б 3.03
|
2а
2б
|
|
71
(24)
|
Баскетбол: специальные
передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину. Измерение частоты
сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
|
1
|
2а 5.03
2б 5.03
|
2а
2б
|
|
72
(25)
|
Подвижные
игры на материале баскетбола. Измерение частоты сердечных сокращений во время
выполнения физических упражнений.
|
1
|
2а 8.03
2б 8.03
|
2а
2б
|
|
73
(26)
|
Подвижные игры
разных народов. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных
площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 10.03
2б 10.03
|
2а
2б
|
|
74
(27)
|
Упражнения
на согласование работы рук и ног: вольный стиль. Комплекс дыхательных
упражнений.
|
1
|
2а 12.03
2б 12.03
|
2а
2б
|
|
75
(28)
|
Упражнения
на согласование работы рук и ног: брасс. Комплекс дыхательных упражнений.
Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 15.03
2б 15.03
|
2а
2б
|
|
76
(29)
|
На материале
гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на
внимание, силу,
ловкость и координацию.
Организация
и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 17.03
2б 17.03
|
2а
2б
|
|
77
(30)
|
Баскетбол: броски мяча в
корзину
различными способами.
Организация
и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 19.03
2б 19.03
|
2а
2б
|
|
|
4
четверть
Гимнастика
с элементами акробатики. Подвижные игры. Легкая атлетика. Бадминтон.
|
|
78
(1)
|
Волейбол:
подбрасывание
мяча. Подвижные игры на материале волейбола. Комплексы дыхательных упражнений.
|
1
|
2а 31.03
2б 31.03
|
2а
2б
|
|
79
(2)
|
Волейбол:
подбрасывание
мяча. Подвижные игры на материале
волейбола. Гимнастика для глаз.
|
1
|
2а 2.04
2б 2.04
|
2а
2б
|
|
80
(3)
|
Волейбол:
подача мяча; прием и передача мяча. Комплексы физических упражнений для
утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции
нарушений осанки.
|
1
|
2а 5.04
2б 5.04
|
2а
2б
|
|
81
(4)
|
Волейбол: прием
и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Комплексы упражнений на
развитие физических качеств.
|
1
|
2а 7.04
2б 7.04
|
2а
2б
|
|
82
(5)
|
Подвижные
игры на материале волейбола. Комплексы упражнений на развитие физических
качеств.
|
1
|
2а 9.04
2б 9.04
|
2а
2б
|
|
83
(6)
|
Волейбол:
подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на
материале волейбола. Комплексы дыхательных
упражнений.
|
1
|
2а 12.04
2б 12.04
|
2а
2б
|
|
84
(7)
|
Общеразвивающее
упражнение на
материале гимнастики с элементами акробатики: на развитие
силовых способностей: подтягивание в висе стоя и лежа в соответствии с
требованиями к ОФП для 2 класса. Связь физической культуры с трудовой и
военной деятельностью.
|
1
|
2а 14.04
2б 14.04
|
2а
2б
|
|
85
(8)
|
Комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); соответствии
с требованиями к ОФП для 2 класса. Связь физической культуры с трудовой и
военной деятельностью.
|
1
|
2а 16.04
2б 16.04
|
2а
2б
|
|
86
(9)
|
Прыжковые
упражнения в длину в соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса. Ходьба, бег, прыжки,
лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы
передвижения человека.
|
1
|
2а 19.04
2б 19.04
|
2а
2б
|
|
87
(10)
|
Общеразвивающие
упражнения на материале гимнастики с элементами акробатики: развитие силовых
способностей: подтягивание в висе стоя и лежа в соответствии с
требованиями к ОФП для 2 класса.
|
1
|
2а 21.04
2б 21.04
|
2а
2б
|
|
88
(11)
|
Комплексы
упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением.
в соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса.
|
1
|
2а 23.04
2б 23.04
|
2а
2б
|
|
89
(12)
|
Метание:
малого
мяча в вертикальную цель. Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 26.04
2б 26.04
|
2а
2б
|
|
90
(13)
|
Подготовка
к выполнению нормативов ВФСК ГТО: метание малого мяча в вертикальную цель в
соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса.
|
1
|
2а 28.04
2б 28.04
|
2а
2б
|
|
91
(14)
|
Подвижные
игры разных народов. Особенности физической культуры разных народов. Ее связь
с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа
Подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО.
|
1
|
2а 30.04
2б 30.04
|
2а
2б
|
|
92
(15)
|
Беговые
упражнения:
страты
из разных исходных положений. Физическая нагрузка и ее влияние на повышение
частоты сердечных сокращений.
|
1
|
2а 3.05
2б 3.05
|
2а
2б
|
|
93
(16)
|
Беговые
упражнения: высокий старт с последующим ускорением. Физические упражнения, их влияние
на физическое развитие и развитие физических качеств.
|
1
|
2а 5.05
2б 5.05
|
2а
2б
|
|
94
(17)
|
Беговые
упражнения: челночный бега 3х10 м в соответствии с требованиями к ОФП для 2
класса. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие
физических качеств.
|
1
|
2а 7.05
2б 7.05
|
2а
2б
|
|
95
(18)
|
Легкая атлетика: метание малого
мяча в вертикальную цель и на дальность.
в
соответствии с требованиями к ОФП для 2 класса. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты,
выносливости, гибкости и равновесия.
|
1
|
2а 10.05
2б 10.05
|
2а
2б
|
|
96
(19)
|
Подвижные игры
разных народов. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных
площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 12.05
2б 12.05
|
2а
2б
|
|
97
(20)
|
ОРУ наа
материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания
с использованием строевых упражнений,
упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию. Организация и
проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 14.05
2б 14.05
|
2а
2б
|
|
98
(21)
|
Общеразвивающие упражнения на развитие
выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности,
чередующийся с ходьбой. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на
лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
|
1
|
2а 17.05
2б 17.05
|
2а
2б
|
|
99
(22)
|
Подвижные игры на материале футбола.
Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в
спортивных залах).
|
1
|
2а 19.05
2б 19.05
|
2а
2б
|
|
100
(23)
|
Учебная игра по
упрощенным правилам. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках
и в спортивных залах).
|
1
|
2а 21.05
2б 21.05
|
2а
2б
|
|
101
(24)
|
Подвижные игры
разных народов. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных
площадках и в спортивных залах).
|
1
|
2а 22.05
2б 22.05
|
2а
2б
|
|
102
(25)
|
Учебная игра по упрощенным
правилам. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в
спортивных залах).
|
1
|
2а 24.05
2б 24.05
|
2а
2б
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.