Пояснительная
записка
Рабочая программа по предмету «Физическая
культура» составлена на основе:
В соответствии с Законом Российской Федерации (от 29.12.2012 №273-ФЗ) «Об образовании в Российской Федерации»;
Федеральный государственный образовательный стандарт;
Рабочих программ физического воспитания учащихся
основного общего образования:
Образовательной программы МБОУ «Школа № 151»;
Примерных программ:
•
Физическая культура.
Рабочие программы. Предметная линия учебников. А.П.Матвеев, М., «Просвящение»,
2012г.
•
Физическая культура.
Рабочие программы. Предметная линия учебников.В.И.Лях. М., «Просвящение», 2015г.
•
Программа курса
«Физическая культура». 5-9 классы.(Андрюхина Т.В., Гурьев С.В.- М.,ООО «Русское
слово-учебник», 2013г.).
Общая часть.
Характеристика предмета
Согласно Концепции развития содержания
образования в области физической культуры (2001) основой образования по
физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая
непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В
рамках школьного образования активное освоение данной деятельности позволяет
школьникам не только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье,
осваивать физические упражнения и двигательные действия, но и успешно развивать
психические процессы и нравственные качества, формировать со знание и мышление,
творческий подход и самостоятельность.
Основными формами организации образовательного
процесса по предмету «Физическая культура» в пятых классах являются:
уроки физической культуры;
физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме
учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях
и кружках;
самостоятельные занятия физическими упражнениями
(домашние задания).
Уроки физической культуры — это основная форма организации учебной
деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета.
Уроки физической культуры подразделяются на три
типа:
уроки с образовательно-познавательной направленностью,
уроки с образовательно-обучающей направленностью,
уроки с образовательно-тренировочной направленностью.
В целом каждый из типов уроков физической культуры
носит образовательную направленность и по возможности должен включать
школьников в различные формы самостоятельной деятельности (самостоятельные
упражнения и учебные задания).
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на
уроке:
словесный;
демонстрации;
разучивания упражнений;
совершенствования двигательных действий и воспитания
физических качеств;
игровой и соревновательный.
В работе используются разные формы организации
деятельности учащихся на уроке:
индивидуальная,
групповая,
фронтальная,
поточная, круговая,
дифференцированная и варьируются виды деятельности в
рамках одного урока.
В этом возрасте рекомендуется применять методы:
индивидуальных занятий,
дополнительных упражнений,
заданий по овладению двигательными действиями,
развитию физических
способностей с учетом типа телосложения, склонностей, физической и
технико-тактической подготовленности.
Учащиеся 5а, 5б, 5в классов имеют повышенную
мотивацию к обучению.В связи с этим предполагаетсябольший объём
самостоятельного изучения материала за рамками стандарта по темам, включение в
уроки сообщений учеников о перспективных направлениях развития видов спорта, о
выдающихся спортсменах, новейших технологиях, открытиях, решения задач по
коррекции веса, развития физических качеств, сдачи норм ГТО,согласно своему
возрасту и состоянию здоровья.
Цели изучения предмета:
Формирование устойчивых мотивов и потребностей
учащихся в бережном отношении к своему здоровью и здоровью окружающих, целостном
развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств
физической культуры в организации здорового образа жизни.
Образовательный процесс по физической
культуре строится так, чтобы были решены следующие задачи:
содействие гармоничному развитию личности, закреплению
навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным
условиям внешней среды, воспитание ценностной ориентации на здоровый образ
жизни и привычке соблюдения личной гигиены;
обучению основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных (ориентирование в
пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность
реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность
воспроизведения и дифференцирование основных параметров движений), а так же
кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, силовых, выносливости и гибкости)
способностей;
формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии
занятий физическими упражнениями на основе систем организма, развитие волевых и
нравственных качеств;
углубление представления об основных видах спорта,
соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил охраны труда во время
занятий, оказание первой помощи при травмах;
воспитание привычке к самостоятельным занятиям
физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
выработка организаторских навыков проведения занятий в
качестве старшего отделения, капитана команды, судьи;
формирование адекватной оценки собственных физических
возможностей;
воспитание инициативности, самостоятельности,
взаимопомощи, дисциплинированности, чувств ответственности;
содействие развитию психических процессов.
Требования
ФГОС к результатам обучения
Результаты освоения содержания предмета «Физическая
культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать
школьники по завершении обучения в основной школе и оцениваются по трем базовым
уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены
соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.
Личностные
результаты освоения предмета физической культуры.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных
качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения
учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются,
прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной
(физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении
использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных
интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом
совершенстве.Личностныерезультаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
владение знаниями об индивидуальных особенностях
физического развития и физической подготовленности, о соответствии их
возрастным и половым нормативам;
владение знаниями об особенностях индивидуального
здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики
заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
владение знаниями по основам организации и проведения
занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности,
составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами,
индивидуальными особенностями физического развития и физической
подготовленности.
В области нравственной культуры:
способность управлять своими эмоциями, проявлять
культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности;
способность активно включаться в совместные
физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их
организации и проведении;
владение умением предупреждать конфликтные ситуации во
время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные
проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное
сочетание нагрузки и отдыха;
умение проводить туристские пешие походы, готовить
снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила
безопасности;
умение содержать в порядке спортивный инвентарь и
оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и
спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
красивая (правильная) осанка, умение ее длительно
со-хранять при разнообразных формах движения и пере движений;
хорошее телосложение, желание поддерживать его в
рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
культура движения, умение передвигаться красиво, легко
и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
владение умением осуществлять поиск информации по
вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и
творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической
культурой;
владение умением достаточно полно и точно
формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий
физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью,
излагать их содержание;
владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать
решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во
время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
владение навыками выполнения жизненно важных
двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами,
в различных изменяющихся внешних условиях;
владение навыками выполнения разнообразных физических
упражнений различной функциональной направленности, технических действий
базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной
деятельности;
умение максимально проявлять физические способности
(качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные результаты освоения физической
культуры.
Метапредметныерезультаты характеризуют уровень сформированных
качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном
применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической
деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая
культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных
дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного
процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся. Метапредметныерезультаты
проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
понимание физической культуры как явления культуры,
способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления,
физических, психических и нравственных качеств;
понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития
и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной
деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
понимание физической культуры как средства организации
здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного
(отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью
окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим
ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
уважительное отношение к окружающим, проявление
культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей
при совместной деятельности;
ответственное отношение к порученному делу, проявление
осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции,
отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное
стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих
результативность выполнения заданий;
рациональное планирование учебной деятельности, умение
организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
поддержание оптимального уровня работоспособности в
процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической
культурой для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
восприятие красоты телосложения и осанки человека в
соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование
физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
понимание культуры движений человека, постижение
жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и
эстетической привлекательностью;
восприятие спортивного соревнования как
культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм
поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной
и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание
и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих
решений;
владение умением логически грамотно излагать,
аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до
собеседника.
В области физической культуры:
владение способами организации и проведения
разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного
наполнения;
владение широким арсеналом двигательных действий и
физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической
культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой
спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
владение способами наблюдения за показателями
индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности,
использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм
занятий физической культурой.
Предметные результаты освоения физической культуры.
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в
творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в
процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт
проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески
их применять при решении практических задач, связанных с организацией и
проведением самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях
культуры.
В области познавательной культуры:
знания по истории и развитию спорта и олимпийского
движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между
народами;
знание основных направлений развития физической
культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
знания о здоровом образе жизни, его связи с
укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте
физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
способность проявлять инициативу и творчество при
организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и
уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья,
физической и технической подготовленности;
умение оказывать помощь занимающимся при освоении
новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику
их выполнения;
способность проявлять дисциплинированность и
уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной
деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
способность преодолевать трудности, выполнять учебные
задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
способность организовывать самостоятельные занятия
физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест
занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
способность самостоятельно организовывать и проводить
занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические
упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую
профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
способность организовывать самостоятельные занятия
физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки,
подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
способность организовывать самостоятельные занятия по
формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной,
ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
способность вести наблюдения за динамикой показателей
физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с
общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
способность интересно и доступно излагать знания о
физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
способность формулировать цели и задачи занятий
физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их
организации и проведения;
способность осуществлять судейство соревнований по
одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
способность отбирать физические упражнения по их
функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для
оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
способность составлять планы занятий физической культурой
с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической
нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей
организма;
способность проводить самостоятельные занятия по
освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Требования к результатам изучения учебного
предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для
оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны,
устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном
порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.
Место
предмета в базисном плане.
Курс «Физической культуры» изучается в данной
параллели на ступени основного общего образования в качестве обязательного
предмета и является продолжением изучения данного предмета на ступени
начального общего образования. Предмет «Физическая культура является основой
физического воспитания обучающихся в данной параллели. Согласно Базисному
учебному плану на обязательное изучение всех учебных тем программы отводится 105
часов, из расчета 3 часа в неделю. Третий час урока предмета
«Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30.08.2010 года №889
и был направлен на увеличение двигательной активности и развитие физических
качеств обучающихся, внедрения современных систем физического воспитания. Базовая
часть составляет 70 часов - это 2 часа в неделю. При
разработке учебной программы учитывается регионально-национальный и
этно-культурный компонент учебного заведения, то есть - вариативная часть.
Вариативная часть составляет – 35 часов – это 1 час в неделю (во
исполнение соглашения о взаимодействии между Министерством образования и науки
Российской Федерации и Общероссийской спортивной общественной организацией
«Национальная федерация бадминтона России» от 20.07.2011 года.На основании
приказа №509 от 05.08.2015 года Управления образования ИКМО г. Казани «О
реализации городского проекта «Бадминтон в школе» и на основании приказа
отдела образования по Кировскому и Московскому районам за № 401 «О реализации
городского проекта «Бадминтон в школе» от «18 » августа 2015 года).
Содержание
тем учебного курса
|
№
|
Изучаемый
материал
|
Количество часов
|
|
1
|
Базовая
часть:
|
70
|
|
1.1
|
Основы
знаний о физической культуре
|
3
|
|
1.2
|
Спортивные
игры:
|
24
|
|
1.2.1
|
Баскетбол
|
8
|
|
1.2.2
|
Волейбол
|
8
|
|
1.2.3
|
Футбол
|
8
|
|
1.3
|
Гимнастика
с элементами акробатики
|
10
|
|
1.4.
|
Легкая
атлетика
|
11
|
|
1.5
|
Лыжная
подготовка
|
10
|
|
1.6
|
Конькобежная
подготовка
|
10
|
|
1.7
|
Плавание
|
2
|
|
2
|
Вариативная
часть:
|
35
|
|
2.2
|
Регионально-национальный
компонент
|
35
|
|
2.2.1
|
Бадминтон
|
35
|
|
2.2.2
|
Элементы
борьбы на поясах «Куреш», самбо
|
в
процессе уроков: «гимнастика»
|
|
2.2.3
|
Фитнес
|
в процессе уроков: «гимнастика»
|
|
2.2.3
|
Подвижные,
национальные игры народов РТ, эстафеты
|
в
процессе уроков: «легкая атлетика», «гимнастика», «баскетбол», «волейбол»,
«футбол», «лыжная подготовка», «конькобежный спорт».
|
В программу
включены часы на промежуточный и итоговый контроль:
Контрольных работ -13
Тестовых работ
- 6
Содержание
учебного процесса в 5 классе
1.
Информационный
компонент (познавательная
деятельность) - «Знания о физической культуре и спорте» включает в себя:
История физической культуры:
Олимпийские игры древности (мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр
древности, исторические сведения о развитии древних
Олимпийских игр,виды
состязаний в программе Олимпийских игр древности, правила
их проведения,
известные участники и победители древних Олимпийских игр).
Возрождение олимпийских игр и
олимпийского движения(возрождение
Олимпийских игр, роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии,цель и
задачи Олимпийского движения, идеалы и символикаОлимпийских игр и Олимпийского
движения, первые олимпийские чемпионы современности).
Физическая культура (базовые понятия):
Физическое развитие человека (понятие о физическом развитии, осанка ка
показатель физического развития человека, основные её характеристики и
параметры, характеристика основных средств формирования и профилактики
нарушений осанки, правила составления комплексов упражнений).
Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием
физических качеств (физическая подготовка как система регулярных занятий по
развитию физических качеств; понятия силы, быстроты, выносливости, гибкости,
координации движений и ловкости, основные правила равития физических качеств).
Организация и планирование самостоятельных занятий по
развитию физических качеств (структура самостоятельных занятий по развитию
физических качеств, особенности их планирования и организации в системе
занятий систематической подготовки, оценка эффективности занятий физическими
упражнениями).
Здоровье и здоровый образ жизни (здоровый образ жизни, роль и значение
физической культуры в его формировании, вредные привычки и их пагубное влияние на
физическое, психическое и социальное здоровье человека, роль и значение
занятий физической культурой в профилактике вредных привычек).
Физическая культура человека:
Режим дня, его основное содержание и правила планирования (режим дня, его основное
содержание и правила планирования, утренняя зарядка и ее влияние на
работоспособность человека, физкультминутки и физкульт паузы, их значение для профилактики
утомления в условиях учебной и трудовой деятельности).
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования (закаливания
организма способами принятия воздушных и солнечных ванн, правила безопасности и
гигиенические требования во время закаливающих процедур).
Влияние занятий физической культурой на формирование
положительных качеств личности (влияние
занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности:
воли, смелости, трудолюбия, честности, эстетических норм поведения).
Проведение самостоятельных занятий (проведение самостоятельных занятий по
коррекции осанки и телосложения, их структура и содержание, место в системе
регулярных занятий физическими упражнениями).
Первая помощь при травмах (оказание доврачебной помощи во время занятий
физической культурой и спортом, Характеристика типовых травм и причины их
возникновения).
2.
Операционный
компонент (рефлексивная
деятельность)- «Способы двигательной деятельности» - представлены
задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные
формы занятий физическими упражнениями:
Организация и проведение самостоятельных занятий
физической культурой
Подготовка к занятиям физической культурой (требования безопасности и гигиенические
правила при подготовке мест занятий выборе инвентаря и одежды для проведения
самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой, физической
–технической подготовкой в условиях спортивного зала и открытой спортивной
площадки).
Выбор упражнений и составление индивидуальных
комплексов утренней гигиенической гимнастики, физкультминуток, физкультурных
пауз, подвижных перемен
(составление по образцу индивидуальных планов занятий физической подготовкой,
выделение основных частей занятий, определение их направленности и содержания,
самонаблюдение за индивидуальными показателями физической подготовленности:
самостоятельное тестирование физических качеств).
Планирование занятий физической культурой (составление совместно с учителем плана
занятий спортивной подготовкой с учётом индивидуальных показаний здоровья и
физического развития, двигательной-технической и и физической
подготовленности).
Организация досуга средствами физической
культуры (организация досуга
средствами физической культуры, характеристика занятий подвижными и спортивными
играми, оздоровительным бегом и оздоровительными пргулками).
Недельный двигательный
объём обучающихся в пятых классах:
|
№
п/п
|
Виды
двигательной деятельности
|
Временный
объём
в
неделю не менее
(мин.)
|
|
1
|
Утренняя
гимнастика
|
105
|
|
2
|
Обязательные
учебные занятия в школе
|
135
|
|
3
|
Виды
двигательной деятельности в процессе учебного дня
|
120
|
|
4
|
Организованные
занятия в спортивных секциях и кружках с участием в спортивных соревнованиях
|
90
|
|
5
|
Самостоятельные
занятия физическими упражнениями (с участием родителей)
|
90
|
|
В
каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 4
часов.
|
Оценка эффективности занятий физической культурой.
Самонаблюдение и контроль (самонаблюдение за индивидуальным физическим
развитием по его основным показателям: длина и масса тела окружность грудной
клетки, показатели осанки, самонаблюдение за показателями физической
подготовленности: самостоятельное тестирование физических качеств, самоконтроль
за изменением частоты сердечных сокращений – пульса во время занятий
физическими упражнениями, определение режимов физической нагрузки). (динамика
индивидуального развития по показателям длины и массы тела, окружности грудной
клетки, осанке формы стопы,развития физических качеств).
Оценка эффективности занятий
физкультурно-оздоровительной деятельностью (ведение паспорта здоровья учащегося или дневника
самонаблюдения: регистрация по учебным четвертям динамики показателей
физического развития и физической подготовленности; содержание дважды в месяц
обновляемых комплексов утренней зарядки и физкультурных минуток; содержание
домашних занятий по развитию физических качеств;наблюдение за динамикой
показателей физической подготовленности с помощью тестовых упражнений).
3.Мотивационный компонент«Физическое совершенствование»:
Физкультурно – оздоровительная деятельность.
Физкультурно – оздоровительная деятельность в процессе
уроков.
Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и
учебной недели
(выполнение комплексов упражнений зарядки,физкультурных
минуток и физкультурных пауз, индивидуальных комплексов дыхательной и
зрительной гимнастики, выполнение комплексов упражнений на развитие физических
качеств).
Спортивно-оздоровительная деятельность с
общеразвивающей направленностью.
Гимнастика с основами акробатики и фитнеса и единоборств (элементы борьбы в
положении лёжа).
Краткая характеристика вида спорта (история гимнастики, основная гимнастика,
спортивная гимнастика, художественная гимнастика, аэробика, спортивная
акробатика; правила техники безопасности и страховки во время занятий гимнастическими
упражнениями; техника выполнения гимнастических упражнений).
Организующие команды
и приемы(построение и перестроение
в движении; передвижение строевым шагом одной, двумя, тремя
колоннами;передвижение в колонне с изменением длины шага).
Акробатические упражнения и комбинации (акробатические упражнения: кувырки - вперед
и назад в группировке в упор присев, вперед из стойки ноги врозь, несколько
кувырков вперед слитно, кувырок вперед ноги с крестно с последующим поворотом
на 180; кувырок вперёд-прыжок вверх; тоже с поворотом на 180 и 360; перекаты;
стойка на лопатках, «мост» из положения, лёжа на спине).
Ритмическая гимнастика или фитнес разминка(стилизованные общеразвивающие упражнения
базовые шаги и упражнения ритмической и аэробной гимнастики, зачётные
комбинации).
Опорные прыжки(прыжок на гимнастического козла с последующим
спрыгиванием; опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь; прыжок
через гимнастического козла согнув ноги).
Упражнения на гимнастическом бревне(низкое бревно-гимнастическая перевернутая
скамья; девочки- передвижения: ходьбой, бегом, приставными шагами,
прыжками; повороты стоя на месте и прыжком; наклоны вперед и назад, вправо и
влево в основной и широкой стойке; с изменяющимся положением рук; стойка на
коленях с опорой на руки; полушпагат и равновесие на одной ноге-«ласточка»; танцевальные
шаги; спрыгивание и соскок- вперед прогнувшись и с поворотом в сторону; мальчики-
передвижения: ходьбой, бегом, приставными шагами, прыжками; повороты стоя на
месте и прыжком; наклоны вперед и назад, вправо и влево в основной и широкой
стойке; с изменяющимся положением рук; стойка на коленях с опорой на
руки;спрыгивание и соскок- вперед прогнувшись и с поворотом в сторону).
Упражнения на перекладине (пристенная перекладина; мальчики- простые
висы, подтягивание в висе; девочки- простые висы, подтягивание в
висе-лёжа).
Элементы борьбы:
Элементы борьбы на поясах «Куреш», самбо (захваты рук
и туловища; освобождение от захватов; приемы борьбы за выгодное положение в
положении лёжа на спине , на животе; борьба за предмет из различных положений
лёжа; овладение приемами страховки).
Легкая атлетика
Краткая
характеристика видов лёгкой атлетики (история лёгкой атлетики, основные правила поведения,
одежда, обувь, инвентарь).
Беговые упражнения: (бег на длинные, средние и короткие дистанции;
высокий старт; низкий старт; ускорения с высокого старта; спринтерский бег,
гладкий равномерный бег на учебные дистанции; Эстафетный бег бег с преодолением
препятствий, кроссовый бег).
Прыжковые упражнения: (в
длину с места,в дину с разбега способом «согнув ноги», прыжки в высоту с
разбега способом «перешагивание»).
Метание малого мяча: (метание малого мяча с места в вертикальную и
горизонтальную неподвижнуюмишень; метание на дальность с трёх шагов разбега на
заданное расстояние).
Лыжные гонки
Краткая
характеристика вида спорта
(история лыжного спорта, основные правила поведения, одежда, обувь, лыжный
инвентарь).
Передвижения:(попеременный двухшажный ход, одновременный
бесшажный ход).
Подъемы и спуски, повороты,
торможения (повороты
переступанием на месте; подъём «полуёлочкой»; спуск в основной и низкой стойке
по ровной поверхности; торможение «плугом»).
Конькобежный спорт
Краткая
характеристика вида спорта
(история конькобежного спорта, основные правила поведения, одежда, обувь,
конькобежный инвентарь).
Стойки конькобежца.
Передвижения (скользящий
шаг, равномерный прокат по дистанции 300м.,бег по дистанции 30 м).
Торможение (торможение «Плугом», пяткой).
Спортивные игры:
Баскетбол.
Краткая характеристика
вида спорта (история
баскетбола, основные правила игры, техника безопасности).
Стойки баскетболиста.
Передвижения (приставными шагами с изменением направления, бегомс
изменением направления).
Ловля и передача (ловля и передача мяча двумя руками от груди, одной
рукой от плеча, передача мяча при встречном движении, передача мяча двумя
руками с отскоком от пола; бросок мяча двумя руками от груди с места).
Правила игры
Учебные и подвижные игры на закрепление материала(«Мяч капитану», «Гонка мяча»,
игра 3х3, 4х4, 5х5).
Волейбол
Краткая
характеристика вида спорта
(история волейбола, основные правила игры, техника безопасности).
Стойки и перемещения (приставным
шагом вправо и влево, вперед и назад, прыжками вправо
и влево, вперед и назад, вверх, толчком двумя с небольшого разбега).
Прием и передача мяча (прием мяча двумя руками сверху, приём мяча снизу
двумя руками).
Нижняя прямая подача мяча через сетку.
Игра в волейбол по правилам,
подвижные игры на
закрепление изученного материала.
Футбол
Краткая
характеристика вида спорта
(история футбола, основные правила игры, техника безопасности).
Передвижения (приставными шагами с изменением направления, бегомс
изменением направления,бег «змейкой» и «восьмеркой»,
бег счередованием передвижения лицом и спиной вперед).
Упражнения с мячом (удар с разбега по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной
стопы; остановка катящегося
мяча внутренней стороной стопы, подошвой; ведение
мяча носком ноги, внутренней и внешней частью подъема стопы).
Игра в мини-футбол
по правилам и подвижные игры на
закрепление материала.
Общеразвивающие упражнения в процессе уроков
Общефизическая подготовка (физические упражнения на развитие физических
качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движений, ловкости).
Подготовка к выполнению видов
испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных Всероссийским
физкультурно-спортивным комплексом "Готов к труду и обороне" (ГТО).
(Абзац дополнительно включен приказом
Минобрнауки России от 23 июня 2015 года N 609
Физическая культура
Основы физической культуры и здорового образа
жизни
Роль физической культуры и спорта в
формировании здорового образа жизни, профилактике вредных привычек.
Оздоровительные системы физического воспитания и спортивная подготовка.
ОЛИМПИЙСКИЕ ИГРЫ ДРЕВНОСТИ И СОВРЕМЕННОСТИ.
ДОСТИЖЕНИЯ ОТЕЧЕСТВЕННЫХ И ЗАРУБЕЖНЫХ СПОРТСМЕНОВ НА ОЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ.
ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РОССИИ.
Двигательные действия, физические качества,
физическая нагрузка. Контроль за индивидуальным физическим развитием и
физической подготовленностью, техникой выполнения упражнений, соблюдением
режимов физической нагрузки.
Правила поведения и техники безопасности при
выполнении физических упражнений.
НОРМЫ ЭТИЧЕСКОГО ОБЩЕНИЯ И КОЛЛЕКТИВНОГО
ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ В ИГРОВОЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
Правила соревнований по одному из базовых
видов спорта. Командные (игровые) виды спорта.
Правила соревнований по футболу
(мини-футболу), баскетболу (мини-баскетболу), волейболу.
(в ред. Приказа Минобрнауки России от
03.06.2008 N 164)
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Комплексы утренней и дыхательной гимнастики,
гимнастики для глаз, физкультпауз
(физкультминуток), элементы релаксации и
аутотренинга.
Комплексы упражнений для профилактики
нарушений опорно-двигательного аппарата,
регулирования массы тела и формирования
телосложения.
Комплексы упражнений для развития основных
физических качеств, функциональных
возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной
систем.
Упражнения и комплексы из современных
оздоровительных систем физического воспитания, адаптивной физической культуры.
Основы туристской подготовки.
Способы закаливания организма, простейшие
приемы самомассажа.
Спортивно-оздоровительная деятельность
Акробатические упражнения и комбинации
(кувырки, перекаты, стойки, упоры, прыжки с поворотами, ПЕРЕВОРОТЫ).
Гимнастические упражнения и комбинации на
спортивных снарядах (висы, упоры, махи, перемахи, повороты, передвижения,
стойки и соскоки). Гимнастическая полоса препятствий. ОПОРНЫЕ ПРЫЖКИ. Лазание
по канату. Упражнения и композиции ритмической гимнастики, танцевальные
движения.
Легкая атлетика: СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА, бег на
короткие, средние и ДЛИННЫЕ дистанции, БАРЬЕРНЫЙ, эстафетный и кроссовый бег,
прыжки в длину и высоту с разбега, метание малого мяча.
Лыжная подготовка: основные способы
передвижения на лыжах, техника выполнения спусков, подъемов, поворотов,
торможений.
Спортивные игры: технические приемы и
тактические действия в баскетболе, волейболе,
ФУТБОЛЕ, мини-футболе.
Основные способы плавания: кроль на груди и
спине, брасс.
УПРАЖНЕНИЯ КУЛЬТУРНО-ЭТНИЧЕСКОЙ
НАПРАВЛЕННОСТИ: СЮЖЕТНО-ОБРАЗНЫЕ И ОБРЯДОВЫЕ ИГРЫ.
ЭЛЕМЕНТЫ ТЕХНИКИ НАЦИОНАЛЬНЫХ ВИДОВ СПОРТА.
Специальная подготовка:
(абзац введен Приказом Минобрнауки России от
03.06.2008 N 164)
футбол - передача мяча, ведение мяча, игра
головой, использование корпуса, обыгрыш
сближающихся противников, финты;
(абзац введен Приказом Минобрнауки России от
03.06.2008 N 164)
баскетбол - передача мяча, ведение мяча,
броски в кольцо, действия нападающего против
нескольких защитников;
(абзац введен Приказом Минобрнауки России от
03.06.2008 N 164)
волейбол - передача мяча через сетку, нижняя
прямая подача, прием мяча после подачи.
(абзац введен Приказом Минобрнауки России от
03.06.2008 N 164)
Годовой план – график распределения программного
материала
|
№
п/п
|
Разделы
программы
|
Учебные
часы
|
1 четверть
9 недель
|
2 четверть
7 недель
|
3 четверть
10 недель
|
4 четверть
9 недель
|
|
1
|
Базовая
часть:
|
70
|
18
|
14
|
20
|
18
|
|
1.1
|
Основы
знаний о физической культуре
|
3
|
1
|
1
|
|
1
|
|
1.2
|
Спортивные
игры:
|
24
|
|
|
|
|
|
1.2.1
|
Баскетбол
|
8
|
6
|
|
|
2
|
|
1.2.2
|
Волейбол
|
8
|
|
3
|
|
5
|
|
1.2.3
|
Футбол
|
8
|
5
|
|
|
3
|
|
1.3
|
Гимнастика
с элементами акробатики
|
10
|
|
10
|
|
|
|
1.4.
|
Легкая
атлетика
|
11
|
6
|
|
|
5
|
|
1.5
|
Лыжная
подготовка
|
10
|
|
|
10
|
|
|
1.6
|
Конькобежная
подготовка
|
10
|
|
|
10
|
|
|
1.7
|
Плавание
|
2
|
|
|
|
2
|
|
2
|
Вариативная
часть:
|
35
|
9
|
7
|
10
|
9
|
|
2.2
|
Регионально-
национальный компонент
|
35
|
|
|
|
|
|
2.2.1
|
Бадминтон
|
35
|
9
|
7
|
10
|
9
|
|
2.2.2
|
Элементы
борьбы на поясах «Куреш», самбо
|
в процессе уроков: «гимнастика»
|
|
2.2.3
|
Подвижные,
национальные игры народов РТ, эстафеты
|
в процессе уроков:
«легкая атлетика», «гимнастика»,
«баскетбол», «волейбол», «футбол», «лыжная подготовка», «конькобежный спорт».
|
|
2.3
|
Школьный
компонент
|
в процессе уроков
|
|
2.3.1
|
Фитнес
|
в процессе уроков: «гимнастика»
|
|
ВСЕГО: (по
календарю)
|
105
|
27
|
21
|
30
|
27
|
Учебно-методическое
и материально-техническое обеспечение
Учебно-
методическое обеспечение – библиотечный фонд
Основная
литература:
Рабочая программа по предмету «Физическая
культура» составлена на основе:
В соответствии с Законом Российской Федерации (от 29.12.2012 №273-ФЗ) «Об образовании в Российской Федерации»;
Федеральный государственный образовательный стандарт;
Законом Республики Татарстан (от 22.07.2013
№ 68-ЗРТ) «Об образовании»;
Приказом МОиН РФ (от 05.03.2004
№ 1089) «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных
стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего
образования»;
Приказа МОиН РФ (от 09.03.2004
№ 1312) «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных
учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих
программы общего образования»;
Приказа МОиН РТ (от 19.08.2015
№1063/15) «Об утверждении методических рекомендаций по разработке учебного
плана основного общего и среднего общего образования для общеобразовательных
организаций Республики Татарстан»;
Постановление Федеральной службы по надзору в сфере
защиты прав потребителей и благополучия человека от 29 декабря
2010 г. № 189, СанПиН 2.4.2.282110
«Санитарноэпидемиологические требования к условиям и организации обучения в
общеобразовательных учреждениях»;
Методических рекомендаций МОиН РТ (от 19.08.2015г. № Исх.-1055/15) «Методические рекомендации по проектированию содержания
организационного раздела основной образовательной программы основного общего
образования для общеобразовательных организаций Республики Татарстан»;
Методические рекомендации МОиН РТ (от 129.08.2015г. №
Исх.-1054/15) «Методические рекомендации по проектированию содержания
организационного раздела основной образовательной программы начального общего
образования для общеобразовательных организаций Республики Татарстан»;
Рабочих программ физического воспитания учащихся
основного общего образования:
•
Физическая культура.
Рабочие программы. Предметная линия учебников. А.П.Матвеев, М., «Просвящение»,
2012г.
•
Физическая культура.
Рабочие программы. Предметная линия учебников. В.И.Лях. М., «Просвящение»,
2015г.
•
Программа курса
«Физическая культура». 5-9 классы.(Андрюхина Т.В., Гурьев С.В.- М.,ООО «Русское
слово-учебник», 2013г.).
Федеральный перечень учебников, утвержденных,
рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных
учреждениях, реализующих программы общего образования;
Требования к оснащению образовательного процесса в
соответствии с содержательным наполнением учебных предметов федерального
компонента государственного образовательного стандарта;
Устава школы;
Локальный акт МБОУ « Школа№151»;
Базисный учебный план МБОУ « Школа№151».
Дополнительная
литература:
Виленский М. Я., Туревский
И. М., Торочкова Т. Ю. и др./Под ред.
Виленского М. Я. Физическая культура 5 – 7кл., М., «Просвещение».
Гурьев С. В./Под ред.
Виленского М. Я. Физическая культура 5 – 7кл., М.,«Русское слово».
Игнатьев П. В., Воронин Д.
И. Физическая культура 5 – 9кл., «Баласс».
Матвеев А. П. Физическая
культура5кл., «Просвещение».
Петрова Т. В., Копылов Ю.
А., Полянская Н. В. и др. Физическая культура
5 – 7кл., «ВЕНТАНА-ГРАФ»
Погадаев Г. И. Физическая
культура5 – 6кл., «Дрофа».
Виленский М. Я., Туревский
И. М., Торочкова Т. Ю. Физическая культура
5-– 7кл., М., «Просвещение».
Матвеев А. П. Физическая
культура5кл., М., «Просвещение».
С.В. Гурьев «Физическая культура»: учебник для 5-7-х
классов, – 2-е издание, М.: ООО «Русское слово – учебник», 2013
Виленский М.Я., Туревский
И.М., Торочков Г.Ю. «Физическая культура»
5-7 кл. Издательство «Просвещение»,
2013
Матвеев А.П. «Физическая культура» 5 кл. издательство
«Просвещение», 2012г.
Демонстрационные
печатные материалы:
Таблицы стандартов
физического развития по возрастам.
Таблицы физической
подготовленности по возрастам.
Учебно –
методический комплекты:
Мультимедиа:
Компьютер.
Аудиозаписи к урокам.
Видеоматериалы.
Интернет- ресурсы:
http://www.mon.gov.ru Министерство образования и науки
http://www.fipi.ru Портал ФИПИ – Федеральный институт
педагогических измерений
http://edu.ru/index.php
Федеральный портал «Российское образование»
http://www.infomarker.ru/top8.htmlRUSTEST.RU - федеральный центр тестирования.
http://www.pedsovet.org Всероссийский Интернет-Педсовет.
http://www.bio-faq.ru/map3.htmlЗуброминимум.
Учебно-практическое
и учебно-лабораторное оборудование:
Стенка
гимнастическая.
Скамейка
гимнастическая.
Козёл
гимнастический.
Пристенная-
навесная гимнастическая перекладина.
Мостгимнастический
подкидной.
Гантели наборные.
Маты
гимнастические.
Скакалки
гимнастические.
Палки
гимнастические
Обручи
гимнастические
Сумка для переноса
мяче
Рулетка
измерительная.
Щиты баскетбольные
с кольцами.
Мячи
баскетбольные.
Нагрудные номера.
Сетка
волейбольная, стойки волейбольные, мячи волейбольные.
Табло перекидное.
Мячи футбольные.
Конусы для
проведения эстафет и занятий спортивными играми.
Лыжи, ботинки,
лыжные палки, лыжные крепления.
Стол для
настольного тенниса.
Ракетки
бадминтонные, воланы, сетка бадминтонная.
Комплексный
тренажер.
Свисток.
Аптечка.
Спортивные
залы и кабинеты:
Спортивный зал-
игровой (с раздевалками для мальчиков и девочек, душевыми для мальчиков и
девочек, таулетами для мальчиков и девочек)
Кабинет учителя (рабочие
столы, стулья, шкафы книжные шкафы для одежды, компьютерный стол).
Подсобное для
хранения спортивного инвентаря и оборудования.
Контрольно
– измерительные материалы:
|
№
п/п
|
Вид
|
|
1
|
Тестирование уровня
знаний по изученным темам.
|
В
конце четвертой четверти
|
|
2
|
Тестированиеуровня
физической подготовленности:
|
Мальчики
|
Девочки
|
|
5
|
4
|
3
|
5
|
4
|
3
|
|
2.1
|
Бег 30
м. (быстрота)
|
5,2
|
5,5
|
6,0
|
5,5
|
6,0
|
6,5
|
|
2.2
|
Челночный бег 3х10 м. (координация)
|
8,5
|
8,8
|
9,3
|
8,9
|
9,3
|
9,7
|
|
2.3
|
Прыжки в длину с места (скоростно-силовые)
|
185
|
175
|
160
|
175
|
160
|
140
|
|
2.4
|
Наклон вперед в положении сидя (гибкость)
|
10
|
8
|
6
|
15
|
10
|
8
|
|
2.5
|
Прыжки через
скакалку за 1 мин. (скоростно-силовая выносливость)
|
60
|
50
|
30
|
80
|
50
|
40
|
|
2.6
|
Сгибание
разгибание туловища в положении лежа на спине согнув ноги, руки за голову
за 30 сек. (кол-во раз) (силовые качества)
|
15
|
10
|
8
|
15
|
10
|
8
|
|
2.7
|
Сгибание
разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) (силовые качества).
|
20
|
14
|
12
|
14
|
8
|
7
|
|
3
|
Контрольный
норматив:
|
5
|
4
|
3
|
5
|
4
|
3
|
|
3.1
|
Бег 2000
м.
|
9.30
|
10.00
|
10.25
|
11.30
|
12.00
|
12.30
|
|
3.2
|
Бег 60
м. (сек.)
|
9,9
|
10,8
|
11,0
|
10,3
|
11,2
|
11,4
|
|
3.3
|
Прыжки в длину
с разбега (в см.)
|
320
|
300
|
260
|
280
|
260
|
220
|
|
3.4
|
Метание мяча 150
г. с 2-х,3-х шагов разбега (в м., см.)
|
34
|
28
|
25
|
22
|
18
|
14
|
|
3.5
|
Подтягивание
на перекладине (силовые качества)
-в висе
(мальчики)
-в висе лежа
(девочки)
|
7
|
4
|
3
|
17
|
11
|
9
|
|
3.6
|
Бег на лыжах 2
км.
|
13.00
|
13.50
|
14.10
|
13.50
|
14.30
|
14.50
|
|
3.7
|
Ловля и
передача мяча двумя руками от груди
|
Техника
исполнения
|
|
3.8
|
Бросок мяча по
кольцу.
|
Техника
исполнения
|
|
3.9
|
Ведение мяча
правой и левой рукой шагом и бегом.
|
Техника
исполнения
|
|
3.10
|
Прием и
передача мяча снизу.
|
Техника
исполнения
|
|
3.11
|
Прием и
передача мяча сверху.
|
Техника
исполнения
|
|
3.12
|
Нижняя прямая
подача мяча через сетку.
|
Техника
исполнения
|
|
3.13
|
Ведение
футбольного мяча.
|
Техника
исполнения
|
|
3.14
|
Удар по мячу в
футболе.
|
Техника
исполнения
|
|
3.15
|
Кувырок вперед
|
Техника исполнения
|
|
3.16
|
Кувырок назад
|
Техника исполнения
|
|
3.17
|
Попеременный двух-шажный ход
|
Техника исполнения
|
|
3.18
|
Бег
|
|
|
3.19
|
Бег
|
|
Критерии оценивания подготовленности учащихся по
физической культуре.
Критерии оценивания по физической культуре
являются качественными и количественными.
Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным
материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами
физкультурно-оздоровительной деятельности, включёнными в обязательный минимум
содержания образования и в школьный образовательный стандарт.
Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической
подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических
способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их
сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных
программ.
Осуществляя оценивание подготовленности по
физической культуре, учитель реализует не только собственно оценочную, но и
стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения
развития физических качеств за определённый период времени, а не в данный
момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и
физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально
тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося,
заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.
Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за
четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в
себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими
успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает
сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять
физкультурно-оздоровительную деятельность.
Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки
учащихся:
1. По основам знаний.
Оценивая знания учащихся, надо учитывать
глубину и полноту знаний,
аргументированность их изложения, умение учащихся
использовать знания применительно к конкретным
случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.
Оценка «5»- выставляется за ответ, в котором учащийся
демонстрирует
глубокое понимание сущности материала, логично
его излагает, используя примеры из практики,
своего опыта.
Оценка «4»- ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и
незначительные ошибки.
Оценку «3»- учащиеся получают за ответ, в котором
отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в 'материале, нет должной аргументации и
умения использовать знания в своем опыте.
С целью проверки знаний используются различные методы.
Метод опроса применяется в устной и
письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после
выполнения, заданий. Не рекомендуется
использовать данный метод после значительных физических нагрузок.
Программированный метод заключается в том, что учащиеся
получают карточки с вопросами и с несколькими ответами на них. Учащийся должен
выбрать правильныйответ. Метод экономичен в проведении.
Весьма эффективным методом проверки
знаний является демонстрация их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложение
знаний упражнений по развитию силы с выполнением конкретного комплекса и т. п.
2. По технике владения двигательными
действиями (умениями, навыками).
Оценка «5»- двигательное действие выполнено правильно (заданным
способом), точно, в надлежащем темпе, легко и четко.
Оценка «4» - двигательное действие выполнено
правильно, но недостаточно, легко и четко, наблюдается некоторая 'скованность движений.
Оценка «3»- двигательное действие
выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких
ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.
Основными методами оценки техники
владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова,
упражнений и комбинированный:
Метод открытого наблюдения заключается в том" что
учащиеся знают, кого и что будет оценивать
учитель. Скрытое наблюдение состоит в том, что учащимся известно лишь то, что учитель будет вести наблюдение за определенными видами
двигательных действий.
Вызов как метод оценки используется для выявления достижений отдельных учащихся в усвоении программного материала
и демонстрации
классу образцов
правильного выполнения двигательного действия.
Метод упражнений предназначен для проверки уровня владения
отдельными умениями и навыками, качества выполнения домашних заданий.
Суть комбинированного
метода состоит
в том, что учитель одновременно с проверкой знаний
оценивает качество освоения техники соответствующих
двигательных действий.
Данные методы можно
применять и
индивидуально, и
фронтально,
когда одновременно оценивается
большая группа или класс в целом.
3.
По владению
способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность
Оценка «5»- учащийся умеет: самостоятельно организовать место занятий, подбирать
средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях, контролировать ход
выполнения деятельности и оценивать итоги.
Оценка «4»- учащийся умеет: организует место занятий в основном
самостоятельно, лишь с незначительной помощью, допускает незначительные ошибки
в подборе средств, контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги.
Оценка «3»- более половины видов самостоятельной
деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов.
Оценка «2»- учащийся не может выполнить самостоятельно
ни один из пунктов.
4.
По демонстрации
уровня физической подготовленности.
При оценке физической подготовленности
приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по
улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны
представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально
выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт
основание учителю для выставления высокой оценки.
Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, футболу
(фут.залу), баскетболу, волейболу, лёгкой атлетике, лыжному спорту и конькобежному
спорту – путём сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам
движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.
Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные
четверти с учётом общих оценок по разделам программы. При этом преимущественное
значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную,
физкультурно-оздоровительную деятельность
При выполнении минимальных требований к подготовленности учащиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая
культура».
Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины знаний,
правильности выполнения двигательных
действий и уровня физической подготовленности. Оценка ставится за технику движений и теоретические знания.
Планируемые
результаты изучения учебного предмета в 5-х классах
Выпускник
научится:
Выпускник научится:
·
рассматривать
физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её
развития, характеризовать основные направления и формы её организации в
современном обществе;
·
характеризовать
содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со
здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью,
формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
·
определять
базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе
совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с
их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических
упражнений, развития физических качеств;
·
разрабатывать
содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их
направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и
учебной недели;
·
руководствоваться
правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного
выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
·
руководствоваться
правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных
занятий физическими упражнениями.
Выпускник
получит возможность научиться:
·
характеризовать
цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении
современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов
Олимпийских игр;
·
характеризовать
исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих
спортсменов, принёсших славу российскому спорту;
·
определять
признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление
здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных
систем организма.
Способы
двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится:
·
использовать
занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации
индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения
уровня физических кондиций;
·
составлять
комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей
направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных
особенностей и возможностей собственного организма;
·
классифицировать
физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их
последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению
здоровья и развитию физических качеств;
·
самостоятельно
проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности
их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
·
тестировать
показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с
возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе
самостоятельных занятий физической подготовкой;
·
взаимодействовать
со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать
помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных
действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и
физической подготовленности.
Выпускник
получит возможность научиться:
·
вести
дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов
проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной
функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального
физического развития и физической подготовленности;
·
проводить
занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега,
лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную
направленность;
·
проводить
восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов
оздоровительного массажа.
Физическое
совершенствование
Выпускник научится:
·
выполнять
комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма,
повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
·
выполнять
общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных
физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
·
выполнять
акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
·
выполнять
гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных
упражнений;
·
выполнять
легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
·
выполнять
передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать технику
умения последовательно чередовать их в процессе прохождения тренировочных
дистанций (для снежных регионов России);
·
выполнять
спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;
·
выполнять
основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в
условиях учебной и игровой деятельности;
·
выполнять
тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных
физических качеств.
Выпускник
получит возможность научиться:
·
выполнять
комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных
нарушений в показателях здоровья;
·
преодолевать
естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов
лазания, прыжков и бега;
·
осуществлять
судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
·
выполнять
тестовые нормативы по физической подготовке.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.