Тест по физической культуре для 8 класса

ТЕСТ

1.       Осанка это:

А) форма позвоночника

Б) форма позвоночника и грудной клетки

В) способ непринуждённо держать свое тело

2.       Бег на 60 метров характеризует:

А) скоростные возможности

Б) силу ног

В) выносливость

3.       Закаливание начинают:

А) с ныряния в прорубь

Б) обливания теплой водой

В) с обливания холодной водой

4.       Что нужно делать при ушибе?

А) положить на ушибленное место холодный компресс на 20-30 минут

Б) тепло на место ушиба

В) тёплое питье, положить давящую повязку

5.       Что нужно сделать перед началом занятий?

А) плотно поесть

Б) хорошо разогреться и растянуться

В) выпить воды

6.       Перечислите виды передачи мяча в баскетболе.

7.       В волейболе запрещено: (отметьте правильные ответы)

А) совершать подачу за линией площадки

Б) ударять кулаком по мячу

В) касаться сетки любой частью тела

Г) касание мячом сетки

Д) блокировать атакующий удар

Е) прикасаться к мячу 2 раза подряд одному игроку

8.       Расположи в правильном порядке фазы опорного прыжка:

А) отталкивание Б) полёт В) разбег Г) наскок на мостик Д) приземление

1. г) а) в) б) д)

2. в) г) а) б) д)

3. в) б) а) г) д)

4. б) г) а) в) д)

9.       Спринтерский бег – это:

А) бег с препятствием

Б) бег на короткую дистанцию

В) бег на длинную дистанцию

10.   Перечислите фазы спринтерского бега.