Тест по основам знаний "Физическая Культура" 7-8 класс

Тесты по основам знаний по физической культуре 7-8 классы.

Задания в закрытой форме:

1.Термин «Олимпиада» означает:

а) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр;

б) первый год четырехлетия, при наступлении которого проводят Олимпийские игры;

в) период из четырех последовательных лет, который начинается с Игр Олимпиады, и оканчивается открытием Игр следующей Олимпиады;

г) год проведения Олимпийских игр.

  2.Заключительный этап подготовки атлетов к Играм в древней Греции проводился в специальном помещении, называемом           

а)гимнасий;б) амфитеатр; в) стадиодром; г) ипподром

  3.Где зажигается факел Олимпийского огня современных Олимпийских  Игр?

а) на вершине горы Олимп;          

  б) на Олимпийском стадионе в Афинах;

в) на Олимпийском стадионе города-организатора Игр;  

г) в Олимпии под эгидой МОК.

4.Летняя Олимпиада 2016 года проходила в городе:

а) Франция;            б) Чикаго                в) Рио-де-Жанейро;           г) Мадрид.

5. На первых известных нам Олимпийских играх, состоявшихся в 776 г. до н. э., атлеты состязались в беге на дистанции, равной:

а) одному стадию;б) 200 м;
       в) во время тех Игр атлеты состязались в борьбе и метаниях, а не в беге.г) 400 м

6.Величина нагрузки при непрерывном выполнении физических упражнений обусловлена:

    а) сочетанием объёма и интенсивности двигательных действий;

б) степенью преодолеваемых при их выполнении трудностей;

в) утомлением, возникающим в результате их выполнения;

г) частотой сердечных сокращений.

7.Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что

а) позволяет избегать неоправданных физических напряжений;

б) обеспечивает ритмичность работы организма;

в) позволяет  правильно планировать дела в течение дня;

г) изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему.

8.Основными показателями физического развития человека являются:а)антропометрические характеристики человекаб)результаты прыжка в длину с местав) результаты в челночном бегег)уровень развития общей выносливости

 9.Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья:а)стрельбаб)фехтование     в)гимнастика      г)верховая езда

10.В каком году проводились первые Всемирные юношеские игры:а)1976гб)1998гв)1980гг) 1990г

11.Физическая культура направлена на совершенствование:а)морально-волевых качеств людейб) состояние здоровья человекав)природных физических свойств человекаг)техники двигательных действий12.Что называется осанкой:а)качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствиеб)пружинные характеристики позвоночника и стопв)привычная поза человека в вертикальном положенииг) антропометрические характеристики человека

13. Структура обучения движениям обусловлена…

а)соотношением методов обучения и воспитания.

б) индивидуальными особенностями обучающегося.

в) биомеханическими характеристиками разучиваемого движения.

г) закономерностями формирования двигательных навыков.

14. Основой методики воспитания физических качеств является…

а) выполнение физических упражнений.

б) возрастная адекватность нагрузки.

в) обучение двигательным действиям.

г) постепенное повышение силы воздействия.

15. Кто может проходить тестирование ГТО:

а)школьники. б) студенты. в) женщины и мужчины. г)все выше перечисленные.

16. Сколько существует ступеней нормативов ГТО:

 а)1 ступень.б)5 ступеней.в)11 ступеней. г)13 ступеней.                              

17. Как осуществляется контроль за влиянием физических нагрузок на организм во время занятий физическими упражнениями?

а) по частоте дыхания;б) по частоте сердечных сокращений;

в) по объёму выполненной работы. г) внешние признаки

18. Что называется разминкой?

 а) подготовка организма к предстоящей работе.

б) чередование беговых и общеразвивающих упражнений;

 в) чередование лёгких и трудных общеразвивающих упражнений

  г) стартовая готовность

19. Какие упражнения включаются в разминку почти во всех видах спорта?

 а) упражнения на развитие выносливости;

 б) бег и общеразвивающие упражнения

в)упражнения на развитие гибкости и координации движений

г)упражнения на скорость

20. Какие виды спорта  развивают преимущественно выносливость?

а) спортивные единоборства;б) циклические;

в) спортивные игры; г) нециклические.

Задания в открытой форме:

Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов

21.Временное снижение работоспособности принято называть …

22.Педагогический процесс, направленный на обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и воспитание морально-волевых качеств принято называть физическим...

23.Процесс становления и изменения биологических форм и функций организма, совершающийся под влиянием условий жизни и воспитания называется физическим…          

24.В динамике работоспособности за фазой утомления, вызванной физической нагрузкой следует фаза …

25.Субъективное ощущение состояния своего здоровья, физических и духовных сил обозначается как …