0-3
минуты
4
– 6
7
– 15
16
– 24
25
– 30
31
– 35
|
(К, Д)
ходьба в колонне по одному; «Змейкой»; ходьба шеренгой с одной стороны зала
на противоположную. Напоминает, что каждому учащемуся необходимо
согласовывать свой шаг с шагом других детей.
Челночный бег 3×10 м. восстановление
дыхания.
Выполнение ОРУ при помощи мешочков с
песком.
(К, И) метание мешочков с песком вдоль
приемом от плеча.
при метании предмета правой рукой
ребёнок поворачивается левым боком в сторону броска, отставляет назад правую
ногу и переносит на неё тяжесть тела, выполняя при этом широкий замах рукой:
во время броска вес туловища переносят на левую ногу.
Техника безопасности для учеников.
Нельзя стоять справа вблизи от
метающего, находиться в зоне броска во время упражнения и ходить за снарядами
без разрешения: пересекать зону метаний бегом или прыжками передавать снаряд
др. другу броском; запрещено несанкционированно менять траекторию метания,
делать опасные движения или броски.
(П) прыжки в длину с места.
Обращает внимание на фазы прыжков:
отталкивание, полёт, приземление.
Каждый учащийся прыгает с одной стороны
ограниченной площадки на другую, а партнёр считает прыжки.
(К, Г) Подвижная игра «Қасқырға қақпан».
(«Капкан для волка»).
Игроки делятся на 2 команды. Одна
команда образует капкан для волков – становится в круг, взявшись за руки.
Вторая команда исполняет роль волков – ползает на четвереньках по залу через
капкан.
После слов:
«Қане, қане, халайық,
Қасқыр қақпан қүрайық.
Қане, қақпан берік бол,
Қасқыр, қасқыр, келіп көр»! - игроки
первой команды опускают руки, приседают – ловушка закрывается. Те волки,
которые остались в ловушке, выходят из игры, остальные продолжают игру. Затем
команды меняются ролями.
(И) «Дерево творчества».
До окончания урока учащиеся прикрепляют
на дереве листья, цветы, плоды;
Плоды – показал хорошие результаты при
выполнении упражнений.
Цветок – надо постараться при выполнении
отдельных упражнений.
Листики – не совсем удовлетворён
результатами.
|
Просторное свободное пространство.
Просторное свободное пространство.
Мешочки с песком.
«Дерево творчества»
Листья, цветы, плоды.
|
Преодолеть пространство зала прыжками за
наименьшее время.
Замахиваться и слитно переходить сразу
же к броску, заканчивая его полным выпрямлением руки с энергичным движением
кисти по направлению броска.
|
Будут соблюдать последовательность при
выполнении ОРУ.
Метать мешочки с песком вдаль по
траектории «Вперёд – вверх».
|
Связь с предметом «Познание».
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.