Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
1 месяц назад

Туктарова Розалия Булатовна

учитель ФК

Россия МБОУ СОШ № 5 г. Учалы

Материалов: 5 Просмотров: 2206 Комментарии автора: 0 Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Другое
Инфоурок / Сайты учителей / Туктарова Розалия Булатовна

Здравствуйте, меня зовут Розалия мне 24 года. Вообще с детства мечтала стать врачом, но когда начала заниматься спортом в частности спортивными играми (волейбол, баскетбол), решила выбрать направленность по физической культуре и спорту. В 2006 году поступила в колледж на факультет ФК, на втором курсе нашу группу из 30 человек разделили по специальностям "Туризм" и "ЛФК" я выбрала лечебную физкультуру. В 2010 году закончила колледж и сразу же устроилась на работу в ВПК "Патриот" при КДМ преподавателем- организатором и инструктором по ОФП. Затем проработала методистом в отделе образования г. Учалы, работа очень интересная и насыщенная, с 2011 года я работаю учителем физической культуры и инструктором ЛФК. Вообще работа учителя очень ответственная и тяжелая на мой взгляд, и хочу пожелать все учителям терпения и конечно самого главного здоровья)))))!!!


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • 5 материалов
Реферат на тему: : «Гигиенические требования в баскетболе»

Физкультура
Другие методич. материалы 25.06.2015 Просмотров: 1553 Комментариев: 0

Введение. Баскетбол атлетическая спортивная игра, один из самых популярных видов спорта. Занимаясь баскетболом, вы станете сильными, быстрыми, ловкими и смелыми, воспитаете в себе меткость, умение быстро ориентироваться в сложной обстановке. Для баскетболистов характерны хорошо развитый глазомер, широкое поле зрения. Эмоциональная игра поднимает настроение человека, делает его общительным и контактным. Со времени своего возникновения (1891, США) баскетбол претерпел много изменений и уточнений...

Дыхательная гимнастика по методике Стрельниковой для взрослых и детей

Физкультура
Другие методич. материалы 06.01.2015 Комментариев: 0

Стрельниковской гимнастикой можно заниматься и детям, и глубоким старикам. Возраст не ограничен. Ее можно делать стоя, сидя, а в тяжелом состоянии даже лежа.Сначала описаны правила выполнения дыхательной гимнастики, затем изучение первых трех упражнений комплекса иосновной комплекс. Дыхательная гимнастика Стрельниковой это немедикаментозный оздоровительный метод, созданный на рубеже 30-40-х годов в качестве способа восстановления певческого голоса. В 1972 году автор метода, педагог-фониатор А...

План-конспект урока по физической культуре

Физкультура
Другие методич. материалы 06.01.2015 Комментариев: 0

План- конспект урока по физической культуре для учащихся 4 класса раздел Гимнастика Задачи урока: 1. Учите технике выполнения упражнения мост из и.п. стоя с помощью партнера 2. Повторить технику выполнения висов: согнув ноги, на двух согнутых ногах, углом, согнувшись. 3. Развить скоростно-силовые качества. Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: скакалка, маты, перекладина. Время поведения: Проводящий : 3 части урока: Подготовительная, основная и заключительная часть. В подготовительной ...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх