Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
1 месяц назад

Жук Оксана Анатольевна

Учитель физической культуры

Россия МОУ Калиновская сш

Материалов: 4

Просмотров: 893

Комментарии автора: 0

Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Физ. культура и здоровье
Инфоурок / Сайты учителей / Жук Оксана Анатольевна

Меня зовут Оксана Анатольевна Жук. Я учитель физической культуры в МОУ Калиновская сш. Стаж работы в должности 27 лет. Имею 1 категорию. В данной школе работаю второй год. Перешла в эту школу в связи с реорганизацией предыдущей школы. В опыте преподавания следующие предметы, кроме физкультуры: ОБЖ, Музыка, История. В свободное время люблю заниматься плаванием, фигурным катанием, лыжными гонками, акробатикой. Мои увлечения в свободное время - садоводство-огородничество, цветоводство, вязание. Религия - православие(РПЦ).

  • 3 материала
Карточка заданий по ОБЖ для обобщения знаний по теме "Чрезвычайные ситуации техногенного характера и их возможные последствия".

ОБЖ
Другие методич. материалы 27.12.2016 Просмотров: 208 Комментариев: 0

Карточка заданий состоит из 2 частей. В первой части даются вопросы для обобщения по главе 5. Во второй части - список предметных терминов и словосочетаний, для написания словарного диктанта по данной теме. Работа по карточке рассчитана на 15-20 минут урока. Ключи предполагаемых минимальных правильных ответов к обобщающим вопросам прилагаются.

План-конспект урока по физической культуре для 7 класса.по теме "Развитие и совершенствование физических качеств. Совершенствование техники передач в волейболе".

Физкультура
Конспекты 27.12.2016 Просмотров: 70 Комментариев: 0

Урок рассчитан на 40-45 минут. Построен с учётом ФГОС. Много времени уделено самостоятельной работе на уроке. В приложениях подробно описываются комплексы общеразвивающих упражнений и строевой подготовки. Комплекс упражнений на развитие физических качеств содержит упражнения для подготовки к сдаче нормативов комплекса ГТО. Упражнения комплекса почти одинаковые для мальчиков и девочек. Нагрузка подбирается для каждого ученика индивидуально по данным мониторинга физической подготовленности. Да...

Конспект урока по физической культуре для 6 класса. (Лыжная подготовка)

Физкультура
Конспекты 29.11.2015 Просмотров: 614 Комментариев: 0

Тема урока "Подготовка к контрольному прохождению дистанции 2 км". Урок рассчитан на 40-45 минут. Содержит разнообразные задания для совершенствования техники лыжных ходов, поворотов и т.д. Урок в целом способствует развитию умения уверенно передвигаться на лыжах. Виды эстафет, используемые на уроке могут варьироваться, в зависимости от необходимости и по усмотрению учителя.


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх