ООО Учебный центр «ПРОФЕССИОНАЛ»
План-конспект
урока
по физической
культуре
в 10 классе федерального
государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения
«Неманское специальное учебно-воспитательное учреждение для обучающихся с девиантным(общественно
опасным)поведением закрытого типа»Неманское СУВУ
на тему : «ведение
мяча в баскетболе.»
Разработал: Филёв
В.Н.
слушатель курсов
профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика
преподавания в образовательной организации»
Проверил: Тимаков А.А.,учитель
физкультуры,руководитель физ.воспитания Неманского СУВУ
Неман,2016
План-конспект урока по физической культуре
для учащихся 10 класса
Тема урока: ведение мяча
в баскетболе.
Место проведения:спортивный
зал,г.Неман Калининградская область Неманское СУВУ
Время проведения :25 ноября
2016 года
Тип урока:объяснение
нового элемента(материала)
Цель урока:.Научить на
начальном уровне ведению мяча в баскетболе
Планируемые
образовательные результаты: обучение и совершенствование
техники ведения и владения мячом в баскетболе.
основные термины,понятия:
Оборудование:
баскетбольные мячи,ноутбук
План
урока:
1.Подготовительная
часть-8 минут(построение,разминка)
2.Основная
часть-34 минуты(объяснение нового элемента,выполнение упражнений на обучение и
закрепления элемента ведения мяча в баскетболе)
3.Заключительная
часть-3 минуты.
Ход
урока:
Части
урока
|
Содержание
|
Дозирование
нагрузки
|
Организационно-методические
указания
|
1.Подготовительная,11
минут
|
1.Построение
2.Сообщение
задач и темы урока
3.Разминка
А)бег
медленный по кругу(по залу)
Б)бег
с высоким подниманием бедер
В)бег
с захлестом голени назад
Г)бег
приставными шагами левым и правым боком
Д)бег
спиной назад
Е)переход
на ходьбу
Ж)ходьба
на носках
Е)ходьба
на пятках
4.Упражнения
для разминки рук
А)Исходное
положение-кисти рук на плечах.На 1-2-выполняем вращательные движения
вперед,на 3-4-вращательные движения руками назад вокруг плеч-повторить
упражнение
Б)исходное
положение-правая рука поднята вверх,левая вдоль тела.На 1 -2 вращательные
движения «вертолет»-вперед,на 3-4-то же,но в обратную сторону.
|
20-30
секунд
20-30
секунд
4
минуты
30
секунд
30
секунд
30
секунд
30
секунд
30
секунд
30
секунд
30
секунд
30
секунд
1
минута
1
минута
|
Проверка
формы одежды обучающихся
Соблюдать
дистанцию
Выше
поднимать бедро при беге
Выше
захлест,доставать стопой до талии
Шире
шаг и четче приставные шаги
Соблюдать
дистанцию,смотреть полуоборотом назад
Медленным
шагом
Выше,тянем
носки
Тянем
носок вверх,чувствуем,как растягивается икроножная мышца
Стараться
выполнять более энергичные движения
Выполнять
упражнение с большей амплитудой движений
|
2.Основная
часть,31 минута
|
1.Размять
кисти рук
2.Объяснение
нового элемента баскетбола-ведение мяча снизу руками
3.Упражнения
для обучения и закрепления техники нового элемента.
А)выполнять
ведение мяча с отскоком от паркета попеременно правой и левой рукой
Б)Разбиться
по парам.Один обучающийся выполняет ведение мяча,второй пытается ему
мешать,но мяч не забирает.Затем меняются(1)
4.Обучающиеся
снова работают индивидуально.Каждый берет мяч и старается набить его об
паркет сто раз левой рукой-затем правой (2)
5.Упражнения
для обучения и закрепления техники нового элемента.
А)Ведение
мяча вокруг корпуса,при этом стоя на месте(1)
6.Двухсторонняя
игра в баскетбол
|
1
минута
4
минуты
4
минуты
4
минуты
4
минуты
2
минуты
12
минут
|
Выполнять
в захвате двумя кистями рук вращательные движения вокруг оси
самому
показать как выполняется ведение мяча руками. Виды ведения мяча.Использование
ИКТ-Включить на ноутбуке презентацию,изготовленную специально для
этого урока.Теоретическая часть урока. Далее объяснить для чего применяется
ведение мяча в баскетболе
Смотреть
за ошибками,делать замечания. Лучший
способ избежать ошибки состоит в том, чтобы напомнить себе напрячь ваши
запястья и руки перед воздействием, чтобы создать платформу для мяча.
объяснить технику: Вы владеете мячом,ведете его
рукой,прикрываете мяч корпусом от соперника так,чтобы он не смог его отбрать
Следить за ошибками
обучающихся,подсказывать
Подсказки,стараться не
сдвигаться с места,выполнять ведение сначала влево-затем вправо,потом меняем
руки
Объяснить обучающимся
что главное-это участие в игре,стараться применять элементы,которые были
изучены на уроке
|
3.Заключительная
часть,3 минуты
|
1.Построение
2.Подведение
итогов.При диалоге задать вопрос-в какой ситуации вы примените в игре ведение
мяча?
Возможный ответ обучающихся:ведение
мяча в баскетболе применяется,когда нет более достойного продолжения
атаки-передачи партнеру или возможности для броска по кольцу
3.Оценить
каждый свои действия на уроке,кто чему научился и как это ему пригодится в
игре.Как каждый оценит свои действия по пятибалльной шкале.
4.Домашнее
задание-любым мячом,меющимся в наличии набивать об пол,или землю рукой по сто
раз-правой-затем левой.(2)
|
1
минута
2-3
минуты
|
Отметить
лучших,рассказать о типичных ошибках ,похвалить игроков в двухсторонней игре
особо отличившихся
Оценить
действия обучающихся на уроке,занести оценки в журнал
|
|
|
|
|
Список
использованной литературы:
1. Баррел П,Патрик
П.Баскетбол для юниоров. 110 упражнений от простых до сложных.Издательство ТВТ
Дивизион.2008
2. Гомельский
А.Я."Баскетбол. Cекреты мастера".
Интернет-ресурсы:
https://streetball-omsk.ru/stati/tehnika/vedenie-myacha-v-basketbole
http://fizkult-ura.ru/sci/basketball/23
http://pro-basketball.ru/texnika-basketbola/uprazhneniya-dlya-obucheniya-vedeniyu-myacha-v-basketbole.html
http://www.offsport.ru/basketball/52/tehnika-igry.shtml
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.