Выступление "Предупреждение травматизма при занятиях физической культуры и спортом"

Предупреждение травматизма при занятиях физической культуры и спортом.

Чибискова А.В.,

 учитель физической культуры

 Необходимые условия безопасности при занятиях физическими упражнениями и спортом:

-к  занятиям допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по соблюдению правил техники  безопасности на занятиях;

-при проведении занятий должно соблюдаться расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха;

-аптечка, укомплектованная всем необходимым, находится в спортивном зале.

-перед началом занятий необходимо проверить готовность зала:

-убрать все посторонние и выступающие предметы;

-проверить чистоту пола;

-наличие освещения и вентиляции в зале;

-убедиться в исправности инвентаря;

-проветрить помещение;

-проверить температурный режим в зале;

-учащиеся должны быть в соответствующей занятию спортивной форме;

-проверить отсутствие часов, браслетов, украшений и других предметов для избегания травм;

-перед занятием напомнить о правилах безопасности на данном занятии и требовать их исполнения;

-научить учащихся вести дневник самоконтроля;

-проверить численность группы и заполнить журнал учебно-тренировочных занятий;

-начинать занятие с разминки, затем переходить к основной части;

-занятие должно быть организовано согласно плану;

-необходимо соблюдать порядок и дисциплину на занятии;

-в конце занятия провести упражнение на восстановление дыхания;

-учить учащихся правильному и безопасному выполнению упражнений;

-осуществлять  страховку   в необходимых случаях;

-по медицинским показаниям знать физическую подготовленность и   функциональные возможности учащихся;

-не оставлять детей без присмотра во время занятия;

-чередовать нагрузку и отдых во время занятия;

-вести контроль за физическими нагрузками, и обучать детей самоконтролю;

-уметь визуально определять самочувствие по внешним признакам;

-при плохом самочувствии освободить учащегося от занятия;

-не допускать входа и выхода в зал без разрешения учителя  до, во время, и после занятий;

-требовать от учащихся прекращения выполнения упражнений по первому сигналу учителя;

-в процессе занятий и игр учащиеся обязаны соблюдать правила занятий и игр;

-избегать столкновений, толчков, ударов во время занятий;

-при падении уметь сгруппироваться, выполнять приемы само страховки;

-при обнаружении обстоятельств, которые могут нести угрозу жизни здоровью людей немедленно прекратить занятия и сообщить об этом администрации школы, а учащихся вывести в безопасное место;

-при получении учащимся травмы немедленно остановить занятие, оказать ему первую помощь, пригласить медработника, сообщить о случившемся администрации школы и родителям;

-после занятия убрать инвентарь в места хранения, выключить освещение;

-проводить детей в раздевалку, напомнить им порядок пользования душевыми помещениями;

-проверить верхнюю одежду учащихся;

-закрыть раздевалки;

-о всех обнаруженных недостатках сообщить администрации.