Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / Волейбол допты жоғары төмен қабылдау (8 сынып )

Волейбол допты жоғары төмен қабылдау (8 сынып )

  • Другое

Поделитесь материалом с коллегами:

Бекітемін:________


8«А»

8«Ә»

8«Б»

8«Г»

8«Ғ»

8«М»

ө/у







Тексерілді :________



Сабақ жоспары №97

1.Сабақ тақырыбы:1.Волейбол добын 6 м жоғары төмен ойынға қосу.Волейбол ойыны.

Сабақтың мақсаты:

1. СӨС-ұстау,Оқушының денесін нығайту.Қимыл қозғалыс дағдыларын дамыту,белсенділікті дамыту,

2.Ойын техниека элементтері

3. Ұйымшылдыққа,жігерлікке тәрбиелеу

3.Өтетін орны,уақыты:__спорт зал ОӘӘ1-30

4.Қажетті құралдар: волейбол доптары кегли уақыт өлшеуші

5. Міндеті: жылдам шешім қабылдау ептілік,икемділік,жылдамдыққа баулу.

6.Типі:аралас,жаңа сабақ,қайталау

Пән иесі: ___________________________________



Сабақтың қысқаша мазмұны

Уақыты

мөлшері

Әдістемелеу нұсқаулар

1

Кіріспе бөлімі

1.Кезекші мәліметімен танысу

2.Оқушылармен сәлемдесу

3.Сабақтың мақсатымен таныстыру


1-2 мин

Арнайы спорт киімдеріне, оның тазалығына, жалпы сабақ даярлығына баса назар аудару.

2


Дайындық бөлімі:

1.Саптағы жаттығулар

2.Жүру,жүгіру

3Жалпы дамыту жаттығулар

4.Керілу жаттығулар

5.Қолға денеге жаттығулар

6.Иілу жаттығулары

7.Созылу жаттығулары

9.Аяққа секіру жаттығулары

10Арнайы жаттығулар



9-10

мин


Берілген бұйрық бойынша еркін жүгіру

Еркін жүгіру

Жаттығудың дұрыс орындалуын қадағалау .



Қозғалыста орындалатын жаттығулар


3


Негізгі бөлім:

Волейбол допты 6 метр жоғарыдан ойынға қосу.,ғқалыптастыру.Допты 6 метр төменнен ойынға қосу.Волейбол ойыны.





27-28 м



Волейбол допты жоғары дұрыс лақтыру,допты дәл ортасынан дұрыс ұру.Қадағалау-қателіктерді түзету.


4

Қорытынды бөлім:

1.Рефлекция

2.Ағзаны бастапқы қалыпқа түсіруге арналған және тыныс жолдарына әсер ететін жаттығулар жасау

3.Сабақты қорытындылау

4. Оқушылардың білімін бағалау

5. Үйге тапсырма



5 мин






Тыныс алу жаттығулары



Өтілген жаттығуларды пысықтау







Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 28.10.2015
Раздел Другое
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров125
Номер материала ДВ-103538
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх