Инфоурок / Физическая культура / Презентации / Я здоровье сберегу- сам себе я помогу

Я здоровье сберегу- сам себе я помогу

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов
Республика Татарстан Тукаевский район МБОУ «Бетькинская средняя общеобразоват...
Жизнь требует движения. /Аристотель/ Ходьба и движение способствует игре мозг...
Здоровье – это состояние физического, психичес-кого и социального бла-гополу...
отсутствие болезни; нормальная работа организма; равновесие организма в систе...
Навыки личной гигиены любить чистоту; следить за опрятностью одежды и обуви;...
ежедневно заниматься утренней гимнастикой, выполнять закаливаю-щие процедуры...
Правила составления режима дня составляя режим дня придерживайся своего опред...
Что мы знаем о закаливании? 1. Средствами закаливания являются: солнце, возду...
4. Примерами местных закаливающих процедур являются: умывание прохладной водо...
Правила зарядки делать её нужно всегда в одно и то же время; перед началом за...
В. Маяковский ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО И ЧТО ТАКОЕ ПЛОХО? Крошка-сын к отцу пришел,...
и зубной порошок, этот мальчик очень милый, поступает хорошо. Если бьет дрянн...
в жизни пригодится. Этот в грязь полез и рад, что грязна рубаха. Про такого г...
14 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Республика Татарстан Тукаевский район МБОУ «Бетькинская средняя общеобразоват
Описание слайда:

Республика Татарстан Тукаевский район МБОУ «Бетькинская средняя общеобразовательная школа» Классный руководитель 9 б класса Шарапова Р.М. 2014 год

№ слайда 2 Жизнь требует движения. /Аристотель/ Ходьба и движение способствует игре мозг
Описание слайда:

Жизнь требует движения. /Аристотель/ Ходьба и движение способствует игре мозга и работе мысли. /Жан – жак Руссо/ Великие люди всегда были воздержаны в еде. /Оноре де Бальзак/ Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации. /Оноре де Бальзак/ Пьянство – мать всех пороков. /Абу – ль – Фарады/ Наркомания – это многолетнее наслаждение смертью. /Франсуа Морнак/ Без физического и душевного здоровья человека долголетия быть не может /И.И.Мечников/ Гигиена – залог здоровья. /Цицерон/

№ слайда 3 Здоровье – это состояние физического, психичес-кого и социального бла-гополу
Описание слайда:

Здоровье – это состояние физического, психичес-кого и социального бла-гополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

№ слайда 4 отсутствие болезни; нормальная работа организма; равновесие организма в систе
Описание слайда:

отсутствие болезни; нормальная работа организма; равновесие организма в системе «природа — человек» (что подтверждается так называемыми «константами», т.е. постоянными величинами, характеризующими нормальное состояние организма: температура тела, формула крови); полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; способность приспосабливаться к изменениям в окружающей среде; способность полноценно учиться, трудиться, общаться с людьми; стремление к творчеству;

№ слайда 5 Навыки личной гигиены любить чистоту; следить за опрятностью одежды и обуви;
Описание слайда:

Навыки личной гигиены любить чистоту; следить за опрятностью одежды и обуви; пользоваться только индивидуаль-ными предметами туалета; мыть руки перед едой; правильно и регулярно ухаживать за зубами и полостью рта;

№ слайда 6 ежедневно заниматься утренней гимнастикой, выполнять закаливаю-щие процедуры
Описание слайда:

ежедневно заниматься утренней гимнастикой, выполнять закаливаю-щие процедуры; быть всегда аккуратно причесанным, правильно пользоваться носовым платком; следить за осанкой «сидя», «стоя», при ходьбе и т.д.

№ слайда 7 Правила составления режима дня составляя режим дня придерживайся своего опред
Описание слайда:

Правила составления режима дня составляя режим дня придерживайся своего определённого ритма; каждому виду деятельности своё время; правильно чередуй учёбу и активный отдых; стремись к регулярному и полноценному питанию и сну.

№ слайда 8 Что мы знаем о закаливании? 1. Средствами закаливания являются: солнце, возду
Описание слайда:

Что мы знаем о закаливании? 1. Средствами закаливания являются: солнце, воздух и вода. 2. Закаливание воздухом может проводиться практически круглый год. При проведении воздушной ванны нельзя допускать, чтобы кожа «синела» от холода или «краснела» от избытка солнечных лучей. 3. Среди водных процедур, предназначенных для закаливания организма, выделяют обтирание, обливание и купание.

№ слайда 9 4. Примерами местных закаливающих процедур являются: умывание прохладной водо
Описание слайда:

4. Примерами местных закаливающих процедур являются: умывание прохладной водой, ножные ванны, ходьба босиком и т.д. Хождение босиком является простым способом закаливания. Вначале можно ходить босиком по квартире 10-15 минут, затем продолжительность процедуры постепенно увеличивается. 5. Закаливание можно начинать с любого возраста. 6. Главное в закаливании – систематичность процедур.

№ слайда 10 Правила зарядки делать её нужно всегда в одно и то же время; перед началом за
Описание слайда:

Правила зарядки делать её нужно всегда в одно и то же время; перед началом зарядки проветрите комнату, приготовьте коврик, на котором будут выполняться упражнения; после утренней гимнастики нужно обязательно принять душ.

№ слайда 11 В. Маяковский ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО И ЧТО ТАКОЕ ПЛОХО? Крошка-сын к отцу пришел,
Описание слайда:

В. Маяковский ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО И ЧТО ТАКОЕ ПЛОХО? Крошка-сын к отцу пришел, И спросила кроха: — Что такое хорошо и что такое плохо? — У меня секретов нет, — слушайте, детишки, — папы этого ответ помещаю в книжке. — Если ветер крыши рвет, если град загрохал, — каждый знает — это вот для прогулок плохо. Дождь покапал и прошел. Солнце в целом свете. Это — очень хорошо и большим и детям. Если сын чернее ночи, грязь лежит на рожице. — ясно, это плохо очень для ребячьей кожицы. Если мальчик любит мыло

№ слайда 12 и зубной порошок, этот мальчик очень милый, поступает хорошо. Если бьет дрянн
Описание слайда:

и зубной порошок, этот мальчик очень милый, поступает хорошо. Если бьет дрянной драчун слабого мальчишку, я такого не хочу даже вставить в книжку. Этот вот кричит: — Не трожь тех, кто меньше ростом! — Этот мальчик так хорош, загляденье просто! Если ты порвал подряд книжицу и мячик, октябрята говорят: плоховатый мальчик. Если мальчик любит труд, тычет в книжку пальчик, про такого пишут тут: он хороший мальчик. От вороны карапуз убежал, заохав. Мальчик этот просто трус. Это очень плохо. Этот, хоть и сам с вершок, спорит с грозной птицей. Храбрый мальчик,- хорошо

№ слайда 13 в жизни пригодится. Этот в грязь полез и рад, что грязна рубаха. Про такого г
Описание слайда:

в жизни пригодится. Этот в грязь полез и рад, что грязна рубаха. Про такого говорят: он плохой, неряха. Этот чистит валенки, моет сам галоши. Он хотя и маленький, но вполне хороший. Помни это каждый сын. Знай любой ребенок: вырастет из сына свин, если сын — свиненок. — Мальчик радостный пошел, и решила кроха: «Буду делать хорошо и не буду— плохо».

№ слайда 14
Описание слайда:

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.                             

Признаки здоровья:  отсутствие болезни; нормальная работа организма; равновесие организма в системе «природа - человек»  (что подтверждается так называемыми «константами», т.е. постоянными величинами, характеризующими нормальное состояние организма:  температура тела, формула крови);  полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; способность приспосабливаться к изменениям в окружающей среде; способность полноценно учиться, трудиться; общаться с людьми; стремление к творчеству;                      Навыки личной гигиены:любить чистоту; следить за опрятностью одежды и обуви; пользоваться только индивидуальными  предметами туалета; мыть  руки  перед  едой; правильно и регулярно ухаживать за зубами и полостью рта;ежедневно заниматься утренней гимнастикой, выполнять закаливающие процедуры; быть  всегда  аккуратно причесанным, правильно пользоваться носовым платком; следить за осанкой «сидя», «стоя», при ходьбе и т.д.     Будьте всегда здоровы!

Общая информация

Номер материала: 137351
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>