Пояснительная записка
Название
рабочей программы: Рабочая программа по предмету «физическая культура»
Место
учебного предмета, курса в структуре ООП.
Учебный предмет «физическая культура» входит в
обязательную часть учебного плана образовательной области «физическая
культура». Программа адаптирована и модифицированнна для учащихся 1 классов с
ограниченными возможностями здоровья.
Сроки
реализации программы.
Рабочая
программа разработана на 2020-2021 учебный год.
Описание места
учебного предмета (курса) в учебном плане.
В учебном плане на изучение физической культуры с слабовидящих обучающимися
отводится в 1 классе 99 часов( 3 часа в неделю*33 учебных недель)
Цель рабочей
программы
Адаптированная
рабочая программа по предмету физическая культура», 1 класс
разработана с учетом психофизических особенностей ученика, учитывает
особенности его познавательной деятельности, уровень речевого развития и
адаптирована применительно его способностям и возможностям. Программа
направлена на всестороннее развитие личности учащегося , способствует его
умственному развитию .
Поставленные
цели и задачи определяются особенностями психической деятельности
воспитанников с слабым зрением.
Предметом обучения физической
культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с
общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью
укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются
определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и
самостоятельность.
Логика изложения и содержание
рабочей программы полностью соответствуют требованиям Федерального компонента
государственного стандарта начального образования.
Уровень изучения учебного
материала базисный. Она разработана в целях конкретизации содержания
образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей,
логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников.
Характеристика особенностей
(т.е. отличительные черты) программы: в соответствии с Концепцией структуры и
содержания образования в области физической культуры предметом обучения в
начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей
направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников
не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются
сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.
Учитывая эти особенности,
предлагаемая программа по физической культуре для учащихся начальной школы
ориентируется на решение следующих целей и задач:
целью программы
- формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни,
развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной
деятельности.
Реализация данной цели связана
с решением следующих образовательных задач:
укрепление здоровья школьников
посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей
жизнеобеспечивающих систем организма;
совершенствование жизненно
важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим
упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
формирование общих
представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в
укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
развитие интереса к
самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам
активного отдыха и досуга;
обучение простейшим способам
контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития
и физической подготовленности.
Приоритетные
формы и методы работы с обучающимися.
Для более качественного освоения
предметного содержания уроки физической культуры подразделять на три типа: с
образовательно-познавательной, образовательно-предметной и
образовательно-тренировочной направленностью.
1.
На уроках с образовательно-познавательной направленностью учащихся
знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают
навыкам и умениямпо организации и проведению самостоятельных занятий с использованием
ранее изученного материала. При освоении знаний и способов деятельности
целесообразно использоватьучебники по физической культуре, особенно те их
разделы,которые касаются особенностей выполнения самостоятельныхзаданий или
самостоятельного закрепления разучиваемых физических упражнений.
2.
Уроки с образовательно-предметной направленностью используются
в основном для обучения практическому материалу разделов гимнастики, легкой
атлетики, подвижных игр, лыжных гонок и плавания. На этих уроках учащиеся также
осваивают новые знания, но только те, которые касаются предмета обучения
(например, название упражнений или описание техники их выполнения и т. п.).
3.
Уроки с образовательно-тренировочной направленностью преимущественно
используются для развития физических качеств и решения соответствующих задач в
рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки отначала
урока до окончания его основной части. Помимо целенаправленного развития
физических качеств, на уроках собразовательно-тренировочной направленностью
необходимоформировать у школьников представления о физической подготовке и
физических качествах, физической нагрузке и еевлиянии на развитие систем
организма. Также на этих урокахобучают способам регулирования физической
нагрузки и способам контроля над ее величиной (в начальной школе по показателям
частоты сердечных сокращений).
4.
В целом каждый из этих типов уроков физической культуры носит
образовательную направленность и по возможности включает школьников в
выполнение самостоятельных заданий.
5.
Приобретаемые знания, умения и навыки в последующем закрепляются в
системе самостоятельных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и
гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на
переменах и во время прогулок, дополнительных занятиях. При этом, развивая
самостоятельность,
6.
Развитию самостоятельности в младшем школьном возрасте хорошо
содействует организация спортивных соревнований и спортивных праздников. Они
особенно эффективны, если в основе их содержания используются упражнения,
подвижные игры, способы деятельности и знания, освоенные школьниками на уроках
физической культуры.
7.
Для полной реализации программы необходимо постоянно укреплять
материально-техническую и учебно-спортивную базу, регулярно проводить
спортивные соревнования и показательные выступления для каждой возрастной
группы учащихся.
8.
По окончании курса «Физическая культура» проводится аттестация
учащихся, содержание которой включает в себя учебные задания, разрабатываемые в
соответствии с требованиями федерального государственного образовательного
стандарта общего образования и настоящей примерной программой.
|
Раздел
|
Темы
|
|
Легкая атлетика
|
Беговые упражнения: с
высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся
направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий
старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на
одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту;
спрыгивание и запрыгивание;
Метание: малого мяча в
вертикальную цель и на дальность.
|
|
Баскетбол
|
Баскетбол: специальные
передвижения без мяча; игры на материале баскетбола.
|
|
Лыжная подготовка
|
Передвижение на лыжах;
повороты; спуски; подъемы; торможение.
|
|
Гимнастика
|
Организующие команды и
приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения.
Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки
вперед и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации.
Гимнастическая комбинация.
Гимнастические упражнения
прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке.
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья иперелезания,
переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
|
|
Волейбол
|
Волейбол: подбрасывание мяча;
подвижные игры на материале волейбола.
|
|
Шахматы
|
Шахматная доска.
Шахматные фигуры. Знакомство с игровым полем
Краткая история шахмат.
Знакомство с шахматами, первые чемпионы.
Шахматные фигуры. Основные функциональные
особенности фигур. Их роль в игре.
|
Описание
учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного
процесса.
Программа обеспечена учебно-методическим комплектом:
Рабочие программы Предметная линия учебников В.И. Ляха
1-4 классы
Учебники и
пособия, которые входят в предметную линию учебников
В. И. Ляха
Физическая
культура. 1-4классы / Под редакцией В. И. Ляха. Учебник для общеобразовательных
учреждений.
В. И. Лях.
Физическая культура. Тестовый контроль. 1-4классы (серия «Текущий контроль»).
Физическая
культура. Входные и итоговые проверочные работы: 1-4 классы/Авт.-сост. В.Н.
Верхлин, К.А. Воронцов (Контрольно-измерительные материалы).
Г А.
Колодницкий, В. С. Кузнецов, М. В. Маслов. Внеурочная деятельность учащихся.
Футбол (серия «Работаем по новым стандартам).
Г.А. Калодницкий,
В. С. Кузнецов, М. В. Маслов. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол (серия
«Работаем по новым стандартам»).
Г.А.
Калодницкий, В. С. Кузнецов, М. Внеурочная деятельность учащихся. Гимнастика
(серия «Работаем по новым стандартам»).
Подвижные
игры в спортзале/ А.Ю. Патрикеев.- Ростов н/Д:Феникс, 2015.
В.Хенкин Шахматы
для начинающих. М.: «Астрель».- 2002.
Технические
средства обучения:
|
Гимнастика
|
|
Стенка
гимнастическая
|
|
Бревно
гимнастическое напольное
|
|
Козёл
гимнастический
|
|
Конь
гимнастический
|
|
Перекладина
гимнастическая маленькая
|
|
Перекладина
гимнастическая большая
|
|
Брусья
гимнастические разновысокие
|
|
Брусья
гимнастические параллельные
|
|
Канат
для лазанья
|
|
Шест
для лазанья
|
|
Мост
гимнастический подкидной
|
|
Скамейка
гимнастическая жесткая
|
|
Маты
гимнастические
|
|
Мяч
набивной (1 кг, 2 кг, 3кг, 4кг)
|
|
Скакалка
гимнастическая
|
|
Палка
гимнастическая
|
|
Обруч
гимнастический
|
|
Мячи
|
|
Лёгкая атлетика
|
|
Рулетка
измерительная (10 м)
|
|
Набор
для метания(мячи 100г,150г
|
|
Планка
для прыжков в высоту
|
|
Стойки
для прыжков в высоту
|
|
Секундомер
|
|
Эстафетные
палочки
|
|
Спортивные игры
|
|
Щиты
баскетбольные навесные с кольцами и сеткой
|
|
Мячи
баскетбольные
|
|
Стойки
волейбольные универсальные
|
|
Сетка
волейбольная
|
|
Мячи
волейбольные
|
|
Табло
перекидное
|
|
Мячи
футбольные
|
|
Мячи
гандбольные
|
|
Ворота
для гандбола и мини-футбола
|
|
Столы
для настольного тенниса
|
|
Комплект
для настольного тенниса
|
|
Жилетки
игровые
|
|
Компрессор
для накачивания мячей
|
|
Лыжная
подготовка
|
|
Лыжи
|
|
Палки
|
|
Ботинки
|
|
Конусы
|
|
Шахматы
|
|
Набор
шахмат
|
|
Интерактивная
доска
|
Интернет-ресурсы:
Фестиваль педагогических идей «Открытый
урок». - Режим доступа : http://festival. 1 september.ru/
articles/576894
Учительский портал. - Режим доступа : http://www.uchportal.ru/load/102-l-0-13511
К уроку.ru. -Режим доступа : http://www.k-yroky.ru/load/71-l-0-6958
Сеть творческих учителей. - Режим доступа : http://www.it-n.ru/communities.aspx
Pedsovet.Su. - Режим
доступа : http://pedsovet.su
Про школу.ru. — Режим доступа : http://www.proshkolu.ru
Педсовет.о.
- Режим доступа : http://pedsovet.org
Планируемые
результаты освоения учебного предмета
В соответствии с требованиями к результатам освоения
основной образовательной программы начального общего образования Федерального
государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и
науки Российской Федерации от 6 октября 2009г. №373) данная рабочая программа
для 1—4 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и
предметных результатов по физической культуре.
Личностные результаты
Ø
формирование
чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание
своей этнической и национальной принадлежности;
Ø
формирование
уважительного отношения к культуре других народов;
Ø
развитие
мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение
социальной роли обучающего;
Ø
развитие
этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,
понимания и сопереживания чувствам других людей;
Ø
развитие
навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных
ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
Ø
развитие
самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
Ø
формирование
эстетических потребностей, ценностей и чувств;
Ø
формирование
установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты
Ø
овладение
способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска
средств её осуществления;
Ø
формирование
умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее
эффективные способы достижения результата;
Ø
определение
общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций
и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной
деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
Ø
готовность
конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и
сотрудничества;
Ø
овладение
начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений
действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
Ø
овладение
базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи
и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты
Ø
формирование
первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления
здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном
влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное,
социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и
социализации;
Ø
овладение
умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня,
утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
формирование навыка
систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.),
показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, координации, гибкости).
В результате освоения
программного материала по физической культуре учащиеся 1 класса должны:
·иметь представление:
о связи занятий физическими
упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
-о способах изменения
направления и скорости движения;
-о режиме дня и личной
гигиене;
-о правилах составления
комплексов утренней зарядки;
·уметь:
- выполнять комплексы
упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
- выполнять комплексы
упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
-играть в подвижные игры;
-выполнять передвижения в
ходьбе, беге, прыжках разными способами;
-выполнять строевые
упражнения;
-демонстрировать уровень
физической подготовленности.
|
Контрольные
упражнения
|
Уровень
|
|
высокий
|
средний
|
низкий
|
высокий
|
средний
|
низкий
|
|
Мальчики
|
Девочки
|
|
Подтягивание на
низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз
|
11 – 12
|
9 – 10
|
7 – 8
|
9 – 10
|
7 – 8
|
5 – 6
|
|
Прыжок в длину с
места, см
|
118 – 120
|
115 – 117
|
105 – 114
|
116 – 118
|
113 – 115
|
95 – 112
|
|
Наклон вперед, не
сгибая ног в коленях
|
Коснуться лбом колен
|
Коснуться ладонями
пола
|
Коснуться пальцами
пола
|
Коснуться лбом колен
|
Коснуться ладонями
пола
|
Коснуться пальцами
пола
|
|
Бег 30 м с высокого
старта, с
|
6,2 – 6,0
|
6,7 – 6,3
|
7,2 – 7,0
|
6,3 – 6,1
|
6,9 – 6,5
|
7,2 – 7,0
|
|
Бег 1000 м
|
Без учета времени
|
Оценочные средства
(методы оценки и соответствующие им контрольно-измерительные материалы)
Критерии оценивания успеваемости по
базовым составляющим физической подготовки учащихся:
При оценивании знаний по предмету
«Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота,
аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям
и занятиям физическими упражнениями.
С целью про верки знаний
используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя),
тестирование.
Для оценивания техники владения
двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение,
вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.
При оценке физической подготовленности приоритетным
показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению
показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять
определенную трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми.
Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание
учителю для выставления высокой оценки.
Содержание
учебного предмета
Краткая
характеристика содержания предмета по каждому тематическому разделу с учетом
требований ФГОС.
Знания
о физической культуре
Физическая культура. Физическая
культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по
укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на
лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения
травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест
занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической
культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь
физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения.
Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических
качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических
качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты,
выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и ее
влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы
физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия.
Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов
упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища,
развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в
режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за
физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы
тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных
сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и
развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и
спортивных залах).
Физическое
совершенствование
Физкультурно-оздоровительная
деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки,
физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на
развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных
упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная
деятельность.
Гимнастика с основами
акробатики.12 ч
Организующие команды и
приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения.
Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки
вперед и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации.
Например: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение,
переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2)
кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев
кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор
присев, кувырок вперед.
Упражнения на низкой
гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация.
Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис
сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение, через вис
сзади согнувшись со сходом вперед ноги.
Опорный прыжок: с разбега
через гимнастического козла.
Гимнастические упражнения
прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической
стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья иперелезания,
переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Легкая атлетика. 27 ч.
Беговые упражнения: с высоким
подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением
движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с
последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной
ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и
запрыгивание;
Броски: большого мяча (1 кг)
на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в
вертикальную цель и на дальность.
Лыжные гонки. 16 ч.
Передвижение на лыжах;
повороты; спуски; подъемы; торможение.
Шахматы 10ч.
Шахматная доска.
Шахматные фигуры. Знакомство с игровым полем
Краткая история шахмат.
Знакомство с шахматами, первые чемпионы.
Шахматные фигуры. Основные функциональные особенности
фигур. Их роль в игре.
Подвижные и спортивные
игры. 34 ч.
На материале гимнастики с
основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений,
упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики:
прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и
быстроту.
На материале лыжной подготовки:
эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр:
Баскетбол: специальные
передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на
материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча;
подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.
Воспитывающий и
развивающий потенциал учебного предмета.
Рабочая программа
учебного курса «Математика» составлена на основе Примерной программы основного
общего образования и программы «Математика», авторы: В.В.Давыдов, С.Ф.Горбов,
Г.Г.Микулина, О Ценность математического образования определяется и
объясняется, в первую очередь, успехами математической науки, ролью математики
в современном мире, ее всеобъемлющим проникновением во все сферы человеческой
деятельности, заключенным в ней потенциалом и все возрастающими возможностями,
как в проникновении в тайны всего сущего, так и процессе интеллектуального и
духовного развития человека. Обучающие, воспитательные и просветительные
функции образования в полной мере присущи математическому образованию, которое
вносит существенный вклад в достижение образовательных целей, стоящих перед
современной школой. Изучение физической культуры в начальной
школе направлено на достижение следующих целей:
-формирование у учащихся
начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой
самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.
Реализация данной цели связана
с решением следующих образовательных задач:
укрепление здоровья школьников
посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей
жизнеобеспечивающих систем организма;
совершенствование жизненно
важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим
упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
формирование общих
представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в
укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
развитие интереса к самостоятельным
занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и
досуга;
обучение простейшим способам
контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития
и физической подготовленности.
Программа направлена на:
-реализацию принципа
вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с
половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью
учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, региональными
климатическими условиями .
-реализацию принципа
достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в
конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности,
особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
— соблюдение дидактических
правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих
выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения,
перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в
самостоятельной деятельности;
— расширение межпредметных
связей, ориентирующих планирование учебного культуры, всестороннее раскрытие
взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
— усиление оздоровительного
эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных
знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных
мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.