Оқушыларға мәтінді аудиожазба арқылы тыңдатамын.
Тазалық – денсаулық
кепілі.
Тазалық
–денсаулық кепілі дегеніміз – ол күнделікті денсаулықты сақтап, оны нығайтуға
бағытталған шаралары. Бұл – тән күтімі, ауыз қуысын, тісті тазалау, ыңғайлы
аяқ-киім кию, үй ішінде тазалық сақтау. Теріні тазалықта ұстау үшін денені,
басты сабындап жуу жүйелі дағдыға айналуы қажет. Аптасына бір рет моншаға
барып жуыну, душқа шайыну керек. Ал жиірек кір алатын бет, қол, мойын қосымша
күтімді қажет етеді.
Тіс пен
ауыз қуысын тазалау күтіміне мыналар жатады:
1. Белгілі
бір тәртіп бойынша тіс ысқышпен тіс тазарту.
2. Күніне
тіс екі рет тазартылып тұрса, ысқышты орта есеппен алғанда төрт айда бір рет,
ал талшықтары синтетикалық болса, 6-8 айда 1 рет ауыстырып отыру керек.
Қолдағы барлық микробтардың 90 % тырнақ астында
орналасады және оларды тек шеткамен ғана тазартуға болатынын ескерту керек.
Бет пен мойынды таңертең және ұйықтар алдында жуса болғаны.Аяқты аптасына
кемінде бір рет, әсіресе жазда, күнде жуып тұру қажет. Аяқ терлейтін болса,
түнге қарай терден құтылу үшін суық сумен аяқты жуып, табанды, бармақ арасын
аптасына екі рет 5% формалин ерітіндісі сіңген мақтамен сүрту керек. Қол,
қолтық асты және дененің басқа бір бөліктері терлесе, дезодарант қолдану
ұсынылады, арнайы ұнтақшалар себіледі. Міне оқушылар әр адамның мәнді
де, сәнді өмір сүруі үшін тазалықтың денсаулық үшін әсері ұшан-теңіз екен.
Сондықтанда өмірлеріңіздегі ең жарқын жастық шақтарыңызда тазалықтарыңызды
сақтап, дендеріңіздің саулығына бүгінен бастап қамқор болыңыздар.
1-тапсырма. «Суреттер сөйлейді»
әдісі арқылы
оқушыларға мәтін бойынша таңдалған бірнеше сурет беріледі. Сол суреттер
арқылы мәтін мазмұнын еске түсіре отырып, өз сөздерімен әңгімелейді.Әр топқа
суреттер таратылып ,өз ойларын қосады.
1.тән күтімі 2.Ауыз қуысы,
тісті тазалау
3.Киім тазалығы, аяқ киім
тазалығы
4.Үй ішінде тазалық
сақтау
5.Моншаға бару, душқа шайыну
6.Қол жуу 7. Бет
пен мойынды жуу
2-тапсырма.
«Оқиғалар тізбегі» әдісі арқылы оқушылар мәтіннің
мазмұны бойынша жоспар құрайды.
Құрылған жоспардың негізінде отырып баяндайды.
Жоспар:
1. Күнделікті тазалықты,
денсаулықты сақтап,оны нығайту
2. Тән күтімі, ауыз қуысын,
тісті тазалау, ыңғайлы аяқ ким кию, үй ішінде тазалықты сақтау.
3. Әр адамның мәнді де сәнді
өмір сүруі үшін тазалықтың денсаулыққа әсері ұшаң- теңіз екенін түсі
оқушылар тыңдалған мәтіннің мазмұны бойынша берілген
ашық сұрақтарға жауап береді
Ашық сұрақтар :
І топ
1. Тазалықтың денсаулыққа
әсері қандай?
2. Тазалық –денсаулық кепілі
деп неліктен айтамыз?
ІІ топ
1. Теріні тазалықта қалай
ұстау керек?
2. Тіс пен ауыз қуысын қалай
тазалау керек?
ІІІ топ
1. Қолдағы микробтарды
қалай тазарту керек?
2. Бет, мойын, аяқ-қолды
қалай жуып, күту керек?
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.