Час общения "Слово о спорте"

ГБУ РБ Центр «Петровский»

Ишимбайский район РБ

Час общения

Слово о спорте

Подготовила и провела :

                                                                      воспитатель

                                                          Базулина Н.Н.

2021 год

Тема : «Здоровый образ жизни и спорт»

Форма : час общения

Цель: актуализация и формирование знаний обучающихся о составляющих здоровья, здорового образа жизни, Олимпийских играх и различных видах спорта.

Задачи:

пропаганда ценностей здорового образа жизни среди подростков;

вовлечение в различные виды положительной деятельности;

воспитывать интерес к истории Олимпийского движения, развитию видов спорта.

Оборудование: компьютер, проектор, микрофон, ватман, фломастеры, высказывания о важности спорта. подготовка вопросов для викторины, заготовка кроссворда, ватман с написанным по вертикали словом “здоровье”, пословицы

Участники : воспитанники и педагоги

Музыкальное оформление : песни о спорте и Олимпийских играх. А.Н.Пахмутова «Герои спорта»

План

I. Вводная часть «Приветствие»

- вступительное слово ведущего.

- раскрытие темы.

- озвучивание цели.

- представление участников, жюри.

II. Основная часть «Здоровье – дороже всего на свете»

1.Разминка творческая

2.Викторина «Составляющие здорового образа жизни» .

3.Игра со зрителями «Быстрее, выше, сильнее!»

III. Заключительная часть «Народная мудрость о спорте и здоровье»

1.Рефлексия

2.Подведение итогов.

3.Заключительное слово воспитателя.

Ход мероприятия

I. Вводная часть «Приветствие»

Ведущий: Здравствуйте! Люди часто говорят друг другу это хорошее, доброе слово. Они желают друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам – здравствуйте, дорогие участники, гости, болельщики.

Вопросы  посвящены спорту- без него невозможен здоровый образ жизни!

 - Как вы думаете, ребята, для чего мы с вами сегодня собрались? (озвучивание цели детьми)

Ведущий:  Ответьте мне на один вопрос “Вы знаете, что дороже всего на свете?” (дети отвечают). Конечно, это здоровье. И вот вам задание.

Интеллектуальная разминка для команды №1

1 Люди бегают по всему полю и пинают мяч ногами кто они? (Футболисты).

2 Залитая спортплощадка для хоккеистов (каток)

3 Противники на ринге бьют друг друга в перчатках (боксёры).

4 Они ловкие, прыгучие и гибкие (гимнасты).

5 Как назвать одним словом: медаль, грамота, кубок (награда).

6 Спортсмены красиво танцуют на льду (фигуристы).

Интеллектуальная разминка для команды №2

1 Мяч попал в ворота (гол).

2 Спортсмен закидывающий мяч в корзину соперника (баскетболист).

3 Люди бегают по льду, отбивая шайбу клюшкой (хоккеисты).

4 Начало пути к финишу (старт)

5 Как называют спортсменов поднимающих тяжести от пола (штангисты).

6 Спортсмены стараются как можно быстрее проплыть определённую дистанцию (пловцы).

II. Основная часть «Здоровье – дороже всего на свете»

1. Творческая разминка для команд: на экране записано слово здоровье по буквам вертикально ,его надо истолковать с помощью слов или словосочетаний, например:

з – здорово!

д – добро

о - ответственность

р – радость,

о – обучение,

в – выдержка,

ь – ьвобюл (читай наоборот),

е – ежедневная зарядка, единомышленники.

Командам раздается ватман, на котором написано слово “здоровье” по вертикали и маркеры, время работы в группах 2 минуты, выступление одна минута. Конкурс оценивается жюри по 3-х бальной системе.

Жюри подводит итоги

Ведущий: Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье человека зависит на 10% - от факторов, связанных с наследственностью, на 10 % - от условий медицинского обслуживания, на 20 % от климатических условий и на 60% здоровье человека зависит от его образа жизни, поэтому так важно самим заботиться о своем здоровье. А что бы это делать правильно и грамотно вы должны уметь организовывать свой досуг, заниматься физической культурой и спортом, иметь знания по правильному питанию, здоровому образу жизни, быть подкованными в вопросах “Олимпийского движения”, знать виды спорта.

2. Поэтому вопросы нашей викторины составлены на темы:

“Питание”

1. В каких продуктах больше всего содержится белков?

Ответ:  (в мясе, горохе)

2. Основными источниками энергии для организма являются:

Ответ:  (углеводы и жиры)

3. Суточная потребность человека в витаминах, как правило, составляет:

Ответ: (несколько микрограммов)

4. Какое соотношение белков, жиров и углеводов рекомендуется в пищевом суточном рационе:

Ответ:  (1:1:4)

5. Принимать пищу сразу после занятий физическими упражнениями не рекомендуется. Почему

Ответ: (нарушены нормальные условия для секреции соков)

“ЗОЖ”

1. Продолжите поговорку.

В здоровом теле – здоровый ……… (дух)

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в …… (тепле)

2. Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека:

Ответ:  (образ жизни)

3. Завершите предложение “Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков принято называть-

Ответ: здоровьем

4. Назовите элементы здорового образа жизни: Ответ: (все перечисленное)

5. Всемирный день здоровья считается: Ответ: (7 апреля)

“Олимпийские игры”

1. Какая страна является родиной Олимпийских игр? Ответ: Греция

2. Слово “стадион” произошло от: Ответ:  (греческой меры длины, равной 192,27 м)

3. Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать:

Ответ:  (16 дней)

3. Какую награду получал победитель олимпийских соревнований в Древней Греции?

Ответ:  (венок из ветвей оливкового дерева)

4. Когда состоялись первые Олимпийские игры современности?

Ответ: (1896 г.)

5. Олимпийский символ представляет собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке:

Ответ: (сверху - синее, черное, красное, внизу - желтое, зеленое)

“Спорт”

Как называется

1. Спортивная игра с мячом и битой. (Бейсбол)

2. Восхождение на труднодоступные горные вершины. (Альпинизм)

3. Горнолыжное многоборье, в состав которого входят воздушная акробатика. (Фристайл)

4. Вид легкой атлетики, в котором нужно показать свойства спринтера и прыгуна в высоту. (Барьерный бег)

5. Вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. (Синхронное плавание)

6. Вид горнолыжного спорта, заключающийся в спуске с гор на специальной доске. (Сноубординг)

7. Зимнее двоеборье: лыжные гонки со стрельбой на огневых рубежах из малокалиберной винтовки. (Биатлон)

8. Спуск на спортивных санях по желобу. (Бобслей)

9. Искусство боя рукой и ступней? (Таэквондо)

10. Как называется крупнейшая фирма в Германии, выпускающая спортивные товары? («Адидас»)

11. В какой игре дамы больше всего следят за своими фигурами? (Шахматы)

12. Какой стиль плавания люди позаимствовали у лягушки? (Брасс)

13. Какой вид спорта для одних может быть легким, а для других тяжелым? (Атлетика)

1. Правила баскетбола предусматривают, что на замену игрока отводится…

Ответ:  (20 сек.)

2. Скелетон является разновидностью…. Ответ:  (санного спорта)

3. Правила волейбола предусматривают, что команда в каждой партии имеет право максимум на… Ответ: (шесть замен)

4. Мини-футбол. Какое решение примет судья, если обороняющийся игрок, стремясь преградить мячу путь в ворота, играет рукой, но мяч от руки все же попадает в ворота?

Ответ: засчитывает гол

5. К спортивным единоборствам относятся:

Ответ:  (шахматы, бокс, фехтование)

Правила игры: Каждый вопрос имеет свою цену – от одного до пяти баллов.На обдумывание дается 30 секунд. Если команда не смогла правильно ответить, то другим командам (по очереди) дается право на ответ. Правила игры понятны? Ну а теперь мы начинаем нашу викторину

По окончанию викторины жюри подводит итоги работы команд.

(Пока жюри подводит итоги, ведущий проводит игру со зрителями и командами)

3. Игра со зрителями.

Вопросы

■ Родина олимпийских игр. Ответ: Древняя Греция.

■ Площадка для бокса. Ответ: Ринг.

■ Бечевка на луке для стрельбы. Ответ: Тетива.

■ Клетчатая прозрачная стенка на корте. Ответ: Сетка.

■ Часть игры в футбол. Ответ: Тайм.

■ Начало бега. Ответ: Старт.

■ Спортивное колющее оружие с клинком прямоугольного сечения. Ответ: Рапира.

■ Сигнал к началу боксерского поединка. Ответ: Гонг.

■ Основатель современного олимпийского движения — барон ... де Кубертен. Ответ: Пьер.

■ Чистая победа в боксе. Ответ:  Нокаут.

■ Шахматная королева. Ответ: Ферзь.

■ Имеет два конца и ни одного начала. Ответ: Палка.

■ Гимнасты в цирке. Ответ: Акробаты.

■ Континент, который на олимпийской символике обозначен кольцом зеленого цвета. Ответ: Австралия.

■ Спортивное соревнование, состоящее из двух видов упражнений. Ответ: Двоеборье.

■ Бой один на один. Ответ: Единоборство.

Жюри подводит итоги викторины.

III. Заключительная часть «Народная мудрость о спорте и здоровье»

1.Рефлексия.

- Ребята, предлагаю вам ответить что вы запомнили нового и полезного для себя из сегодняшнего мероприятия. (вопрос каждому участнику)

Ведущий: Русские люди испокон веку были здоровыми, крепкими, - это помогало им переносить все невзгоды и трудности. К тому же они всегда были сильными. Для кого-то сильные люди – это те, которые открыли гармонию в себе, для кого-то – честные и благородные люди, способные прийти на помощь другим.

2. Подведение итогов : - Ребята,  как вы считаете, наша цель «Сформировать знания о здоровом образе жизни» - достигнута? (ответы детей).

Ведущий : А чтоб доказать это, давайте завершим вместе пословицы.

В русском языке много пословиц о здоровье. Давайте с вами попробуем их вспомнить.

Береги платье снову, а… здоровье смолоду.

Здоровье растеряешь – ничем …не наверстаешь.

Живи с разумом, так и лекарок …не надо.

Если хочешь быть здоров – …закаляйся.

Болен лечись, а здоров – …берегись.

Аппетит от больного бежит, а к здоровому… катится.
Быстрого да ловкого болезнь… не догонит.
Болезнь не красит человека, а …старит.

Проходит награждение команд победителей.

3.Ведущий :

Спорт не любит ленивых

Спорт не любит ленивых ,
Тех, кто быстро сдается.
Ненадежных, трусливых.
Он над ними смеется.

Благосклонен он очень
К тем, кто духом силен.
И победы дарует
Лишь выносливым он.