"Что думают дети о здоровом образе жизни"

Что думают дети, когда слышат цитаты о здоровье и здоровом образе жизни?

Цитата

Здоровье - это один из главных источников радости и счастья. К сожалению, люди начинают замечать и осознавать это когда их начинают одолевать болезни. Не забывайте народную мудрость: «Деньги потерял - мало потерял, время потерял - много потерял, здоровье потерял - все потерял».

 

Деньги не самое главное, самое главное -здоровье!

Цитата

«Здоровье - это не таблетка, которую можно проглотить, чтобы потом о нем уже больше не беспокоится. Здоровье - это та вершина, на которую каждый должен подняться сам».

Вальтер Шененберг

Для того, чтобы быть здоровым нужно приложить не мало усилий.

Цитата

«Никакие таблетки и эликсиры не заменят здорового образа жизни. Качество здоровья, продолжительность жизни во многом определяется общей культурой. Творческие люди живут дольше, ленивый мозг стареет быстрее».

                    

Труд облагораживает и дает стимул для жизни. Лень убивает

Цитата

«Наибольшее оздоровление - это физические нагрузки. Наука еще не придумала большего эликсира здоровья, чем мышечная деятельность. Без хорошей физической подготовки проблему здоровья не решить».

Невозможно быть здоровым от различных медицинских препаратов и процедур. Физические нагрузки – вот это здоровье!

Цитата

«Медицина неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные и заменить их ничем нельзя... Болезнь можно иногда пресечь лекарствами, но вернуть таблетками в мышцы сердца и тела энергию, силу, выносливость - никогда».

 

Лекарства действуют поверхностно и временно, а иммунитет до конца жизни.

Цитата

«Врачи и больные находятся в плену лавинообразного нарастания новых лекарственных средств, что ведет к таблетомании. Сегодня совершенно ясно: без преодоления своей лени, проявления силы воли, победы над самим собой, здоровье человеку не вернуть».

Таблетками не вылечиться, необходимо заниматься физическими нагрузками.

Цитата

«Лечение не происходит извне. Все врачи и лекарства могут сделать одно: помочь человеку привести в действие свои собственные лечащие силы и пробудить энергию выздоровления».

Лекарства стимулируют иммунитет, но если его нет, то таблетки бессильны.

Цитата

«Организм природой рассчитан на определенную работу, без нее он слабеет. Для успешного противодействия болезням следует в первую очередь поднять уровень здоровья. А это возможно лишь через режим и посильную физическую деятельность в форме тренировок».

Человек физиологически должен вести активную физическую деятельность.

Цитата

«Физические тренировки повышают тонус нервной системы, возникает широчайшая гамма положительных эмоций, отвлекающих человека от отрицательных переживаний и организм сам начинает активно бороться за свое выздоровление».

Спорт отвлекает от будничных проблем в жизни человека и заставляет его жить полной насыщенной жизнью.

Цитата

«Долголетие - весьма приятное дополнение к жизни, но не оно главное. Прожить жизнь сильным, радостным и неутомимым, до последнего дня, вот истинная цель жизни».

Главное прожить счастливую и радостную жизнь, а не долгую, насыщенную разочарованием и болью.

Цитата

«Большинство современных людей искусственно разукрашенных косметологами, парикмахерами и портными представляют собой весьма плачевную фигуру в том виде, в какой их привела собственная лень и не желание заниматься своим здоровьем».

Свои недостатки люди скрывают под макияжем, а не стараются устранить их.

Цитата

«Легко найти множество людей с крепкими руками и ногами, но одновременно со слабыми легкими, сердцем, почками, желудком и никуда не годной кожей. Наиболее важно укреплять те органы, которые служат для кровообращения, пищеварения и выведения шлаков».

Внешняя  красота и здоровье  обманчивы.

Цитата

«Много людей живет в состоянии предболезни. Такие люди живут без радости, у них беспокойный сон, повышенная раздражительность и недомогание - таковы признаки дефицита здоровья... Мудрый лечит ту болезнь, которой еще нет в теле человека».

Главное профилактика в лечении болезней.

Цитата

«Люди страдают не от какой-то нераспознанной болезни, а главным образом из-за изношенности нервной системы и потери энергии жизненной силы. Причины уязвимости человека в нем самом. Сначала заболевает дух, затем тело. Человек способен вынести многое, если закален духом».

Не обязательно нужно быть сильным, главное быть закаленным  и способным выдерживать трудности.

Цитата

«Любое нарушение разумного образа жизни неизбежно приводит к болезням: ослабляет деятельность сердца, расстраивает работу мозга, приводит к преждевременному старению. Здоровье во многом зависит от резервных возможностей организма, который накапливаются медленно, а разрушаются с поразительной легкостью».

Приобрести и сохранить здоровье очень трудно, а разрушить и разрушать его довольно просто.

Цитата

«У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, наблюдаются признаки ослабления внимания, памяти, ухудшается деятельность сердца и человек становится болезненным. Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении».

  

Твое бездействие приводит к тому, что прекращает действовать и твой организм

Цитата

«Лучшими годами жизни мы часто расплачиваемся за свое невежество перед организмом. Главная причина развалов и болезней – нервные расстройства, а это всегда следствие характера. Мы сами калечим себя, делаем свою жизнь скучной и не интересной «награждая» себя множеством недугов».

Каждый человек в ответе за свой организм, за свое здоровье и страдает за свои проступки.

Цитата

«Все человечество было бы более счастливым, если бы каждый из нас только одну - свою собственную семью сделал счастливой. Человечество избавилось бы от многих болезней, если бы каждый проявлял заботу о собственном организме».

Заботясь о себе и окружающих, вы лечите общество.

Цитата

«За деньги можно купить кровать, но не сон, еду, но не аппетит, украшение, но не красоту, дом, но не домашний уют, роскошь, но не культуру, развлечения, но не счастья, лекарства, но не здоровье, книги но, не ум».

Деньги не самое главное, что есть в жизни.

Цитата

«Культура здоровья - это важный компонент общей культуры человека. Без здорового режима, правильного взаимоотношения с природой и людьми рост числа врачей и лекарств не помогут оздоровлению».

             

Главное профилактика болезней, а не непосредственное их лечение.