Число:
Предмет:
физическая культура
Класс:
Тема урока: Гимнастика. Лазанья каната с тремя способами
Цель: 1. Разучивание техники
выполнения кувырок вперёд
2.
Воспитывать чувство коллективизма, чувство дружбы и культурного поведения.
3. Формирование
знаний о здоровом образе жизни.
Место проведения:
спортивный зал
Оборудование: гимнастические
маты, свисток, секундомер
№
|
Содержание
|
Дозировка
|
Методические приемы: организации, обучения,
воспитания
|
1
|
Подготовительная часть
|
10
мин.
|
|
|
Построение. Приветствие класса, сообщить задачи урока.
Бег
по залу, в медленном темпе, в колонну друг за другом с дистанцией 2-3
шага.
Упражнения
в ходьбе:
Упражнения
в беге:
Общеразвивающие
упражнения на места.
|
|
Построение в одну шеренгу. Приветствие
класса, сообщить задачи урока. Бег
по залу, в медленном темпе, в колонну друг за другом с дистанцией 2-3
шага.Держать равновесие.
|
2
|
Основная часть
|
30
мин.
|
|
|
1. Подводящие упражнения:
- положение группировки
- перекаты на спину в группировке
- взаимная страховка обучающихся при
выполнении упражнения
2.
Объяснение техники выполнения лазанья каната с тремя
способами
3. Выполнение
техники выполнения лазанья каната с тремя способами
|
|
Строго контролировать
Учитывать технику выполнения группировки.
|
3
|
Заключительная часть
|
5
мин.
|
|
|
Построение.
Подведение итогов
|
|
Построение в одну шеренгу.
Оценки. Домашнее задание.
|
Число:
Предмет:
физическая культура
Класс:
Тема урока: Гимнастика. Прыжок с коня
Цель: 1. Разучивание техники
выполнения кувырок вперёд
2.
Воспитывать чувство коллективизма, чувство дружбы и культурного поведения.
3. Формирование
знаний о здоровом образе жизни.
Место проведения:
спортивный зал
Оборудование: гимнастические
маты, свисток, секундомер
№
|
Содержание
|
Дозировка
|
Методические приемы: организации, обучения,
воспитания
|
1
|
Подготовительная часть
|
10
мин.
|
|
|
1.
Построение, сообщение цели урока.
2.
Повороты направо, налево, кругом.
3.
Упражнения в ходьбе:
4.
Упражнения в беге:
5. Общеразвивающие
упражнения на месте
|
|
Построение в одну шеренгу. Приветствие
класса, сообщить задачи урока. Бег
по залу, в медленном темпе, в колонну друг за другом с дистанцией 2-3
шага.Держать равновесие.
|
2
|
Основная часть
|
30
мин.
|
|
|
Совершенствование техники акробатических
упражнений и комбинации. Совершенствование техники опорного прыжка через «коня» .
Совершенствование
техники акробатических упражнений и акробатической комбинации.. Совершенствование
техники комбинации.
Совершенствование техники опорного прыжка через «коня».
|
|
Строго контролировать
Учитывать технику выполнения группировки.
|
3
|
Заключительная часть
|
5
мин.
|
|
|
Построение.
Подведение итогов
|
|
Построение в одну шеренгу.
Оценки. Домашнее задание.
|
Число:
Предмет:
физическая культура
Класс:
Тема урока: Гимнастика. Лазанья на гимнастическую стенку
Цель: 1. Разучивание техники
выполнения кувырок вперёд на турнике
2.
Воспитывать чувство коллективизма, чувство дружбы и культурного поведения.
3. Формирование
знаний о здоровом образе жизни.
Место проведения:
спортивный зал
Оборудование:
гимнастические
стенки
№
|
Содержание
|
Дозировка
|
Методические приемы: организации, обучения,
воспитания
|
1
|
Подготовительная часть
|
10
мин.
|
|
|
1.
Построение, сообщение цели урока.
2.
Повороты направо, налево, кругом.
3.
Упражнения в ходьбе:
4.
Упражнения в беге:
5. Общеразвивающие
упражнения на месте
|
|
Построение в одну шеренгу. Приветствие
класса, сообщить задачи урока. Бег
по залу, в медленном темпе, в колонну друг за другом с дистанцией 2-3
шага.Держать равновесие.
|
2
|
Основная часть
|
30
мин.
|
|
|
1. Подводящие упражнения:
- положение группировки
- перекаты на спину в группировке
- взаимная страховка обучающихся при
выполнении упражнения
2.
Объяснение техники выполнения лазанья на гимнастическую
стенку
3. Выполнение
техники выполнения лазанья на гимнастическую стенку
|
|
Строго контролировать
Учитывать технику выполнения группировки.
|
3
|
Заключительная часть
|
5
мин.
|
|
|
Построение.
Подведение итогов
|
|
Построение в одну шеренгу.
Оценки. Домашнее задание.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.