Қимыл қозғалыс және ұлттық ойындар

Қ. Өскенбай атындағы Қима орта мектебі

Өткізген: Молдағалиев Е.Б.

2016-2017 оқу жылы.

Сабақтың тақырыбы: «Қимыл-қозғалыс және ұлттық ойындар»

Сабақтың мақсаты:

1) Оқушылардың денсаулығын, қимыл қозғалыстарын, ой өрісін, икемділігін, шапшаңдылығын, ұлттық ойынға қызығушылығын дамыту.
2) Оқушылардың ұлттық ойындар туралы білімдерін жинақтау, бекіту.
3) Оқушыларды жауапкершілікке, ұйымшылдыққа, салауатты өмірге тәрбиелеу.
Сабақтың түрі - Жарыс сабақ.
Керекті құрал-жабдықтар: музыка, секіртпе, доптар,  орындық, кегли.

Өтілетін орыны: спортзал

№	Сабақтың мазмұны	Уақыты	Әдістемелік нұсқау
I. 1. 2. 3. 4. ІІ ІІІ	Дайындық бөлімі: Балаларды сапқа тұрғызу: -         амандасу, -         жаңа сабақты түсіндіру, тақырып пен мақсатымен таныстырып өту. -         саптық жаттығулар, -         қауіпсіздік ережесін айтып өту. Жүру жаттығулары: -         қолды көтеріп аяқтың ұшымен жүру, -         қол мойында өкшемен жүру, -         аяқтың сыртымен жүру, -         отырып жүру. Жүгіру жаттығулары: -         жүгіру, -         оң және сол бүйірмен жүгіру, -         тізені көтере жүгіру, -         тыныс алу жаттығулары. Жалпы дене дамыту жаттығулары: (Экран арқылы өздеріне орындату) 1. Бастапқы қалыпта тұрамыз, аяғымыз бірге. 1-2 қолды жоғары көтеріп демаламыз. 3-4 бастапқы қалып. 2. Бастапқы қалып аяғымызды ашық ұстаймыз, қолымыз белде. 1-қолымыз иықта; 2-қолымызды жоғары созамыз; 3-қолымыз иықта; 4-бастапқы қалып. 3. Бастапқы қалып аяғымызды ашық ұстаймыз, қолымыз белде. -иығымызды алдыға, артқа айналдырамыз. 4. Бастапқы қалып аяғымызды ашық ұстаймыз түзу тұрамыз.  1-қолды кеуде тұсында ұстаймыз; 2-жоғары көтереміз; 3-қолды кеуде тұсында ұстаймыз; 4-бастапқы қалып. 5.Бастапқы қалып түзу орнымызда тұрамыз. 1-алақанымызды уқалаймыз, 4 рет жоғары көтеріп шапалақтаймыз. 2-алақанымызды уқалаймыз, кеуде тұсында 4 рет шапалақтаймыз. 3-алақанымызды уқалаймыз, қолымызды артымызға қайырып шапалақтаймыз. 6. Бастапқы қалып аяғымызды ашамыз қолымыз белде. 1-2 сол жаққа бұрыламыз; 3-4 оң жаққа бұрыламыз. 7. Бастапқы қалып түзу орнымызда тұрамыз. 1-түзу тұрамыз; 2-аяғымыздың арасынан шапалақтаймыз; 3-түзу тұрамыз; 4-аяғымыздың арасынан шапалақтаймыз; 8. Бастапқы қалып түзу орнымызда тұрамыз. 1-қолымызды созып, аяғымызды ашамыз; 2-қолымызды жоғары соғып аяғымызды қосамыз; 3-қолымызды созып, аяғымызды ашамыз; 4-бастапқы қалып. 9. Орнында тұрып жүру, қол иықта, белде, созамыз. 10.Бастапқы қалыпта тұрамыз, аяғымыз бірге. -1-2 қолды жоғары көтеріп демаламыз. 3-4 бастапқы қалып. Негізгі бөлімі: Жаңа сабақты түсіндіру.  Енді балалар екі топқа бөлініп негізігі сабағымызды бастаймыз. Бүгінгі сабағымыздың тақырыбын білесіңдер. Енді қазір екі топқа бөлініп жарысып ойнайсыңдар. Топ болып жұмыс істеу туралы видеоролик көрсету. Топ капитанын анықтау. Топқа ат қою. 1) ойын. - аяғымызды қолымызбен ұстап секіру,  -  секіртпенің үстінен секіре жүгіру, - белгіден айналып өту арқылы артқа келу. 2) ойын. «Белдесу». Бұл ойында  екі топтан бір – бір баладан шығып белдеседі. Қай палуан белдіктен қолын шығарып алса немесе құлап қалса, шеңберден итеріп шығарса жеңген болып есептеледі. 3) ойын. - қос аяқтап бақаша секіру; - шеңбердің ішінде 3-рет отырып тұру; - белгіден айналып өту арқылы артқа келу. 4) ойын.   «Жаяаударыспақ». Әр оқушы өз тобының бір оқушысын ат қып мінеді. Тартысқандардың қайсысы құлап қалса немесе аяғы жерге тиіп кетсе, сол жеңілген болып есептеледі. 5) Сергіту сәті. «Қара жорға» биі. 6) ойын.    «Кенгуру» - доппен секіре жарыса жүгіру, - есеп шығару - белгіні айналып келіп келесіге береді. 7) ойын.   «Арқан тартыс» ойыны. Команданың ортасында арнаулы сызық болады. Белгі бойынша барлық ойыншылар арқаннан ұстап тартысады. Кімнің командасы ортадағы белгіден асыра сүйреп алса, сол команда жеңіске жетеді. 8) ойын.   - екі қолына екі допты алып жүгіру; - әріптерді жазу жазу; - белгіні айналып келіп келесіге береді. Қорытынды бөлімі: Балаларды сапқа тұрғызу. Тыныс алу жаттығулары. «Әріптердің суретін» салу ойыны. Жақсы жасаған оқушыларды атап өту. Оқушыларды бағалау. Үйге тапсырма: Таңертеңгілік бой жазу жаттығуларын орындап үйрену.	14-мин. 8 рет 8 рет 8 рет 8 рет 8 рет 8 рет 8 рет 8 рет 28-мин. 1 - рет 1- рет 1 - рет 1 - рет 1 - рет 2 -рет 1-рет 3-мин.	Оқушылардың киімдеріне қарау. Зейін қойып тыңдауларын бақылау. Жаттығуларды дұрыс жасауларын бақылау. Жеңіл жүгіріспен жүгіру. Жаттығуларды дұрыс жасауларын бақылау. Алақандарымызды айқастырып ұстаймыз. Бірге қосылып санаймыз. Барлығы бірге жасауларын бақылау. Жаттығуларды дұрыс жасауларын бақылау. Оқушылардың дұрыс тыңдауларын бақылау. Екі топтан барлық оқушылар кезекпен қатысады. Ойын шарттарын дұрыс орындауларын бақылау. Екі топтан барлық оқушылар кезекпен қатысады. Арқанды ұстағанда бір – біріне қарама – қарсы тұру керек. Сабақ аяқталды! Сау болыңдар!