|
9
|
Челночный бег (3 х 10м)-тест.
|
УР
|
текущий
|
|
|
|
10
|
Соревнования между командами «Самый меткий».
|
УР
|
текущий
|
|
|
11
|
Метание малого мяча из разных положений.
|
РК
|
текущий
|
|
|
12
|
Соревнование «Самый ловкий». Эстафеты с мячами.
|
УР
|
текущий
|
|
|
13
|
Чередование ходьбы, бега до 150
м, с преодолением препятствий.
|
ОНЗ
|
текущий
|
Познавательные: сбор информации об
истории и развитии баскетбола из различных источников, самостоятельно добиваться
решения поставленных задач в игре, контроль и оценивание выполнения
технических приемов баскетбола в игровой деятельности.
Регулятивные: планировать собственную деятельность в соответствии с
поставленной задачей; корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок.
Коммуникативные: активно включаться в совместную игровую деятельность,
распределять роли среди партнеров по игре; умение конструктивно решать
конфликтные ситуации, управление эмоциями в игровой деятельности, владение
информационными жестами судьи.
Личностные: стремление результативно организовывать игровую командную деятельность;,
одерживать победу в игре; проявление познавательного интереса к спортивным играм.
|
|
|
14
|
Метание малого мяча в горизонтальную и
вертикальную цель.
|
РК
|
текущий
|
|
|
15
|
Метание малого мяча на дальность отскока от
пола и от стены.
|
РК
|
текущий
|
|
|
16
|
Беговые упражнения. Подтягивание на высокой
(мал.) и нижней (дев.) перекладине.
|
РК
|
текущий
|
|
|
17
|
Равномерный бег (4 минуты) Пресс – тестирование.
|
УР
|
текущий
|
|
|
18
|
Подвижные игры. ОРУ. Развитие выносливости.
|
РК
|
текущий
|
|
|
19
|
Прыжки со скакалкой. Развитие координационных
способностей.
|
РК
|
текущий
|
|
|
20
|
Бег в чередовании с ходьбой. ОРУ.
|
РК
|
текущий
|
|
|
21
|
Подвижная игра. ОРУ.
|
УР
|
текущий
|
|
|
22
|
Преодоление естественных препятствий. Подвижные
игры.
|
РК
|
текущий
|
|
|
23
|
Равномерный бег (3 минуты).
Упражнения для улучшения осанки.
|
РК
|
текущий
|
|
|
24
|
Подвижные игры. Преодоление полосы препятствий.
|
РК
|
текущий
|
|
|
25
|
Подвижные игры. Преодоление полосы препятствий.
|
УР
|
текущий
|
|
|
26
|
Равномерный бег (3 минуты).
Подвижные игры.
|
РК
|
текущий
|
|
|
27
|
Равномерный бег (3 минуты). Эстафеты.
|
УР
|
текущий
|
|
|
2
четверть 21 ч
|
|
28
|
ТБ на уроках гимнастики. Твой организм.
|
ОН
|
текущий
|
Познавательные: овладение навыками организации
занятий гимнастикой; выполнения упражнений разными способами.
Регулятивные: совместно добиваться
решения общей цели, корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок.
Коммуникативные: умение конструктивно решать
конфликтные ситуации, оказывать в сотрудничестве взаимопомощь.
Личностные: адекватно оценивать свои
действия в соответствии с эталоном, проявлять волевые качества и
доброжелательность в преодолении трудностей.
Познавательные: выполнения упражнений
разными способами; ориентироваться в разнообразии способов составления
акробатических комбинаций и упражнений на бревне, самостоятельно строить свою
деятельность в соответствии с поставленной задачей.
Регулятивные:
корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок, оценивать выполнение
гимнастических упражнений в соответствии с эталоном.
|
|
|
29
|
Строевые упражнения. ОРУ с предметами.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
30
|
Комплекс ОРУ с гимнастической палкой. Повороты
на месте, передвижение в колонне по 2, 4.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
31
|
ОРУ со шведской стенкой. Упражнения в равновесии.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
32
|
Танцевальные упражнения. Лазание по
гимнастической стенке.
|
РК
|
текущий
|
|
|
33
|
Акробатические упражнения, развитие координационных
способностей.
|
РК
|
текущий
|
|
|
34
|
Развитие координационных, силовых способностей,
правильной осанки.
|
УР
|
текущий
|
|
|
35
|
Строевые упражнения. Опорный прыжок.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
36
|
ОРУ со скакалкой. Развитие координационных,
силовых способностей.
|
РК
|
текущий
|
|
|
37
|
Упражнения с предметами, развитие гибкости.
|
РК
|
текущий
|
|
|
38
|
Упражнения с предметами. Тест на гибкость.
|
УР
|
текущий
|
|
|
39
|
ОРУ в парах. Упражнения в равновесии.
|
РК
|
текущий
|
|
|
40
|
Упражнения на развитие силы и гибкости.
|
РК
|
текущий
|
|
|
41
|
Танцевальные упражнения. Преодоление полосы
препятствий.
|
УР
|
текущий
|
|
|
42
|
ОРУ с мячом. Акробатические упражнения.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
43
|
Акробатические упражнения. Развитие правильной
осанки.
|
РК
|
текущий
|
|
|
44
|
ОРУ. Акробатические комбинации. Развитие
правильной осанки.
|
РК
|
текущий
|
|
|
45
|
Акробатические комбинации. ТБ во время занятий
играми. Мои любимые подвижные игры.
|
УР
|
текущий
|
|
|
46
|
Подвижные игры с элементами волейбола.
|
РК
|
текущий
|
Коммуникативные: умение конструктивно решать
конфликтные ситуации, оказывать в сотрудничестве взаимопомощь.
|
|
|
47
|
Волейбол. Специальные подготовительные
упражнения.
|
ОНЗ
|
текущий
|
Личностные: адекватно
оценивать свои действия в соответствии с эталоном, проявлять волевые
качества и доброжелательность в преодолении трудностей, добиваться решения поставленных
задач.
|
|
|
48
|
Подвижные игры с мячом.
|
РК
|
текущий
|
|
|
|
3
четверть 27 ч.
|
|
49
|
Баскетбол, футбол. ТБ на уроке с мячом. Гимнастика
для глаз.
|
ОН
|
текущий
|
Познавательные: сбор
информации об истории и развитии футбола и баскетбола, контроль и оценивание
выполнения технических приемов баскетбола в игровой деятельности.
Регулятивные:
планировать собственную деятельность в соответствии с поставленной задачей;
корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок.
Коммуникативные:
активно включаться в совместную игровую деятельность, умение конструктивно
решать конфликтные ситуации, управление эмоциями в игровой деятельности.
Личностные:
проявление познавательного интереса к спортивным играм.
Познавательные:
самостоятельно добиваться решения поставленных задач в игре, контроль и
оценивание выполнения технических приемов баскетбола в игровой деятельности.
Регулятивные: планировать собственную деятельность в соответствии с
поставленной задачей; корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок.
Коммуникативные: активно включаться в совместную игровую деятельность,
распределять роли среди партнеров по игре; умение конструктивно решать
конфликтные ситуации, управление эмоциями в игровой деятельности, владение
информационными жестами судьи.
Личностные: стремление результативно организовывать
игровую командную деятельность;, одерживать победу в игре; проявление
познавательного интереса к спортивным играм.
Познавательные: выбирать наиболее эффективные
способы выполнения легкоатлетических упражнений, самостоятельно планировать
свои действия в соответствии с поставленной задачей, сбор информации о
подготовке легкоатлетов из различных источников.
Регулятивные: выполнять двигательные действия согласно инструкции учителя,
осуществлять итоговый контроль и оценивать выполнение действия в соответствии
с нормативами; корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок.
Коммуникативные: планирование совместной деятельности, управление поведением
партнера, использовать формы монологической речи для точного и полного
выражения собственной мысли.
Личностные: стремление показать хороший результат в беге, одержать победу в
эстафетах; проявление познавательного интереса к легкоатлетическим
упражнениям
|
|
|
50
|
Баскетбол. Специальные подготовительные
упражнения.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
51
|
Бросок мяча снизу. Ведение мяча.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
52
|
Бросок мяча снизу. Ведение мяча.
|
РК
|
текущий
|
|
|
53
|
Бросок мяча снизу. Ведение мяча.
|
РК
|
текущий
|
|
|
54
|
Передача и ловля двумя руками мяча, летящего
на уровне груди.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
55
|
Бросок волейбольного мяча через сетку. Игра
в «Пионербол».
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
56
|
Броски по воротам с 3-4
м (гандбол), удары по воротам в футболе.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
57
|
Ведения мяча в гандболе.
|
РК
|
текущий
|
|
|
58
|
Игры с элементами гандбола. Игра «Десять передач».
|
УР
|
текущий
|
|
|
59
|
Игра «Пионербол».
|
РК
|
текущий
|
|
|
60
|
Ловля и передача мяча в паре. Подвижные игры
с элементами волейбола.
|
УР
|
текущий
|
|
|
61
|
Бросок мяча снизу на месте, через сетку. Подвижные
игры с элементами волейбола.
|
РК
|
текущий
|
|
|
62
|
Преодоление препятствий. Эстафеты, игры с
мячами.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
63
|
Прохождение 1
км. Подвижные игры с мячом.
|
РК
|
текущий
|
|
|
64
|
Прохождение 1
км. Подвижные игры с мячом.
|
РК
|
текущий
|
|
|
65
|
Равномерный
бег. Прохождение дистанции разными способами.
|
РК
|
текущий
|
|
|
66
|
Равномерный бег (3 минуты). Упражнения для
улучшения осанки.
|
РК
|
текущий
|
|
|
67
|
Равномерный бег (3 минуты). Гимнастика для
глаз.
|
РК
|
текущий
|
|
|
68
|
Футбол. Удар по неподвижному и катящемуся
мячу.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
69
|
Удар по неподвижному и катящемуся мячу.
|
РК
|
текущий
|
|
|
70
|
Остановка мяча. Игра.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
71
|
Ведение мяча. Игра.
|
РК
|
текущий
|
|
|
72
|
Подвижные игры с элементами футбола.
|
УР
|
текущий
|
|
|
73
|
Подтягивание. ОРУ. Развитие координационных
способностей.
|
РК
|
текущий
|
|
|
74
|
Упражнения на малой перекладине. ОРУ.
|
РК
|
текущий
|
|
|
75
|
Упражнения на малой перекладине. ОРУ с
предметами.
|
РК
|
|
|
|
76
|
Подвижные игры.
|
РК
|
|
|
|
77
|
Подвижные игры с мячами.
|
РК
|
|
|
|
4
четверть 24 ч.
|
|
78
|
Ловля и передача мяча в движении. Эстафеты с
мячами.
|
РК
|
текущий
|
Познавательные:
выбирать наиболее эффективные способы выполнения легкоатлетических
упражнений, сбор информации о подготовке легкоатлетов из различных
источников.
Регулятивные: выполнять двигательные действия согласно инструкции учителя,
корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок.
Коммуникативные:
управление поведением партнера, использовать формы монологической речи для
точного и полного выражения собственной мысли.
Личностные:
проявление познавательного интереса к легкоатлетическим упражнениям.
Познавательные:
выбирать наиболее эффективные способы выполнения легкоатлетических
упражнений, самостоятельно планировать свои действия в соответствии с
поставленной задачей.
Регулятивные:
осуществлять итоговый контроль и оценивать выполнение действия в соответствии
с нормативами; корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок.
Коммуникативные: планирование совместной деятельности, управление поведением
партнера, использовать формы монологической речи для точного и полного
выражения собственной мысли.
Личностные:
стремление показать хороший результат в беге, одержать победу в эстафетах.
|
|
|
79
|
Подача, приём и передача мяча в волейболе.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
80
|
Комплекс упражнений на развитие силы и гибкости.
|
РК
|
текущий
|
|
|
81
|
Гимнастика для глаз. Бег 30
м. Развитие скоростно-силовых способностей.
|
РК
|
текущий
|
|
|
82
|
Равномерный бег (3 минуты).
|
РК
|
текущий
|
|
|
83
|
Прыжок в длину с места и с разбегу. ОРУ со
скакалкой.
|
РК
|
текущий
|
|
|
84
|
Прыжки в высоту. Эстафеты с бегом и прыжками.
|
РК
|
текущий
|
|
|
85
|
Упражнения для глаз. Развитие скоростных
способностей.
|
РК
|
текущий
|
|
|
86
|
Прыжки через скакалку. Развитие скоростных
способностей.
|
УР
|
текущий
|
|
|
87
|
Высокому старту. Бег с изменением направления,
ритма и темпа.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
88
|
Прыжок в длину с места, с отталкиванием
одной и приземлением на две.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
89
|
Прыжок в длину с разбегам, с отталкиванием одной
и приземлением на две.
|
РК
|
текущий
|
|
|
90
|
Эстафеты. Удержание в висе на перекладине.
|
РК
|
текущий
|
|
|
91
|
ОРУ. Бег с переходом на ходьбу. Подвижная игра.
|
РК
|
текущий
|
|
|
92
|
ОРУ. Подвижные игры с мячом.
|
УР
|
текущий
|
|
|
93
|
ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств.
Челночный бег.
|
РК
|
текущий
|
|
|
94
|
Метание малого мяча в цель (2х2) с 5
метров.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
95
|
Метание малого мяча в цель. Подвижные игры
на ловкость.
|
ОНЗ
|
текущий
|
|
|
96
|
Метание набивного мяча на дальность. ОРУ. Подвижные
игры.
|
РК
|
текущий
|
|
|
97
|
Метание набивного мяча на дальность. ОРУ.
|
РК
|
текущий
|
|
|
98
|
Подвижные игры с элементами лёгкой атлетики.
|
РК
|
текущий
|
|
|
99
|
Подвижные игры с элементами футбола.
|
РК
|
текущий
|
|
|
100
|
Подвижные игры с элементами баскетбола.
|
РК
|
текущий
|
|
|
101
|
Подвижные игры с элементами волейбола.
|
РК
|
текущий
|
|
|
102
|
Повторение комплекса упражнений на развитие
силы и гибкости.
|
УР
|
текущий
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.