Календарно- тематическое планирование по физической культуре Рябова А.С.
1 класс
Дата
Корректировка даты
Тема урока
1 четверть
Легкая атлетика (11 часов)
Знания о физической культуре ( 1 час).
1
Техника безопасности. Ходьба и бег.
2
Ходьба и бег
3
Ходьба и бег. Бег 30м.
4
Бег 60м. Ходьба и бег.
5
Ходьба и бег. Короткая дистанция.
6
Ходьба и бег. Длинная дистанция.
7
Ходьба и бег.
8
Прыжки.
9
Прыжки с продвижением вперед.
10
Прыжки в длину с места
11
Метание мяча
12
Метание мяча на заданное расстояние.
Подвижные игры (16часов). Способы физкультурной деятельности (1 час)
13
Техника безопасности. Ловля мяча на месте
14
Ловля мяча в движении и на месте. Игры народов Южного Урала (« Прыгуны и пятнашки »).
15
Ведение мяча в движении. Игры народов Южного Урала («Прыгуны и пятнашки»).
16
Ведение мяча с поворотом вокруг себя
17
Ведение мяча с изменением направления шагом
18
Ведение мяча в беге с изменением направления. Игра «Гонка мячей».
19
Передача мяча на месте. Игры народов Южного Урала («Гонки мяча по кругу »)
20
Передача мяча на месте в парах.
21
Передача мяча на месте и в движении. Игра «Охотники и утки».
22
Передача мяча на месте и в движении. Игра «Охотники и утки»
23
Ловля и передача мяча на месте. Игра «Мяч ловцу»
24
Ведение и передача мяча. Игра «Мяч ловцу».
2 четверть
25
Игры. Игры народов Южного Урала («Караси и щука »)
26
Подвижные игры «Прыгающие воробушки
27
Подвижные игры с мячом.
Гимнастика с элементами акробатики (17 часов).
Знания о физической культуре (1час).
28
Подвижные игры « Лисы и куры». Эстафеты.
29
Подвижные игры .
30
Строевые упражнения. Техника безопасности.
31
Строевые упражнения. Прыжки через скакалку
32
Строевые упражнения. Тест на гибкость. Группировка присев, сидя, лежа.
33
Строевые упражнения. Висы и упоры.
34
Стойка на лопатках. Перекаты. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке.
35
Перекаты. Кувырок вперед.
36
Кувырок вперед. Мост из положения лежа.
37
Акробатические упражнения. Игры народов Южного Урала (« Найди себе пару »).
38
Акробатические упражнения. Прыжки на скакалке.
39
Акробатические упражнения. Лазание по наклонной скамейке.
40
Упражнения на равновесие на полу.
41
Упражнения на равновесие на гимнастической скамейке.
42
Эстафеты с акробатическими элементами.
43
Лазание по гимнастической стенке. Перелезание через коня.
44
Ходьба по скамейке с заданиями. Подтягивание.
45
Акробатические упражнения. Тест на гибкость.
46
Гимнастическая полоса препятствий.
47
Эстафеты с элементами гимнастики.
3 четверть
Лыжная подготовка (20час)
Занятие по физической культуре (1час)
48.
Техника безопасности. Зимние виды спорта. «Разминка лыжника»
49.
Ступающий шаг.
50.
Передвижение на лыжах в колонне ступающим шагом.
51.
Дистанция до 1000м.
52.
Скользящий шаг.
53.
Скользящий шаг. Олимпийские чемпионы Южного Урала. Биатлон – Светлана Ишмуратова.
54.
Повороты. Дистанция 1500м.скользяшим шагом.
55.
Скользящий шаг. Встречная эстафета.
56.
Встречная эстафета с этапом 50м.
57
Подъемы и спуски.
58
Подъемы и спуски.
59.
Эстафеты на лыжах до 100м.
60.
Ходьба на лыжах. Игра «Быстрый лыжник»
61.
Эстафеты. Олимпийские чемпионы Южного Урала. Конькобежный спорт – Ольга Фаткулина.
62.
Подъемы. Эстафеты.
63.
Лыжные гонки. Спуски с небольших склонов
64.
Подъемы и спуски с небольших склонов
65.
Эстафеты с об беганием флажков .
66.
Дистанция до 1500 м скользящим шагом.
67.
Олимпийские чемпионы Южного Урала. Хоккей – Евгений Малкин. Лыжные гонки.
68.
Подъемы и спуски шагом
Подвижные игры
69.
Техника безопасности. Игра «Вызов номеров».
70.
Бросок мяча снизу, ловля мяча.
71.
Метание мяча в цель. Игра «Перестрелка».
72.
Метание мяча в цель. Игра «Охотники и утки».
73.
Передача мяча различными способами. Метание в цель.
74.
Передача мяча снизу на месте.
75.
Эстафеты с мячами.
76
Броски мяча снизу в щит.
77.
Броски набивного мяча. Броски мяча в щит.
78.
Эстафеты с мячами.
4 четверть
79.
Бросок, ловля и передача мяча. Эстафеты с мячами
80.
Подвижные игры с мячом. Игры народов Южного Урала. Игра «белые медведи».
81.
Эстафеты с ведением , бросками и ловлей мяча.
82.
Ловля и передача мяча с низу. Ведение мяча на месте. Игра «Мяч в обруч».
83.
Развитие координационных способностей. Эстафеты с мячами. Ведение мяча.
84
Подвижные игры «Прыгающие воробушки», «Перестрелка». Развитие скоростно-силовых способностей.
85.
Подвижные игры «Прыгающие воробушки», «Перестрелка». Развитие скоростно-силовых способностей.
86.
Подвижные игры. Игры народов Южного Урала . «Караси и щука».
87.
Ведение мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
88.
Передача мяча через сетку.
89.
Правила игры «Караси и щука».
90.
Эстафеты с различными предметами
91.
Техника безопасности. Какие виды спорта входят в легкую атлетику. Ходьба и медленный бег.
92.
Ходьба и бег. Бег 30 м
93.
Ходьба и бег. Метание мяча.
94.
Метание малого мяча
95.
Бег 30 м. Прыжки в длину
96.
Бег на длинную дистанцию. Прыжки в длину
97.
Бег 6 мин. Игры по выбору детей
98.
Чередование ходьбы и бега. Челночный бег.
99.
Легкоатлетическая полоса препятствий..
Система оценки усвоения программного материала по физической культуре
№ п/п Дата поведения
Тема
Источник
1
Техника безопасности. Ходьба и бег.
№2, с 7-14
2
Ходьба и бег. Бег 30м.
№1, с.9, таблица 1
3
Прыжки в длину с места
№1, с.9, таблица 1
4
Стойка на лопатках. Перекаты. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке.
№1, с.9, таблица 1
5
Акробатические упражнения. Тест на гибкость.
№1, с.9, таблица 1
6
Ходьба и бег. Бег 30 м.
№1, с.9, таблица 1
7
Бег 30 м. Прыжки в длину.
№1, с.9, таблица 1
8
Бег 6 мин. Игры по выбору детей.
№1, с.9, таблица 1
9
Чередование ходьбы и бега. Челночный бег.
№1, с.9, таблица 1
10
Легкоатлетическая полоса препятствий.
№2, с. 15-21
Источники контрольно - оценочных материалов:
Лях, В.И., Зандевич, А.А., Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов: Физическая культура. – Просвещение, 2014. – 128 с.
Физическая культура. Входные и итоговые проверочные работы: 1- 4 классы / Авт.-сост. В.Н. Верхлин, К.А. Воронцов. – М.: ВАКО, 2012. – 48 с. – (Контрольно-измерительные материалы).
Реализация национально-региональных и этнокультурных особенностей на уроках физической культуры:
Игры народов Южного Урала (« Прыгуны и пятнашки »).
Разучить правила подвижной игры «Прыгуны и пятнашки». Уметь играть.
№2, с. 53
15
Игры народов Южного Урала (« Прыгуны и пятнашки »).
Разучить правила подвижной игры «Прыгуны и пятнашки». Уметь играть.
№2, с. 53
19
Игры народов Южного Урала («Гонки мяча по кругу »)
Разучить правила подвижной игры «Гони мяча по кругу». Уметь играть.
№2, с. 7
25
Игры народов Южного Урала («Караси и щука »)
Разучить правила подвижной игры «Караси и щука». Уметь играть.
№2, с.55
37
. Игры народов Южного Урала (« Найди себе пару »).
Разучить правила подвижной игры «Найди себе пару». Уметь играть.
№2, с.57
53
Олимпийские чемпионы Южного Урала. Биатлон – Светлана Ишмуратова.
Познакомиться с биографией олимпийской чемпионки Светланы Ишмуратовой.
№1, с.93-116
61
Олимпийские чемпионы Южного Урала. Конькобежный спорт – Ольга Фаткулина.
Познакомиться с биографией олимпийской чемпионки Ольги Фаткулиной
№1, с.269-278
67
Олимпийские чемпионы Южного Урала. Хоккей – Евгений Малкин.
Познакомиться с биографией олимпийского чемпиона Евгения Малкина.
№1, с. 215-228
80
Игры народов Южного Урала. Игра «белые медведи».
Разучить правила подвижной игры «Белые медведи». Уметь играть.
№2,с. 11
86
Игры народов Южного Урала . «Караси и щука».
Разучить правила подвижной игры «Караси и щука». Уметь играть.
№2, с.55
Источники по вопросам реализации НРЭО:
Арловец, М.Н. Южный Урал: чемпионы XXI века: очерки. – Челябинск: Юж.-Урал.кн. изд-во, 2013. – 280с., ил.
К здоровью через движение: рекомендации, развивающие игры, комплексы упражнений/ авт.-сост. В.Ф. Феоктистова, Л.В. Плиева. – Волгоград: Учитель, 2012. – 154 с.
3. Федорова Н.А. Физическая культура: подвижные игры: 1-4 класс. ФГОС/ Н.А.
Федорова. – М.: Издательство «Экзамен», 2016. – 46 с. (Серия «учебно- методический комплект»)
Шапельский Л. Коркино спортивный. – Коркино, 2008. – 86с.
Физкультура:
- класс
1 четверть
2 четверть
3 четверть
4 четверть
2
3 часа
2 час
3 часа
2 часа
Источник оценочных материалов для проведения текущего контроля:
Лях, В.И., Зандевич, А.А., Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов: Физическая культура. – Просвещение, 2014. – 128 с.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.