Картотека
подвижных игр для второй младшей группы
«Хоровод»
Цель: учить детей
водить хоровод; упражнять в приседании.
Дети за
воспитателем проговаривают слова. Взявшись
за руки, ходят по кругу.
Вокруг розовых
кустов, среди травок и цветов
Кружим, кружим
хоровод, ох, весёлый мы народ!
До того мы
закружились, что на землю повалились.
Бух!
При произнесении
последней фразы выполняют приседания.
«Карусель»
Цель: развивать у
детей равновесие в движении, навык бега, повышать эмоциональный тонус.
Описание. Воспитатель
предлагает детям покататься на карусели. Держит в руках обруч (находясь в
середине обруча) с привязанными к нему разноцветными ленточками. Дети берутся
за ленточки, воспитатель двигается с обручем. Дети идут, а затем бегут по
кругу. Воспитатель говорит:
Еле-еле, еле-еле
завертелись карусели,
А потом, а потом
всё бегом, бегом, бегом!
Тише, тише, не
бегите, карусель остановите,
Раз и два, раз и
два, вот и кончилась игра!
Дети останавливаются.
«Воробушки и
автомобиль»
Цель: приучать детей
бегать в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга, начинать движение
и менять его по сигналу воспитателя, находить своё место.
Описание. Дети –
«воробушки» садятся на скамейку – «гнёздышки». Воспитатель изображает
«автомобиль». После слов воспитателя: «Полетели, воробушки, на дорожку» - дети
поднимаются и бегают по площадке, размахивая руками – «крылышками». По сигналу
воспитателя: «Автомобиль едет, летите, воробушки, в свои гнёздышки!» -
«автомобиль» выезжает из «гаража», «воробушки» улетают в «гнёзда» (садятся на
скамейки). «Автомобиль» возвращается в «гараж».
«Раз, два, три
– беги!»
Цель: упражнять
детей в умении действовать по сигналу; развивать быстроту бега, слаженность
коллективных действий.
Описание. Дети стоят
возле воспитателя и слушают, что он скажет. Если воспитатель говорит: «Раз,
два, три, к дереву беги», дети бегут к дереву и ждут воспитателя. Если
воспитатель скажет: «Раз, два, три, к песочнице беги», дети бегут к песочнице и
ждут воспитателя.
«Вейся, венок»
Цель: учить детей
водить хоровод; упражнять в беге.
Описание. Дети и
воспитатель стоят около дерева, вокруг которого можно образовать круг и
поводить хоровод. Воспитатель произносит: «Вы, ребята, листочки, из которых я
буду плести веночки. Подул ветерок, разлетелись листочки» (дети выполняют бег
по площадке). По сигналу воспитателя: «Вейся, венок! Завивайся, венок! Да не
путайся!» (дети бегут к воспитателю). Воспитатель помогает образовать круг. Вместе
с воспитателем дети водят хоровод вокруг дерева, произнося рифмованные строки:
Выйдем, выйдем
погулять, погулять в садочек,
Будем листья
собирать, сделаем веночек.
Много листьев
наберём, жёлтеньких и красных,
И веночки мы
сплетём из листочков разных.
«Акула и рыбки»
Цель: развитие
умения у детей бегать в определённом направлении; ориентироваться в
пространстве.
Дети – «рыбки»
«плавают». По сигналу воспитателя: «Акула» - дети прячутся, «уплывают» в
укрытие (домик из каната).
«Зайка
беленький сидит»
Цель: приучать
детей слушать текст и выполнять движения с текстом; учить их подпрыгивать,
хлопать в ладоши, убегать, услышав последние слова текста; доставить детям
радость.
Описание. Дети –
«зайки» сидят на скамейке. Воспитатель предлагает выбежать «зайчикам» на
середину площадки («полянку»). Дети выходят на середину площадки, становятся
около воспитателя и приседают на корточки. Воспитатель произносит текст:
Зайка беленький
сидит
Дети шевелят кистями
И ушами шевелит.
рук, подняв их к
голове,
Вот так, вот так
имитируя заячьи уши.
Он ушами шевелит.
Зайке холодно
сидеть,
Хлопают в
ладоши.
Надо лапочки
погреть
Хлоп, хлоп, хлоп,
хлоп,
Надо лапочки
погреть.
Зайке холодно
стоять,
Подпрыгивают на
обеих
Надо зайке
поскакать.
ногах на месте.
Скок-скок,
скок-скок,
Надо зайке
поскакать.
(Название
игрушки) зайку испугал, Конкретно
указывается,
кто испугал зайку
Зайка прыг и
ускакал.
(воспитатель показывает
игрушку).
Дети убегают на
свои места.
Указания к
проведению. Игру можно проводить с любым
количеством детей. Обязательно до начала игры надо подготовить места, куда
будут убегать дети – «зайчики». Первое время можно не выделять водящего, все
дети одновременно выполняют движения в соответствии с текстом. После
многократного повторения игры можно выделить ребёнка на роль «зайки» и
поставить его в середину круга. Закончив чтение текста, не следует быстро
бежать за детьми, надо дать им возможность найти себе место. Не нужно требовать
от детей, чтобы они сели обязательно на своё место; каждый занимает свободное
место на скамейке. При систематическом проведении игры дети хорошо запоминают
свои места и быстро находят их.
«Мой весёлый
звонкий мяч»
Цель: учить детей
подпрыгивать на двух ногах, внимательно слушать текст и убегать только тогда,
когда будут произнесены последние слова.
Описание. Дети стоят
с одной стороны площадки, около них воспитатель с мячом в руках. Он показывает,
как легко и высоко подпрыгивает мяч, если его отбивать рукой, сопровождая
действия словами:
Мой весёлый звонкий
мяч,
Ты куда пустился
вскачь?
Красный, жёлтый,
голубой,
Не угнаться за
тобой.
Затем
воспитатель предлагает детям выполнить прыжки, при этом отбивая мяч о землю.
Прочитав снова стихотворение, он говорит: «Сейчас догоню!» Дети перестают
прыгать и убегают. Воспитатель делает вид, что ловит их. Воспитатель, не
пользуясь мячом, предлагает детям выполнить прыжки, сам же при этом поднимает и
опускает руку над головами детей, как будто отбивает мячи.
«Снег идёт»
Цель: научить
соотносить собственные действия с действиями участников игры; упражнять детей в
беге, делать повороты вокруг себя.
Воспитатель
читает стихотворение:
Белый снег пушистый
в воздухе кружится,
И на землю тихо,
падает, ложится.
Дети бегают по
кругу, кружатся.
«Солнышко и
дождик»
Цель: учить детей
ходить и бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, приучать их
действовать по сигналу воспитателя.
Описание. Дети
присаживаются на корточки за чертой, обозначенной воспитателем. Воспитатель
говорит: «На небе солнышко! Можно идти гулять». Дети бегают по площадке. На
сигнал: «Дождик! Скорей домой!» - бегут за обозначенную линию и присаживаются
на корточки. Воспитатель снова говорит: «Солнышко! Идите гулять», и игра
повторяется.
«Самолёты»
Цель: учить детей
бегать в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга; приучать их
внимательно слушать сигнал и начинать движение по словесному сигналу.
Описание. Воспитатель
предлагает детям приготовиться к «полёту», показав предварительно, как
«заводить» мотор и как «летать». Воспитатель говорит: «К полёту приготовиться. Завести
моторы!» - дети делают вращательные движения руками перед грудью и произносят
звук: «Р-р-р». После сигнала воспитателя: «Полетели!» - дети разводят руки в
стороны (как крылья у самолёта) и «летят» - разбегаются в разные стороны. По
сигналу воспитателя: «На посадку!» - дети садятся на скамейку.
«Пузырь»
Цель: научить детей
становиться в круг, делать его то шире, то уже, приучать их согласовывать свои
движения с произносимыми словами.
Описание. Дети
вместе с воспитателем берутся за руки и образуют небольшой круг, стоя близко
друг к другу. Воспитатель произносит:
Раздувайся, пузырь,
раздувайся, большой,
Оставайся такой да
не лопайся.
Играющие отходят
назад и держатся за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: «Лопнул
пузырь!», тогда они опускают руки и приседают на корточки, говоря при этом:
«Хлоп!» Можно также предложить детям после слов: «Лопнул пузырь» двигаться к
центру круга, по-прежнему держась за руки и произнося при этом звук: «Ш-ш-ш»
(воздух выходит). Затем дети снова «надувают» пузырь – отходят назад, образуя
большой круг.
«Снежинки и
ветер»
Цель: развитие
воображения детей, внимательности, умения играть в коллективе; упражнять в
беге, делать повороты вокруг себя, в приседании.
Воспитатель
произносит слова:
А сейчас я
посмотрю:
Кто умеет
веселиться,
Кто мороза не
боится.
Воспитатель –
«ветер» имитирует дуновение ветра, а дети – «снежинки» передвигаются по
площадке, изображая полёт снежинок. Дети прячутся (присаживаются), когда
воспитатель прекращает дуть.
«Поезд»
Цель: учить детей ходить
и бегать в колонне по одному, ускорять и замедлять движение, делать остановки
по сигналу; приучать детей находить своё место в колонне, не толкать товарищей,
быть внимательными.
Описание. Дети
становятся в колонну по одному (не держась друг за друга). Первый – «паровоз»,
остальные – «вагоны». Воспитатель даёт гудок, и «поезд» начинает двигаться
вперёд сначала медленно, потом быстрее, быстрее, наконец, дети переходят на
бег. После слов воспитателя «Поезд подъезжает к станции» дети постепенно
замедляют движение – поезд останавливается. Воспитатель предлагает всем выйти,
погулять, собрать цветы, ягоды на воображаемой полянке. По сигналу дети снова
собираются в колонну – и поезд начинает двигаться.
«Воробушки и
кот»
Цель: учить детей
мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях, бегать, не задевая друг друга,
увертываться от ловящего, быстро убегать, находить свое место, приучать детей
быть осторожными, занимая место, не толкать товарищей.
Описание. Дети –
«воробушки» сидят в своих «гнёздышках» (в кругах, обозначенных на земле, или
нарисованных на асфальте) на одной стороне площадки. На другой стороне площадки
– «кот». Как только «кот» задремлет, «воробушки» «вылетают» на дорогу,
«перелетают» с места на место, ищут крошки, зёрнышки (дети приседают, стучат
пальцами по коленям, как будто клюют). Но вот «просыпается» «кот», «мяукает» и
бежит за «воробушками», которые «улетают» в свои «гнёзда». Сначала роль «кота»
выполняет воспитатель, а затем кто-нибудь из детей.
«Зайцы и волк»
Цель: приучать детей
внимательно слушать воспитателя, выполнять прыжки и другие действия в
соответствии с текстом; учить ориентироваться в пространстве, находить своё
место.
Описание. Дети –
«зайцы» прячутся за кустами и деревьями. В стороне, за кустом, находится
«волк». «Зайцы» выбегают на полянку, прыгают, щиплют травку, резвятся. По
сигналу воспитателя: «Волк идёт!» - «зайцы» убегают и прячутся за кусты,
деревья. «Волк» пытается их догнать. В игре можно использовать стихотворный
текст:
Зайки скачут: скок,
скок, скок –
На зелёный на
лужок.
Травку щиплют,
кушают,
Осторожно слушают,
Не идёт ли волк?
Дети выполняют
движения по тексту. С окончанием текста появляется «волк» и начинает ловить
«зайцев». Первое время роль «волка» выполняет воспитатель.
«Лохматый пёс»
Цель: учить детей
двигаться в соответствии с текстом, быстро менять направление движения, бегать,
стараясь не попадаться ловящему и не толкаясь.
Описание. Дети стоят
на одной стороне площадки. Один ребёнок, находящийся на противоположной
стороне, изображает «пса». Дети тихонько подходят к нему, а воспитатель в это
время произносит:
Вот лежит лохматый
пёс,
В лапы свой
уткнувши нос,
Тихо, смирно он
лежит,
Не то дремлет, не
то спит.
Подойдём к нему,
разбудим
И посмотрим:
«Что-то будет?»
Дети
приближаются к «псу». Как только воспитатель заканчивает чтение стихотворения,
«пёс» вскакивает и громко «лает». Дети разбегаются, «пёс» старается поймать
кого-нибудь. Когда все дети спрячутся, «пёс» возвращается на место.
«Догони меня»
Цель: учить детей быстро
действовать по сигналу, ориентироваться в пространстве; развивать ловкость.
Описание. Дети сидят
на скамейке. Воспитатель предлагает им догнать его и бежит в сторону,
противоположную от детей. Дети бегут за воспитателем, стараясь поймать его.
Когда они подбегают к нему, воспитатель останавливается и говорит: «Убегайте,
убегайте, догоню!» Дети бегом возвращаются на свои места.
Указания к
проведению. Воспитатель не должен слишком быстро
убегать от детей: им интересно его поймать. Не следует и слишком быстро бежать
за детьми, так как они могут упасть. Сначала бег проводится только в одном
направлении. Когда дети подбегут к воспитателю, надо отметить, что они умеют
быстро бегать. При повторении игры воспитатель может менять направление, убегая
от детей.
«Мороз Красный
Нос»
Цель: развитие умения выполнять характерные
движения; упражнять детей в беге.
Воспитатель
стоит напротив детей на расстоянии 5 метров и произносит слова:
Я – Мороз Красный
Нос. Бородою весь зарос.
Я ищу в лесу
зверей. Выходите поскорей!
Выходите, зайчики!
Девочки и мальчики!
(Дети идут
навстречу воспитателю.)
- Заморожу!
Заморожу!
Воспитатель
пытается поймать ребят – «зайчат». Дети разбегаются.
«Куры в
огороде»
Цель: развивать
координацию движений, быстроту реакции; упражнять в беге, приседании и
подлезании.
Описание. На
середине площадки ограничивают небольшую площадь – «огород». Недалеко от него,
с одной стороны площадки ставят стул – это «дом» сторожа, с другой стороны на
уровне груди ребёнка на стойках укрепляют рейку или натягивают ленту – «дом»
для кур. Роль «сторожа» вначале выполняет воспитатель, а затем более активные
дети. Остальные – «куры». По сигналу воспитателя: «Идите, курочки, гулять» -
дети – «куры» подлезают под «ограду» (рейку), пробираются в «огород», бегают,
«ищут» корм, «кудахчут». «Сторож» замечает «кур» и гонит их из «огорода» -
хлопает в ладоши, приговаривая: «Кыш, кыш!» Дети – «куры» убегают, подлезают
под рейку и прячутся в «дом». «Сторож» обходит «огород» и снова садится. Игра
повторяется. Если игра проводится впервые, то площадь «огорода» не
обозначается. Дети бегают, используя всю площадку.
«Птички в
гнёздышках»
Цель: учить детей
ходить и бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга; приучать их быстро
действовать по сигналу воспитателя, помогать друг другу.
Описание. С одной
стороны площадки свободно раскладывают обручи («гнёздышки») по количеству
детей. Каждый ребёнок («птичка») стоит в своём «гнёздышке». По сигналу
воспитателя дети – «птички» выбегают из обручей – «гнёзд» - и разбегаются по
всей площадке. Воспитатель имитирует кормление «птиц» то в одном, то в другом
конце площадки: дети присаживаются на корточки, ударяя кончиками пальцев по
коленям – «клюют» корм. «Полетели птички в гнёзда!» - говорит воспитатель, дети
бегут к обручам и становятся в любой свободный обруч. Игра повторяется. Когда
игра будет усвоена детьми, можно ввести новые правила: разложить 3-4 больших
обруча – «в гнезде живёт несколько птиц». На сигнал: «Полетели птицы в гнёзда»
- дети бегут, в каждый обруч встают 2-3 детей. Воспитатель следит, чтобы они не
толкались, а помогали друг другу встать в обруч, использовали всю площадь,
выделенную для игры.
«По ровненькой
дорожке»
Цель: развивать у
детей согласованность движения рук и ног; приучать ходить свободно в колонне по
одному; развивать чувство равновесия, ориентировке в пространстве.
Описание. Дети,
свободно группируясь, идут вместе с воспитателем. Воспитатель в определённом
темпе произносит следующий текст, дети выполняют движения согласно тексту:
По ровненькой
дорожке, Идти шагом.
По ровненькой
дорожке
Шагают наши ножки:
Раз – два, раз –
два.
По камешкам, по
камешкам, Прыгать на двух
ногах с
продвижением вперёд.
По камешкам, по камешкам…
В ямку –
бух! Присесть на
корточки.
Подняться.
Стихотворение
повторяется снова. После нескольких повторений воспитатель произносит другой
текст:
По ровненькой
дорожке, по ровненькой дорожке
Устали наши ножки,
устали наши ножки,
Вот наш дом – здесь
мы живём.
По окончании
текста дети бегут в «дом» - заранее обусловленное место за кустом, под деревом
и т.п.
«Пастух и
стадо»
Цель: закреплять у
детей умение играть по правилам игры, упражнять в ходьбе и беге.
Описание. Дети
изображают «стадо» (коров, телят, овец). Выбирают «пастуха», дают ему дудочку и
«кнут» (прыгалку). Воспитатель произносит слова, дети выполняют движения по
тексту:
Рано – рано поутру
Пастушок:
«Ту-ру-ру-ру»,
(«Пастушок»
играет на дудочке.)
А коровки в лад ему
Затянули:
«Му-му-му».
Дети – «коровки»
мычат. Затем «пастух» гонит «стадо» в поле (на условленную лужайку), все ходят
по ней. Через некоторое время «пастух» щёлкает кнутом (прыгалкой), гонит
«стадо» домой. Игра повторяется.
«Лошадки»
Цель: приучать
детей двигаться вдвоём один за другим, согласовывать движения, не подталкивать
бегущего впереди, даже если он двигается не очень быстро.
Описание. Дети
делятся на две группы: одни изображают «лошадок», другие – «конюхов». Каждый
«конюх» имеет «вожжи» - скакалки. По сигналу воспитателя «конюхи» ловят
«лошадок», «запрягают» их (надевают «вожжи»). По указанию воспитателя дети
могут ехать (бежать в паре) тихо, рысью или вскачь. Через некоторое время
«лошадей» распрягают и выпускают на луг, «конюхи» садятся отдыхать. Через 2-3
повторения игры дети меняются ролями. В игре дети чередуют движения: бегают,
подпрыгивают, ходят шагом и т.п. Можно предложить разные сюжеты поездок: на
скачки, за сеном, в лес за дровами. Если «конюх» долго не может «поймать»
какую-либо из «лошадей», другие «конюхи» помогают ему.
«Курочка –
хохлатка»
Цель: упражнять детей быстро реагировать на
сигнал воспитателя; упражнять детей в ходьбе.
Воспитатель
изображает «курицу», дети – «цыплят». Один ребёнок (постарше) – «кошка».
«Кошка» садится на стул в сторонке. «Курочка» и «цыплята» ходят по площадке.
Воспитатель говорит:
Вышла курочка –
хохлатка, с нею жёлтые цыплятки,
Квохчет курочка:
«Ко-ко, не ходите далеко».
Приближаясь к
«кошке», воспитатель говорит:
На скамейке у
дорожки улеглась и дремлет кошка…
Кошка глазки
открывает и цыпляток догоняет.
«Кошка»
открывает глаза, мяукает и бежит за «цыплятами», которые убегают в определённый
угол площадки – «дом» - к курице-маме. Воспитатель («курица») защищает
«цыплят», разводя руки в стороны, и говорит при этом: «Уходи, кошка, не дам
тебе цыпляток!» При повторении игры роль «кошки» поручается другому ребёнку.
«Найди свой
цвет»
Цель: учить детей быстро
действовать по сигналу, ориентироваться в пространстве; развивать ловкость.
Описание. В разных
сторонах площадки воспитатель кладёт обручи (изготовленные из картона) и в них
ставит по одной кегле разного цвета. Одна группа детей становится вокруг кегли
красного цвета, другая – жёлтого, третья – синего. По сигналу воспитателя: «На
прогулку!» - дети расходятся или разбегаются по всей площадке в разных
направлениях. На второй сигнал: «Найди свой цвет!» - дети бегут к своим местам,
стараясь найти кеглю своего цвета. Игра повторяется.
«Наседка и
цыплята»
Цель: учить детей
подлезать под верёвку, не задевая её, увёртываться от водящего, быть осторожным
и внимательным; приучать их действовать по сигналу, не толкать других детей,
помогать им.
Дети,
изображающие цыплят, вместе с воспитателем – «наседкой» - находятся за
натянутой между стульями на высоте 35-40 см верёвкой – «домом». На
противоположной стороне площадки сидит большая «птица». «Наседка» выходит из
«дома» и отправляется на поиск корма, она зовёт «цыплят»: «Ко-ко-ко-ко». По её
зову «цыплята» подлезают под верёвку, бегут к «наседке» и вместе с ней гуляют,
ищут корм. По сигналу: «Большая птица!» - «цыплята» быстро убегают в дом. Роль
«наседки» в первое время выполняет воспитатель, а затем эту роль можно давать
детям, сначала по их желанию, а потом по назначению воспитателя. Когда
«цыплята» возвращаются в «дом», убегая от большой «птицы», воспитатель может
приподнять верёвку повыше, чтобы дети не задевали её.
«Мыши в
кладовой»
Цель: развивать у
детей умение выполнять движения по сигналу; упражнять детей в подлезании, в
беге и приседанию.
Дети – «мышки»
находятся на одной стороне площадки. На противоположной стороне протянута
верёвка на высоте 50 см от уровня земли – это «кладовка». Сбоку от играющих
находится «кошка» (её роль выполняет воспитатель). «Кошка» засыпает, и «мыши»
потихоньку бегут в «кладовую». Проникая в «кладовую», они нагибаются, чтобы не
задеть верёвку. Там они присаживаются и как будто «грызут» сухари. «Кошка»
просыпается, мяукает и бежит за «мышами». Они быстро убегают в свои норки. Игра
возобновляется. В дальнейшем по мере усвоения правил игры роль «кошки» может
исполнять кто-либо из детей.
«Такси»
Цель: приучать
детей двигаться вдвоём, соразмерять движения друг с другом, менять направление
движений, быть внимательным к партнёрам по игре.
Дети становятся
внутрь небольшого обруча, держат его в опущенных руках: один – у одной стороны,
другой за другом. Первый ребёнок – «водитель» такси, второй – «пассажир». Дети
бегают по площадке (дорожке). Через некоторое время меняются ролями.
Одновременно могут играть 2-3 пары детей, а если позволяет площадь – то больше.
Когда дети научатся бегать в одном направлении, воспитатель может дать задание
двигаться в разных направлениях, делать остановки. Можно место остановки
обозначить флажком или знаком стоянки такси. На остановке «пассажиры» меняются,
один выходит из такси, другой садится.
«Мыши и кот»
Цель: приучать
детей бегать легко, на носках, не наталкиваясь друг на друга; ориентироваться в
пространстве, менять движения по сигналу воспитателя.
Дети сидят на
скамейках – это «мыши в норках». На противоположной стороне площадки сидит
«кот», роль которого исполняет воспитатель. «Кот» засыпает (закрывает глаза), а
«мыши» разбегаются по площадке. Но вот «кот» просыпается, потягивается, мяукает
и начинает ловить «мышей». «Мыши» быстро убегают и прячутся в «норках»
(занимают свои места). Пойманных «мышек» «кот» уводит к себе. Когда остальные
«мыши» спрячутся в «норках», «кот» ещё раз проходит по площадке, затем
возвращается на своё место и засыпает. «Мыши» могут выбегать из «норок» тогда,
когда «кот» закроет глаза и заснёт, а возвращаться в «норки» - когда «кот»
проснётся и замяукает. Воспитатель следит, чтобы все «мышки» выбегали и
разбегались как можно дальше от «норок». «Норками», кроме скамеек, могут служить
дуги для подлезания, и тогда дети – «мышки» - выползают из своих «норок».
«Птички летают»
Цель: учить детей
спрыгивать с невысоких предметов, бегать врассыпную, действовать только по
сигналу; приучать малышей помогать друг другу.
Дети становятся
на небольшое возвышение – доску, кубики, бруски (высота 5-10 см) – по одной
стороне площадки. Воспитатель говорит: «На улице солнышко светит, все птички
вылетают из гнёздышек, ищут зёрнышки, крошки». Дети спрыгивают с возвышений,
«летают» (бегают, размахивая руками – «крыльями»), приседают, «клюют» зёрнышки
(стучат пальчиками по земле). Со словами воспитателя: «Дождик пошёл! Все птички
спрятались в гнёздышки!» - дети бегут на свои места. Перед игрой воспитатель
должен приготовить невысокие скамеечки или такое количество кубиков, брусков,
чтобы хватило всем желающим играть. Расположить их надо в одной стороне
площадки на достаточном расстоянии друг от друга, чтобы дети не толкались и
могли свободно занять свои места. Нужно показать детям, как мягко спрыгивать,
помочь им подняться на возвышение после бега. При повторении игры сигнал можно
давать одним словом: «Солнышко!» или «Дождик!» Дети должны знать, по какому
сигналу что нужно делать.
«Конники»
Цель: приучать
детей бегать, не наталкиваясь друг на друга, ускорять или замедлять движения,
ориентироваться в пространстве.
Группа детей
(5-6 человек) становятся у одного края площадки. Воспитатель даёт каждому палку
длиной 50-60 см. Дети садятся на палку верхом и скачут на противоположную
сторону площадки, изображая «конников», стараясь не наталкиваться друг на друга
и не задевать предметы, оборудование, находящиеся на площадке. Во время игры
воспитатель может предложить «конникам» ехать быстро и медленно, а также в
разных направлениях. Когда дети научатся быстро бегать, можно устроить
соревнования. Предлагается задание: кто скорее проскачет на лошади до
определённого места на площадке или дорожке.
«Трамвай»
Цель: учить детей
двигаться парами, согласовывая свои движения с движениями других играющих;
учить их распознавать цвета и в соответствии с ними менять движение.
3-4 пары детей
становятся в колонну, держа друг друга за руку. Свободными руками они держатся
за шнур, концы которого связаны, то есть одни дети держатся за шнур правой
рукой, другие – левой. Это «трамваи». Воспитатель стоит в одном из углов
площадки, держа в руках три флажка: жёлтый, зелёный, красный. Он объясняет
детям, что «трамвай» двигается на зелёный сигнал, на жёлтый замедляет ход, а на
красный – останавливается. Воспитатель поднимает зелёный флажок – и «трамвай»
едет: дети бегут по краям площадки. Если воспитатель поднимает жёлтый или
красный флажок, «трамвай» замедляет ход и останавливается. Если детей в группе
много, можно составить 2 трамвая. Сюжет игры может быть более развёрнутым: во
время остановок одни «пассажиры» выходят из «трамвая», другие входят,
приподнимая при этом шнур. Воспитатель знакомит детей с правилами уличного
движения. Он следит за тем, чтобы все играющие были внимательными, не
пропускали остановок, следили за сменой флажков и меняли движение.
«У медведя во
бору»
Цель: развитие у
детей скорости реакции на словесный сигнал, развитие внимания; упражнять детей
в беге.
Из всех
участников игры выбирают одного водящего, которого назначают «медведем». На
площадке для игры очерчивают два круга. Первый круг – это берлога «медведя»,
второй – это дом, для всех остальных участников игры. Начинается игра, и дети
выходят из дома со словами:
У медведя во бору
Грибы, ягоды беру.
А медведь не спит,
И на нас рычит.
После того, как
дети произносят эти слова, «медведь» выбегает из берлоги и старается поймать
кого-либо из деток. Если кто-то не успевает убежать в дом и «медведь» ловит
его, то уже сам становится «медведем».
«Вороны и
собачка»
Цель: научить детей
подражать движениям и звукам птиц, двигаться, не мешая друг другу.
Выбирается
«собачка», остальные дети - «вороны».
Возле ёлочки
зелёной
Дети прыгают,
Скачут, каркают
вороны: «Кар! Кар! Кар!» изображая
ворону.
Тут собачка
прибежала
Дети убегают от
И ворон всех
разогнала: «Ав! Ав! Ав!»
«собачки».
Игра повторяется
2-3 раза.
«Муравьи»
Цель. Уметь ориентироваться в пространстве, равномерно
размещаться по площадке, не сталкиваясь друг с другом. Двигаться в разных
темпах. Тренировка внимания.
Ход игры. По хлопку педагога дети начинают хаотически
двигаться по залу, не сталкиваясь с другими детьми и стараясь все время
заполнять свободное пространство.
«МОКРЫЕ КОТЯТА»
Цель. Умение снимать напряжение поочередно с мышц рук, ног,
шеи, корпуса; двигаться врассыпную мягким, пружинящим шагом.
Ход игры. Дети двигаются по залу врассыпную мягким, слегка
пружинящим шагом, как маленькие котята. По команде «дождь» дети садятся на
корточки и сжимаются в комочек, напрягая все мышцы. По команде «солнышко»
медленно встают и стряхивают «капельки дождя» по очереди с каждой из четырех
«лапок»,с «головы» и «хвостика», снимая соответственно зажимы с мышц рук, ног,
шеи и корпуса.
«СНЕГОВИК»
Цель. Умение напрягать и расслаблять мышцы шеи, рук, ног,
корпуса.
Ход игры. Дети превращаются в снеговиков: ноги на ширине
плеч, согнутые в локтях, руки вытянуты вперед, кисти округлены и направлены
друг к другу, все мышцы напряжены. Педагог говорит: «Пригрело солнышко, под его
теплыми весенними лучами
«СНЕЖНАЯ
КОРОЛЕВА»
Цель. Умение напрягать и расслаблять поочередно мышцы всего
тела, координировать движения.
Ход игры. Сначала педагог, в дальнейшем ребенок превращается
в «Снежную королеву» и начинает постепенно «замораживать» всех детей: называет
при этом определенные части тела (правая рука, левая рука, левая нога, голова),
соответствующие мышцы напрягаются. Дети превращаются в ледяную скульптуру,
которая начинает медленно таять под лучами солнца. (Расслабляются шея, руки,
корпус, ноги), дети сначала опускаются на корточки, затем полностью
расслабляются и ложатся на пол.
«КОНКУРС
ЛЕНТЯЕВ»
Цель. Обучение полному расслаблению мышц всего тела.
Ход игры. Хоть и жарко, хоть и зной,
Занят весь народ лесной.
Лишь барсук – лентяй изрядный
Сладко спит в норе прохладной.
Лежебока видит сон, будто делом занят он.
На заре и на закате всё не слезть ему с кровати.
(В. Викторов)
Дети изображают ленивого барсука. Они ложатся на ковер и стараются как можно
больше расслабиться.
«ГИПНОТИЗЕР»
Цель. Обучение полному расслаблению мышц всего тела.
Ход игры. Педагог превращается в гипнотизера и проводит
«сеанс усыпления»; делая характерные плавные движения руками, он говорит:
«Спите, спите, спите…Ваши голова, руки и ноги становятся тяжелыми, глаза
закрываются, вы полностью расслабляетесь и слышите шум морских волн». Дети
постепенно опускаются на ковер, ложатся и полностью расслабляются.
Можно использовать аудиокассету с музыкой для медитации и релаксации.
«САМОЛЕТЫ И БАБОЧКИ»
Цель. Учить детей владеть мышцами шеи и рук; ориентироваться
в пространстве, равномерно размещаться по площадке.
Ход игры. Дети двигаются врассыпную, как в упражнении
«Муравьи», по команде «самолеты» бегают стремительно, вытянув руки в стороны
(мышцы рук, шеи и корпуса напряжены); по команде «бабочки» переходят на легкий
бег, делая р взмахи, голова мягко поворачивается из стороны в сторону (
«бабочка ищет красивый цветок»), кисти, локти, плечи и шея не зажаты.
Упражнение можно делать под музыку, подобрав соответствующие произведения из
репертуара по музыкальному воспитанию.
«ПАЛЬМА»
Цель. Напрягать
и расслаблять попеременно мышцы рук в кистях, локтях и плечах.
Ход игры. « Выросла пальма большая пребольшая»: правую руку
вытянуть вверх, потянуться за рукой, посмотреть на руку.
« Завяли листочки»: уронить кисть.
« Ветви»: уронить руку от локтя.
« И вся пальма»: уронить руку вниз.
Упражнение повторить левой рукой.
«КАКТУС И ИВА»
Цель. Развивать умение владеть мышечным напряжением и
расслаблением, ориентироваться в пространстве, координировать движения,
останавливаться точно по сигналу педагога.
Ход игры. По любому сигналу, например хлопку, дети начинают
хаотично двигаться по залу. По команде педагога
«Кактус» дети останавливаются и принимают «позу кактус» - ноги на ширине плеч,
руки слегка согнуты в локтях, подняты над головой, ладони тыльной стороной
повернуты друг к другу, пальцы растопырены, как колючки, все мышцы напряжены.
По хлопку педагога хаотическое движение возобновляется, затем следует команда:
«Ива». Дети останавливаются и принимают позу «ивы»: слегка разведенные в стороны
руки расслаблены в локтях и висят, как ветви ивы; голова висит, мышцы шеи
расслаблены.
«ШТАНГА»
Цель. Попеременное напряжение
и расслабление мышц плечевого пояса и рук.
Ход игры. Ребенок поднимает «тяжелую штангу». Потом бросает
её, отдыхает.
«БУРАТИНО И ПЬЕРО»
Цель. Развивать умение правильно напрягать и расслаблять
мышцы.
Ход игры. Дети двигаются хаотично, по команде «Буратино»
останавливаются в позе: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, раскрыты в
сторону, кисти прямые, пальцы растопырены, все мышцы напряжены. Движение
возобновляется. По команде «Пьеро»- опять замирают, изображая грустного Пьеро:
голова висит, шея расслаблена, руки болтаются внизу.
«БАБА
– ЯГА»
Цель. Умение напрягать и расслаблять в движении то правую,
то левую ногу.
Ход игры. Дети ходят по залу врассыпную, приговаривая
потешку и выполняя движения под текст.
Бабка-Ёжка, костяная ножка,
С печки упала, ножку сломала!
(Дети идут врассыпную по залу.)
А потом и говорит: «У меня нога болит!».
(Дети останавливаются.)
Пошла на улицу – раздавила курицу,
Пошла на базар – раздавила самовар!
Вышла на лужайку – испугала зайку!
(Дети продолжают движение, напрягая сначала
левую, а потом правую ногу, прихрамывают.)
«НАСОС И НАДУВНАЯ КУКЛА»
Цель. Умение напрягать и расслаблять мышцы взаимодействовать
с партнером, тренировать три вида выдыхания, артикулировать звуки «с» и «ш»;
действовать с воображаемым предметом.
Ход игры. Дети распределяются на пары. Один ребенок –
надувная кукла, из которой выпущен воздух, он сидит на корточках, все мышцы
расслаблены, руки и голова опущены; второй – «накачивает» воздух в куклу с
помощью насоса; наклоняясь вперед, при каждом нажатии на «рычаг», он выдыхает
воздух со звуком «с-с-с-с» (второй вид выдыхания), при вдохе – выпрямляется.
Кукла, «наполняясь воздухом», медленно поднимается и выпрямляется, руки
раскинуты вверх и немного в стороны. Затем куклу сдувают, вытаскивая пробку,
воздух выходит со звуком «ш-ш-ш-ш» (первый вид выдыхания), ребенок опускается
на корточки, вновь расслабляя все мышцы. Затем дети меняются ролями.
«ТЮЛЬПАН»
Цель. Развивать пластику рук.
Ход игры. Дети стоят врассыпную в основной стойке, руки
внизу, ладони вниз, средние пальцы соединены.
1. Утром тюльпан раскрывается - соединяя ладони, поднять руки к
подбородку, раскрыть ладони, локти соединить
2. На ночь закрывается - соединяя ладони, опустить руки вниз.
3. Тюльпанное дерево внизу соединить тыльные стороны ладоней
и поднимать руки над головой.
4. Раскидывает свои ветви руки сверху раскинуть в стороны, ладони вверх.
5. И осенью листики опадают повернуть ладони вниз и мягко опускать вниз,
чуть перебирая пальцами.
«Игра
с косынками»
Дети
сидят на стульчиках с одной стороны площадки. У каждого из них в руках косынки.
Воспитатель стоит в стороне в нарисованном кругу и спрашивает: «Дети, у всех у
вас есть косынки?» Дети отвечают, что у всех они есть. На слова
воспитателя:
Вы скорей сюда бегите,
И
косынки покажите!
Дети бегут к воспитателю, встают возле него и показывают косынки в правой и в
левой руке. На слова воспитателя: «Походим, побегаем» дети ходят, куда кто
хочет. Под бубен воспитателя в конце игры дети садятся на корточки и закрывают
свое лицо косынкой. Воспитатель тихонько перебегает в другой круг, который
нарисован дальше от детей, и говорит: «Посмотрите, дети, вот где я» и снова
завет к себе детей. Игра повторяется.
«Красные
флажки поднять вверх!»
Посредине
площадки поставлены стульчики в круг, спинками в середину, а в кругу на
табуретке вазон. Дети с красными флажками в руках, один за другим идут во круг
площадки. Под слова воспитателя:
Весело, радостно дошкольники идут,
Красные флажки в руках несут
Раз, два, раз, два, (6 раз)
Вот так, вот так
Красные флажки в руках несут.
Дети поднимают флажки и подходят к стульчикам и останавливаются напротив них.
На определенный сигнал (слово воспитателя «положили») дети кладут флажки на
стульчики. Затем они начинают бегать, прыгать, скакать, кружиться на площадке.
На слова воспитателя: «Флажки поднять вверх!» дети спешат к стульчикам, берут
флажки обеими руками или сначала правой рукой, а затем левой и поднимают их
вверх. Воспитатель называет детей, которые первыми подняли флажки вверх. Игра
повторяется с того момента, когда дети положат флажки на свои стульчики.
"Лягушки"
Посередине площадки чертят большой круг или кладут толстый шнур в форме круга.
Группка детей располагается по краю круга, остальные садятся на стулья,
расставленные по одной стороне площадки. Вместе с детьми, сидящими на стульях,
воспитатель говорит следующие стихи:
Вот лягушки по дорожке
Скачут, вытянувши ножки,
Ква-ква-ква, ква-ква-ква,
Скачут, вытянувши ножки.
Дети, стоящие по кругу, подпрыгивают, изображая «лягушек». По окончании
стихотворения дети, сидящие на стульях, хлопают в ладоши (пугают лягушек);
лягушки прыгают в «болотце» — перепрыгивают через черту — и тихонько
присаживаются на корточки.
При повторении игры роли меняются.
"Попади в круг"
Дети стоят по кругу на расстоянии 2—3 шагов от лежащего в центре большого
обруча или круга (из веревки или начерченного на земле) диаметром 1—1,5 м. В
руках у детей мешочки с песком или другие предметы для метания. По сигналу они
бросают предметы в круг правой и левой рукой, по другому сигналу берут их из
круга. Воспитатель отмечает тех, кто сумел попасть.
Правила: бросать и брать только по сигналу; стараться по¬пасть в
обруч; бросать одной, при повторении другой рукой.
"Попади
в цель"
Воспитатель ставит или подвешивает 2—3 вертикальные цели—это может быть обруч с
картонным кружком посередине, щит-мишень, снежная фигура с удобным для метания
предметом (лиса с колобком, заяц с корзиной). Перед целями на расстоянии 1,5—2
м обозначается полоса шириной 40 см. На ней напротив каждой цели стоят ведерки
с мячами, шишками, мешочками с песком. 2—3 детей встают к ведеркам, берут
предметы и метают их в цель одной и другой рукой. Собирают брошенные предметы в
ведерки, выходят другие играющие.
Правила: метать по сигналу той рукой, какой укажет воспитатель;
собирать предметы после того, как все произвели метание; выполнять метание, не
выходя за пределы полосы.
«Не
опаздывай»
Воспитатель
раскладывает на полу кубики. Дети становятся у кубиков. По сигналу воспитателя
они разбегаются по всей комнате , по сигналу «Не опаздывай!» бегут к кубикам.
Первоначально дети могут подбегать к любому свободному предмету, постепенно они
привыкать занимать свое место. При повторение игры можно предложить бегать
детям как лошадки
Во
время игры воспитатель следит, чтобы дети дальше убегали от кубиков, не
наталкивались друг на друга, помогали друг другу найти свой кубик, когда
прозвучит сигнал.
«Куры
в огороде»
Посередине
площадки ограничивается большое пространство – огород. С одной стороны его дом
сторожа, с другой – курятник, в нем куры дети. Роль сторожа выполняет
воспитатель или один из детей. По сигналу «куры гуляют» дети подлезают под
шнуры и ходят в огороде, ищут корм, бегают. Сторож замечает кур в огороде и
гонит их – хлопает в ладоши, приговаривая «кыш-кыш». Куры убегают , подлезают
под шнур прячутся в дом. Сторож обходит огород и тоже возвращается домой.
Каждый
ребенок выбирает себе домик. Это может быть плоский обруч …. По сигналу дети
выбирают на площадку и бегают в разных направлениях. На сигнал «найди свой
домик» занимают домики.
Дети
должны бегать легко, в разных направлениях, не наталкиваться; не подбегать к
домику до сигнала «Скорее в
круг»
На
площадке чертят круг диаметром 4 метра в середине – круг поменьше диаметром 2
метра . дети ходят друг за другом за большим кругом. Между большим и малым
кругом ходит воспитатель. На сигнал скорее в круг дети стараются вбежать в
маленький круг, воспитатель ловит их, пойманные останавливаются на месте. Затем
они снова становятся в круг.
Усложнение:
воспитатель выбирает себе помощника.
«Ровным
кругом»
Дети
взявшись за руки, ритмично идут по кругу, говорят:
«Ровным
кругом друг за другом
Мы
идем за шагом шаг, стой на месте!
Дружно
вместе ,сделай вот так!»
С
окончанием слов останавливаются и повторяют движения, которые показывает
воспитатель, например повернуться, наклониться. Нужно ритмично идти по кругу,
сохраняя интервал; не заходить в круг.
«Пойдем
гулять»
Ход игры. Дети сидят на стульях, расставленных по сторонам площадки (комнаты). Воспитатель подходит к кому-нибудь из детей и зовет его с собой.
Названный ребенок становится за воспитателем. Следующий становится за первым и
т. д. Педагог собирает 6—8 человек и 1—2 раза обходит с ними площадку. По сигналу «домой, домой!» дети
бегут на свои места. Воспитатель подходит к другим детям, и игра продолжается.
«Через
ручеек»
Ход игры. К игре привлекается группа детей (6—8 человек).На
площадке воспитатель чертит две линии на расстоянии 1,5-2 м одна от другой —
это ручеек. Играющие стоят у черты — на берегу ручейка, они должны перейти его
по камешкам (четко начерченным кружкам, не намочив ног. Расстояние между
кружками должно быть таким, чтобы дети могли перепрыгивать с одного на
другой.Одновременно через ручеек переходят 2—3 ребенка, остальные вместе с
воспитателем наблюдают за ними. Те, кто намочил ноги — оступился, идут сушить
их на солнышко — садятся на скамейку. Затем они снова включаются в игру;
воспитатель всячески их поощряет, помогает перейти на другой берег.
«Кони»
Ход игры. Дети изображают коней. Воспитатель собирает их в одном конце
комнаты или площадки и читает стихотворение:
Гоп-гоп-гоп!Ты
скачи в галоп!
Ты
лети, конь, скоро-скоро
Через
реки, через горы,
Все в
галоп, в галоп!
Гоп-гоп-гоп!
С последними словами дети подпрыгивают, продвигаясь вперед. По
сигналу воспитателя«домой!» ребята спокойно возвращаются на место.
Педагог повторяет текст,
и «кони»снова скачут по всей комнате. Указание к игре.
Следует строго следить, чтобы дети не двигались с места, пока воспитатель не
закончит читать все стихотворение.
«Кегли»
Материал.
Пластмассовые кегли, шары.
Ход игры. Кегли следует установить с интервалами 10—15 см друг от друга.
Дети прокатывают по одному шару с расстояния 1—1,5 м. Воспитатель отмечает, кто
из детей попадает в кегли;
помогает тем, кому это не удается, не фиксируя внимание на неудаче.
«Докати
мяч»
Материал. Разноцветные мячи (шары) диаметром 6—8 см; флажок, корзина.
Ход игры.
Воспитатель дает детям разноцветные мячи или шары небольшого размера и
предлагает прокатить их до флажка (линии, находящегося на небольшом расстоянии
отдетей.
Воспитатель отмечает тех, кто хорошо докатывает мяч, поощряет не справившихся с
заданием, дает возможность прокатить мяч еще и еще раз. Когда дети прокатят
мячи по нескольку раз, воспитатель предлагает собрать их все в корзину.
«Прокати
шарик к своему флажку»
Материал.
2—3 флажка разных цветов, шарики соответствующих цветов (по числу участников).
Ход игры. На одной стороне площадки или комнаты
проводят черту, за которой стоят дети. На противоположной стороне на расстоянии
1—1,5 м ставят флажки, разные по цвету. Воспитатель раздает детям шарики 2—3
цветов, соответствующих цвету флажков. Затем предлагает посмотреть, какого
цвета у каждого шар, встать против флажка того же цвета и прокатить к нему шар.
Когда все дети прокатят шары, воспитатель просит сложить их в корзинку, а затем
снова раздает их детям и игра повторяется.
«Береги
предмет»
Материал. Кубики или другие предметы (на один меньше числа играющих).
Ход игры. Играющие образуют круг. Они
стоят, немного расставив ноги и держа руки за спиной. У ног каждого ребенка
лежит кубик (или другой предмет).
Один ребенок (водящий)находится
в середине круга. Водящий старается взять то у одного, то у другого ребенка
кубик. Желая уберечь его, играющий, к которому устремляется водящий, приседает,
закрывает кубик руками и не дает до него дотронуться. Как только водящий
отходит, играющий встает. Ребенок, не защитивший свой кубик, выходит из круга.
Он временно не участвует в игре.
Когда водящему удается взять кубик у 2-3 играющих, назначается
новый водящий. При перемене водящего дети, стоявшие за кругом, возвращаются в
круг, и игра повторяется.
Правила.
Закрывать кубик только тогда, когда к нему подходит водящий. Как только водящий
отходит, тотчас вставать.
«Мы
топаем ногами»
Ход игры. Играющие становятся в круг на
таком расстоянии друг от друга, чтобы при движении не задевать соседей.
Воспитатель вместе с детьми произносит текст медленно, с расстановкой, давая
детям возможность сделать то, о чем говорится в стихотворении:
Мы
топаем ногами,
Мы
хлопаем руками.
Киваем
головой.
Мы
руки поднимаем.
Мы
руки опускаем,
Мы
руки подаем
С этими словами дети дают руки друг другу, образуя круг. Далее они продолжают:
И
бегаем кругом,
И
бегаем кругом.
«Ловкий
шофер».
Дети располагаются произвольно по
всему залу, в руках у каждого ребенка руль (обруч). По сигналу воспитателя:
«Поехали!» – дети-«машины» разъезжаются по всему залу в разных направлениях,
стараясь не мешать друг другу. Если педагог поднимает флажок красного цвета, то
все машины останавливаются. Если зеленый – продолжают движение.
«Зайка
серый умывается».
Дети становятся в полукруг перед
воспитателем, и они все вместе произносят:
Зайка серый умывается,
Зайка в гости собирается.
Вымыл носик, вымыл хвостик,
Вымыл ухо, вытер сухо!
В соответствии с текстом малыши
выполняют движения, а затем прыгают на двух ногах, продвигаясь вперед, –
направляются «в гости». Игра повторяется 2–3 раза.
«Автомобили».
Дети берут в руки обручи – «рули
автомобилей». Воспитатель поднимает флажок зеленого цвета, и дети выполняют бег
по всему залу (площадке, стараясь не задевать друг друга – «автомобили
разъезжаются». Через некоторое время воспитатель поднимает флажок желтого
цвета, дети переходят на ходьбу. Ходьба и бег чередуются. В конце игры
воспитатель поднимает флажок красного цвета – «автомобили» останавливаются.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.