Классный час "Здоровье - это богатство"

Здоровье – наше богатство.

(классный час).

- дать понятие «здоровый образ жизни»»

- познакомить с факторами, влияющими на здоровье;

- формирование у детей потребности в здоровом образе жизни.

Оборудование: Презентация, выполненная в программе Microsoft PowerPoint

Ход.

Вступительное слово учителя.

Сегодня мы поговорим с вами о здоровье, узнаем, что нужно делать, чтобы сберечь его.

Здоровье важнее всего. Это главная ценность человека. Его не купишь ни за какие деньги.

Если человек болен, он не сможет  выполнить то, о чём мечтает. Здоровье – богатство. А заботиться о нём необходимо с детства.

- Как вы понимаете выражение? (Слайд 1.).

Далее идёт работа по слайдам 2, 3, 4, 5, 6

 (Занятия спортом, игры на воздухе, правильное питание, отказ от вредных привычек).

Загадка

Оля ядрышки грызёт,
Падают скорлупки.
А для этого нужны
Нашей Оле ...
Ответ (зубки)

- А какие зубы должны быть у человека? (Здоровые).

- Что надо делать, чтобы наши зубы были здоровыми? (Слайды 7, 8, 9).

Игра «Полезно – вредно». (Слайд 10).

Работа в группах

Найти верное утверждение. (Слайд 11).

Физминутка

Учитель: О своём здоровье заботятся и все звери, давайте попробуем изобразить кошку:

                Потягивание всем телом, встать на цыпочки, вытянув сначала правую руку, 

                затем левую.

                Жирафа:  Поднимаем голову вверх, опускаем вниз, выполняем круговые

                движения головой вправо, влево.

- Ребята, как вы думаете, а наши далёкие предки заботились о своём здоровье?

  Конечно, заботились. И с давних времён к нам  «пришли» Многие народные пословицы

  и поговорки. Попробуйте их объяснить. (Слайд 12).

- Здоровье дороже денег.

- Болен – лечись, здоров – берегись.

- Сон – лучшее лекарство.

- В здоровом теле – здоровый дух.

А сейчас немного поиграем. (Слайд 12, 13).

Загадки

1. Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна…(Зарядка).

2. Дождик тёплый и густой,

Это дождик не простой:

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (Душ).

3. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет … (Спорт).

4. Он с тобою и со мною

Шёл лесными стёжками,

Друг походный за спиною

На ремнях с застёжками. (Рюкзак).

5. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ

Это мой… (Велосипед).

6. Льётся речка – мы лежим,

Лёд на речке – мы бежим. (Коньки).

7. Две в руках, две в ногах,

Не провалишься в снегах,

А проедешь без труда

И оставишь два следа. (Лыжи).

- А теперь, ребята, давайте выберем слова, которые характеризуют здорового человека.

(Слайд 15.)

Подведение итогов.

-Каким человеком лучше быть: здоровым или больным? Почему?

- Что для этого надо делать?

Знакомство с Памяткой по формированию привычки к здоровому образу жизни.

Если вы хотите быть здоровыми и успешными всегда, не забывайте эти простые правила,

которые помогут вам сохранить здоровье, быть успешными в учёбе, общении с людьми

и просто в жизни.

 (Слайд 16).

Чтение стихотворения «Человек на свет родился». (Слайд 17).