Конспект классного часа на тему:
«Овощи, ягоды, фрукты – самые полезные продукты»
проведенного
в 3 классе.
Цель: Формирование
у детей представления о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой
жизни.
Оборудование:
·
Интернет-ресурсы,
презентация, карточки со словами, карточки с изображением овощей и фруктов,
упаковки продуктов для исследования, лупы, натуральные овощи и фрукты.
Ход
занятия:
I. Организационный
момент.
Учитель:
Здравствуйте! Я желаю Вам здоровья! Это самое ценное, что есть у людей, а
значит его надо беречь. Ведь, кто может позаботиться о нас лучше, чем мы сами.
Давайте повторим наш девиз:
Я здоровье
берегу
Сам себе
я помогу.
II.
Актуализация знаний.
Учитель: Сегодня к
нам на урок пришел необычный доктор. Это доктор Здоровая Пища. Он нам
поможет узнать, как сохранить свое здоровье благодаря здоровому питанию.
Доктор просит вас
прочитать стихотворение:
Рано
утром просыпайся,
Себе
и людям улыбайся,
Ты
зарядкой занимайся,
Обливайся,
вытирайся,
Всегда
правильно питайся,
В
школу смело отправляйся.
III.
Сюжетно-ролевая игра.
(Стучат в дверь и
передают учителю письмо)
-Ребята, это
письмо от нашего друга Карлсона.
«Здравствуйте
друзья! Свое письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье: болит
голова, в глазах звездочки, все тело вялое и доктор Здоровая Пища положил меня
в больницу. Он еще сказал, что мне нужно правильно питаться, что бы
выздороветь. Я составил себе меню на обед: пирожное с лимонадом, чипсы,
сухарики, пепси-кола с конфетами. Это моя любимая еда. Наверное, я скоро буду
здоров. Ваш Карлсон.»
Учитель: -Ой,
ребята, верно ли Карлсон составил меню? Человеку необходима пища для жизни, но
все ли продукты нам полезны? Давайте вместе с Доктором в этом разберемся. IV.
Практическая часть. Подойдите к столу для исследования и выберете то, что
любит каждый из вас и часто употребляет в пищу.
(На столе: 2
бутылки газированной воды, кириешки, чипсы, конфеты, яблоко, груша, мандарины,
Сникерс, жевательная резинка, морковка, свекла, огурец, лимон)
-Посмотрите на
упаковки конфет, чипсов, кириешек, которые выбрали.....
-Почему у них
такая яркая упаковка?
(привлекать
внимание, чтобы захотелось купить, попробовать)
- Вы любите
газированную воду? (ответы детей)
- Полезна ли она? Это мы сейчас будем
выяснять.
Исследование 1. Учитель: У меня
апельсиновая газированная вода.
-Какими свойствами обладает обычная вода?
Исследуем обыкновенную воду.( прозрачная, без запаха, без вкуса).
- У вас на столе стакан с газированной
водой. Понюхайте. Какой запах на поминает? (апельсиновый)
- А теперь понюхайте только что выжатый
апельсиновый сок. Какой запах приятнее?
- Для того чтобы обыкновенная вода имела
запах апельсина, в неё добавляют
специальные искусственные
ароматизаторы ,
которые вредны для нашего здоровья.
Обратите внимание на цвет. Чтоб вода стала жёлтого цвета, в неё добавляют
краситель. Он тоже искусственный и вредный для здоровья.
Газированная вода долго хранится, в неё
добавляют консерванты, которые не позволяют воде испортиться.
Ароматизаторы, красители, консерванты на этикетках обозначаются буквой «Е» с
разными цифрами. Например: красивый цвет получается, когда в газированную воду
добавляют Е- 211- бензойную кислоту.
- А ещё в такой воде очень много газов. Я
встряхну бутылку.
- Что произошло с водой? Посмотрите, как
пузырьки цепляются за стенки бутылки, то же происходит и в нашем желудке. Если
это будет происходить часто, желудок на нас обидится и заболит. А ещё добавляют
подсластители.
- К каким продуктам отнесём газированную
воду: к вредным или полезным?
-Станет здоровым от нее Карлсон?
Учитель: Проведите
самостоятельное исследование картофельных чипсов и жевательной резинки в группе
и решите, полезны или вредны эти продукты.
-Что же мы передадим Карлсону в больницу?
Овощи и фрукты - полезные продукты.
(Дети собирают в корзину фрукты и овощи
для Карлсона)
V. Физкультминутка.
Игра «Вершки и корешки». (под музыку)
Если в пищу употребляем «вершки», то
выпрямляемся во весь рост.
Если в пищу употребляем «корешки», то
приседаем.
(морковь, помидор, лук, чеснок,
капуста, свекла, кабачок, репа, перец, картофель, баклажан, редис).
VI. Реклама полезных
продуктов.
(дети читают стихи, держа в руках корзину
с овощами и фруктами)
1 ученик. А вот
реклама господа!
2 ученик.
Если хочешь быть здоров
Ешь
картофель, ешь морковь
Тыкву,
свёклу, кабачок,
Лук,
капусту и чеснок.
3 ученик. Помни
истину простую –
Лучше
видит только тот,
Кто жуёт
морковь сырую
Или
сок морковный пьет!
4 ученик. От
простуды и ангины
Помогают
апельсины.
Ну а лучше
съесть лимон,
Хоть
и очень кислый он.
5 ученик. Ягод
много – и не счесть!
Лучше
тоже бы их есть!
6 ученик. А
вместо конфет –
Сушёные
фрукты!
Они ведь
полезней,
И зубы
целей!
Ты
послушайся рекламу,
Все вместе. Если
хочешь быть здоров,
VII.
Закрепление изученного. Игра «Дегустация».
Наш Доктор хочет
посмотреть, смогут ли ребята угадать самые витаминные продукты, не глядя на
них?
а) на вкус с завязанными
глазами
б) по внешнему
виду (тактильно)
VIII. Итог
занятия.
Ребята, вы очень хорошо работали на уроке,
выяснили какие продукты полезны, а какие приносят нам вред. Доктор Здоровая
Пища хочет сделать вам подарок. А какой-угадайте!
Очень
вкусный, сочный фрукт.
На букву Я
его зовут (Яблоко)
Закончим
наше занятие такими словами:
Я хочу
быть здоровым!
Я могу
быть здоровым!
Я буду
здоровым!
Всегда
считалось, что школа должна обучать, но не менее важной задачей стало
сохранение в процессе обучения и здоровья детей.
Здоровый
образ жизни человека не занимает пока первое место в иерархии потребностей и
ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с самого раннего
возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным
примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно
надеяться, что будущие поколения будут здоровы и развиты не только личностно,
интеллектуально, духовно, но и физически. Если раньше говорили: «В здоровом
теле – здоровый дух», то не ошибется тот, кто скажет, что без духовного не
может быть здорового.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.