Конспект нод по плаванию для детей подготовительной группы

Конспект

непосредственно образовательной деятельности

по плаванию для детей подготовительной группы

Составила:

Инструктор по плаванию

МАДОУ № 186 «Волгарик»

Климашина Н.Г.

Цель: формировать интерес к систематическим занятиям плаванием; воспитывать умение эмоционального самовыражения и творчества в движениях; доставить детям радость и хорошее настроение.

Оздоровительные задачи:

1.      Совершенствовать способность детей проявлять выносливость и силу во время выполнения упражнений в воде, повышать активность и работоспособность детского организма.

2.      Укреплять мышцы опорно-двигательного аппарата, брюшного пресса, воспитывать правильную осанку.

Образовательные задачи:

1.      закреплять интерес детей к занятиям физическими упражнениями в бассейне;

2.      содействовать совершенствованию двигательных умений и навыков,

3.      совершенствовать навык всплывания и лежания на воде;

4.      совершенствовать технику плавания ног кролем на груди;

5.      закреплять скольжение по поверхности воды на груди;

6.      упражнять в выдохах в воду сериями;

7.      закреплять элементы синхронного плавания, формировать умения выполнять упражнения синхронно;

8.      приучать смело открывать глаза в воде, рассматривать под водой игрушки;

9.      развивать ловкость, быстроту реакции, скорость в играх и упражнениях на воде;

Воспитательные задачи:

1.      воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми,

2.      создавать положительный эмоциональный настрой,

3.      воспитывать настойчивость в достижении положительного результата.

Методические приемы: сюрпризный момент, музыка, объяснение, показ, указания.

Место проведения: бассейн детского сада.

Оборудование и инвентарь: музыкальный центр, мячи, корзинка.

Ход занятия:

Часть занятия	Содержание учебного материала	Дозировка	Огранизационно-методические указания
Подготовительная (5-7 мин.)	Ходьба на месте. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом 1.   И.п. – стойка, ноги вместе, мяч внизу; 1-2 – стойка на носках, мяч вверх; 3-4 – и.п. 2.   И.п. – стойка, мяч перед грудью; 1 – мяч вперед; 2- и.п.; 3 – мяч вверх; 4 - и.п.; 3.   И.п. – стойка ноги врозь, мяч вверх; 1 – наклон вправо; 2 – и.п.; 3-4 – тоже в другую сторону. 4.    И.п. – стойка ноги врозь, мяч внизу; 1 – присед, мяч вперед; 2 – и.п.; 3-4 – тоже 5.   И.п. – упор присев о мяч; прыжки в приседе. Встать лицом к бассейну, мяч за голову, по сигналу кинуть мяч в воду. Ходьба на месте.	10-15 сек. 5-6-мин.  5-6 раза  5-6 раз 5-6 раз  5-6 раз  10 раз  5 сек. 10-15 сек.	Спина прямая  В шеренгу Руки прямые. Живот втянуть. Руки выпрямлять полностью, смотреть на мяч. Спину держать прямо. Дыхание не задерживать  Спина прямая, пятки от пола не отрывать. Подпрыгивать как можно выше. Спина прямая
Основная (15 – 18 мин.)	1. Вход в воду и построение. 2. Упражнения в ходьбе. а) ходьба на носках , мяч вверху; б) ходьба с высоким подниманием бедра, мяч вперед; в) ходьба на пятках, мяч за голову; г) прыжки приставным шагом, правым и левым боком, мяч вперед; д) ходьба с выдохом в воду по сигналу, мяч вперед. 3. Скольжение: - на груди без работы ног, мяч впереди; - тоже с работой ног «кролем»; - тоже без мяча.  4. Эстафеты: «Забрось мяч в корзинку»: группа делится на 2 команды, каждая встает в колонну по-1 на линии старта, у каждого участника мяч. По сигналу первый  бежит к корзине и забрасывает мяч в нее, затем возвращается обратно и передает эстафету следующему, касанием рукой. Побеждает тот, кто быстрее забросит свои мячи в корзину и построится на линии старта. «Паравозик»: каждый участник  команды держится за талию впередистоящего, мяч у первого игрока. По сигналу команды бегут до бортика, касаются его мячом и возвращаются обратно к линии старта. Побеждает та команда, которая быстрее вернется на линию старта.	30 сек. 3 мин. 30 сек. 30 сек. 30 сек. по 30 сек. 30 сек.  10 мин. 5 мин.	Спокойно, не толкаясь. Соблюдать дистанцию. Руки не сгибать. Высоко поднимать бедро Локти в сторону Выпрыгивать высоко вверх Выполнять по сигналу, делать глубокий вдох Мяч в прямых руках. Ноги не сгибать. Эстафету начинать по сигналу, без передачи эстафеты, касанием не выбегать. Эстафету начинать по сигналу, нельзя отрываться друг от друга.
Заключительная (3 - 5 мин.)	1. Упражнение в кругу «Звездочка»: Взяться за руки, лечь на воду, руки и ноги в стороны. 2. Упражнение в кругу «Стрелочка»	2-3 раза 2-3 раза	Держаться за руки соседей Ноги прямые, держать вместе

Конспект

непосредственно образовательной деятельности

по плаванию для детей подготовительной группы

Составила:

Инструктор по плаванию

МАДОУ № 186 «Волгарик»

Климашина Н.Г.

Цель: формировать интерес к систематическим занятиям плаванием; воспитывать умение эмоционального самовыражения и творчества в движениях; доставить детям радость и хорошее настроение.

Задачи:

1.   закреплять  технику плавания ног кролем на груди;

2.   закреплять скольжение по поверхности воды на груди;

3.   упражнять в выдохах в воду сериями;

4.   закреплять элементы синхронного плавания, формировать умения выполнять     упражнения синхронно;

      5.   создавать положительный эмоциональный настрой

Методические приемы: музыка, объяснение, показ, указания.

Место проведения: бассейн детского сада.

Оборудование и инвентарь: музыкальный центр, мячи, корзинка.

Ход занятия:

Часть занятия	Содержание учебного материала	Дозировка	Огранизационно-методические указания
Подготовительная (5-7 мин.)	Ходьба на месте. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с мячом 6.   И.п. – стойка, ноги вместе, мяч внизу; 1-2 – стойка на носках, мяч вверх; 3-4 – и.п. 7.   И.п. – стойка, мяч перед грудью; 1 – мяч вперед; 2- и.п.; 3 – мяч вверх; 4 - и.п.; 8.   И.п. – стойка ноги врозь, мяч вверх; 1 – наклон вправо; 2 – и.п.; 3-4 – тоже в другую сторону. 9.    И.п. – стойка ноги врозь, мяч внизу; 1 – присед, мяч вперед; 2 – и.п.; 3-4 – тоже 10.             И.п. – упор присев о мяч; прыжки в приседе. Встать лицом к бассейну, мяч за голову, по сигналу кинуть мяч в воду. Ходьба на месте.	10-15 сек. 5-6-мин.  5-6 раза  5-6 раз 5-6 раз  5-6 раз  10 раз  5 сек. 10-15 сек.	Спина прямая  В шеренгу Руки прямые. Живот втянуть. Руки выпрямлять полностью, смотреть на мяч. Спину держать прямо. Дыхание не задерживать  Спина прямая, пятки от пола не отрывать. Подпрыгивать как можно выше. Спина прямая
Основная (15 – 18 мин.)	1. Вход в воду и построение. 2. Упражнения в ходьбе. а) ходьба на носках , мяч вверху; б) ходьба с высоким подниманием бедра, мяч вперед; в) ходьба на пятках, мяч за голову; г) прыжки приставным шагом, правым и левым боком, мяч вперед; д) ходьба с выдохом в воду по сигналу, мяч вперед. 3. Скольжение: - на груди без работы ног, мяч впереди; - тоже с работой ног «кролем»; - тоже без мяча.  4. Эстафеты: «Забрось мяч в корзинку»: группа делится на 2 команды, каждая встает в колонну по-1 на линии старта, у каждого участника мяч. По сигналу первый  бежит к корзине и забрасывает мяч в нее, затем возвращается обратно и передает эстафету следующему, касанием рукой. Побеждает тот, кто быстрее забросит свои мячи в корзину и построится на линии старта. «Паравозик»: каждый участник  команды держится за талию впередистоящего, мяч у первого игрока. По сигналу команды бегут до бортика, касаются его мячом и возвращаются обратно к линии старта. Побеждает та команда, которая быстрее вернется на линию старта.	30 сек. 3 мин. 30 сек. 30 сек. 30 сек. по 30 сек. 30 сек.  10 мин. 5 мин.	Спокойно, не толкаясь. Соблюдать дистанцию. Руки не сгибать. Высоко поднимать бедро Локти в сторону Выпрыгивать высоко вверх Выполнять по сигналу, делать глубокий вдох Мяч в прямых руках. Ноги не сгибать. Эстафету начинать по сигналу, без передачи эстафеты, касанием не выбегать. Эстафету начинать по сигналу, нельзя отрываться друг от друга.
Заключительная (3 - 5 мин.)	1. Упражнение в кругу «Звездочка»: Взяться за руки, лечь на воду, руки и ноги в стороны. 2. Упражнение в кругу «Стрелочка»	2-3 раза 2-3 раза	Держаться за руки соседей Ноги прямые, держать вместе