Конспект по окружающему миру на тему "Здоровый образ жизни" (3 класс)

Урок окружающего мира в 3 классе

Тема:  Здоровый образ жизни

Цель: актуализация и расширение знаний школьников о здоровом образе жизни.

Задачи:

1. Привлечь внимание учащихся к проблеме сохранения и укрепления здоровья, сформировать у них необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни.

2.Сформировать убеждение о пользе здорового образа жизни и о здоровье как самой главной ценности.

3.Способствовать сплочению детского коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться; развивать навыки сотрудничества.

Планируемые результаты:

Регулятивные УУД:

- понимать учебную задачу, сформулированную самостоятельно и уточнённую учителем;

- сохранять учебную задачу урока (самостоятельно воспроизводить её в ходе выполнения работы на различных этапах урока);

- планировать своё высказывание (выстраивать последовательность предложений для раскрытия темы, приводить примеры);

- планировать свои действия в течение урока;

- фиксировать в конце урока удовлетворённость/неудовлетворённость своей работой на уроке.

Познавательные УУД:

- уметь ориентироваться в своей системе знаний: самостоятельно предполагать какая информация нужна для решения учебной задачи, сравнивать, анализировать;

- использовать знаково-символические средства, в том числе элементарные модели и схемы для решения учебных задач;

- строить рассуждение (или доказательство своей точки зрения) по теме урока.

Коммуникативные УУД:

- включаться в диалог и коллективное обсуждение с учителем и сверстниками, проблем и вопросов;

- формулировать ответы на вопросы; слушать партнёра по общению и деятельности,

договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности;

- уметь доносить свою позицию до других, высказывать свою точку зрения и пытаться её обосновать, приводя аргументы.

Личностные УУД:

- осознание личностной ответственности за свои поступки, в том числе по отношению к своему здоровью и здоровью окружающих;

- положительное отношение к изучаемой теме, установка на ЗОЖ;

- мотивация учебной деятельности, включая учебные и познавательные мотивы.

Оборудование:

Презентация, карточки для рефлексии, учебник, рабочая тетрадь, выражения для кластера.

Ход урока

I.      Организационный момент

Ваши ладошки к сердцу прижмите,

Лучик тепла всем вокруг подарите!

Урок окружающего мира.

II. Актуализация знаний. Проверка домашнего задания

- Ребята, сегодня мы снова поговорим о здоровье. Девизом урока будут слова:

Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу!

- У нас в гостях мальчик по фамилии Заболейкин.

- Как вы думаете, почему его так зовут?

Верно,  зовут его так потому, что он очень часто болеет. Постоял на ветру - и простудился. Промочил ноги в дождливую погоду - и опять слёг в постель.

- Предположите, почему же он так часто болеет простудными заболеваниями?

(Он незакалённый)

- А мы сейчас проверим, как вы усвоили тему прошлого урока.

(Интерактивный тест)

Самопроверка по образцу.

III. Самоопределение к деятельности

- Ребята, а вы хотите быть здоровыми?

- Сегодня мы с вами отправимся в страну, жители которой ведут здоровый образ жизни. 

-  Кто из вас знает, что такое здоровый образ жизни? (Ответы учеников.)

Здоровый образ жизни - это когда человек не болеет, хорошо себя чувствует, когда он полон сил.

- Как вы думаете, что значит вести здоровый образ жизни? (Соблюдать режим дня, правила гигиены, правильно питать­ся, заниматься спортом, не употреблять алкоголь, наркоти­ки, не курить.)

- Зачем человеку вести здоровый образ жизни?

Определите тему урока.

- Тема урока: "Здоровый образ жизни".

В путь дорогу собирайтесь,
За здоровьем отправляйтесь!

- Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

- Что бы я хотел узнать на уроке?

- Чему хотел бы научиться?

- Что нужно делать, чтобы можно было бы сказать: «Я веду здоровый образ жизни».

В путешествие отправимся группами. Каждой группе предстоит выполнить задание, которое прислали вам разные доктора.

1 группа будет помощниками доктора Чистота,

2 группа – доктора Здоровое питание,

3 группа – Режим дня,

4 группа – Движение.

Задания для вас находятся в конвертах, на подготовку к ответу дается 5 минут.

IV. Работа по теме урока

 Работа в группах

- На основе текста учебника и собственных знаний раскрой­те каждое правило здорового образа жизни. Обсудите их в классе. Подумайте, что нужно изменить в вашем поведе­нии в соответствии с этими правилами.

(1-я группа работает над первым правилом, 2-я груп­па - над вторым, 3-я группа - над третьим, 4-я группа - над четвертым. Учитель делает обобщение и рассказывает пятое правило.)

На доске: кластер

Здоровый образ жизни

1....

2. ...

3. ...

4....

5. ...

(В ходе выступления групп учитель заполняет кластер.)

- Какие правила надо выполнять, чтобы вести здоровый об­раз жизни?

 (Рассказывают дети каждой группы)       

1 группа

-Послушайте сказку о микробах.

Жили-были микробы - разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось.

Вот на столе кто-то оставил невымытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха. А на её лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с улицы. Муха улетела, а микробы остались лежать на столе - на тарелке, на ложках, на хлебе и думают: "Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи". И стало микробам раздолье. И на руки можно попасть, и в рот к человеку. А там уж и до болезни рукой подать!

-Что помогает нам победить микробов? (Чистота.)

-Расскажите, как содержать в чистоте своё жилище и одежду.

-Как вы заботитесь о чистоте тела?

У доктора Чистоты есть помощники. Послушайте загадки, подготовленные ребятами 1-й группы, и отгадайте, кто они.

Вафельное и полосатое,
Гладкое и мохнатое,
Всегда под рукою.
Что это такое? (Полотенце)

Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (Расчёска)

Костяная спинка,
На брюшке щетинка.
По частоколу попрыгала -
Всю грязь повыгнала. (Зубная щётка)

Ей руки, ноги, спину трут.
Скажите, как её зовут? (Мочалка)

Гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтобы у каждого было... (Мыло)

1-е правило ЗОЖ

(Содержи в чистоте тело, одежду, жилище.)

-А вот и волшебные слова. Мы их вместе должны произнести.

От простой воды и мыла
У микробов тают силы. (Чтение хором)

2 группа

-Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание - условие здоровья, неправильное - приводит к болезням.

Предоставим слово 2 группе.

-Какое питание можно считать здоровым?

-Что значит "разнообразное" питание?

Дети  представляют вниманию одноклассников составленное ими из опорных слов меню для обеда школьника.

2-е правило ЗОЖ.

 (Правильно питайся.)

Волшебные слова:

Прежде, чем за стол мне сесть,
Я подумаю, что съесть.

3 группа

-Учёба в школе, выполнение домашних заданий - серьёзный труд. Бывает, что третьеклассник занят не меньше взрослого. Чтобы при этом сохранить здоровье, надо обязательно чередовать труд с отдыхом.

-Расскажите, как правильно сочетать труд и отдых.

-Какими видами отдыха нельзя чересчур увлекаться?

Группа представляет режим дня школьника, составленный из картинок.

3-е правило ЗОЖ

 (Правильно сочетай труд и отдых.)

Волшебные слова:

Помни твёрдо, что режим
Людям всем необходим.

4 группа

-К чему приводит малоподвижный образ жизни?

Дети проводят физкультминутку.

Физкультминутка.

Крутим мельницу вперёд, 
А потом наоборот. (Вращение прямых рук вперёд и назад.) 
Наклоняться будем все, 
Будто прыгаем в бассейн. (Наклоны вперёд.) 
А потом назад прогнёмся, 
Хорошенько разомнёмся. (Наклоны назад.) 
И попрыгать нам пора, 
Мы не прыгали с утра. (Прыжки на месте.) 
Шаг на месте в заключенье. 
Это тоже упражненье. (Ходьба на месте.) 
Руки вверх, все потянулись - 
Тихо сели, улыбнулись. (Дети садятся.) 

- Назовите 4-е правило.

(Больше двигайся!)

Волшебные слова:

Люди с самого рождения
Жить не могут без движения.

V. Продолжение работы по теме урока.

Учитель

Вредные привычки.

Пришел ученик из школы, раскидал по всей комнате свои вещи. На столе у него беспорядок. Родители расстроены: у нашего сына плохая привычка — не кладет вещи на место, все разбрасы­вает, неаккуратен.

Привык ученик постоянно палец во рту держать или грызть карандаш. Опять же плохо: с грязью можно и микробы в рот за­нести.

Как вы думаете, почему переживают родители таких детей?

Полезные привычки - образ действия, который со­храняет и укрепляет здоровье человека.

Вредные привычки - образ действия, который ухуд­шает и разрушает здоровье человека.

Наполеон говорил: «Привычка принуждает нас ко многим глупостям; самая большая глупость - стать рабом привычки».

- Какие вредные привычки разрушают здоровье?

Анализ ситуации.

Не пробовать, не начинать

Стоял в селе пустой старый дом. Здесь и расположились ребята: пятиклассник Миша, третьеклассники Саша и Илюша. Миша, худой высокий мальчик, достал пачку сигарет. Он ловко ударил по коробочке. Выскочила одна сигарета. Сигарета смотрела в сторону Саши. Саша тре­мя пальцами взял сигарету. Миша щелкнул второй раз. Вторая сигарета была направлена в сторону Илюши. Илюша покачал головой.

- Не буду. Я пойду...

Миша презрительно усмехнулся.

- Эх ты, маленький, боишься. Никто не узнает.

- Я не боюсь, не хочу. Мой дед курит, никак бросить не может, му­чается. Я пойду.

- Ты не сердись, я тоже не буду, - проговорил Саша, протянул Мише сигарету и тотчас побежал догонять Илюшу...

Вот так часто бывает, что собираются мальчики: двое закуривают, а третий боится показаться маленьким перед товарищами и, хотя ему противно, тоже берет сигарету. Не каждый может проявить характер, как Илья.

По Н. Коростелеву

Такие  привычки мало назвать плохими, к ним больше подходит другое название - опасные, вредные. Курение очень вредно для здоровья

В табаке содержится сильнейший яд - никотин. Он легко проникает в кровь, накапливается во внутренних органах и по­степенно разрушает их. Он особенно вреден для расту­щего организма: при употреблении табака он слабеет и плохо развивается. Только человек не сразу замечает это.

Многие школьники курят не потому, что им нравится курить, а потому, что они хотят казаться взрослее. Не у каждого хватает сил проявить характер и отказаться от сигареты в курящей ком­пании. А ведь вредно даже находиться рядом с курящими, так как приходится вдыхать ядовитый дым. И через несколько лет тот, кто курит, начинает кашлять, задыхаться при беге или даже ходьбе, быстро уставать. И ждут курильщика болезни органов дыхания: астма, туберкулез, рак.

А вот другая очень опасная привычка. Вы, наверное, знаете, как страдают взрослые от алкогольных напитков. Для детей это яд втройне. Известны случаи, когда дети умирали от алкоголя или тяжело заболевали.

Есть еще очень опасная привычка — токсикомания. Это трудное слово можно перевести как «тяга к яду». Люди, по­нюхавшие ядовитую жидкость, впадают в состояние, похожее на опьянение. Притом нередко наступает отравление со смер­тельным исходом.

Нельзя не сказать и о страшной болезни нашего века — нар­комании. Она развивается от употребления дурманящих, ядови­тых веществ — наркотиков. Отведав папирос с наркотиками или специальных таблеток, люди, как правило, вскоре переходят к введению вредных веществ с по­мощью уколов. Случается, что человек становится стойким нар­команом после двух-трех инъекций. Наркоманы разрушают свое здоровье. Находясь в состоянии наркотического дурмана, они не­редко наносят себе страшные ранения, кончают самоубийством или совершают преступления.

Совет, просьба, приказ: никогда, ни при каких обстоятельст­вах не пробуйте никаких наркотических веществ.

5-е правило.

(Не заводи вредных привычек.)

Волшебные слова:

Дым вокруг от сигарет,
Мне в том доме места нет.

VI. Закрепление изученного материала

Выполнение заданий в рабочей тетради

№3 (с. 86-87).

- Прочитайте задание. Рассмотрите рисунки.

- Найдите изображение того, что помогает вести здоровый образ жизни. Раскрасьте кружочки зеленым цветом.

- Найдите изображение того, к чему нужно относиться осто­рожно. Раскрасьте кружочки желтым цветом.

-  Найдите изображение того, что вредит здоровью. Раскрась­те кружочки красным цветом.

VII.  Подведение итогов урока

(Кластер на доске.)

Здоровый образ жизни

1. Соблюдай чистоту!

2. Правильно питайся!

3. Сочетай труд и отдых!

4. Больше двигайся!

5. Не имей вредных привычек!

Посмотрите, это пять шагов к здоровому образу жизни, кото­рые вы можете сделать сами. И то, будете ли вы делать эти пять шагов, зависит от вас. От этого будет зависеть ваше здоровье и долголетие.

Игра "Хлопки"

-Хлопните в ладоши, если услышите слово, характеризующее здорового человека: красивый, сутулый, сильный, ловкий, бледный, румяный, стройный, толстый, крепкий, неуклюжий, подтянутый.

-Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботится о тебе лучше, чем ты сам.

Но характеристика здорового человека будет неполной, если мы будем говорить только о физическом здоровье. Есть ещё и здоровье духовное. Надо учиться любви к себе, к людям, к жизни. И тогда вы будете действительно здоровы.

Запомните волшебные слова:

Грубых слов не говорите,
Только добрые дарите.

Улыбайтесь друг другу , и чаще говорите добрые слова.

Получен от природы дар -

Не мяч и не воздушный шар,

Не глобус, не арбуз -

Здоровье!

Очень хрупкий груз!

Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье нужно сохранить!

Жил мудрец, который знал всё. Один человек захотел доказать, что мудрец знает не всё.

Зажав в ладонях бабочку, он спросил: «Скажи мудрец, какая бабочка у меня в

руках: мёртвая или живая?»

А сам думает: "Скажет живая – я её умертвляю, скажет мёртвая – выпущу».

Мудрец, подумав, ответил: «Всё в твоих руках».

В наших руках наше здоровье.

VIII. Рефлексия

IX. Домашнее задание

Учебник: прочитать текст на с. 150 - 153, ответить на вопросы раздела «Проверь себя» на с. 153.ТПО с.86 №1, 2.