1. ПОД-ГОТО-
ВИТЕЛЬНАЯ
ЧАСТЬ
УРОКА
|
1.Организа-ция класса.
2.Подготовка организма к дальнейшей работе.
|
1. Построение. Приветствие. Сообщение задач
урока.
2. Разминка (план разминки прилагается).
3. Совершенствование умения передвигаться
в стойке баскетболиста, останавливаться прыжком и выполнять остановку двумя
шагами.
|
2-3
мин
8-10
мин
|
В
шеренге
|
2. ОС- НОВ-
НАЯ
ЧАСТЬ
УРОКА
2. ОС- НОВ-
НАЯ
ЧАСТЬ
УРОКА
|
Развитие чувства мяча.
Развитие скоростных качеств и отработка (совершенст-вование)
ранее изученных элементов и движений.
|
1. Совершенствование
умения выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками от груди на месте.
а) в парах;
ловля и передача мяча двумя руками от груди
на месте
б) во встречных колоннах
Уч-ся выполняет передачу мяча ученику
напротив (который стоит в другой колонне). Передав мяч, уч-ся направляется в
конец своей колонны и т.д.
Сначала объяснить, затем показать и начать
выполнение.
2. Обучение ловле и передаче мяча двумя
руками от груди в движении.
Объяснение, показ, опробывание.
Разбить класс на 2 группы. 1-я и 2-я группа
становятся в колонну по одному на расстоянии друг от друга около 3-4
метров. Затем учащиеся начинают передвигаться в парах с передачей мяча, без
ведения (поймав мяч, они делают 2 шага и выполняют передачу напарнику) до
определённого места.
3. Закрепление
и совершенствование всех изученных ранее элементов техники передвижения и
владения мячом в соревновательной эстафете:
а) бег спиной вперёд, ускорение ;
б) передвижение в стойке баскетболиста
(левым, правым боком);
в) «мяч-капитану» (ловля, передача мяча
капитану, который становится напротив колонны, выполнивший ловлю и передачу
затем уход в конец колонны)
г) ведение мяча правой, левой рукой.
|
3-5
мин
4-5
мин
1-2
мин
5-8
мин
7-9
мин
|
Рассчитаться на 1 и 2. Поставить 2 шеренги
напротив друг другу. Разбить класс по парам.
1-е номера-одна колонна, 2-е номера-другая.
Рассчитаться на 1и2. Построить обучающихся в
две колонны.
Разделить группу на две равные команды.
Выбрать 2-х капитанов.
Команды располагаются на расстоянии 4-5
метров друг от друга, в колоннах.
Соблюдать технику безопасности при
выполнении упражнений!
|
3.ЗАК-ЛЮЧИ-
ТЕЛЬ-НАЯ
ЧАСТЬ
УРОКА
|
Восстановле-ние организма
|
Построение класса. Подведение итогов. Сообщение
ошибок. Выявить отличившихся уч-ся на уроке.
|
3-4
мин
|
В
шеренге.
Урок
окончен, досвидания!
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.