Конспект урока физкультуры по теме "Слалом с мячом"

Физкультура 3 класс

Тема: Слалом  с мячом

Место: спорт.зал

Время: 45 минут

Цели:

v  Выполнить упражнения с мячом: передачи, метание, отбивание. Разучить игры с мячом: «Тигр и мяч», «Эстафета», «Метко в цель», «Волшебный стул», «Весёлые ребята», познакомиться с комплексом упражнений утренней гимнастики, закрепить знания по технике безопасности на уроке физкультуры

v  Развивать внимание, силу, ловкость, равновесие, смекалку

v  Вырабатывать дисциплину на уроке, повышать культуру межличностного общения

Оборудование: мячи: резиновый большой, резиновый средний, резиновый маленький, теннисные мячи; скакалки, стульчики, напольное покрытие, мишени, карточки, эмблемы: красного, синего, зелёного цветов, корзина для мячей

№	Содержание материала	Дозиров- ка	ОМР
I	Вводная часть Построение, приветствие, рапорт дежурного, сообщение целей и задач урока. Техника безопасности на уроке: v  во время выполнения упражнений не разговаривать, не кричать v  бежать только по своей дорожке, не обгонять и не толкать друга v  если упал, тебя толкнули во время игры, то  не обижайся на друга, не плачь и не жалуйся v  метание выполнять только с разрешения учителя ОРУ в беге 1.      Бег в лёгком темпе 2.      Бег на носках 3.      Бег с прямыми ногами вперёд 4.      Бег с высоким подниманием бедра 5.      Бег с прыжком в «окно» 6.      Прыжки влево, вправо ОРУ в ходьбе Ходьба на восстановление дыхания Ходьба широким шагом, одновременно широко размахивая руками Шаг на носках, на пятках, на внешней стороне ступни, Шаг в положении приседа «Сороконожки» Ходьба по камешкам  Все упражнения в чередовании с ходьбой и бегом Строевые упражнения: «Класс, в одну шеренгу – становись!» «Класс, на первый, второй рассчитайся» «Класс, в две шеренги становись!» «Класс, в одну шеренгу становись!» «Класс, нале-во, напра-во, кругом» «Класс, в две колонны становись»	15 мин	Спину держать Не обгонять друг друга Спину держать Носки тянуть Начинать упражнение одновременно с правой ноги
II	Основная часть ОРУ на месте Комплекс зарядки со скакалкой  и малым резиновым мячом Скакалка сложена вдвое, оба конца в одной руке, вращение над головой в разные стороны в положении стоя, затем сидя  на корточках, затем опять стоя Стоя, отвести назад согнутую ногу, скакалку зацепить за носок; подтягивая рукой скакалку на прямых ногах Взять вчетверо сложенную скакалку за концы, сесть на пол, выполнить наклоны к носочкам ног. И.П. основная стойка, мяч держат внизу. Поднимая мяч вытянутыми руками вверх, одну ногу отставить в сторону на носок, спину выпрямить, посмотреть на мяч, произвести наклон в сторону Ноги врозь, поднять мяч над головой, сесть: наклониться вперед, снова выпрямиться Стоя в глубоком выпаде, правой рукой отправить мяч под ногой, принять левой рукой, затем опять передать его в правую руку Основные упражнения в парах с большим мячом 1.      Перебрасывание мяча друг в парах в положении сидя на расстоянии 6-8 шагов, от груди и снизу 2.      Отталкивание мяча ногами друг другу  3.      Перебрасывание мяча друг другу от плеча, стоя в парах 4.      Перебрасывание мячей друг другу в парах. Чтобы мячи не столкнулись, один бросает мяч выше, другой ниже 5.      Ведение мяча до места друга и обратно Игры: 1. Эстафета с мячом Участники команды становятся друг за другом в колонну. По сигналу участники по очереди выполняют перечень заданий с двумя мячами: нести мячи  на ладони сжимая мячи ладонями с двух сторон прыжки с зажатым мячом между коленями прыжки на больших мячах – прыгунах ведение мяча ногой 2.  Метко в цель  (игра с теннисным мячом) У игроков эмблема: красного, синего, зелёного цветов. Учитель показывает карточку того или иного цвета, дети соответствующей эмблеме цвета бросают мяч  в цель. Резервные игры: Групповая работа 3. «Тигр и мяч» 5-6 игроков, стоящих вдоль линии круга, бросают мяч друг другу. Игрок, находящийся в середине круга «Тигр», старается перехватить мяч. Поймав мяч, он меняется местами с тем игроком, который бросил  мяч. Игра продолжается дальше. 4. «Поймай мяч» Перед группой ребят чертится круг, в котором становится «капитан»  с мячом в руках. По сигналу ведущего «капитан» кидает мяч первому игроку своей команды. Первый игрок, как только мяч оказывается в его руках, прибежав в круг, повторяет движения капитана. Так мяч передаётся всем участникам игры. 5. «Весёлые ребята» Игроки,  взявшись за руки, под музыку идут по кругу и проговаривают: Мы, весёлые ребята, Соберёмся все в кружок, Поиграем, и попляшем, И помчимся на лужок. По окончании музыки они бегут к корзине с мячами, берут мяч. Кому мяча не хватило, тот выходит из игры. Примечание: игроков должно быть на 1 больше, чем мячей	25 мин 3-4 раза	Спина прямая Спину выпрямить Ноги прямые Держать равновесие
III	Заключительная часть Упражнение на внимание «Волшебный стул» Один ребёнок садится в центр на «волшебный стул», спиной к друзьям. Игрок называет, сидящего на стуле, нежно и ласково по имени. Сидящий угадывает, кто его назвал. Можно погладить, обнять. Построение. Подведение итогов. Д/З прыжки через скакалку.	5 мин 2-3 раза