Конспект урока по физической культуре по теме "Формирование правильной осанки на уроках гимнастики"

Муниципальное образовательное учреждение «Принцевская средняя общеобразовательная школа»

Валуйского района Белгородской области

Конспект урока физической культуры по теме:

«Формирование правильной осанки на уроках гимнастики»

(1 класс)

Ирхина Наталья Юрьевна,

                      учитель физкультуры

КОНСПЕКТ

 урока физической культуры в 1 классе с использованием соревновательно - игрового метода

Учитель – Ирхина Н.Ю.

Тема  урока: Обучение  строевым командам, поворотам направо и налево.

Разучивание игр для формирования правильной осанки  

  Развитие физических качеств  на уроках гимнастики

Класс: 1

Количество обучающихся: 10 человек.

.Цель урока - использование подвижных игр для развития детей младшего школьного возраста.

 Задачи:

Образовательная:  Обучение командам «Напра-во!», «Нале-во!»

Совершенствование выполнения ору на уроках гимнастики;

Совершенствование выполнений упражнений для осанки.  

Оздоровительная:

 укрепление морфофункциональных систем организма, формирование психологических свойств организма (логическое мышление, воображение, память и т.д.) и положительных эмоций;

Развивающая:

развитие физических качеств и двигательных действий через подвижные игры (быстроты, выносливости, ловкости, ориентировка в пространстве, координации, силы);

 развитие умения коллективно выполнять упражнения.

Воспитательная:

привитие желания к занятиям физическими упражнениями;

воспитание позитивных качеств характера (дисциплинированность, находчивость, взаимопомощь, смелость, умение сопереживать, умение работать в коллективе, сила воли, целеустремленность).

Метод проведения – групповой, фронтальный, игровой, соревновательный

Место проведения – спортивный зал.

ХОД УРОКА.

Частные задачи	Содержание урока	Дозировка	Организационно-методические указания
	Подготовительная часть	12 мин
Организовать учащихся к занятию	Построение в одну шеренгу, приветствие, сообщение темы урока   Как  вы можете описать человека? Перечислите части тела человека Чтобы быть красивым и стройным нужно иметь красивую  (осанку) Как вы понимаете , что такое красивая осанка? Подвижная игра «Чай-Чай, выручай» Восстановление дыхания	3 мин 2 мин	Развитие физических качеств  на уроках подвижных игр Повторите тему урока Какую цель ставим на урок? (Ответы детей) Ответ детей: ОСАНКУ  Походка, спина, положение головы… Сегодня наше занятие будет необычным, мы с вами постараемся раскрыть секрет красивой и правильной осанки Сегодня на занятии мы будем не просто  двигаться, а следить за своей осанкой во время урока. Играющие разбегаются по площадке, водящий осаливает игрока, он останавливается на месте, становится ноги врозь, руки в стороны и произносит «чай-чай – выручай!». но его можно вернуть в игру, нужно пролезть между ног  осаленного. Он снова в игре. Обратить внимание на осанку в строю, четкость выполнения команд
Подготовить организм к предстоящей физической нагрузке	Комплекс ОРУ с обручем 1. Поднимание обруча вперёд ,вверх, на пол 2. Наклоны . И.п ноги врозь Обруч вверх, наклон вправо, выпрямиться опустить обруч 3. Повороты  с полу приседом Обруч вправо полу присед, и.п обруч влево полу присед и.п. 4. Наклоны. Обруч вверх, наклон вперёд, обруч вверх, опустить обруч. 5. Махи ногами. И.п. Обруч вперёд 1мах правой ногой. 2 Ип.3 мах левой ногой 4 и.п 6 Прыжки в обруч 7. Вращение обруча на поясе Основная часть	7 мин 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 10-12 пр 30 сек 25 мин	ОРУ выполняют дети, соревнуясь, счет ведет  учитель. Спина прямая Глубже наклон Обруч держать ровно Спина прямая, обруч не заваливать назад Глубже присед Наклон точно в сторону, руки не опускать Ноги в коленях не сгибать, обруч точно вперёд Прыжки на двух ногах вместе Не терять обруч
Развивать внимание. Координацию	Перестроение в 2 шеренги 1. Повороты направо, налево При выполнении поворота направо или налево, подается команда «Напра–во!» «Нале-во!» Предварительная и исполнительная части  команды 2. Соревнование «Чья команда сделает меньше ошибок»	2 мин 2 мин	1.Подняли правую руку. 2. Подняли левую руку. Посмотрели направо, налево. Следим за положением ног.  Пятки вместе носки врозь. Поворот выполняем переступанием, руки прижаты к бедрам. Указать на ошибки.
Развивать скоростные качества Ловкость, быстроту реакции и внимание	Игра «Вызов номеров» Построение в 2 шеренги,                                   «По порядку –рассчитайсь!»	5 мин	Дети запоминают свой номер. Вызываю номер, два игрока из разных команд бегут к середине зала и забирают кубик. Выигрывает та команда, у которой больше кубиков
Развивать  координацию движения.	Упражнение в равновесии Движение переступанием через кубики на полу. Движение по гимнастической скамейке.	7 мин	По очереди, каждый  ученик проходит по прямой линии, переступая через кубики. ·       Смотреть прямо, спину держать ровно. ·       Смотреть прямо, руки в стороны, спину держать ровно. ·       Ходьба по гимнастической скамейке.

Частные задачи	Содержание урока	Дозировка	Организационно-методические указания
	Заключительная часть	5 мин
Развивать  умение переходить от выполнения одних движений к выполнению других. Подвести итоги учебной деятельности учащихся на уроке	Игра на внимание: «Что летает?» Рефлексия и подведение итогов урока	3 мин 3 мин.	Дети  выстраиваются в одну шеренгу. Я называю предметы или птиц, насекомых, машины…. И поднимаю руки вверх. Вы поднимаете руки вверх, только в том случае, ели это летает. Тот,  кто ошибся, делает шаг вперед. Побеждает тот, кто ни разу не ошибся.  Оценить учащихся за работу на уроке Ребята, как настроение? Вот и здорово. Как вы думаете, удалось нам раскрыть секрет красивой осанки? Так в чём же заключается секрет ?  Похвалите своего друга, за работу на уроке

Краткое описание документа:

Урок направлен на обучение строевым командам, поворотам направо и налево,

разучивание игр для формирования правильной осанки,

развитие физических качеств на уроках гимнастики.

.Цель урока - использование подвижных игр для развития детей младшего школьного возраста.

Задачи:

Совершенствование выполнения ору на уроках гимнастики;

Совершенствование выполнений упражнений для осанки.

укрепление морфофункциональных систем организма, формирование психологических свойств организма (логическое мышление, воображение, память и т.д.) и положительных эмоций;

развитие физических качеств и двигательных действий через подвижные игры (быстроты, выносливости, ловкости, ориентировка в пространстве, координации, силы);

развитие умения коллективно выполнять упражнения.

привитие желания к занятиям физическими упражнениями;

воспитание позитивных качеств характера (дисциплинированность, находчивость, взаимопомощь, смелость, умение сопереживать, умение работать в коллективе, сила воли, целеустремленность).

Метод проведения – групповой, фронтальный, игровой, соревновательный