Конспект урока по физической культуры на тему "футбол".

Аман Юрий Анатольевич

Учитель физической культуры ГБОУ школы №54 Красносельского района Санкт-Петербурга

Конспект урока по футболу для учащихся 5 классов

Тема урока : «Ведение мяча в движении внутренней и внешней частью стопы»

Основные задачи :

1. Совершенствовать навыки  ведения мяча внутренней и внешней частью стопы.
2. Совершенствовать передачу мяча внутренней частью стопы.
3. Способствовать формированию навыков правильной осанки, развитию координации движений.
4. Способствовать воспитанию внимания, смелости, решительности, уважительного отношения друг к другу.
5. Сформировать знания учащихся по охране труда и технике безопасности на занятиях.

Место проведения: спортивный зал (типовой: 28х18м)

Время проведения урока: 15.30-16.30

Необходимое оборудование и инвентарь:

Фишки – 50 шт;

Мячи для мини-футбола- 6 шт;

Гимнастическая скамейка -2 шт;

Свисток, секундомер, обручи 4 шт.

Части урока и время	Частные задания к конкретным видам упражнений	Содержание учебного материала	Дозировка	Организационно-методические указания
1	2	3	4	5
Вводно-подготовительная часть 7-10	Обеспечить своевременную организацию и начало занятия Содействовать концентрации внимания занимающихся. Создать целевую установку на достижение учащимися конкретных результатов для решения поставленных задач на занятии. Обеспечить безопасность на занятии. Способствовать активизации внимания при выполнении строевых упражнений. Повторить выполнение перестроения на месте в колонну по одному.	1. Вход в спортивный зал. Построение в одну шеренгу. 2. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!». Приветствие, команда «Вольно!». 3. Сообщение задач урока. 4.Соблюдение правила техники безопасности на занятии. 5. Повороты: - направо; -налево 6. Перестроение в колонну по одному.	20-25 сек. 15-20 сек. 1 мин. 20 сек. 30 сек. 20 сек.	По команде педагога «В спортивный зал, шагом!». Класс шагает в обход направо, и строиться в одну шеренгу на правой боковой стороне зала. Команда дополнительно  не даётся. Требовать от учащихся согласованности и четкости построения. По команде «Смирно!» принять строевую подготовку. «Вольно!» встать свободно, слегка согнув колено правой (левой) ног. Не сходить с места, не поворачиваться, не разговаривать. Обеспечить предельную лаконичность и смысловую ёмкость формировки задач, доступность их понимания. Задачи огласить в порядке их описания в конспекте. Выделить значимость образовательных задач: умений, навыков, для успешного решения двигательных, оздоровительных и воспитательных. Требовать четкой организации занимающихся; перемещение в зале только по общей команде педагога. Обратить внимание на четкость выполнения команд. По команде «Напра-Во!» выполняется поворот на месте «Напра –Во»  на пятке правой ноги и носке левой, поворот налево- наоборот. По команде педагога «Напра-Во!» перестроить учащихся в колонну по одному. Дистанция между ребятами должна быть равна длине вытянутой руки.
	Содействовать общему разогреванию и постепенному врабатыванию организма в активную двигательную деятельность Закрепить навык правильной осанки.	7. Комплекс ОРУ  в движении. -ходьба в колонне по одному; - ходьба с изменением положения рук: 1-одна рука в сторону, другая - за голову; 2- менять положение рук - ходьба обычная в чередовании с ходьбой на носках, руки в стороны: 1-4 – обычная ходьба; 5-8 – ходьба на носках.	10 сек. 15 сек. 15 сек.	Движение начинать с левой ноги. Команды «Шире шаг!», «Короче шаг! », «Чаще шаг!» Обратить внимание на сохранение правильной осанки, четкость выполнения шагов. Ассиметричное движение рук. Плечи развёрнуты, грудь приподнята, живот подобран.
	Содействовать укреплению мышц стопы, увеличению подвижности плечевых суставов. Способствовать закреплению рациональной технике беговых шагов. Активизировать работу сердечно – сосудистой и дыхательной систем организма. Способствовать развитию внимания.	-ходьба перекатом с пятки на носок, выполняя движения согнутыми в локтях руками, кисти у плеч: 1-4 – вращения вперёд; 5-8 – вращения назад. -бег «змейкой»; -ходьба в замедленном темпе в сочетании с дыхательными упражнениями. 8. Игра на внимание. «Запретное движение»	20 сек. 20 сек. 30 сек. 1 мин.	Выполнять круговые движения прямыми руками с большой амплитудой, по диагонали зала. Обратить внимание занимающихся на необходимость самоконтроля за техникой бега и бегового шага. В колонне по одному, дистанция два шага, темп разминочный. Ритм дыхания: вдох носом, на три шага, выдох – 4 шага. Построить детей в шеренгу. Выбрать водящего. Водящий показывает одно из основных положений рук и объясняет, что данное движение – запретное и его нельзя выполнять учащимся. Затем водящий выполняет движение руками, все игроки повторяют за ним. Время от времени водящий выполняет запретное движение. Те из игроков, которые повторили запретное движение, делают шаг вперёд. Побеждает тот, кто остался на месте или выполнил меньшее количество шагов вперёд.
	Организовать учащихся к выполнению общеразвивающих упражнений. Содействовать укреплению мышц плечевого пояса. Содействовать укреплению мышц спины. Содействовать укреплению мышц ног. Способствовать развитию координации движений при выполнении прыжковых упражнений. Закрепить навык правильной осанки.	9. Комплекс ОРУ без предметов 1. И.п. – стойка ноги врозь, руки к плечам. 1-поворот туловища направо, руки в стороны; 2-и.п.; 3-4-тоже в другую сторону. 2. И.п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. 1-наклон вправо,2-и.п., 3-наклон вперёд, прогнувшись, 4-и.п., 5-наклон влево,6-и.п., 7-наклон назад,8-и.п. 3. И.п. – основная стойка. 1-выпад правой, руки на колено; 2-3-двапружинящих покачивания в выпаде; 4-толчком правой вернуться в и.п.; 5-8-то же другой ногой. 4. И.п. – основная стойка. 1-прыжок ноги врозь, руки к плечам; 2-прыжок ноги вместе, руки вверх; 3-прыжок ноги врозь, руки в стороны; 4-и.п. 5. Ходьба на месте. Перестроение в две шеренги.	6-8 раз 8 раз По 4 раза 8 раз 15 сек.	Следить за осанкой. При выполнении поворота туловища стопы от пола не отрывать. Ноги в коленях не сгибать. Нога, стоящая сзади, прямая, опора на внутреннюю сторону стопы. Обратить внимание на слитное выполнение упражнения. Восстановить дыхание. Команда педагога в каждой группе  «на первый -второй РАССЧИТАЙСЬ!»  «Группы в колонну по два- СТРОЙСЯ!»   Колонны  № 1, № 2, № 3 переходят организованно на правую сторону зала, а № 4, № 5, № 6 на левую и встают друг против друга на  противоположной стороне зала, за лицевую линию. Подготовить спортивный инвентарь,  расставить  5-6 фишек. Расстояние между фишками-50 см.
Основная часть занятия 25-30 мин.	Способствовать развитию координации движений при выполнении беговых и прыжковых упражнений Содействовать укреплению мышц  ног.  Содействовать укреплению мышц ног и туловища.  Способствовать развитию координации движений при выполнении беговых и прыжковых упражнений Способствовать развитию координации движений при выполнении беговых и прыжковых упражнений	10.а) бег с высоким  подниманием бедра между фишками: -правым боком; -левым боком. 11.б) бег с захлёстыванием голени между фишками: -правым боком; -левым боком. 12.в) – перемещение приставными  шагами между фишками  лицом вперёд; 13.г) – перемещение приставными  шагами между фишками  спиной назад.	2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза	По сигналу педагога занимающиеся выполняют бег с высоким подниманием бедра между фишками с продвижением вперёд, затем выполняют рывок до последней фишки. Бедро поднимать до горизонтального положения. Медленный бег до лицевой линии. Не задерживать дыхание. По сигналу педагога занимающиеся выполняют бег с захлёстыванием голени  между фишками с продвижением вперёд. Поочерёдным быстрым движением голень захлёстывается назад с касанием ягодиц пятками. Затем выполняют рывок к последней фишке. Обратно ребята выполняют  бег трусцой до лицевой линии  Не задерживать дыхание. По команде педагога ребята выполняют по два приставных шага (влево-вправо) и ускорение  до последней фишки. Медленный бег до лицевой линии.   Во время перемещения спину держать прямо.   Не задерживать дыхание. Бег трусцой за лицевую линию. Согнутые в локтях руки выполняют движения в том же темпе, что и ноги. Следить за дыханием.
	Способствовать укреплению мышц ног и подвижности тазобедренных суставов. Способствовать укреплению мышц ног. Способствовать развитию чувства мяча и контроль за  его положением.	14.а) Ускорения с  заданиями: - бег с высоким подниманием бедра, сочетая перемещения приставными шагами; - бег с захлёстыванием голени, сочетая перемещения приставными шагами;	2 раза 2 раза	По сигналу педагога  учащиеся  ускоряются до второй фишки, выполняя  бег с высоким подниманием бедра на месте (5-6 раз). Туловище не наклонять назад. Ногу ставить на переднюю часть стопы. Второй сигнал (свисток) учащиеся выполняют два приставных шага вправо и ускорение  4-5 метров. По сигналу педагога  учащиеся выполняют  ускорение  до второй фишки, выполняют  бег с захлёстыванием голени на месте (5-6 раз). Второй сигнал (свисток) учащиеся выполняют два приставных шага вправо и ускорение  4-5 метров
	Создание позитивного, эмоционального настроя ребят. Способствовать развитию скоростных качеств. Способствовать воспитанию дисциплинированности, уважительного отношения друг к другу	16.Игра «Кто быстрее?»	2 -3 раза	Подготовить спортивный инвентарь: расставить 16 фишек на расстоянии 2,5 метра друг от друга в три ряда. Дать команду построится в одну шеренгу. Команда педагога «на первый  - второй, РАССЧИТАЙСЬ!» Две команды встают за лицевую линию, на расстоянии - 4 метра друг от друга.  По сигналу педагога  две команды одновременно бегут  к первой  фишке, (фишка в  центре, расстояние-3 м), касаются рукой,  бегут по диагонали к следующей, касаясь рукой. Выигравший в паре ученик, встаёт в конец колонны, а проигравший садиться на скамейку. Затем стартует вторая пара. Выигрывает  команда, которая первый финиширует первой.
	Способствовать постепенному увеличению подвижности лодыжки и тазобедренных суставов. Совершенствовать навыки ведения мяча внешней стороной стопы. Совершенствовать навыки ведения мяча внутренней стороной стопы. Развивать чувство мяча и контроль  за его положением. Способствовать постепенному увеличению подвижности лодыжки и тазобедренных суставов.	17. а) «Шнуровка».  -выполнять ведение мяча вправо-влево; -выполнять  «шнуровку» одной ногой: 18.б) Ведение мяча зигзагом. -ведения мяча внутренней и внешней стороной стопы; -выполнять «шнуровку» двумя ногами: (внутренней стороной стопы); - «шнуровка» с «причёской» мяча подошвой;	2 раза 2 раза 2 раза 2 раза 2 раза	Подготовить спортивный инвентарь: футбольные мячи. Построение по группам. Выполнять ведение мяча вправо-влево, как при  шнуровании обуви. Слегка наклонить туловище вперёд и в сторону опорной ноги. Следить, чтобы мяч не откатывался.                             Опорная нога  слегка согнута в колене, чтобы мяч не откатился перед тем, как его можно будет вести обратно.
	Совершенствовать навыки передачи мяча внутренней частью стопы. Способствовать воспитанию самостоятельности.	19. Передача мяча  внутренней стороной стопы.	10 раз	Передача мяча в парах внутренней частью стопы в два-три касания, расстояние 5-6 метров. Передача мяча левой, правой ногой по очереди. Опорная нога  слегка согнута в колене, немного сзади-сбоку от мяча.
Заключи-тельная часть занятия 8-10 мин.	Восстановить функции  организма после нагрузки. Содействовать осмыслению учащихся результативности своей деятельности на уроке.	20.Игра  «Обманные движения» Построение в шеренгу. Подведение итогов урока.	2 минуты 1 минута	Построить ребят в центре зала, на расстоянии-2 м друг от друга. Педагог объясняет правила игры. Рубята реагируют только на словесные команды, не обращая внимание на отвлекающие действия педагога. Например6 произнеся команду «Руки вперёд-ставь!», педагог показывает положение «руки вверх». Все должны выполнить задание «руки вперёд», а не «руки вверх». Справиться о самочувствии учащихся. Проверить признаки утомления: -покраснения или бледность кожи, одышка, головная боль, шум в ушах, тошнота. Группы убирают спортивный инвентарь. Ответить на вопросы ребят. Дать команду на организованный выход из зала.