Конспект урока по предмету: Физиология
питания с основами товароведения продовольственных товаров Тема урока: Общее понятие об обмене веществ Ассимиляция
и диссимиляция. Суточный расход энергии.
Цель урока: формирование у обучающихся новых
знаний и понятий об обмене веществ, ассимиляци , диссимиляции, суточном расходе
энергии
Используемый
учебник :З.П.Матюхина Основы физиологии питания, микробиологии, гигиены и
санитарии Москва , Издательский центр, Академия» -2012-252с
План урока
Предмет:
«Физиологии питания с основами товароведения продовольственных товаров»
Группа
№ 19, курс 1
Преподаватель
Кожевникова Л.П.
Тема
№4 «Обмен веществ и энергии»
Тема
урока № 25-26 « Общее понятие об обмене веществ.
Ассимиляция и диссимиляция, суточный расход
энергии
Цели
урока:
Образовательная
– формирование у обучающихся новых знаний и
понятий об обмене веществ, ассимиляци и
диссимиляции, суточном расходе энергии
Развивающая - развивать память и закрепить полученные знания
Воспитательная – воспитывать интерес к выбранной
профессии
Тип
урока: комбинированный.
Вид
урока: усвоения новых знаний
Методы
обучения: словесный,
наглядный
Средства
обучения : учебник З.П. Матюхина Основы
физиологии
питания, гигиены и санитарии.
Ход урока:
1.Организационная
часть урока-2 мин.
- приветствие
- определение отсутствующих
2.Постановка
целей и задач-3мин
3
Повторение пройденного материала-15мин
Фронтальный опрос:
1.Какие
органы выделяют активные пищеварительные соки и каков их состав?
2.Какие
физические и химические изменения претерпевает пища в процессе пищеварения ?
3.
Какая пища называется усвоенной
4.Какие
факторы способствуют повышению усвояемости пищи ?
5.Почему
усвояемость пищи растительного происхождения ниже, чем животного?
6.Что
называется пищеварением?
7.Из
каких органов состоит пищеварительный аппарат?
4.Изложение
нового материала – 15мин. Общее понятие об обмене
веществ. В процессе жизнедеятельности человеческий организм расходует
энергию на работу внутренних органов, поддержание температуры тела и выполнение
трудовых процессов. Выделение энергии происходит в результате окисления
сложных органических веществ, входящих в состав клеток, тканей и органов
человека до образования более простых соединений. Расход этих питательных
веществ организмом называется диссимиляцией. Образующиеся в процессе
окисления простые вещества (вода, углекислый газ, аммиак, мочевина) выводятся
из организма с мочой, калом ,выдыхаемым воздухом, через кожу. Процесс
диссимиляции находится в прямой зависимости от расхода энергии на физический
труд и теплообмен. Восстановление и создание сложных органических
веществ клеток, тканей, органов человека происходит за счет простых веществ
переваренной пищи. Процесс накопления этих питательных веществ и энергии в
организме называется ассимиляцией. Процесс ассимиляции зависит от состава
пищи, обеспечивающий организм всеми питательными веществами. Процессы
ассимиляции и диссимиляции протекают одновременно, в тесном взаимодействии и
имеют общее название- процесс обмена веществ. Он складывается из
обмена белков, жира, углеводов, минеральных веществ, витаминов и водного обмена.
Обмен веществ находится в прямой зависимости от расхода энергии ( на труд,
теплообмен и работу внутренних органов) и состав пищи. При повышенных
физических нагрузках, голодании, тяжелых заболеваниях преобладает процесс
диссимиляции, что приводит к расходу питательных веществ и похуданию человека.
В зрелом возрасте устанавливается равновесие в обмене веществ, в старческом -
наблюдается снижение интенсивности всех процессов. Обмен веществ в
организме человека регулируется центральной нервной системой непосредственно и
через гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции. Так на белковый
обмен влияет гормон щитовидной железы (тироксин), на углеводный- гормон
поджелудочной железы (инсулин), на жировой обмен- гормоны щитовидной железы,
гипофиза, надпочечников. Суточный расход энергии человека. Для
обеспечения человека пищей, соответствующей его энергетическим затратам и
пластическим процессам, необходимо определять суточный расход энергии. За
единицу измерения энергии человека принято считать килокалорию. В
течение суток человек тратит энергию на работу внутренних органов (сердца,
пищеварительного аппарата, легких, печени, почек), теплообмен и выполнение
общественно полезной деятельности (работа, учеба, домашний труд, прогулки,
отдых) Энергия, затрачиваемая на работу внутренних органов и теплообмен,
называется основным обменом. При температуре воздуха 20С, полном покое,
натощак основной обмен составляет 1ккал в 1ч на 1
кг массы тела человека. Следовательно, основной обмен зависит от массы тела, а
также от пола и возраста человека. Для определения суточного расхода
энергии человека введен коэффициент физической активности (КФА)- это
соотношение общих энергозатрат на все виды жизнедеятельности человека с
величиной основного обмена. Всего определено 5 трудовых групп для мужчин
и 4 для женщин. Каждой трудовой группе соответствует определенный коэффициент
физической активности. Для расчета суточного расхода энергии необходимо
величину основного обмена (соответствующего возрасту и массе тела человека)
умножить на коэффициент физической активности (КФА) определенной группы
населения. 1 группа – работники умственного труда, очень легкая
физическая активность, КФА-1,4; научные работники, студенты, контролеры,
педагоги, медработники, секретари. 11 группа, работники занятые легким
трудом, легкая физическая активность КФА-1,6; водители транспорта, упаковщики,
швейники, агрономы, медсестры, продавцы. 111группа- работники средней
тяжести средняя физ. Нагрузка КФА-1,9; слесари, буровики, водители
экскаваторов, автобусов, врачи-хирурги, железнодорожники, аппаратчики. 1У
группа работники тяжелого физического труда, высокая физическая нагрузка
КФА-2,2; строительные рабочие, доярки, овощеводы, металлурги. У группа –
работники особо тяжелого физического труда, очень высокая активность КФА-2,4;
механизаторы и сельхозрабочие в посевной и уборочные периоды, бетонщики,
каменщики, землекопы.
5Самостоятельная работа- 40мин
Составление конспекта – работа с учебником З.П. Матюхина Основы физиологии питания,
гигиены и санитарии, стр. 24-27
6.Подведение итогов -15мин
7Д/з- повторить материал.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.