Контрольно-измерительные материалы по физической культуре, 5-9 классы

Паспорт

фонда оценочных средств

по учебному предмету физическая культура

для 5-9 классов

№ п/п	Контролируемые разделы (темы) предмета*	Наименование оценочного средства
1	Лёгкая атлетика	Нормативы по физической культуре
2	Гимнастика	Нормативы по физической культуре;  По технике владения двигательными действиями.
3	апппрр Спортивные игры	Нормативы по физической культуре;  По технике владения двигательными действиями.
4	Лыжна  Лыжная подготовка	Нормативы по физической культуре;  По технике владения двигательными действиями.

Критерии  и методы оценивания

        Важной  особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся.  Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании раздела, так и по мере освоения умений и навыков.

По основам знаний.

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Оценка «5»   выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4»   выставляется за ответ, в котором содержаться небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3»     учащийся получает за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются проблемы  в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками).

Оценка «5» — двигательное действие выполнено правильно (задан­ным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» — двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность дви­жений.

Оценка «3» — двигательное действие выполнено в основном пра­вильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, при­ведших к неуверенному или напряженному выполнению.

По способам (умениям) осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.

Оценка «5» — учащийся демонстрирует полный и разнообразный комплекс упражнений, направленный на развитие конкретной физи­ческой способности, или комплекс упражнений утренней, атлетичес­кой или ритмической гимнастики. При этом учащийся может самосто­ятельно организовать место занятий, подобрать инвентарь и приме­нить его в конкретных условиях, контролировать ход выполнения заданий и оценить его.

Оценка «4» — имеются незначительные ошибки или неточности в осуществлении самостоятельной физкультурно-оздоровительной дея­тельности.

Оценка «3» — учащийся допускает грубые ошибки в подборе и де­монстрации упражнений, направленных на развитие конкретной физи­ческой способности или включенных в утреннюю, атлетическую и рит­мическую гимнастику; испытывает затруднения в организации мест занятий, подборе инвентаря; с трудом контролирует ход и итоги вы­полнения задания.

По уровню физической подготовленности.

Оценивая уровень физической подготовленности, следует прини­мать во внимание реальные сдвиги учащихся в показателях физичес­кой подготовленности за определенный период времени. При оценке сдвигов в показателях развития определенных физических качеств учи­тель должен принимать во внимание особенности развития двигатель­ных способностей, динамику их изменения у детей определенного воз­раста, исходный уровень достижений конкретных учащихся. При про­гнозировании прироста скоростных способностей, являющихся наиболее консервативными в развитии, не следует планировать боль­ших сдвигов. Напротив, при прогнозировании показателей выносливо­сти в беге умеренной интенсивности, а также силовой выносливости темпы прироста могут быть довольно высокими.

При оценке темпов прироста на отметку «5», «4», «3» учитель дол­жен исходить из вышеприведенных аргументов, поскольку в каждом конкретном случае прогнозирование этих темпов осуществить невоз­можно. Задания учителя по улучшению показателей физической под­готовленности должны представлять для учащихся определенную труд­ность, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выс­тавления учащимся высокой оценки.

Итоговая оценка успеваемости по физической культуре складыва­ется из суммы баллов, полученных учащимся за все составляющие: знания, двигательные умения и навыки, умения осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность, сдвиги в показателях физической подготовленности. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключе­нием тех видов двигательных действий, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.

Учащиеся, отнесенные к специальной медицинской группе, оцениваются по овладению ими разделом «Основы знаний», умениями осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность и доступные им двигательные действия.

5 класс

Упражнения, 5 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 3×10 м, сек	8.2	8.3-8.5	8.6	8.6	8.7-9.0	9.1
Бег 30 м, с	5.3	5.4-6.1	6.2	5.4	5.5-6.2	6.3
Бег 60 м, с	10.0	10.1-11.1	11.2	10.4	10.5-11.6	11.7
Бег 1000 метров, мин	4.45	4.46-6.45	6.46	5.20	5.21-7.20	7.21
Метание мяча на дальность150 г (м)	34	33-21	20	21	20-15	14
Прыжки в длину с места, см	179	178-135	134	164	123-125	124
Прыжок в длину с разбега	340	339-261	260	300	299-221	220
Прыжок в высоту способом перешагивания	110	100	85	105	90	80
Прыжки через скакалку, за  1 мин	90	80	70	110	100	90
Наклон вперед из положения стоя	+9	+5	+2	+13	+6	+3
Подъем туловища из положения  лежа за 30 сек (пресс), раз	22	12-21	11	16	10-15	9
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	17	12	7	12	8	3
Подтягивание в висе	8	5	3	14	13	5
Прохождение дистанции на лыжах 1км	6.30	6.31	7.40	7.0	7.01	8.01

6 класс

Упражнения,6 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Бег 30 м, с	5.2	5,3	5,9	5,3	5,6	6,0
Бег 60 м, с	9,7	10.9	11.00	10.2	11.4	11.5
Бег 1.000 метров, мин	4.30	4.31-6.30	4,50	6.31	5.11-7.11	7.11
Прыжки в длину с места, см	190	180	165	175	165	156
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	16	15-11	10	11	10-8	7
Наклон вперед(гибкость)	10	6	3	14	11	8
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (пресс), раз	40	35	25	35	30	20
Прыжки на скакалке, за 1 мин.	46	44	42	48	46	44
Прыжок в высоту (см)	120	115	110	105	100	90
Метание мяча 150 г (м)	42	37	28	27	21	17
Прыжок в длину с разбега(см)	380	350	320	350	310	260

7 класс

Упражнения 7  класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Бег 30 м, с	5,5	5,8	6,2	5,8	6,1	6,5
Бег 60 м, с	9,8	10,2	11,1	10,0	10,7	11,3
Бег 1000 метров, мин	4,20	4,45	5,15	5.00	5.01-7.00	7.01
Метание мяча на дальность150 г (м)	36	29	21	23	18	15
Прыжки в длину с места, см	175	165	145	165	155	140
Прыжок в длину с разбега	330	300	270	300	270	240
Прыжок в высоту способом перешагивания	110	105	95	105	100-85	80
Прыжки через скакалку, за  1 мин	90	89-71	70	110	109-91	90
Наклон вперед из положения стоя (гибкость)	+9	+5	+2	+13	+6	+3
Подъем туловища из положения  лежа за 1 мин.  (пресс), раз	22	12-21	11	16	10-15	9
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	20	16	12	11	7	5
Подтягивание в висе	8	6	4	20	14	5

8 класс

Упражнения, 8 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 3×10 м, сек	8.0	8.5	9.0	8.6	9.1	9.9
Бег 30 м, с	4,8	5,1	5,4	5,1	5,6	6,0
Бег 60 м, с	9,0	9,7	10,5	9,7	10,4	10,8
Бег 1.000 метров, мин	3,50	4,20	4,50	4,20	4,50	5,15
Прыжки в длину с места, см	190	180	165	175	165	156
Сгибания, разгибания рук в упоре лежа	25	20	15	19	13	9
Наклон вперед(гибкость)	12	8	5	18	15	10
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (пресс), раз	39	36	29	36	30	27
Прыжки через скакалку, за 1 мин	105	95	85	115	105	90
Бег на лыжах 3 км, мин	18.00	19.00	20.00	20.00	21.30	23.00
Бег на 100 метров (сек)	14.7	15.3	15.8	17.2	18.2	19.0
Прыжок в высоту (см)	120	115	110	105	100	90
Метание мяча 150 г (м)	42	37	28	27	21	17
Прыжок в длину с разбега(см)	380	350	320	350	310	260
Бег 2000 м. мин.	10.00	10.40	11.40	11.40	12.40	13.15

9 класс

Упражнения, 9 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 3×10 м, сек	7.9	8.5	8.7	8.4	9.2	9.5
Бег 30 м, с	4.6	5.0	5.3	5.0	5.7	5.9
Бег 60 м, с	8.8	9.4	10.0	9.8	10.3	10.8
Бег 100 м, с	14.5	15.0	15.5	16.8	17.8	18.2
Бег 2.000 метров, мин	9.20	10.00	11.00	10.20	12.00	13.00
Прыжки в длину с места, см	210	200	180	180	170	155
Сгибания, разгибания рук в упоре лежа	32	28	24	13	8	6
Наклон вперед(гибкость)	13	11	6	20	15	13
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (пресс), раз	41	37	30	37	31	28
Прыжки на скакалке, за 1 мин	110	100	90	120	110	95
Бег на лыжах 3 км, мин	17.30	18.00	19.00	19.30	20.00	21.30
Прыжок в высоту (см)	125	120	115	110	105	95
Метание мяча 150 г (м)	45	40	31	28	23	18
Прыжок в длину с разбега(см)	410	380	350	360	320	280
Подтягивания на перекладине	11	9	6