КТП 9 класс с модулем Самбо в III четверти

Тематическое планирование   9  класса  ( 68 часов (2 ч. в неделю)
№ п/п	Тема урока.	Решаемые проблемы.	Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС	Дата проведения		Оборудование
			Понятия	план	факт
1	2	3	4	5	6	7
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (9 ч.)
Формируемые УУД: предметные: выполнять разнообразные беговые упражнения;  совершенствовать технику выполнения прыжков с места, с разбега;  технику метания  мяча на дальность, на точность попадания в цель. Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных  социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
	Спринтерский бег, эстафетный бег (4 ч.)
1	Инструктаж по ТБ. Низкий старт (до 30м). Стартовый разгон (70-80м). Эстафетный бег. Встречная эстафета. Классификация бега.	Как правильно вести себя на уроках по легкой атлетике.  Как правильно выполнять бег с ускорением с низкого старта;  бег на средние дистанции; метание  мяча; прыжки в длину с разбега.	Знать ТБ. Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта. Выполнять нормативы ВФСК "ГТО".			Секундомер, метр, эстафетные палочки.
2	Низкий старт (до 30м).  Бег по дистанции  (70-80м.)  Бег на ускорение(60м). Эстафетный бег.  . Круговая эстафета.					Секундомер, метр, эстафетные палочки.
3	Низкий старт (до 30м). Финиширование. Бег 30м. ГТО.                                        Бег на скорость(60м).  Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки.					Секундомер, метр,эстафетные палочки, мяч
4	Бег на результат (60м).  ГТО. Развитие скоростных качеств. Игра "Мини/ф"					метр,эстафетные палочки, мяч
	Прыжок в длину.   Метание малого мяча.    Развитие скоростно-силовых качеств (3ч.)
5	Прыжок в длину.. Подбор разбега, отталкивание.  Метание       мяча (150гр.)  на дальность с  места. Игра "Мини-футбол".	Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой;                          Прыжки с места и с разбега – доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой.                                                               Прыжки в длину с места, с разбега. Метание в горизонтальную и вертикальную цели(1х1)с расстояния 6–8м Метание мяча с места на дальность	Уметь: прыгать в длину с места,  с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.			Метр. Теннисные мячи, щит (1х1), мячи.
6	Прыжок в длину. Отталкивание, приземление. Метание  мяча  на дальность с разбега.  Специальные беговые упражнения. Игра "М/ф".		Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в вертикальную цель.			Метр. Теннисные мячи, щит (1х1), мячи.
7	Прыжок в длину  на результат-К. ГТО                                                 Метание  мяча (150гр.)  на дальность. ГТО. Игра "Мини-футбол".		Уметь: выполнять прыжок; метать мяч  на дальность.  Выполнять нормативы ВФСК "ГТО".			Метр. Теннисные мячи, щит (1х1), мячи.
	Бег на средние дистанции (2ч.)
8	Бег 2000м.-м., 1500м.-д.  Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Эстафеты.		Уметь: бегать на дистанцию 2000 м., 1500м.
9	Бег (2000м.).  -"ГТО".  Развитие выносливости. Правила соревнований  в беге на средние дистанции. Проведение эстафет с мячом.		Уметь: бегать  2000 м.  (на результат). Выполнять нормативы ВФСК  "ГТО".
КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (4 ч.)
Формируемые УУД: предметные: развивать выносливость; иметь представления о разнообразии беговых упражнениях; бегать в равномерном темпе длительное время. преодолевать препятствия.  Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося. развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных  социальных ситуациях  , развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
	Бег по пересеченной местности,  преодоление препятствий.  Развитие выносливости.
10	Инструктаж по ТБ.  Бег в равномерном темпе  (15 мин). Преодоление препятствий.  Чередование бега с ходьбой. Игра "Мини-футбол".	Как правильно преодолевать препятствия в беге. Как правильно развить выносливость при равномерном беге	Уметь: бегать  в равномерном темпе (до 20 минут); преодолевать препятствия			Секундомер. Мячи (футбольные)
11	Бег в равномерном темпе (17 мин). Преодоление вертикальных и горизонтальных препятствий.  Бег в гору.  ОРУ.  Удары по неподвижному   мячу внутренней стороной стопы. Игра  "Мини-футбол".	Как правильно преодолевать препятствия в беге. Как правильно развить выносливость при равномерном беге	Уметь: бегать  в равномерном темпе (до 15 - 20 минут); преодолевать препятствия			Секундомер. Мячи (футбольные)
12	Бег в равномерном темпе (18 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий.                                Остановка   катящегося   мяча   внутренней стороной стопы и подошвой. Игра "Мини-футбол"		Уметь: бегать по пересеченной местности  на дистанцию 3000м.-м., 2000 м.-д. (на результат)			Секундомер Мячи
13	Бег на результат  (3000м.-м., 2 000м.-д. ГТО.  Развитие выносливости.					Секундомер. Мячи
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ (16 часов).
ФУТБОЛ (6 ч.)
Формируемые УУД: предметные:  знать историю игры; знать правила игры; технику передвижений, остановок, поворотов   и стоек игрока. выполнять удары по мячу и остановку мяча:; удар по катящемуся мячу внешней      стороной подъема,     носком,   серединой лба (по летящему мячу). Вбрасывание мяча   из-за   боковой  линии   с места и с шагом;  удары по воротам . Знать:  технику и тактику игры;: перехват мяча индивиду­альную техника защиты. Вырывание и выбивание мяча;   игру вратаря. описывать технику игровых действий и приёмов,  осваивать их самостоятельно  Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: выявлять  технические приёмы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности и устранять типичные ошибки. осуществлять судейство по простейшим правилам. Проявлять активность и творчество в игровых ситуациях, при решении возникающих игровых задач    принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. личностные:   организовывать и проводить совместно со сверстниками игры в футбол и в мини-футбол в условиях активного отдыха. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной игровой  деятельности. Соблюдать правила безопасности. Развивать  самостоятельность и личную ответственность за свои поступки.  Формировать установки на безопасный, здоровый образ жизни.
14	ТБ при игре в футбол. Стойки    игрока;    перемещения    в стойке приставными шагами боком и спиной вперед. Правила игры.  Эстафеты.	Как правильно вести себя на уроках  при игре в мини-футбол. Как правильно играть в мини-футбол по упрощенным правилам. Как правильно выполнять технические действия в игре (стойки, остановки, передвижения, ведение мяча, удары по мячу, остановка мяча,  выбивания,  вбрасывания мяча, нападения).	Соблюдать ТБ. Уметь:  играть в мини-футбол  по правилам; выполнять правильно технические действия в игре (стойки, остановки, передвижения игроков; вбрасывания мяча, удары по  мячу; ведение мяча;   выбивание мяча ; удары  по воротам)
15	Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча. Удары по катящемуся мячу  внутренней стороной стопы. Правила игры. Эстафеты.
16	Удары по мячу и остановка мяча,  удар по катящемуся мячу внешней      стороной подъема, носком,   серединой лба (по летящему мячу). Вбрасывание мяча   из-за   боковой  линии   с места и с шагом. Игра.
17	Ведение мяча   по прямой с изменением направления движения и скорости   ведения  с  сопротивлением защитника   ведущей   и   неведущей ногой. Вбрасывание мяча.  Игра.	Как правильно вести себя на уроках  при игре в мини-футбол. Как правильно играть в мини-футбол по упрощенным правилам. Как правильно выполнять технические действия в игре (стойки, остановки, передвижения, ведение мяча, удары по мячу, остановка мяча,  выбивания,  вбрасывания мяча, нападения).	Соблюдать ТБ. Уметь:  играть в мини-футбол  по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре (стойки, остановки, передвижения игроков; вбрасывания мяча, удары по  мячу; ведение мяча;   выбивание мяча ; удары  по воротам)
18	Удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель. Игра вратаря Игра.
19	Тактика свободного нападения. Позиционные нападения с     изменением позиций игроков. Нападение с атакой и без атаки ворот. Игра.
ВОЛЕЙБОЛ (10 ч.)
Формируемые УУД: предметные: знать историю игры; знать правила игры; выполнять специальные учебные упражнения;  совершенствовать технику стоек, перемещений, приемов мяча, подач, нападающих ударов. Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося. развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных  социальных ситуациях  , развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
20	ТБ при игре в волейбол.  Стойки и передвижения игрока. Передача мяча над сверху двумя руками в прыжке в парах.  Нападающий удар  при встречных передачах. Правила игры.	Как правильно вести себя на уроках по волейболу. Как правильно выполнять технические действия игры (стойки,  передвижения, приемы, передачи, подачи) Как правильно вести себя на уроках по волейболу. Как правильно выполнять технические действия игры (стойки,  передвижения, приемы, передачи, подачи)	Уметь: играть в волейбол  по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия Уметь: демонстрировать технику приема и передачи мяча. Уметь: играть в волейбол  по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия Уметь: демонстрировать технику приема и передачи мяча. Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу , нападающий удар.			Мячи (волейбльн облегченные)
21	Передача мяча  сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар  при встречных передачах.  Игра.					Мячи (волейбльн)
22	Передача мяча  сверху двумя руками в прыжке в парах. Прямой нападающий удар  после подбрасывания мяча. Нападающий удар  при встречных передачах. Встречные эстафеты с элементами в/б. Игра.					Мячи (волейбльн) сетка
23	Передача мяча  сверху двумя руками в прыжке  в тройках. Нападающий удар  при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием подачи; прием мяча, отраженного сеткой.					Мячи (волейбльн)
24	Передача мяча  сверху двумя руками в прыжке  в тройках. Нападающий удар  при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой.  Игра.					Мячи (волейбльн)
25	Передача мяча  сверху двумя руками в прыжке  в тройках. Нападающий удар  при  встречных передачах. Верхняя  прямая подача, прием подачи; прием мяча, отраженного сеткой. Игра.					Мячи (волейбльн) сетка
26	Передача мяча  сверху двумя руками в прыжке  в тройках через сетку. Нападающий удар  при встречных передачах. Прием мяча снизу двумя руками  стоя спиной к цели.  Игра.					Мячи (волейбльн) сетка
27	Передача мяча сверху двумя руками,   стоя спиной к цели. Нападающий удар  при встречных передачах. Блокирование.  Прием мяча, отраженного сеткой.  Прием мяча  снизу в группе. Игра в/б.					Мячи (волейбльн) сетка
28	Передача мяча сверху двумя руками,   стоя спиной к цели Нападающий удар. Блокирование. Прием мяча, отраженного сеткой. Игра в в/б					Мячи (волейбльн) сетка
29	Передача мяча сверху двумя руками,   стоя спиной к цели Нападающий удар. Блокирование. Прием мяча, отраженного сеткой. Игра в в/б					Мячи (волейбльн) сетка
ГИМНАСТИКА (9ч.)
Формируемые УУД: предметные: иметь углубленные представления о группировке, перекатах и кувырках  вперед, стойки на лопатках; о технике выполнения виса завесом одной и двумя ногами, а также лазания по гимнастической стенке, скамейке, канату; о выполнении строевых упражнений; Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: : принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося. развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных  социальных ситуациях  , развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
Висы. Строевые упражнения.  Развитие силовых способностей (3 ч.).
30	Инструктаж по ТБ. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Вис согнувшись, вис прогнувшись(м.), смешанные висы(д.).	Инструктаж по гимнастике. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Упражнения на гибкость.                                                             Вис согнувшись, вис прогнувшись(м), смешанные висы(д). Поднимание прямых ног в висе(м),подтягивание из положения лежа(д) .Развитие силовых способностей	Уметь: соблюдать ТБ. Выполнять строевые упражнения; выполнять висы. Знать: значение и сохранение правильной осанки.Плдтягивания в висе.  Выполнять нормативы ВФСК "ГТО".			Гим. стенка,  перекладина , низкая перекладина
31	Перестроение Подтягивания в висе, смешанные висы(д.). Развитие силовых способностей.					Гим. стенка,  перекладина , низкая перекладина
32	Перестроение.  Висы.  Смешанные висы. Подтягивания в висе.-К. ГТО. Поведение эстафет.					Гим. стенка,  перекладина
Опорный прыжок.   Строевые упражнения (3 ч.).
33	Перестроения. ОРУ. Прыжок ноги врозь. Лазание по канату  в два приема. Развитие скоростно-силовых способностей.		Уметь: выполнять опорный прыжок; строевые упражнения.			Маты.Ггимнастический снаряд "Козел". Канат.
34	Перестроения. ОРУ. Прыжок ноги врозь. Лазание по канату  в два приема. Развитие скоростно-силовых способностей.					Маты.Ггимнастический снаряд "Козел". Канат.
35	Перестроения. ОРУ. Прыжок ноги врозь.   Лазание по канату  в два приема.- К.  Игра.					Маты.Ггимнастический снаряд "Козел". Канат.
Акробатика.  Развитие координационных способностей (3ч.)
36	Строевой шаг. Повороты на месте. ОРУ. Длинный кувырок с трех шагов разбега (м.).  Кувырок вперед. Стойка на лопатках.(д.)    Наклон вперед стоя на гимнастической скамейке. ГТО. Акробатические эстафеты.		Уметь: соблюдать ТБ,  выполнять кувырки, стойку на лопатках. Выполнять нормативы ВФСК "ГТО".			Маты. Гимнастическая скамейка. Линейка.
37	Повороты на месте. ОРУ. Длинный кувырок с трех шагов разбега (м.).  Кувырок вперед. Стойка на лопатках. Кувырок назад  в полушпагат (д.)					Маты
38	Строевой шаг. Повороты на месте. ОРУ. Длинный кувырок с трех шагов разбега (м.).  Кувырок вперед. Стойка на лопатках. Кувырок назад в полушпагат (д.)  .- К.  Эстафеты.		Уметь: соблюдать ТБ,  выполнять кувырки, стойку на лопатках.			Маты.
САМБО (8 часов)
Формируемые УУД: предметные:  знать историю возникновения борьбы Самбо; соблюдать ТБ. Знать правила;выполнять самостраховку,  выполнять специальные учебные упражнения;  совершенствовать технику стоек, перемещений, захватов, освобождений от захватов. Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося. Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных  социальных ситуациях; находить пути решения конфликтных ситуаций;  развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
39	Инструктаж по ТБ. Развитие Самбо в России. Успехи российских самбистов на междуна-родной арене. Освоение группировки. Подвижные игры.	Требования к ТБ  на уроках Самбо. Знать краткую история зарождения борьбы Самбо в России	Уметь: соблюдать ТБ. Выполнять  упражнения по овладению приемами самостраховки;технически правильно выполнять падение на спину перекатом через партнера.
40	Приемы самостраховки: на спину перекатом;  на бок перекатом; при падении вперед на руки. Подвижные игры.	Как правильно вести себя на занятиях  по  единоборству. Как технически правильно выполнять  стойки,  передвижения, самостраховки,  подножки, подсечки, броски , захваты, освобождение от захватов.
41	Приемы самостраховки. Упражнения: для удержаний; для выведения из равновесия. Подвижные игры.
42	Упражнения: для удержаний; для выведения из равновесия. Учебные схватки на выведение равновесия. Подвижные игры.
43	Упражнения для подножек, подсечек. Подвижные игры. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа. ГТО		Уметь характеризовать и технически правильно выполнять различные виды самостраховки Уметь технически правильно выполнять изучаемые упражнения. Выполнять нормативы ВФСК «ГТО».
44	Упражнения для подножек, подсечек. Упражнения для бросков захватом ног  Упражнения для б росков через бедро.
45	Упражнения для б росков через спину (бедро) .Учебные схватки с использованием игр в касания.
46	Игры-задания. Учебные схватки. Подъем туловища из положения лежа, согнув ноги.- ГТО
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ.  БАСКЕТБОЛ (10ч.)
Формируемые УУД: предметные:  знать историю игры; знать правила игры; выполнять специальные учебные упражнения;  совершенствовать технику стоек, перемещений, ведение, броски, ловля мяча,  броски в кольцо. Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося. развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных  социальных ситуациях  , развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
47	ТБ при игре в баскетбол. Стойки и передвижения игрока. Бросок мяча двумя руками от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой места. Правила баскетбола.	Правила поведения и ТБ на уроках  по  баскетболу. Как правильно играть в Б. по упрощенным правилам.  Правильно выполнять технические действия в игре (стойки, останов-ки, передвижения, ведение мяча, броски, ловля мяча, вырывания, выбивания, нападения	Соблюдать ТБ. Уметь:  играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре (стойки, остановки, передвижения игроков; броски, ловля мяча; ведение мяча;  вырывание, выбивание мяча ; броски мяча в кольцо) Уметь:  играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре (стойки, остановки, передвижения игроков; броски, ловля мяча; ведение мяча;  вырывание, выбивание мяча ; броски мяча в колУметь:  играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия в игре
48	Стойки и передвижения игрока. Бросок мяча двумя руками от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой места. Правила соревнований.   Игра.
49	Бросок  одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок . Позиционное нападение  и личная защита в игровых взаимодействиях (2х2). Учебная игра.
50	Бросок  одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок . Позиционное нападение  и личная защита в игровых взаимодействиях (3х3). Учебная игра.
51	Бросок  одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок . Позиционное нападение  со сменой мест. Учебная игра.
52	Бросок  одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок . Позиционное нападение  со сменой мест. Игра.
53	Бросок  одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением.  Штрафной бросок . Позиционное нападение  и личная защита в игровых взаимодействиях (2х2, 3х3). Игра.	Как правильно вести себя на уроках  по  баскетболу. Как правильно играть в баскетбол по упрощенным правилам. Как правильно выполнять технические действия в игре (стойки, остановки, передвижения, ведение мяча, броски, ловля мяча, вырывания, выбивания, нападения).
54	Бросок  одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки.  Позиционное нападение  и личная защита в игровых взаимодействиях(4х4) . Учебная игра.
55	Бросок  одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие двух, трех игроков в  нападении . Учебная игра..
56	Бросок  мяча  в движении одной рукой от плеча  с  сопротивлением после остановки. Взаимодействие двух, трех игроков в  нападении через "заслон" . Игра.
КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (4 ч.)
Формируемые УУД: предметные: развивать выносливость; иметь представления о разнообразии беговых упражнениях; бегать в равномерном темпе длительное время. преодолевать препятствия.  Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата. адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих.личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося. развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных  социальных ситуациях  , развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
Бег по пересеченной местности,  преодоление препятствий
57	Равномерный бег (15 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Развитие выносливости.                  Инструктаж по ТБ.	Как правильно преодолевать препятствия в беге.  Как правильно развить выносливость при равномерном беге.	Уметь: бегать  в равномерном темпе (до 20 минут); преодолевать препятствия			Секундомер. Ракетки воланчики
58	Равномерный бег (18 мин). ОРУ.  Преодоление вертикальных препятствий.. Развитие выносливости.	Как правильно преодолевать препятствия в беге.  Как правильно развить выносливость при равномерном беге.	Уметь: бегать  в равномерном темпе                 (20 минут); преодолевать препятствия. Выполнять нормативы ВФСК «ГТО».
59	Равномерный бег (20 мин). ОРУ. Преодоление горизонтальных препятствий. Развитие выносливости.					Секундомер.
60	ОРУ. Специальные беговые упраж-нения. Равномерный бег (3000 м.)ГТО.  Проведение эстафет.
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (8 часов)
Формируемые УУД: предметные: выполнять разнообразные беговых упражнениях;  совершенствовать технику выполнения прыжков с места, с разбега;  технику метания малого мяча на дальность, на точность попадания в цель. Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью ОРУ на месте, в движении с предметами и без предметов. метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося. развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных  социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.
Бег на средние дистанции. Развитие  выносливости (2ч.)
61	Бег в равномерном темпе (2000м). ОРУ. Специальные беговые упражнения.Развитие выносливости.    Инструктаж по ТБ	Как правильно вести  на уроках по легкой атлетике.  Как правильно выполнять беговые упражнения.	Уметь: бегать в равномерном темпе  на дистанцию 2000 м. Выполнять нормативы ВФСК "ГТО".			Секундомер; Футб. мячи, баскет. мячи, волейбол.мячи, фишки
62	Бег в равномерном темпе (2000м.) на результат с учетом времени. ГТО. ОРУ. Развитие выносливости. Эстафеты
Спринтерский бег, эстафетный бег. Развитие скоростных качеств (3 ч.)
63	Низкий старт (30 - 40м). Стартовый разгон, бег по дистанции (70-80м). Встречная эстафета. Старты из различных исходных положений. Влияние легкоатлетических упражнений на системы организма	Как правильно выполнять бег с ускорением с высокого старта;   Стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование. Как правильно выполнять эстафеты;  передавать эстафетную палочку.	Знать ТБ. Уметь: бегать с максимальной скоростью с высокого старта			Секундомер, метр, эстафет-ные палочки;
			Уметь: выполнять правильно передачу эстафетной палочки Уметь: бегать с мак-симальной скоростью с низкого старта;. Выполнять нормативы ВФСК "ГТО".
64	Низкий старт (30 - 40м). Бег по дистанции (70-80 м). Финиширование.  Круговая эстафета (передача эстафетной палочки). Использования легкоатлетических упражнений для развития скоростных качеств.					Секундомер, метр. Эстафетные палочки.
65	Бег на результат (100м) - К.ГТО.  ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. Передача  эстафетной палочки.					Секундомер, метр, эстафет-ные палочки
Прыжок в высоту. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых качеств (3 ч.)
66	Прыжок в высоту с 11-13 беговых шагов способом "перешагивание" (подбор разбега и отталкивание). Метание мяча (150гр.)  на дальность               с 5-6 шагов.	Прыжки (серийное выполнение отталкивания);  повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой;    Прыжки с места и с разбега – доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой.   Прыжки в длину                                                               с места, с разбега. Прыжки в высоту с разбега способом "перешагивания" Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены.  Метание теннисного мяча с  5-6 шагов разбега на дальность.	Уметь: прыгать в высоту с разбега спосо-бом  "перешагивание"; Уметь: демонстрировать отведение руки для замаха. Метать  мяч  (150гр.) на дальность. Выполнять нормативы ВФСК "ГТО".			Стойки, планка; Теннисные мячи, мячи для метания, футбольный мяч
67	Прыжок в высоту. ( Переход планки, приземление). Метание мяча  (150гр.)  с  5-6  шагов на дальность.
68	Прыжок в высоту (приземление). Метание теннисного мяча(150гр.)   на дальность- К.ГТО.