|
№
пп
|
Дата
|
Тема,
содержание урока
|
Тип
урока
|
Цели
и задачи урока
|
Планируемые
результаты
|
|
|
Предметные
|
|
I четверть
|
|
|
Легкая атлетика
|
|
|
1
|
|
Ознакомить
с техникой безопасности на уроках по лёгкой атлетике. Обучение технике бега с
низкого старта.
|
Вводный
|
Техника
безопасности на уроках л/атлетики.
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл.
Медленный
бег. Общеразвивающие упражнения. Спец. Беговые и прыжковые упражнения.
Низкий
старт и старт разг.
|
Знать:
Правила
поведения на уроке по легкой атлетике.
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ;
Научиться:
технике бега с низкого старта.
|
|
2
|
|
Учёт
техники бега с низкого старта.
|
Контроль
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл
Медленный
бег. Общеразвивающие упражнениям
Спец.
Беговые и прыжковые упражнения
Низкий
старт и старт разг.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; бегать с низкого старта.
|
|
3
|
|
Бег
на короткие дистанции.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения
Бег
(60 м) с низкого старта
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; Бегать на короткие дистанции.
|
|
4
|
|
Бег
на короткие дистанции.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения. Бег (60 м) с низкого старта
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; Бегать на короткие дистанции.
|
|
5
|
|
Обучение
технике прыжков в длину с разбега.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения
Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Прыжки
в длину с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; Научиться: технике прыжков в длину с разбега.
|
|
6
|
|
Совершенствование
техники прыжков в длину с разбега.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Прыжки
в длину с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с разбега.
|
|
7
|
|
Совершенствование
техники прыжков в длину с разбега.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Прыжки
в длину с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с разбега
|
|
8
|
|
Обучение
технике метания мяча.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Метание
мяча 150 гр с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ;
Научиться:
технике метания мяча.
|
|
9
|
|
Совершенствование
техники метания мяча.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Метание
мяча 150 гр с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять метание мяча.
|
|
10
|
|
Совершенствование
техники метания мяча.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Метание
мяча 150 гр с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять метание мяча.
|
|
11
|
|
Бег
на короткие дистанции.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Бег
(60 м) с низкого старта
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; Бегать на короткие дистанции.
|
|
12
|
|
Контроль
бега на короткие дистанции.
|
Контроль
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Бег
(60 м) с низкого старта
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; Бегать на короткие дистанции.
|
|
13
|
|
Совершенствование
техники прыжков в длину с разбега.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Прыжки
в длину с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с разбега.
|
|
14
|
|
Контроль
техники прыжков в длину с разбега.
|
Контроль
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Прыжки
в длину с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с разбега.
|
|
15
|
|
Совершенствование
техники метания мяча.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Метание
мяча 150 гр с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять метание мяча.
|
|
16
|
|
Контроль
техники метания мяча.
|
Контроль
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения
Метание
мяча 150 гр с разбега
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять метание мяча.
|
|
17
|
|
Развитие
выносливости.
|
Комбинированный
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие
упражнения Спец. Беговые и прыжковые упражнения. Бег 1 км.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; Бегать на средние дистанции.
|
|
18
|
|
Контроль
бега на выносливость.
|
Контроль
|
Повторение
строевых упражнений по программе 4 кл Медленный бег. Общеразвивающие упражнения
Спец. Беговые и прыжковые упражнения. Бег 1 км.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; Бегать на средние дистанции.
|
|
Спортивные игры
|
|
|
19
|
|
Ознакомить
с техникой безопасности на уроках по баскетболу. Совершенствование техники
перемещений, остановок, поворотов. Баскетбольные эстафеты.
|
Вводный
|
Ознакомить
с техникой безопасности на уроках по гимнастике. Развитие силовых качеств.
Выполнить: Упражнения на гибкость.
|
Знать:
Правила
поведения на уроке по подвижным играм. Уметь: выполнять комплекс ОРУ;
выполнять техники перемещений, остановок, поворотов. Знать правила
игры.
|
|
20
|
|
Совершенствование
техники перемещений, остановок, поворотов.
|
Игровой
|
Выполнить:
Упражнения на гибкость. Обучение технике Акробатических упражнений.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять техники перемещений, остановок, поворотов. Знать
правила игры.
|
|
21
|
|
Совершенствование
техники передачи и ловли мяча.
|
Игровой
|
Совершенствование
техники Акробатических упражнений. Развитие силовых качеств. Развитие
скоростно-силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча.
Знать
правила игры.
|
|
22
|
|
Совершенствование
техники передачи и ловли мяча.
|
Игровой
|
Контроль
техники Акробатических упражнений. Развитие силовых качеств.
|
Выполнять
передачи
и ловли мяча.
Знать
правила игры.
|
|
23
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча с различной
дистанции.
|
Игровой
|
Обучение
техники опорного прыжка. Развитие силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
24
|
|
Контроль
техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча с различной
дистанции.
|
Контроль
|
Совершенствование
техники опорного прыжка. Развитие скоростно-силовых качеств
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры
|
|
II четверть
|
|
|
Гимнастика с элементами акробатики
|
|
|
25
|
|
Ознакомить
с техникой безопасности на уроках по гимнастике. Развитие силовых качеств.
Выполнить: Упражнения на гибкость.
|
Вводный
|
Выполнить:
Упражнения в равновесии.
Развитие
силовых качеств. Развитие скоростно-силовых качеств.
|
Знать:
технику
безопасности на уроках по гимнастике. Уметь: выполнять
комплекс ОРУ; выполнять упражнения на гибкость; выполнять силовых
упражнений.
|
|
26
|
|
Выполнить:
Упражнения на гибкость. Обучение технике Акробатических упражнений.
|
Комбинированный
|
Выполнить:
Упражнения
на гибкость. Упражнения в равновесии
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять упражнения на гибкость.
Научиться:
технике Акробатических упражнений.
|
|
27
|
|
Совершенствование
техники Акробатических упражнений. Развитие силовых качеств. Развитие
скоростно-силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Выполнить:
Упражнения
на гибкость. Упражнения в равновесии
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнить
акробатические упражнения;
|
|
28
|
|
Контроль
техники Акробатических упражнений. Развитие силовых качеств.
|
Контроль
|
Выполнить:
Упражнения в равновесии.
Развитие
силовых качеств. Развитие скоростно-силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнить
акробатические упражнения;
|
|
29
|
|
Обучение
техники опорного прыжка. Развитие силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Выполнить:
Упражнения на бревне. Упражнения на низкой перекладине.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ;
Научиться:
техники выполнения опорного прыжка.
|
|
30
|
|
Совершенствование
техники опорного прыжка. Развитие скоростно-силовых качеств
|
Комбинированный
|
Обучение
технике упражнений в висах и упорах. Развитие силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять опорный прыжок.
|
|
31
|
|
Совершенствование
техники опорного прыжка.
|
|
Учет
техники Упражнений в висах и упорах.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять опорный прыжок.
|
|
32
|
|
Контроль
техники опорного прыжка.
|
Контроль
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие скоростно-силовых качеств. Развитие
гибкости.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять опорный прыжок.
|
|
33
|
|
Выполнить:
Упражнения в равновесии.
Развитие
силовых качеств. Развитие скоростно-силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие гибкости.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнить
упражнения в равновесии; выполнять силовые упражнения
|
|
34
|
|
Выполнить:
Упражнения
на гибкость. Упражнения в равновесии
|
Комбинированный
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие гибкости.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнить
упражнения в равновесии; выполнять упражнения на гибкость.
|
|
35
|
|
Выполнить:
Упражнения
на гибкость. Упражнения в равновесии
|
Комбинированный
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие силовых качеств, для девочек. Развитие
скоростно–силовых качеств, для мальчиков и девочек
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнить
упражнения в равновесии; выполнять упражнения на гибкость.
|
|
36
|
|
Выполнить:
Упражнения в равновесии.
Развитие
силовых качеств. Развитие скоростно-силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнить
упражнения в равновесии; выполнять упражнения на развитие
физических качеств.
|
|
37
|
|
Выполнить:
Упражнения на бревне. Упражнения на низкой перекладине.
|
Комбинированный
|
Контроль
техники лазания по канату.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ;
Научить:
технике выполнения упражнений на бревне; технике выполнения упражнений на
перекладине.
|
|
38
|
|
Обучение
технике упражнений в висах и упорах. Развитие силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Развитие
силовых качеств, для девочек. Развитие физических качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; Научить: Обучение технике упражнений в висах и упорах.
|
|
39
|
|
Учет
техники Упражнений в висах и упорах.
|
Контроль
|
Контроль
техники упражнений в висе и упоре.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять упражнения в висах и упорах.
|
|
40
|
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие скоростно-силовых качеств. Развитие
гибкости.
|
Комбинированный
|
Развитие
скоростно–силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; выполнять
упражнения на гибкость; выполнять силовых упражнений.
|
|
41
|
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие гибкости.
|
Комбинированный
|
Ознакомить
с техникой безопасности на уроках по гимнастике. Развитие силовых качеств.
Выполнить: Упражнения на гибкость.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; выполнять
упражнения на гибкость;
|
|
42
|
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие гибкости.
|
Комбинированный
|
Выполнить:
Упражнения на гибкость. Обучение технике Акробатических упражнений.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; выполнять
упражнения на гибкость;
|
|
43
|
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие силовых качеств, для девочек. Развитие
скоростно–силовых качеств, для мальчиков и девочек
|
Комбинированный
|
Совершенствование
техники Акробатических упражнений. Развитие силовых качеств. Развитие
скоростно-силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; выполнять
упражнения на развитие физических качеств.
|
|
44
|
|
Совершенствование
техники лазания по канату. Развитие силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Контроль
техники Акробатических упражнений. Развитие силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; выполнять
упражнения на развитие физических качеств.
|
|
45
|
|
Контроль
техники лазания по канату.
|
Контроль
|
Обучение
техники опорного прыжка. Развитие силовых качеств.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату;
|
|
46
|
|
Развитие
силовых качеств, для девочек. Развитие физических качеств.
|
|
Совершенствование
техники опорного прыжка. Развитие скоростно-силовых качеств
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять упражнения на развитие физических
качеств.
|
|
47
|
|
Контроль
техники упражнений в висе и упоре.
|
Контроль
|
Совершенствование
техники опорного прыжка.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять упражнения в висах и упорах.
|
|
48
|
|
Развитие
скоростно–силовых качеств.
|
Комбинированный
|
Контроль
техники опорного прыжка.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять упражнения на развитие физических качеств.
|
|
III четверть
|
|
|
Спортивные игры
|
|
|
49
|
|
Повторить
технику безопасности на уроках по баскетболу. Совершенствование перемещений.
Остановки.
|
Игровой
|
ТБ
на уроках по баскетболу.
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Перемещение игрока. Учебная игра.
|
Знать:
технику безопасности на уроках по подвижным играм;
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять техники перемещений, остановок, поворотов. Знать
правила игры.
|
|
50
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча с различной
дистанции.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча, броски с разных дистанций Учебная
игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
51
|
|
Совершенствование
техники остановок.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами
баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять остановки с мячом. Знать правила
игры.
|
|
52
|
|
Совершенствование
техники остановок.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами
баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять остановки с мячом. Знать правила
игры.
|
|
53
|
|
Совершенствование
техники остановок.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами
баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять остановки с мячом. Знать правила игры.
|
|
54
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.
|
|
55
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.
|
|
56
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом Ведение мяча. Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.
|
|
57
|
|
Контроль
техники ведения мяча.
|
Контроль
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра. Эстафеты с
элементами баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.
|
|
58
|
|
Совершенствование
техники бросков мяча с различной дистанции.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Броски мяча с места. Эстафеты с элементами
баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять
броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
59
|
|
Контроль
техники бросков мяча с различной дистанции.
|
Контроль
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Броски мяча с места. Учебные игры. Эстафеты с
элементами баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять
броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
60
|
|
Обучение
технике вырывания, выбивания мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ;
Научиться
технике вырывания, выбивания мяча. Знать правила игры
|
|
61
|
|
Совершенствование
техники вырывания, выбивания мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Учебная игра.
Эстафеты с элементами баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; вырывание, выбивание мяча. Знать правила
игры
|
|
62
|
|
Контроль
техники вырывания, выбивания мяча.
|
Контроль
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Эстафеты с
элементами баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; вырывание, выбивание мяча. Знать правила
игры
|
|
63
|
|
Повторить
технику безопасности на уроках по баскетболу. Совершенствование перемещений.
Остановки.
|
Игровой
|
ТБ
на уроках по баскетболу.
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Перемещение игрока. Учебная игра.
|
Знать:
технику безопасности на уроках по подвижным играм;
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять техники перемещений, остановок, поворотов. Знать
правила игры.
|
|
64
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча с различной
дистанции.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча, броски с разных дистанций Учебная
игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила игры.
|
|
65
|
|
Совершенствование
перемещений. Остановки.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Перемещение игрока. Учебная игра.
|
Знать:
технику безопасности на уроках по подвижным играм;
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять техники перемещений, остановок, поворотов. Знать
правила игры.
|
|
66
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча с различной
дистанции.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча, броски с разных дистанций Учебная
игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
67
|
|
Совершенствование
техники остановок.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами
баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять остановки с мячом. Знать правила
игры.
|
|
68
|
|
Совершенствование
техники остановок.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами
баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять остановки с мячом. Знать правила
игры.
|
|
69
|
|
Совершенствование
техники остановок.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Остановка прыжком. Эстафеты с элементами
баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять остановки с мячом. Знать правила
игры.
|
|
70
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.
|
|
71
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.
|
|
72
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом Ведение мяча. Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.
|
|
73
|
|
Контроль
техники ведения мяча.
|
Контроль
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Ведение мяча. Учебная игра. Эстафеты с
элементами баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.
|
|
74
|
|
Совершенствование
техники бросков мяча с различной дистанции.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Броски мяча с места. Эстафеты с элементами
баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять
броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
75
|
|
Контроль
техники бросков мяча с различной дистанции.
|
Контроль
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Броски мяча с места. Учебные игры. Эстафеты с
элементами баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять
броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
76
|
|
Обучение
технике вырывания, выбивания мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ;
Научиться
технике вырывания, выбивания мяча. Знать правила игры
|
|
77
|
|
Совершенствование
техники вырывания, выбивания мяча.
|
Игровой
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Учебная игра.
Эстафеты с элементами баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; вырывание, выбивание мяча. Знать правила
игры
|
|
78
|
|
Контроль
техники вырывания, выбивания мяча.
|
Контроль
|
О.Р.У.
в движении медленным бегом. Выбивание, выравнивание мяча. Эстафеты с
элементами баскетбола.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; вырывание, выбивание мяча. Знать правила
игры
|
|
IV четверть
|
|
|
Спортивные игры
|
|
|
79
|
|
Повторить
технику безопасности на уроках по баскетболу. Совершенствование техники
ведения мяча.
|
Игровой
|
ТБ
на уроках по баскетболу.
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Ведение мяча прав., лев. Руками.
Уч. Игра.
|
Знать:
технику безопасности на уроках по спортивным играм. Уметь: выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила
игры.
|
|
80
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча.
|
Игровой
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Ведение мяча с изменением
направления. Эстафеты.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила
игры.
|
|
81
|
|
Совершенствование
техники ведения мяча.
|
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Ведение мяча в низ. И выс.
Стойке. Уч. Игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила
игры.
|
|
82
|
|
Совершенствование
техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники бросков мяча с различной
дистанции.
|
Игровой
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо.
Эстафеты с элементами баскет.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
83
|
|
Совершенствование
техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники бросков мяча с
различной дистанции.
|
Игровой
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо.
Учебная игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
84
|
|
Совершенствование
техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники бросков мяча с
различной дистанции.
|
Игровой
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо.
Эстафеты с элементами баскет.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
85
|
|
Совершенствование
техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники бросков мяча с
различной дистанции.
|
Игровой
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо.
Уч. Игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
86
|
|
Контроль
техники передачи и ловли мяча. Контроль техники бросков мяча с различной
дистанции.
|
Контроль
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо.
Эстафеты с элементами баскет.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
87
|
|
Совершенствование
техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники бросков мяча с
различной дистанции.
|
Игровой
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо.
Уч. Игра.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
88
|
|
Совершенствование
техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники бросков мяча с
различной дистанции.
|
Игровой
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Передача мяча, броски в кольцо.
Эстафеты с элементами баскетб.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча; выполнять броски
мяча с дальней, средней, ближней дистанций. Знать правила
игры.
|
|
89
|
|
Повторить
технику безопасности на уроках по лёгкой атлетике. Обучение технике прыжков в
высоту способом «перешагивание».
|
Комбинированный
|
ТБ
на уроках л/атлетики.
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Прыжки в высоту.
|
Знать:
правила поведения на уроке по легкой атлетике.
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ;
Научиться:
технике прыжков в высоту способом «перешагивание».
|
|
90
|
|
Совершенствование
техники прыжков в высоту способом «перешагивание».
|
Комбинированный
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Прыжки в высоту.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять прыжков в высоту способом «перешагивание».
|
|
91
|
|
Контроль
техники прыжков в высоту способом «перешагивание».
|
Контроль
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Прыжки в высоту.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять прыжков в высоту способом «перешагивание».
|
|
92
|
|
Бег
на короткие дистанции. Развитие выносливости.
|
Комбинированный
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Бег 60 м. Развитие выносливости.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; бегать на средние дистанции.
|
|
93
|
|
Бег
на короткие дистанции. Развитие выносливости.
|
Комбинированный
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Бег 60 м. Развитие выносливости.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; бегать на средние дистанции.
|
|
94
|
|
Контроль
бега на короткие дистанции.
|
Контроль
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Бег 60 м.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; бегать на средние дистанции.
|
|
95
|
|
Совершенствование
техники метания мяча. Развитие выносливости.
|
Комбинированный
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Метание мяча 150 гр. Развитие выносливости..
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять метание мяча на дальность;
|
|
96
|
|
Совершенствование
техники метания мяча. Развитие выносливости.
|
Комбинированный
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Метание мяча 150 гр. Развитие выносливости.
|
Выполнять
метание
мяча на дальность;
|
|
97
|
|
Контроль
техники метания мяча.
|
Контроль
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Метание мяча 150 гр.
|
Выполнять
метание
мяча на дальность;
|
|
98
|
|
Совершенствование
техники прыжков в длину с разбега.
|
Комбинированный
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Прыжки в длину с разбега.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять техники прыжков в длину с разбега.
|
|
99
|
|
Совершенствование
техники прыжков в длину с разбега. Развитие выносливости.
|
Комбинированный
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Прыжки в длину с разбега. Развитие выносливости.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять техники прыжков в длину с разбега.
|
|
100
|
|
Контроль
техники прыжков в длину с разбега.
|
Контроль
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Прыжки в длину с разбега.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; выполнять техники прыжков в длину с разбега.
|
|
101
|
|
Развитие
выносливости.
|
Комбинированный
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Развитие выносливости.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; бегать на средние дистанции.
|
|
102
|
|
Контроль
бега на выносливость.
|
Контроль
|
Строевые
упражнения. Повороты, перестроения. О.Р.У. Спец. Упражнения беговые,
прыжковые. Развитие выносливости.
|
Уметь:
выполнять
комплекс ОРУ; бегать на средние дистанции.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.