Выбранный для просмотра документ Буклет санаторий в г. Реж.doc
Скачать материал "Материалы к конкурсу "Экоколобок" 2015 г."
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ буклет санаторий Соколиный камень.doc
Скачать материал "Материалы к конкурсу "Экоколобок" 2015 г."
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ буклет святые источники Свердловской области.doc
Скачать материал "Материалы к конкурсу "Экоколобок" 2015 г."
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ буклет Туринский горячий источник.doc
Скачать материал "Материалы к конкурсу "Экоколобок" 2015 г."
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ ПАМЯТКА целебные свойства вростой воды.pptx
Скачать материал "Материалы к конкурсу "Экоколобок" 2015 г."
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
ПАМЯТКА
Целебные свойства
простой воды
При насморке
Не торопитесь покупать дорогие медицинские препараты. В народной медицине очень много эффективных средств лечения. Во-первых, вы сэкономите деньги, во-вторых, как правило, медицинские препараты вызывают привыкание, а потому малоэффективны. Вспомните анекдот:
Если лечить насморк, то он проходит за неделю, а если не лечить – за 7 дней.
В старину делали так: при первых признаках насморка промывали нос попеременно то холодной, то горячей водой (в меру горячей). В течение дня так делали несколько раз. Насморк очень быстро проходил.
При простуде
При первых признаках заболевания, многие выпивают на ночь горячее молоко с медом, яйцом и маслом.
Чтобы усилить «эффект выздоровления», в дополнение к этому, проделайте несложную водную процедуру. Так же перед сном, хорошо пропарьте ноги в горячей воде (можно с добавлением горчицы). Затем быстро облейте их холодной водой, наденьте теплые носки и сразу ложитесь в постель.
2 слайд
ПАМЯТКА
Целебные свойства
простой воды
При головной боли
Для оттока крови от головы, очень хорошо помогают контрастные ванночки для ног. Подержите их сначала 30 секунд под горячей водой, а затем столько же под холодной. Повторите 6-8 раз. Такую же процедуру проведите для рук.
При аллергии
Весной и летом во время цветения растений больше всего страдают аллергики. Когда придете с улицы, хорошо прополощите горло простой водой. Можете добавить в нее успокоительный травяной отвар.
При ожоге
Если вы обожглись, то полейте на место ожога холодную воду, после этого обработайте рану противоожоговыми средствами. В этом случае вы избежите образования болезненного волдыря.
При варикозном расширении вен
Используйте термоциклические водные процедуры. Для этого, опустите ноги в пустую ванну, и в течение 2 минут обливайте их струей из душа, при этом температура воды должна быть 40-45 градусов. По прошествии времени, смените подачу воды на холодную. Меняя температуру воды, повторите обливания 8-10 раз. Процедуру закончите обливанием холодной водой.
При запорах
Ежедневно утром, за 1 час до завтрака, медленно выпивать стакан холодной (не ледяной) воды. Лежа в постели делайте легкий массаж живота.
3 слайд
Чем полезна талая вода?
Как приготовить талую воду?
Регулярное употребление талой воды:
Нормализует обмен веществ;
благотворно воздействует на работу почек;
улучшает кровообращение;
улучшается качество сна (человек высыпается за меньшее количество часов);
снижаетс яуровень холестерина;
нормализуется давление;
улучшает состояние кожи, омолаживает ее;
улучшает мозговую активность.
1. Возьмите предварительно отфильтрованную воду и залейте сосуд, не заполнив до верха на несколько сантиметров;
2. Накройте сосуд крышечкой из картона и положите в морозильную камеру, предварительно подложив под сосуд кусок картона;
3. Через несколько часов замерзнет верхний слой воды толщиной примерно в 3 миллиметра. Удалите его. Это так называемая тяжелая, или дейтериевая вода, которая замерзает быстрее всех и вредна для нашего здоровья;
4. После того, как удалили дейтериевую воду, вновь поставьте сосуд с водой в морозильник (воду не доливать!). Теперь все зависит от того, как сильно морозит ваша морозильная камера. Вам необходимо подобрать такое время, за которое замерзает примерно 2/3 объема воды. Вода замерзает следующим образом: сначала замерзает чистая вода по бокам, при этом соли «выбрасываются» в центр. Таким образом, в середине сосуда окажется концентрированный раствор солей, который замерзает в последнюю очередь.
5. Не дожидаясь полного замерзания, необходимо вынуть сосуд с замерзшей 2/3 воды, в центре проколоть дырку, и вылить не замерзший раствор. После чего – оставить лед таять. Ни в коем случае не подогревать, так как при термической обработке теряются все целебные свойства.
Талую воду рекомендуется употреблять по 3/4 стакана 3-4 раза в сутки. В профилактических целях талая вода употребляется из расчета 4-6 мл. воды на 1 кг массы тела. В лечебных целях рекомендуется удвоенная доза курсом в 30-40 дней.
Лучше всего талую воду пить не позднее за 6-7 часов после размораживания.
Будьте здоровы!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ Проект.pptx
Скачать материал "Материалы к конкурсу "Экоколобок" 2015 г."
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Проект
«Целебные свойства воды».
Филиал МКОУ «Шалинская СОШ - №45» - «Илимская ООШ»
Исполнители:
Тараньжин Саша
Шатунов Вова
Сурина Лена
Павлова Лиза
Запольская Люба
Руководители: Дёмина Н.И.-
учитель начальных классов, 1 кв.к. Мезенина Р.Н. –
учитель начальных классов, 1 кв.к. Сарафанова Н.В.-
учитель начальных классов, 1 кв.к.
п.Илим
2015г.
2 слайд
Проблема:
низкая степень информированности о целебных свойствах и значимости воды для человека.
3 слайд
Цели проекта:
Расширить знания о целебных свойствах воды;
Познакомиться с географическим местоположением источников целебной воды и водных курортов Свердловской области;
Пропагандировать целебные свойства воды для укрепления здоровья.
4 слайд
Задачи:
Собрать и обработать материал по теме проекта, используя электронные ресурсы (Интернет, библиотечные фонды) и жизненный опыт старшего поколения.
Информировать взрослое население и детей, проживающих на территории посёлка, о роли и значимости воды для человека.
Привлечь общественность посёлка к использованию на практике полученной информации.
Научиться сотрудничать в ходе исследовательской работы.
Создание буклетов «Санатории и горячие источники Свердловской области», «Памятки здоровья»
5 слайд
Планируемый результат:
Отчет о проделанной работе в Word, фото
Размещение материала проекта «Целебные свойства воды» на школьном сайте
3. Создание буклетов и их распространение на улицах посёлка в целях информирования жителей о целебных свойствах воды.
4. Создание презентации по теме проекта
6 слайд
Команда «Росинка»
Поможет нам целебная вода
Сохранить здоровье на года.
А, значит, добьёмся успеха,
И трудности нам не помеха!
Девиз:
7 слайд
Целебные свойства простой воды
При насморке
В народной медицине очень много эффективных средств лечения. Во-первых, вы сэкономите деньги, во-вторых, как правило, медицинские препараты вызывают привыкание, а потому малоэффективны. В старину делали так: при первых признаках насморка промывали нос попеременно то холодной, то горячей водой (в меру горячей). В течение дня так делали несколько раз. Насморк очень быстро проходил.
8 слайд
При первых признаках заболевания, многие выпивают на ночь горячее молоко с медом, яйцом и маслом. Чтобы усилить «эффект выздоровления», в дополнение к этому, проделайте несложную водную процедуру. Так же перед сном, хорошо пропарьте ноги в горячей воде (можно с добавлением горчицы). Затем быстро облейте их холодной водой, наденьте теплые носки и сразу ложитесь в постель.
Для оттока крови от головы, очень хорошо помогают контрастные ванночки для ног. Подержите их сначала 30 секунд под горячей водой, а затем столько же под холодной. Повторите 6-8 раз. Такую же процедуру проведите для рук.
При простуде и
головной боли
9 слайд
Весной и летом во время цветения растений больше всего страдают аллергики. Когда придете с улицы, хорошо прополощите горло простой водой. Можете добавить в нее успокоительный травяной отвар.
При аллергии
10 слайд
Используйте термоциклические водные процедуры. Для этого, опустите ноги в пустую ванну, и в течение 2 минут обливайте их струей из душа, при этом температура воды должна быть 40-45 градусов. По прошествии времени, смените подачу воды на холодную. Меняя температуру воды, повторите обливания 8-10 раз. Процедуру закончите обливанием холодной водой.
При варикозном расширении вен
11 слайд
Если вы обожглись, то полейте на место ожога холодную воду, после этого обработайте рану противоожоговыми средствами. В этом случае вы избежите образования болезненного волдыря.
При ожоге
12 слайд
По своей структуре талая вода очень похожа на межклеточную жидкость, поэтому организм ее «впитывает» без проблем, не преодолевая трудностей.
Регулярноеупотреблениеталойводы:
нормализует обмен веществ;
благотворно воздействует на работу почек;
улучшает кровообращение;
улучшается качество сна (человек высыпается за меньшее количество часов);
снижается уровень холестерина;
нормализуется давление;
улучшает состояние кожи, омолаживает ее;
улучшает мозговую активность.
Чем же отличается талая вода от водопроводной?
13 слайд
Как приготовить талую воду?
1. Возьмите предварительно отфильтрованную воду и залейте сосуд, не заполнив до верха на несколько сантиметров;
2. Накройте сосуд крышечкой из картона и положите в морозильную камеру, предварительно подложив под сосуд кусок картона;
3. Через несколько часов замерзнет верхний слой воды толщиной примерно в 3 миллиметра. Удалите его. Это так называемая тяжелая, или дейтериевая вода, которая замерзает быстрее всех и вредна для нашего здоровья;
4. После того, как удалили дейтериевую воду, вновь поставьте сосуд с водой в морозильник (воду не доливать!). Теперь все зависит от того, как сильно морозит ваша морозильная камера. Вам необходимо подобрать такое время, за которое замерзает примерно 2/3 объема воды. Вода замерзает следующим образом: сначала замерзает чистая вода по бокам, при этом соли «выбрасываются» в центр. Таким образом, в середине сосуда окажется концентрированный раствор солей, который замерзает в последнюю очередь.
5. Не дожидаясь полного замерзания, необходимо вынуть сосуд с замерзшей 2/3 воды, в центре проколоть дырку, и вылить не замерзший раствор. После чего – оставить лед таять. Ни в коем случае не подогревать, так как при термической обработке теряются все целебные свойства.
14 слайд
Санатории Свердловской области
15 слайд
Санаторий «Обуховский»
16 слайд
санаторий «Курьи»
на базе источника слабожелезистых вод
17 слайд
Санаторий "Руш"
18 слайд
Санаторий-профилакторий «Дюжонок"
19 слайд
Санаторий «Нижние Серьги»
парк "Оленьи ручьи"
20 слайд
«Соколиный камень»
21 слайд
Санаторий "Самоцвет"
22 слайд
"Зелёный мыс"
озеро Таватуй
23 слайд
Горячие источники Свердловской области
24 слайд
Горячий источник в 270 км от Екатеринбурга близ г. Туринск
25 слайд
Горячий источник «Родник» г. Тавда
26 слайд
Святой источник Серафима Саровского
27 слайд
источник "Пробойный ключ"
28 слайд
Платоновская святыня
29 слайд
Выводы:
Получили новые знания,
А воде – всеобщее наше признание!
Изучили источники Родины малой,
И способ приготовления воды талой.
Нужны нам родники и океаны,
Утренние росы и туманы.
Вода – бесценный дар природы вековой.
Оберегать её – долг мой и твой!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ ”¨«¨ « ŒŠŽ“ !!.docx
Скачать материал "Материалы к конкурсу "Экоколобок" 2015 г."
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 379 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Демина Надежда Иосифовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Мини-курс
8 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.