Методические рекомендации для спортивно-психологического отбора в спортивную секцию в общеобразовательной школе.

Методические рекомендации для спортивно-психологического отбора учащихся в спортивную секцию в общеобразовательной школе. 

1. В процессе занятий любым видом спорта следует учитывать особенности высшей нервной деятельности спортсменов, поскольку они имеют значение для повышения эффективности спортивной тренировки и результативности спортивных достижений в избранном виде спорта. Это положение основано на серии научных исследований, доказавших, что в спорте есть определенная психологическая типология, связанная с особенностями разных видов спорта, требующих для успешных занятий спортом определенных личностных свойств, составляющих так называемую «спортивную пригодность» (или непригодность).

2. Для определения типа высшей нервной деятельности конкретного спортсмена или спортивной команды рекомендуется применять психологические тесты – тест Айзенка или тест Вершинина (предпочтительнее второго). Перед его применением необходимо первоначально изучить тест, апробировать его, проверить методику подведения результатов тестирования. Разобраться в непонятных вопросах, деталях, в крайнем случае, проконсультироваться у психолога. При необходимости учитель (тренер) может применить второй тест, чтобы быть вполне уверенным в полученных результатах первого тестирования с помощью другого теста.

3. При обработке и интерпретации результатов тестирования особенностей типов высшей нервной деятельности юных спортсменов необходимо обязательно учитывать, что далеко не всегда на практике встречаются случаи, когда у человека очень высоко преобладает один тип высшей нервной деятельности (например, флегматик). Чаще всего, у испытуемого одновременно проявляются совершенно разные свойства высшей нервной деятельности – и это не «плохо», и не «хорошо» - это просто факт. Ожидаемо, что тип «меланхолик» будет встречаться гораздо реже, чем другие. В таком случае педагог может ориентировать испытуемого на относительно менее динамичный вид спорта с элементами сосредоточенной интеллектуальной деятельности (спортивная стрельба, шахматы, шашки и т.п.). Кроме того, если испытуемый имеет желание заниматься более атлетичным и динамичным видом спорта, то он может в определенной степени рассчитывать на способность организма, его функциональных систем к определенной компенсации необходимых свойств человека.

4. Тестирование обучающихся во время отбора в спортивную секцию в школе необходимо проводить отдельно с каждым испытуемым и делать это неторопливо, сразу же обрабатывать результаты, но не сразу сообщать их испытуемому. Результаты психологического тестирования сообщать всем учащимся, о проходившем его, после тщательного сравнения всех результатов, обдумывания характера и особенностей сообщения испытуемым итогов проведенного испытания. При этом следует действовать в высшей степени тактично и пояснить всем, что нет результатов тестирования «плохих» и «хороших», но есть результаты, которые делят все количество учащихся по разным видам спорта, к которым они подходят в большей степени.

5. Во время спортивного отбора и спортивной тренировки следует учитывать, что в скоростно-силовых видах легкой атлетики чаще всего встречаются холерики и сангвиники, в спортивных играх и единоборствах – сангвиники, в плавании – сангвиники и холерики. Исходя из этого, учителю или тренеру следует подбирать физическую нагрузку и прогнозировать реакцию на нее спортсмена, корректировать содержание подготовки в целом с учетом особенностей темперамента, отражающихся в поведении спортсмена.

6. Помимо типологии высшей нервной деятельности у школьников-спортсменов одного вида спорта, следует принимать во внимание тот факт, что у каждого из них существуют  свои индивидуальные особенности, которые также следует отдельно учитывать.