Методика танцевально-двигательной терапии – путь к социокультурной реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья

Методика танцевально-двигательной терапии – путь к социокультурной реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья

Для детей-инвалидов с двигательной патологией характерны затруднения при выполнении физических упражнений, танцевальных движений. Им нелегко научиться соотносить свои движения с началом и концом музыкальной фразы, менять характер движений по ударному такту. Для такой категории детей все более  широкую популярность приобретает реабилитация  средствами   танца, которая  легко и с удовольствием воспринимается детьми с отклонениями в развитии, так как воспитывает, прежде всего, уверенность в собственных силах. Тацевально-двигательная терапия используется в реабилитации воспитанников при психическом недоразвитии, церебральном параличе, аутизме. Цель реабилитации  - психофизическая и социальная адаптация детей с ограниченными возможностями здоровья средствами танцевально-двигательной терапии. Основная задача — стимулировать позитивные сдвиги в организме, формируя необходимые двигательные умения и навыки, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.  Главное - помочь лучше понять возможности своего тела, сделать телесную практику позитивной и реалистичной. Развивая координацию и моторику, мышечную силу, гибкость, выносливость,  дети становятся более ловкими и быстрыми, что повышает их самооценку. Танцевальные упражнения учат  выражать свои чувства и эмоции, что приводит и детей к пониманию танца, как средства общения между людьми.   Упражнения по импровизации помогают снять напряжение, развить образное мышление, артистизм, творческие способности. Основные задачи состоят в конкретных приемах проведения танцевальных упражнений, направленных на улучшение функций рук, туловища,  совершенствованию  зрительно-моторной координации.

Педагогу всегда нужно помнить, что система занятий должна учитывать следующие принципы:

·                 исходить из физических возможностей ребенка, учитывая возрастные и психологические особенности;

·                 идти от прос­того, к сложному, заниматься систематически, чтобы добиться результата; 

·                  отмечать и поощрять успех каждого ребёнка,   помогать преодолевать чувство страха перед некоторыми более сложными движениями. 

Вот некоторые практические рекомендации по использованию методов танцевально-двигательной терапии для детей, имеющих отклонения в развитии:

     1.   Зеркала - важное условие для эффективного освоения навыков чувства ритма и демонстрации пластики. Каждое занятие должно проводиться напротив зеркал, чтобы следить за правильностью выполнения движений. Возможность видеть своё отражение в зеркале на занятиях танцами помогает обнаружить неточности в движениях и неверное соблюдение техники отдельных элементов. Наличие зеркальной стены позволяет держать под контролем не только собственные действия, но и наблюдать их гармоничное сочетание с движениями партнёра.

2. Начинается оно с разминки, которая позволит разогреть и растянуть мышцы. Лучше использовать игровой стретчинг, благодаря которому мышцы становятся более эластичными и гибкими, дольше сохраняют работоспособность,  повышается общая двигательная активность Разогрев мышц  поможет минимизировать риск получения травм. Когда дети начнут делать разминку, предлагайте им улыбаться, мыслить позитивно и стараться пританцовывать. Ведь тогда они получат еще больше удовольствия и легкости от разминки.

3. Необходимо следить за дыханием, так как некоторые воспитанники имеют тенденцию задерживать дыхание или дышать слишком сильно и напряженно. Дыхание должно быть ровным, а тело расслабленным, поэтому   по ходу занятия обучать спокойному расслабленному дыханию.

4. Одной из главных задач является обучение  различать на уровне телесных ощущений "комфортно - некомфортно". Нужно донести до каждого, что смысл не в повторении движений, а в умении слушать свое тело и не выходить за рамки комфортности: ни одно движение не должно вызывать неприятные или болевые ощущения. Если это происходит, следует  остановиться и просто сделать упражнение на расслабление мышц.

5. Все занятия должны проходить под музыку. Это важный фактор в создании настроения, так как некоторые маломобильные дети не участвуют в групповом танце, но наблюдает за происходящим групповым действом сидя, делая посильные движения под музыку.

6.  Педагогу нужно обращать внимание на осанку, на то, как  стоит и двигается ребенок. Во время занятий предлагать детям чаще смотреть на себя в зеркало, следить за осанкой. Это позволит им правильно выполнить движения танца.

7. Образцы движений  должны сопровождаться  коротким, но образным объяснением, относящимся только к одному из аспектов движения. Движения выполнять вместе с ребёнком (хотя бы частично), обязательно сопровождать движение комментированием.   Необходимо создавать интересные ситуации,  побуждающие  ребёнка к танцу: «Мы сейчас превратимся в …» (подражание), предложить выполнить жест, движение, характерные для персонажа из сказки и т.п. Интерес к танцу могут поддержать какие-либо атрибуты: перчатки, платки, шляпы и другое.

Как показывает многолетний опыт, участие в занятиях танцевальной терапии способствует повышению срессоустойчивости, оказывают позитивное влияние на результаты реабилитации в целом. Настроение воспитанников  заметно улучшается, они с нетерпением ждут новых занятий. Элементы современного танца способствуют развитию дифференциации и координации частей тела и их осознанию. А движения рук из  арабского танца помогают не только восстанавливать моторику пальцев, но и выражать разные образы и эмоциональные состояния.

Литература:

1. Дмитриев А.А. Коррекционно-педагогическая работа по развитию двигательной сферы учащихся с нарушением интеллектуального развития: Учебное пособие. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Издательство Московского психолого-социального института; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК»

2.  https://x-promt.ru/index/tancevalno-dvigatelnaya-terapiya-dlya-osobyh-detey