Подготовительная часть:
1.Построение
2.Сдача рапорта
- Измерение пульса
3.Сообщение темы и задач урока.
Учитель:
Результатом игры в баскетболе - попадание
мяча в корзину. Все знают, что не каждый бросок завершается попаданием, это
зависит от меткости игрока. Особый восторг зрителей вызывают меткие броски с
дальнего расстояния - мечта каждого баскетболиста. Наша задача – проверить и
развить снайперские способности.
4. Инструктаж по техника
безопасности на уроке баскетбола
·
при ведении
·
во время передачи
·
во время броска
5 Ходьба
1.Обычная
2.На носках,
на пятках. (Смена рук)
6. Бег
- лицом вперед
- бег с высоким поднимание бедра
- бег с захлестыванием голени
- бег с ускорением по диагонали
- Передвижение в стойке баскетболиста
- Правым боком
- Левым боком
- Спиной вперед
- измерение
пульса
Упражнения на восстановление
дыхания
7. Перестроение в движении
8. ОРУ
Основная часть:
Работа в группах:
1.Ведение мяча и бросок в кольцо
2. Передача мяча в движении после ведения
3. Игра «Кто быстрее» Бросок мяча в
кольцо-10 попаданий
4.Перестроение в круг
Игра «Пустое место»
Передача мяча со сменой мест.
5. Подвижная игра «Волна» играют девочки
Мини-баскетбол – мальчики
Заключительная часть:
-построение, восстановительные
упражнения.
-Подведение итогов
(самооценка)
Учитель: Кто доволен своей работай на
уроке? Кто считает, что справился с поставленной задачей?
У кого что-то не получилось?
Поставьте себе оценки за урок.
|
Обратить внимание на форму, четкость построения
Смена рук
Соблюдение дистанции
Правильное выполнение
Через середину в колонну по 3,интервал,
дистанция 2 шага
Работа в группах
3 подхода смена места
Командиры считают
Работа в группах
Деление на команды
Судейство не играющая команда
Чему мы сегодня научились?
Что удалось сделать?
Кто удовлетворен своей работой на уроке.
Кто не доволен? Почему?
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.