960203
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Открытый урок по гимнастике с элементами акробатики

Открытый урок по гимнастике с элементами акробатики


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План-конспект урока

по физической культуре в 8 классе, проведенного учителем физической культуры Кисляк Ириной Николаевной МБОУ – СОШ № 12 ст. Новониколаевской, Калининского района, Краснодарского края 21.02.2013



Тема урока – «гимнастика с элементами акробатики»


Цель урока: овладение учащимися двигательными умениями и навыками; привитие навыков расслабления – восстановления через метод музыкотерапии по технологии педагогической валеологии; сохранение и улучшение здоровья школьников, применяя здоровье сберегающие технологии



Содержание материала

Дозировка

Организационно-методические указания

  1. Вводная часть

15-17 мин

Сделать замечание по выполнению команд; отметить отсутствующих; сделать замечание по форме (соответствие данному виду спорта, температурному режиму); с помощью наводящих вопросов, в форме диалога довести до учащихся поставленные задачи; следить за осанкой; с изменением направления, в среднем темпе; 1 свисток – приседание, 2 свистка – прыжок с поворотом кругом; задания выполняются под музыкальное сопровождение; ю – гимнастические палки, д – мячи

  1. Построение, рапорт приветствия

1 мин

  1. Сообщение задач урока:

  1. Разучивание акробатический комбинаций;

  2. Развитие кондиционного качества «сила»

Юноши – подтягивание на перекладине

Девушки – сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

  1. Научить выполнять упражнения на расслабление – восстановление под музыку


Д и Ю


3х5 р.

3х8 р.

  1. Разновидности ходьбы и бега; задания по сигналу

2 мин

  1. Обще развивающие упражнения по сигналу

10 – 12 упр.

  1. Основная часть

20 – 23 мин

Напомнить технику безопасности при выполнении акробатических элементов; подготовить места занятий; выполнить подводящие упражнения для основных элементов



Оказывать страховку выполняющим; учить ребят выявлять ошибки в выполнении элементов; делать методические указания при выполнении заданий; следить за осанкой

1.

А) подводящие упражнения:

- перекаты на спине в плотной группировке;

- стойка на руках у стены;

- стойка на лопатках;

- лежа на спине разведение рук и ног в сторону

Б) выполнение акробатических комбинаций в целом:

Юноши:

Из о.с. – кувырок перед, перекат на спину – стойка на лопатках; кувырок назад; из о.с. шагом правой (левой) – колесо; стойка на руках с помощью; упор присев и переход в о.с.

Девушки:

Из о.с. – кувырок перед, перекат на спину – стойка на лопатках правая нога согнута в коленях, левая прямая вверх; смена положения ног; переворотом упор присев; выпрыгнуть вверх с разведением ног в стороны; и. п.


3 – 4 мин





19 – 20 мин

  1. Заключительная часть

7 – 8 мин


С изменением направления

Учащиеся располагаются на матах; упражнения выполняются под мелодию в медленном темпе; упражнения выполняются закрытыми глазами;





Сложить гимнастические маты в определенное место; ребята сами формулируют итоги урока: чему они научились, что дает расслабление мышц после нагрузки; оценки прокомментировать;

д/з: ю – сгибание и разгибание рук в упоре лежа, ноги на возвышении;

д – упражнение для мышц брюшного пресса ноги закреплены

  1. Построение, ходьба для восстановления дыхания.

1 мин

  1. Упражнение на расслабление – восстановление:

- лежа на спине – отведение рук вперед, в сторону, вниз;

- лежа – на спине поочередное сгибание ног в коленях и потряхивание мышц в согнутом положении расслабляя их;

- стоя – поднять руки вверх и опустить их, потряхивая и расслабляя мышцы;

- стоя, руки на поясе – отвести поочередно в сторону, встряхнуть и расслабить мышцы.

3 – 4 упр

  1. Уборка мест занятий

1 мин

  1. Построение, подведение итогов урока

1 мин

  1. Выставление оценок; домашнее задание

1 мин, ю – 20 р.,

Д – 20 р.

  1. Организованный уход в раздевалки
















Краткое описание документа:

План-конспект урока

по физической культуре в 8 классе, проведенного учителем физической культуры

 Тема урока – «гимнастика с элементами акробатики»

 

Цель урока: овладение учащимися двигательными умениями и навыками; привитие навыков расслабления – восстановления через метод музыкотерапии по технологии педагогической валеологии; сохранение и улучшение здоровья школьников, применяя здоровье сберегающие технологии

  1. Сообщение задач урока:

1)      Разучивание акробатический комбинаций;

2)      Развитие кондиционного качества «сила»

Юноши – подтягивание на перекладине

Девушки – сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Научить выполнять упражнения на расслабление – восстановление под музыку 

Общая информация

Номер материала: 173448



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Управление сервисами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.