План-конспект урока "Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых качеств" (4 класс)

Технологическая карта урока физической культуры ФГОС

Учитель:  Гелишкен Наталья Александровна

Предмет: Физическая культура

Класс: 4

УМК: Учебник и пособия, которые входят в пред­метную линию В. И. Ляха. В. И. Лях. Физическая культура. 1 – 4 клас­сы. Учебник для общеобразовательных уч­реждений.

Тип урока: Комбинированный

Технологии урока: Здоровьесберегающая технология. Развитие физических качеств (развивающая технология).  Личностно-ориентированного развития.

Тема: «Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых качеств».

 Цель: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся, совершенствование физических качеств.

              Образовательные задачи:

1.             Совершенствование двигательных умений и навыков.

2.            Способствовать укреплению здоровья обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей.

Развивающие задачи:                

1.             Формировать умения  обучающихся взаимодействовать со сверстниками  в игровой деятельности;

2.             Развивать умение контролировать и давать оценку своим двигательным действиям.

Воспитательные задачи:

1.   Формировать умение проявлять дисциплинированность, ответственность, упорство в достижении поставленной цели.

2.   Формировать стойкий познавательный интерес к занятиям физическими упражнениями

Планируемые результаты:

Предметные результаты: научатся:  выполнять беговые, прыжковые, общеразвивающие упражнения, соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений, игр, эстафет; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; проявлять доброжелательное и уважительное отношение к сверстникам; соблюдать требования техники безопасности; бережно обращаться с инвентарем и оборудованием.

Метапредметные результаты: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления; определять наиболее эффективные способы достижения результата; определение общей цели и путей ее достижения.

Личностные УУД:  осознание своей возможности в учении, способность адекватно оценивать свои умения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях;

Регулятивные УУД:  планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; выражают готовность слушать собеседника и вести диалог;

Познавательные УУД:  используют общие приемы решения поставленных задач, определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятие физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми; овладеют умением общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

Форма работы учащихся на уроке: индивидуальная, поточная, командная, фронтальная, игровая

Место проведения: Спортивный зал.

Время урока: 45 минут.

Инвентарь и оборудование: большие мячи – 4 шт.,  эстафетные палочки – 4 шт., скакалки – 4 шт.,  фишки– 8шт.,  свисток.

Технологическая карта урока.

№	Этап урока	Деятельность учителя	Деятельность учащихся	Формируемые УУД
1	Подготовительный этап (12 мин) 1.1   Организационный момент. (2 мин) Построение. Команда: «Равняйсь»; «Смирно». Приветствие.  Команда: «По порядку рассчитайсь!» 1.2   Актуализация знаний Разминка (5 мин) Команда: «Направо»; «налево в обход по залу шагом марш» - ходьба: а) строевым шагом б) на носках, руки в стороны в)  на пятках, руки за головой г) в полуприседе, руки на поясе д) ходьба без задания  - бег: а) бег без задания;  б) приставными шагами правым и левым боком в) бег без задания г) бег с остановками: по сигналу переходят на шаг, по второму сигналу – снова бегут -  ходьба а) без задания б)по сигналу останавливаются и приседают, по второму сигналу встают и возобновляют движение; в)ходьба без задания Команда: «На месте стой, раз, два»; «на лево»; «на первый второй рассчитайся». Комплекс ОРУ, (приложение 1) (5 мин)	Организует учащихся на урок, проверяет их готовность к уроку. Здравствуйте! Сегодня на уроке мы будем совершенствовать физические качества посредством подвижных игр и соревновательной деятельности Какие физические качества вы знаете? - Хорошо! А для того, чтобы показать хороший результат и не получить травму, что необходимо сделать? Формулирует задание, создает эмоциональный настрой. Следит за соблюдением интервала, за правильным выполнением упражнений. Необходимо обратить внимание на осанку учащихся. Следить за правильностью дыхания: вдох – через нос, три шага выдох – через рот. Восстановление дыхания: вдох – руки поднять вверх, выдох – руки опустить вниз. - «Первые номера вперед, шагом марш». «на месте стой раз два». «Кругом». Сейчас мы  продол-жим нашу разминку и выполним комплекс общеразвивающих упражнений. Вы будете выполнять упражнение, если я буду считать1, 2, 3,4. Если я скажу 5,6,7,8 – первые и вторые номера меняются местами. Следить за правильным выполнением упражнений. Обратить внимание на осанку.	Строятся в одну шеренгу. Слушают и отвечают на вопросы учителя. Запоминают учебную цель и задачи. быстрота, ловкость, выносливость, гибкость, сила разминку Проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие. Осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем. Осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем.	Умение слушать и четко отвечать на поставленные вопросы. Формирование бережного отношения к своему здоровью. Умение выполнять упражнения по профилактике плоскостопия. Умение распознавать и называть двигательное действие. Умение слушать и повторять движения за учителем. Закрепление понятий «право», «лево».
2.	Основной этап (26 мин) 2.1 Повторение изученного материала 2.1.1 «Воробьи и вороны»(8 мин)  (Приложение 2) 2.1.2Эстафеты (10 мин) ( Приложение 3) 2.1.3 «Охотники и утки»(8 мин) (Приложение 4)	«Первая игра, в которую мы с вами сегодня поиграем будет «Воробьи и вороны». «Кто знает правила этой игры и может всем их напомнить?» А теперь первые номера встали в одну шеренгу справа от центра зала у белой фишки, а вторые номера – напротив них у синей фишки. Исходное положение а) стоя в шеренгах лицом друг к другу; б) стоя в шеренгах спиной друг к другу в) упор присев; г) упор лежа; д) сидя на полу. Формирует задание, осуществляет контроль. 1)Бег с эстафетной палочкой; 2) Бег со скакалкой; 3) Гусеница; 4) Передал – садись; 5) Чехарда. Объясняет правила игры «Охотники и утки», осуществляет контроль за выполнением задания, дает объективную оценку.	Слушают учителя, сверстников, вспоминают правила игры «Воробьи и вороны». Слушают задания, адекватно воспринимают оценку учителя. Слушают учителя, выполняют задания. Проявляют дисциплинированность, трудолюбие, соблюдают правила, уважительно относятся к сверстникам. Освобожденные ученики помогают в проведении эстафет: раздают инвентарь, следят за правильностью выполнения заданий. Играют в игру «Охотники и утки». Активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.	Организовывать и планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками. Задавать вопросы. Умение планировать и контролировать деятельность. Умение принять решение по выполнению задания. Умение контролировать свои действия. . Стремление одержать победу в игре
3.	Заключительный этап. Рефлексия. (7 мин) 3.1 Построение в шеренгу. Растяжка (5мин) «На 1,2,3 рассчитайсь» Перестроение в 3 шеренги.  «В одну шеренгу становись» 3.2 Подведение итогов(2мин)	Проведение комплекса упражнений на растяжку (Приложение 5) Подведение итогов урока Рефлексия: Мне было интересно…? У меня не получилось…? Выставление оценок Домашнее задание	Слушают учителя, выполняют задания. Проявляют дисциплинированность, трудолюбие, соблюдают правила, Слушают замечания учителя. Отвечают на вопросы. Осуществляют самоконтроль и ставят оценку. Адекватно воспринимают оценку учителя.	Умение принять решение по выполнению задания. Умение контролировать свои действия. Умение дать самооценку собственной деятельности.

Приложение 1

Комплекс общеразвивающих упражнений

1)           И.п.- узкая стойка, руки на пояс.

                   1 – руки к плечам

                   2 – руки на верх

                   3 – руки к плечам

                   4 – И.п.

2)           И.п. – узкая стойка, ноги врозь, правая рука вверху, левая внизу

                  1-2 – рывки руками;

                  3-4 – смена рук и рывки руками

3)           И.п. – стойка ноги врозь, руки на поясе:
                              1 – наклон туловища вперёд;
                              2 – наклон туловища назад;
                              3 – наклон вправо;
                              4 – наклон влево.

4)           И.п. – широкая стойка ноги врозь, руки на поясе:
                              1 – наклон к правой ноге;
                              2 – наклон вниз;
                              3 – наклон в левой ноге;
                              4 – И.п.

5)           И.п. – основная стойка:

                              1– упор присев;

                         2– упор лежа;

                  3– упор присев;

                  4– И.п.

6)           И.п. – правая нога впереди, левая сзади, руки на поясе:

                  1-4 прыжки со сменой ног.

Приложение 2

Игра «Воробьи и вороны»

Формируется две команды игроков. Первая – «воробьи», вторая – «вороны». Команды располагаются лицом друг к другу. Расстояние между ними должно быть 2-3 метра.  Когда водящий дает команду «Воробьи!», соответствующая команда пытается догнать ворон. При этом они не должны пересекать линии владений другой команды. Когда дается команда «Вороны!» — наоборот. Игра завершается, когда одна из команд поймает всех игроков оппонента.

Приложение 3

Эстафеты

1)    Бег с эстафетной палочкой.

Первый участник бежит с эстафетной палочкой в руках к конусу, оббегает его, возвращается к команде и передает палочку второму. Эстафета продолжается, пока палочка не вернется к капитану команды.

2)    Бег со скакалкой.

Первый участник бежит к конусу, прыгая через скакалку. Затем таким же образом возвращается к команде и передает скакалку следующему игроку. Побеждает самая быстрая команда.

3)    Гусеница.

Игроки встают в колонну в затылок друг за другом и поднимают руки вверх. По сигналу первый игрок передает мяч над головой назад следующему игроку и т.д. Игрок, уронивший мяч, должен его взять, вернуться на свое место и продолжать передачи. Последний берет мяч в руки, бежит  с ним вперед,  встает перед капитаном и снова передает мяч назад. Эстафета продолжается до тех пор, пока капитан не вернется на свое место.

4)    Передай – садись.

Играющие строятся в колонну друг за другом, впереди колонны на расстоянии 3-4 метров стоит капитан с мячом в руках. По сигналу капитан бросает мяч первому игроку своей команды. Тот, поймав мяч, бросает его капитану и приседает и т.д. Получив мяч от последнего игрока, капитан поднимает его вверх, а вся команда быстро встает. Выигрывает команда, которая первой выполнит задание и ее капитан поднимет мяч вверх. Игрок, уронивший мяч, должен его взять, вернуться на свое место и продолжать передачи. Также игроки не должны пропускать свою очередь.

5)    Чехарда.

Эстафету начинают два первых игрока. Первый встает в упор присев, а второй перепрыгивает через него и принимает положение упор присев. Таким образом игроки передвигаются до конуса. Обратно возвращаются бегом и передают эстафету следующей паре участников. Побеждает та команда, игроки которой раньше выполнят задание.

Приложение 4

«Охотники и утки»

Участники делятся на две команды. Первая команда становится по кругу –это «охотники» В центре этого круга располагаются «утки». По сигналу «охотники», перебрасывая мяч, стараются выбить «уток».  Когда все «утки» будут выбиты, игроки меняются местами.

«Охотники» могут выбивать только руками, не имеют право заходить в круг.
«Утки» могут уворачиваться от мяча, перемещаться в пределах круга в любом направлении.

Приложение 5

Комплекс упражнений на растяжку.

1)           Встаньте прямо, поднимите руки над головой, сцепите пальцы в замок и выверните ладонями вверх. Потянитесь вверх и наклонитесь сначала в одну, а потом в другую сторону.

2)           Заведите руки за спину, обхватите одной рукой запястье второй. Согните локти и поднимите запястья выше. Подайте грудь вперёд и почувствуйте растяжение передней части плеч.

3)         Одну руку заведите за спину сверху, чтобы локоть смотрел наверх, а вторую снизу — локоть смотрит в пол. Постарайтесь соединить запястья за спиной на уровне лопаток. Поменяйте руки

4)           Встаньте ровно на правую ногу, согните назад левую ногу в колене и возьмитесь рукой за лодыжку. Притяните ногу к ягодице. Повторите с другой ногой.

5)         Сделайте глубокий выпад вперёд. Пальцы рук поставьте на пол по обе стороны от стопы. Колено выпрямленной ноги опустите на пол. Старайтесь опуститься ниже и не разворачивайте таз в сторону. Поменяйте ноги.