Часть урока
|
Содержание урока
|
Дози-
ровка
|
Организационно-методические
указания
|
Вводная часть
12-15 мин.
|
1. Построение,
приветствие. Краткое сообщение задач урока.
|
30 сек
|
Построение с
мячами.Учитель объявляет задачи урока. Напомнить о ТБ. Добиться выполнения
всех распоряжений учителя. Обратить внимание на осанку.
|
2. Повороты на
месте, направо, налево, кругом.
|
4 раза
|
«Напра-во!»
«Нале-во!»
«Кру-гом!»
«Кру-гом!»
При поворотах
сохранять осанку.
Добиться четкого
выполнения.
|
3. Ходьба:
На пятках-
На носках
На внешней стороне
стопы
В полуприсяде.
|
1-2 мин
|
Идти в ногу.
Дистанция 2 м.
Мяч поочередно в
левой , правой руке.
|
4. «змейкой»,
через ориентиры.
|
30м.
|
|
5. правым
боком, приставными прыжками
|
30м.
|
По сигналу учителя
|
6. левым боком,
приставными прыжками. Соблюдать дистанцию. Темп выполнения средний.
|
30м.
|
Темп выполнения
быстрый.
|
8. Упражнения в
ходьбе с восстановлением дыхания: руки дугами наружу, правая рука вверх, мяч
в левой руке; правая рука вниз. Тоже с левой руки.
|
14-16 раз.
|
Выполнять
самостоятельно; глубокий вдох, выдох.
|
10. Упражнения в движении:
а) и.п. – мяч перед собой;
1-мяч вверх; 2- мяч за голову; 3- мяч вверх; 4-и.п.
|
14-18 раз.
|
Соблюдать
дистанцию, темп выполнения средний, переходящий в быстрый.
|
|
б) и.п.- мяч в
левой руке; поочерёдное подбрасывание мяча из руки в руку, с изменением
высоты подбрасывания.
|
12-14 раз.
|
Темп выполнения
средний.
|
в) и.п.- то же;
круговые вращения мячом из руки в руку, вокруг туловища влево, вправо по
сигналу при вращении мячом в обратном направлении.
|
12-14 раз.
|
Мяч не касается
туловища.
|
г) и.п.- мяч
перед собой, подбросить мяч на высоту 3-4
метра, приняв упор присев, поймать мяч; передвижение в упоре присев; бросив
мяч на высоту 3-4 м, встать и поймать мяч двумя руками.
|
12-14 раз.
|
Соблюдать
дистанцию, темп выполнения средний. Выполнять по сигналу учителя.
|
|
Учащиеся
выстраиваются в шеренгу, рассчитываются на 1-4 и выстраиваются в 4 шеренги.
«Согласно своим номерам становись!»
Учитель показывает формулы классов веществ, 1
номера приседают на формулах оксидов, 2 – на основаниях, 3 – на кислотах, 4 –
на солях.
|
|
|
Основная
часть 20 мин
|
Спортивные задания чередуются с заданиями по химии:
«Передача мяча с химическими элементами»
Класс делится на 2 команды. Становятся в колонны друг против друга. 1
колонна передает мяч двумя руками сверху, а 2 передает мяч двумя руками снизу,
называя при этом одна команда – химические элементы, а вторая – металлы или
неметаллы. Кто ошибся – выполняет 5 прыжков через скакалку
|
4мин
|
Ответ быстрый,
лаконичный.
|
«Передача мяча с названиями
кислот»
Первая команда
передает мяч двумя руками снизу, а 2 двумя руками сверху.
|
5мин
|
Быть внимательным.
|
«Подача мяча через сетку»
На стене спортивного зала
развешены листы с уравнениями реакций. Учащиеся выстраиваются в 2 колоны
напротив этой стены. Учащиеся из каждой команды выполняют подачу через сетку
и бегут за мячом, где останавливаются, выполняют передачу мяча назад и
выполняют задание по химии (записывают тип реакции). Затем возвращаются
назад, продолжает следующий участник команды.
|
5мин
|
Написать ответ.
Темп выполнения
быстрый.
|
Перестроение.
|
30сек
|
В колону по два
соблюдать дистанцию
1м.
|
«Поле чудес»
Команды выстраиваются в колоны
по одному возле баскетбольного щита с кольцом. На стене возле каждой команды
развешены химические термины, в которых закрыты буквы. Ученик старается
попасть мячом в кольцо с помощью волейбольной передачи, если попадает –
открывает букву в слове. Слова состоят из 7 букв, дается 7 бросков из разных
точек. Если ученик не забросил, или забросил мало, то разрешается открыть 2
любые буквы. После этого отгадывают химические термины.
|
6мин
|
Темп выполнения
быстрый.
Мяч не терять.
|
Заключительная
часть.
7мин
|
Построение.
|
30 сек.
|
«Класс, в одну шеренгу
становись!»
|
Рефлексия.
Учащиеся выполняют на 4 счета глубокий вдох и на 8 счетов полный
выдох.
Опрос по типу :
«Мне было трудно…»
«Мне было интересно…»
«Сегодня я…»
|
5мин.
|
|
Подведение итогов.
|
1мин
|
Выделить самых
внимательных и активных.
|
Выставление
оценок.
|
30сек
|
Листочки с оценками
раздаются ученикам.
|
Домашнее
задание.
|
30 сек.
|
составить кроссворд
преимущественно из названий элементов техники волейбола и из химических
терминов на 20 слов.
|
Организованный выход из
зала.
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.