Презентация физической культуре на тему "Двигательная активность школьников"

• 1 слайд

  Двигательная активность школьников
  Исполнитель:
  Клочков .С.П.
  

• 2 слайд

  Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность.
  Двигательная активность – это
  вид деятельности человека, при котором активация обменных процессов в мышцах обеспечивает их сокращение и перемещение человеческого тела или его частей в пространстве.
  

• 3 слайд

  Последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома и других причин у большинства школьников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гипокинезии, которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника.
  Гипокинезия— состояние недостаточной двигательной активности организма с ограничением темпа и объёма движений
  

• 4 слайд

  Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 82 – 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя).
  Школьникам не только приходится ограничивать свою естественную двигательную активность, но и длительное время поддерживать неудобную для них статическую позу, сидя за партой или учебным столом.
  

• 5 слайд

  У малоподвижных детей очень слабые мышцы. Они не в состоянии поддерживать тело в правильном положении, у них развивается плохая осанка, образуется сутулось.
  

• 6 слайд

  Единственная возможность нейтрализовать отрицательное явление, возникающего у школьников при продолжительном и напряжённом умственном труде, - это ативный отдых от школы и организованая физическая деятельность.
  

• 7 слайд

  Двигательный режим школьника складывается в основном из утренней физзарядки, подвижных игр на школьных переменах, уроках физической культуры, занятия в кружках и спортивных секциях, прогулок перед сном, активного отдых в выходные дни.
  

• 8 слайд

  Пути решения проблемы низкой Двигательной активности школьников
  

• 9 слайд

  Борьба с вредными привычками
  Соблюдение режима дня, здоровый сон
  Проведение классных часов, пропагандирующих здоровый образ жизни
  Посещение разнообразных спортивных секций
  Увеличение числа спортивных мероприятий на школьном уровне
  Ежедневная утренняя зарядка
  

• 10 слайд

  Утренняя зарядка
  Зарядка всем полезна,
  Зарядка всем нужна.
  От лени и болезни
  Спасает нас она
  

• 11 слайд

  Спортивные секции
  Любим мы играть в футбол,
  Забивать в ворота гол,
  Любим прыгать высоко,
  Плавать быстро и легко
  Спорт, ребята, очень нужен.
  Мы со спортом крепко дружим
  

• 12 слайд

  Физкультурные минутки
  Много разных есть заданий
  На уроках каждый день
  Больше было б физминуток
  Это делать нам не лень.
  

• 13 слайд

  Урок физической культуры
  Чтобы жизни удивляться
  Чтобы духом не стареть.
  Надо спортом заниматься.
  Надо лень преодолеть
  

• 14 слайд

  Вывод: Таким образом занятие физическими упражнениями,утренняя гимнастика физминутки, занятия в секциях вызывает положительные эмоции, бодрость, создаёт хорошее настроение. Поэтому становится понятным, почему человек, познавший “вкус” физических упражнений и спорта , стремится к регулярным занятием ими.
  

• 15 слайд

  ЛИТЕРАТУРА
  1.  Аветисян Л.Р., Кочарова   С.Г. Изучение влияния повышенной учебной нагрузки на состояние здоровья учащихся // Гигиена и санитария. 2001-№6-с.48-52.
  2.Алифанова Л.А. Влияние двигательной активности в процессе академического урока на здоровье и развитие щкольников // Педиатрия. 2002.-№6-с.37-41.
  3. Ананьева Н.А., Ямпольская Ю.А.// Школа здоровья.-М. 1994 г. № 1 с. 17.
  4. Антропова М. В., Манке Г.Г.,Бородкина Г.В. И др. Факторы риска и состояние здоровья учащихся. // Здравоохранение Российской Федерации.-1997. №3
  5.Баранов А. А. Состояние здоровья детей и подростков в современных условиях.