Презентация на тему: "Здоровье"

• 1 слайд

  Классный час на тему
  “В здоровом теле-
  здоровый дух”
  

• 2 слайд

  Любовь
  Дружба
  Здоровье
  Богатство
  Слава
  Семья
  Счастье
  

• 3 слайд

  «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни:
  богатство или слава?» Вот что ответил мудрец: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».
  

• 4 слайд

  З-закалка
  Д-диета
  О-отдых
  Р-режим дня
  О-отказ от вред пищи
  В-витамины,велосипед,водные процедуры
  Ь-
  Е-ежедневные пробежки
  

• 5 слайд

  Тест
  1. У меня часто плохой аппетит.
  2. После нескольких часов занятий у меня начинает болеть голова.
  3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.
  4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.
  5. Я почти не занимаюсь спортом.
  
  

• 6 слайд

  Тест
  5. Я почти не занимаюсь спортом.
  6. В последнее время я несколько прибавил в весе.
  7. У меня часто кружится голова.
  8. В настоящее время я курю.
  9. Я перенес несколько серьезных заболеваний.
  10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.
  

• 7 слайд

  Результаты
  1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия.
  3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.
  7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно свои привычки менять, иначе…
  Посмотрите результаты и сделайте для себя выводы.
  

• 8 слайд

  Главные аспекты ЗОЖ
  1. Правильное питание;
  
  2. Режим дня и Сон;
  
  3. Активная деятельность и активный отдых;
  
  4. Отсутствие вредных привычек.
  

• 9 слайд

  Полезные продукты Вредные продукты
  
  Рыба, кефир, чипсы, геркулес, пепси, фанта, подсолнечное масло, жирное мясо, морковь, торты, лук, капуста, «Сникерс», яблоки, груши, шоколад, «Кириешки».
  
  

• 10 слайд