324767
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураПрезентацииПрезентация по физической культуре на тему "Правильное питание"

Презентация по физической культуре на тему "Правильное питание"

библиотека
материалов
Вкусно, но всегда ли полезно?
«Человек есть то, что он ест!» голландский физиолог Якоб Молешотт
Актуальность темы: Правильное питание – залог здоровья человека. Современный...
Гипотеза: Основная масса одноклассников не знает, что такое правильное питан...
Цель исследования: Выявить качество продуктов быстрого приготовления. Изучит...
Задачи исследования: Изучить специальную литературу по выбранной теме. Прове...
Методы исследования Наблюдение Описание Сравнение Анализ Анкетирование
Теоретическая часть
Рациональное питание Рациональное питание (от латинского слова rationalis — «...
Причины популярности продуктов быстрого приготовления Продукты быстрого приго...
Основные виды продуктов быстрого приготовления Картошка «Фри», чипсы. Содержи...
Основные виды продуктов быстрого приготовления Сухарики. Содержат красители,...
Основные виды продуктов быстрого приготовления Пицца. Содержит искусственные...
Основные виды продуктов быстрого приготовления Супы быстрого приготовления. С...
Основные виды продуктов быстрого приготовления Каши быстрого приготовления. Д...
Основные виды продуктов быстрого приготовления Газированные напитки. Содержат...
Вред быстрого питания Полуфабрикаты могут содержать большое количество химиче...
Возрастает риск развития рака, сахарного диабета, инфаркта Фаст фуд содержит...
Сеть быстрого питания в Курске Сейчас в городе работают 406 предприятий общеп...
Сеть быстрого питания в Курске К данным учреждениям относятся такие сети быст...
Практическая часть
Наши исследования Питаетесь ли вы фастфудом? (да) (нет) Где вы питаетесь прод...
Знаете ли вы, что такое рациональное питание?
Питаетесь ли вы фастфудом?
Какие продукты быстрого приготовления вы употребляете?
Где вы питаетесь продуктами быстрого приготовления?
Как часто вы питаетесь в течение дня?
Фастфуд или здоровое питание?
Пищевая пирамида школьников Жевательная резинка Сладости, мучные изделия Чипс...
Так должна выглядеть пирамида питания школьника
Правила здорового питания 1. Питание должно быть максимально разнообразным. 2...
Правила здорового питания 4. Овощи и фрукты должны быть на столе ежедневно. 5...
Правила здорового питания 7. Ограничить употребление сахара, кондитерских изд...
Правила здорового питания 9. Сформировать у детей приверженность к здоровому...
ВЫВОДЫ 1. Питание моих одноклассников не является рациональным, что можно рас...
Использованные источники информации Маюров А.Н. В здоровом теле – здоровый ду...
Спасибо за внимание!

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Вкусно, но всегда ли полезно?
Описание слайда:

Вкусно, но всегда ли полезно?

2 слайд «Человек есть то, что он ест!» голландский физиолог Якоб Молешотт
Описание слайда:

«Человек есть то, что он ест!» голландский физиолог Якоб Молешотт

3 слайд Актуальность темы: Правильное питание – залог здоровья человека. Современный
Описание слайда:

Актуальность темы: Правильное питание – залог здоровья человека. Современный темп жизни диктует свои правила, в том числе и в питании. Постоянная нехватка времени привела к появлению в рационе человека продуктов быстрого приготовления.

4 слайд Гипотеза: Основная масса одноклассников не знает, что такое правильное питан
Описание слайда:

Гипотеза: Основная масса одноклассников не знает, что такое правильное питание. Не понимает, что частое посещение сети быстрого питания наносит вред здоровью человека.

5 слайд Цель исследования: Выявить качество продуктов быстрого приготовления. Изучит
Описание слайда:

Цель исследования: Выявить качество продуктов быстрого приготовления. Изучить рацион питания одноклассников. Разработать рациональное меню на неделю для школьника.

6 слайд Задачи исследования: Изучить специальную литературу по выбранной теме. Прове
Описание слайда:

Задачи исследования: Изучить специальную литературу по выбранной теме. Провести анкетирование учащихся о питании. Проанализировать полученные результаты . Составить правила здорового питания для школьника.

7 слайд Методы исследования Наблюдение Описание Сравнение Анализ Анкетирование
Описание слайда:

Методы исследования Наблюдение Описание Сравнение Анализ Анкетирование

8 слайд Теоретическая часть
Описание слайда:

Теоретическая часть

9 слайд Рациональное питание Рациональное питание (от латинского слова rationalis — «
Описание слайда:

Рациональное питание Рациональное питание (от латинского слова rationalis — «разумный») — это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, климатических условий обитания. Рациональным считается такое питание, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма, высокий уровень работоспособности и сопротивляемости воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Полноценное рациональное питание - важное условие сохранения здоровья и высокой работоспособности взрослых, а для детей еще и необходимое условие роста и развития.  

10 слайд Причины популярности продуктов быстрого приготовления Продукты быстрого приго
Описание слайда:

Причины популярности продуктов быстрого приготовления Продукты быстрого приготовления позволяют сберегать время, затрачиваемое на приготовление простой пищи. Позволяют избежать питания всухомятку. Они приятны на вкус и запах. Чаще всего производители используют эффектную рекламу для привлечения большого количества потребителей.

11 слайд Основные виды продуктов быстрого приготовления Картошка «Фри», чипсы. Содержи
Описание слайда:

Основные виды продуктов быстрого приготовления Картошка «Фри», чипсы. Содержит вредные жиры, ядовитые вещества, которые образуются при жарке. Могут вызвать воспалительные процессы и привести к болезням сердца, раку и артритам.

12 слайд Основные виды продуктов быстрого приготовления Сухарики. Содержат красители,
Описание слайда:

Основные виды продуктов быстрого приготовления Сухарики. Содержат красители, усилители вкуса, специи, соль и консерванты. Могут привести к облысению, слепоте и смерти.

13 слайд Основные виды продуктов быстрого приготовления Пицца. Содержит искусственные
Описание слайда:

Основные виды продуктов быстрого приготовления Пицца. Содержит искусственные улучшители вкуса и консерванты. Может привести к лишнему весу и колебанию сахара в крови.

14 слайд Основные виды продуктов быстрого приготовления Супы быстрого приготовления. С
Описание слайда:

Основные виды продуктов быстрого приготовления Супы быстрого приготовления. Содержат минимум биологически полезных организму веществ, так как в них содержатся ингредиенты, прошедшие жесткую кулинарную обработку. В таком супе кроме макарон натуральных продуктов нет. Вкус мяса достигается за счет вкусовых добавок и глутамата натрия (Е-621)

15 слайд Основные виды продуктов быстрого приготовления Каши быстрого приготовления. Д
Описание слайда:

Основные виды продуктов быстрого приготовления Каши быстрого приготовления. Достаточно просто залить кипятком. Опасность такой каши заключается том, что в ней могут размножаться патогенные микробы при нарушении герметичности упаковки.

16 слайд Основные виды продуктов быстрого приготовления Газированные напитки. Содержат
Описание слайда:

Основные виды продуктов быстрого приготовления Газированные напитки. Содержат много сахара, который быстро превращается в жир. Большое количество кислоты вызывает кариес. Могут привести к сахарному диабету, сердечным заболеваниям. Приводят к хрупкости костей, остеопорозу.

17 слайд Вред быстрого питания Полуфабрикаты могут содержать большое количество химиче
Описание слайда:

Вред быстрого питания Полуфабрикаты могут содержать большое количество химических пищевых добавок. Фаст фуд опасен для нервной системы человека: богатая сахаром и жирами (а также пищевыми разрыхлителями, красителями, ароматизаторами) еда приводит к повреждению структуры мозга, нервных тканей.

18 слайд Возрастает риск развития рака, сахарного диабета, инфаркта Фаст фуд содержит
Описание слайда:

Возрастает риск развития рака, сахарного диабета, инфаркта Фаст фуд содержит много жиров типа маргарина, которые влияют на иммунитет человека, снижают количество половых гормонов , нарушают обмен веществ, обезвреживание продуктов обмена и лекарственных препаратов.

19 слайд Сеть быстрого питания в Курске Сейчас в городе работают 406 предприятий общеп
Описание слайда:

Сеть быстрого питания в Курске Сейчас в городе работают 406 предприятий общепита. 19 ресторанов 47 баров 157 закусочных заведений

20 слайд Сеть быстрого питания в Курске К данным учреждениям относятся такие сети быст
Описание слайда:

Сеть быстрого питания в Курске К данным учреждениям относятся такие сети быстрого питания как «Дача», «Жар-Пицца», «Ташир», «Гнездышко», McDonald’s и т.д. Сеть быстрого питания в Курске

21 слайд Практическая часть
Описание слайда:

Практическая часть

22 слайд Наши исследования Питаетесь ли вы фастфудом? (да) (нет) Где вы питаетесь прод
Описание слайда:

Наши исследования Питаетесь ли вы фастфудом? (да) (нет) Где вы питаетесь продуктами быстрого приготовления?______________________________ Сколько раз в день вы едите? (1) (2) (3) Знаете ли вы что такое здоровое питание? (да) (нет) Часто ли вы едите такие здоровые продукты как: овощи, фрукты, ягоды? (да) (нет) Фастфуд или здоровое питание? (1) (2) Какие продукты быстрого приготовления вы употребляете?________________________________

23 слайд Знаете ли вы, что такое рациональное питание?
Описание слайда:

Знаете ли вы, что такое рациональное питание?

24 слайд Питаетесь ли вы фастфудом?
Описание слайда:

Питаетесь ли вы фастфудом?

25 слайд Какие продукты быстрого приготовления вы употребляете?
Описание слайда:

Какие продукты быстрого приготовления вы употребляете?

26 слайд Где вы питаетесь продуктами быстрого приготовления?
Описание слайда:

Где вы питаетесь продуктами быстрого приготовления?

27 слайд Как часто вы питаетесь в течение дня?
Описание слайда:

Как часто вы питаетесь в течение дня?

28 слайд Фастфуд или здоровое питание?
Описание слайда:

Фастфуд или здоровое питание?

29 слайд Пищевая пирамида школьников Жевательная резинка Сладости, мучные изделия Чипс
Описание слайда:

Пищевая пирамида школьников Жевательная резинка Сладости, мучные изделия Чипсы, сухарики Фрукты, овощи Молочные продукты Мясные продукты Крупы Рыбные продукты

30 слайд Так должна выглядеть пирамида питания школьника
Описание слайда:

Так должна выглядеть пирамида питания школьника

31 слайд Правила здорового питания 1. Питание должно быть максимально разнообразным. 2
Описание слайда:

Правила здорового питания 1. Питание должно быть максимально разнообразным. 2. Приемы пищи должны быть 4-5 кратными в течение дня (каждые 3-4 часа), в одно и то же время. 3. Ежедневно в рационе должны присутствовать молоко и молочнокислые продукты.

32 слайд Правила здорового питания 4. Овощи и фрукты должны быть на столе ежедневно. 5
Описание слайда:

Правила здорового питания 4. Овощи и фрукты должны быть на столе ежедневно. 5. Ограничить количество употребляемой соли. 6. Исключить из питания жгучие и острые специи, уксус, майонез, кетчупы.

33 слайд Правила здорового питания 7. Ограничить употребление сахара, кондитерских изд
Описание слайда:

Правила здорового питания 7. Ограничить употребление сахара, кондитерских изделий, сладких, особенно газированных напитков. 8. Отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару, отварным, тушенным.

34 слайд Правила здорового питания 9. Сформировать у детей приверженность к здоровому
Описание слайда:

Правила здорового питания 9. Сформировать у детей приверженность к здоровому образу жизни. 10. Сбалансированный рацион питания должен состоять из разнообразных, правильно подобранных и приготовленных продуктов.

35 слайд ВЫВОДЫ 1. Питание моих одноклассников не является рациональным, что можно рас
Описание слайда:

ВЫВОДЫ 1. Питание моих одноклассников не является рациональным, что можно рассматривать как серьезный фактор угрозы здоровью. 2. Обнаружен низкий уровень знаний и культуры одноклассников в вопросах питания. 3. Проводить просветительскую работу о здоровом питании через уроки и внеурочную деятельность.

36 слайд Использованные источники информации Маюров А.Н. В здоровом теле – здоровый ду
Описание слайда:

Использованные источники информации Маюров А.Н. В здоровом теле – здоровый дух. М.: Педагогическое общество России. 2006. Пальцев А.И. О питании и здоровье. Новосибирск. 2004. Рольф Унзорг. Энциклопедия здоровья. Здоровое питание. М.: «Кристина и Ко». 1994.  А.Г. Сушанский, В.Г. Лифляндский. Энциклопедия здорового питания. Т. I, II. СПб.: Издательский Дом “Нева”; М.: «ОЛМА-ПРЕСС», 1999.  Сергеев Б.Ф. Занимательная физиология. Книга для чтения. М.: Просвещение. 2001. Использованные ресурсы Интернета: http://prelest.com/ http://sunhome.ru/journal/12554 http://www.adme.ru/3-384043/produkty-bystrogo-prigotovleniya-c-80387 http://pfcop.opitanii/ru/articles/fast foodproducts.shtml http://gamezer.int.ru/data/55.php http://www.bortvzh.ru/root http://www.vitamarg.com/article/raznoe/849-facty-o-produktah http://www/inflora.ru/diet/diet287.html http://readymealstoday.ru/news/glazami-potrebitjelja-gorjachaja-kruzhka-polza-ili-vrjed-dlja-zdorovja-sostav-i-otlighija-supov-bystrogo-prigotovljenija/

37 слайд Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

Общая информация

Номер материала: ДБ-187566

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс «Инспектор по кадрам»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности помощника-референта руководителя со знанием иностранных языков»
Курс профессиональной переподготовки «Разработка эффективной стратегии развития современного вуза»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Онлайн-конференция Идет регистрация