Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Баскетбол. Виды зонной защиты преимущества и недостатки
ГБУ СПО ЛНР «Луганский колледж информационных технологий и предпринимательства»
Чекунов Михаил Викторович
Преподаватель физического воспитания
Луганск, 2018
2 слайд
Зонная защита в баскетболе
Основная цель игры в защите – прервать атаку соперника и овладеть мячом до его броска в корзину.
Зонная защита в баскетболе направлена на то, чтобы отобрать мяч и не дать противнику выполнить точный бросок по кольцу. Тем не менее, такая система игры в защите предусматривает опеку каждым из защитников определенного участка площадки (зоны).
Защита в баскетболе является вторым главным фактором, наряду с нападением, который позволяет бороться за победу в матче.
3 слайд
Зонная защита
Зона является единым слаженным механизмом, который имеет определенную схему построения, перемещается слаженно, в зависимости от положения мяча на площадке.
При зонной защите есть возможность наладить более организованную игру в защите, подстроиться под физические особенности игроков нападения, увеличить вероятность перехвата мяча, ограничить возможности проведения комбинаций соперником.
Зона наиболее актуальна в игре против заслонов, однако, уязвима против команд со снайперами, у которых есть возможность совершать неприкрытые броски с периметра, особенно из угла площадки.
Зонная защита, менее изматывающая, дает возможность за счет командных взаимодействий “сгладить” слабые места отдельных игроков в защите, но требует очень высокой степени координации действий всех игроков команды. Если выбор тренера пал на зонную защиту, то здесь необходимо учитывать сильные и слабы стороны каждого формата зоны.
4 слайд
Зона 3-2 (три сверху, два снизу)
Наиболее популярный вариант среди большинства команд.
Позволяет встречать соперника “широким фронтом”, что является ключевым преимуществом: 3 человека с поднятыми руками в передней линии почти не оставляют возможности маленьким игрокам атаки отдать передачу, ворваться в зону или сделать бросок с дальней дистанции.
Позволяет выполнить прессинг соперника как на своей половине, так и по всей площадке (после этого легче всего строится как раз зона 3-2). При расстановке 3-2, как правило, по периметру должны двигаться по мячу три игрока передней линии, чтобы угол выходил защищаться “маленький” игрок, а не “центровой”). В таком случае зона 3-2 достигает своего максимума в плане эффективности.
Красным показаны слабые места зоны, зеленым – сильные.
Такая зона разбивается “перегрузкой” – запусканием игрока с противоположной стороны в угол и реализацией преимущества в одного игрока.
Очень часто в зоне 3-2 в угол выходит “большой”, что ослабляет трехсекундную зону, где 1 игрок противника может остаться без опеки. Но даже если игроки передней линии хорошо двигаются по периметру и успевают “закрыть” угол, очень высока вероятность того, что, погоняв по периметру мяч немного, противник все же найдет неприкрытое место.
5 слайд
Зона 2-3 (два сверху, три снизу).
Эта зона намного сильнее в плане защиты в трехсекундной и углах.
Если у соперника нет снайперов на площадке, а в основном ребята с хорошим проходом или центровые, то есть резон поставить эту зону и нивелировать сильные стороны противника под кольцом.
В случае постановки зоны 2-3 у команды должны быть очень подвижные игроки передней линии.
Вполне логично, но против этой зоны есть свои приемы, где она бессильна. В первую очередь это касается разбрасывания по периметру. Три нападающих могут спокойно гонять мяч по периметру и выполнять открытые броски либо пытаться идти в проход (пусть внизу и ожидает 3 «великана», но набранная скорость – всегда существенное преимущество для нападающего).
Важно отметить, что за 3-5 передач любую зону 2-3 можно заставить перестроиться в классическую 3-2 либо выполнить полностью неприкрытый бросок.
Как следствие, преимущества первоначальной расстановки теряются, а противник может вскрывать зону через проверенные методы для зоны 3-2.
6 слайд
Зона 2-1-2
Для большинство команд такой способ защиты покажется слишком экспериментальным, но он имеет право на существование.
Эта зона лучше всего подойдет для защиты от прохода и в случае, если у противника не идет дальний бросок.
Сильная сторона этой зоны заключается в наличии центрального игрока (это должен быть наиболее подвижный игрок с длинными руками). Он может подстраховать всех своих партнеров.
Помимо этого, противнику не получится сыграть “перегрузку” через угол или подключить игрока на линии штрафного броска.
Основная слабость в том, что есть неприкрытое лобовое место на периметре, где разыгрывающий может юркнуть между двумя защитниками и создать реальную угрозу кольцу. В идеале его должен немедленно “принять” центральный игрок, но на практике бывает по-разному. Кроме того, подобно зоне 2-3, зона 2-1-2 может быть разбита (или переформатирована в 3-2) быстрым переводом мяча по периметру.
7 слайд
Выводы
Выбор способа защиты на игру и грамотная адаптация по ходу являются одними из наиболее важных элементов командной стратегии.
Зонная защита имеет как преимущества, так и недостатки перед личной защитой, но даже выбрав ее, необходимо учитывать особенности игры противника и все потенциальные уязвимости разных форматов расстановки защитников: 3-2, 2-3 или 2-1-2.
8 слайд
Использованная литература
Бондарь А.И. Учись играть в баскетбол – Минск: Полынья , 1986.
Защита в баскетболе – http://hoops.com.ua/defense/6-basketball-defense – Режим доступа.
Кудряшов В.А., Мирошникова Р.В. Технические приемы игры в баскетбол. – Волгоград, 1984.
Нестеровский Д. И. Баскетбол: Теория и методика обучения: учебное пособие для студентов высших учебных заведений /Д. И. Нестеровский. – 3-е изд., стер. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 336 с.
9 слайд
СПАСИБО
ЗА
ВНИМАНИЕ!
ИГРАЙТЕ В БАСКЕТБОЛ!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 672 630 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Чекунов Михаил Викторович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.