Презентация по физкультуре на тему "Метание"

• 1 слайд

  Метание.
  Техника метания.
  Презентацию выполнила
  студентка группы ОП18-1
  Колледжа Сервиса и Туризма
  г.Калининграда
  Полынова Дарина
  

• 2 слайд

  Метание снаряда
  – один из наиболее древних видов спорта. Способность точно попадать в цель в древности приравнивалась к умению выживать. Метание совершенствует координацию движений, формирует навык правильного распределения усилия и развивает большинство групп мышц одновременно.
  
  

• 3 слайд

  В современную программу Олимпийских Игр входят метания:
  Копья
  Молота
  Диска
  Ядра
  
  

• 4 слайд

  Метание мяча
  В программу школьных нормативов входит метание мяча весом 150г. Это упражнение легкоатлетов, требующее «взрывных» мышечных усилий (кратковременное, но максимальное по напряжению). Цель броска – перемещение спортивного снаряда на максимально далекое расстояние. Метание мяча помогает развить силу, ловкость и быстроту действий.
  

• 5 слайд

  Выбрасывая мяч, необходимо оценить скорость и силу рук, соотнести их с разбегом и понять, в какой момент нужно «отпустить» мяч, чтобы и он полетел далеко, и спортсмен остался стоять (а не упал, например, или заступил за черту). Все это позволяет развить еще и аналитические способности: анализ наиболее выгодного исходного положения, стремительности разбега и размаха, и наконец, определение точки приложения максимальных усилий при броске. На практике мы сталкиваемся с тем, что только обучение технике метания дает результат. Без тренировок самое «простое», что может произойти – это вывих плечевого сустава или растяжение связок голеностопа. Ведь нужно понять, как скоординировать движения рук и ног, чтобы получить достойный результат.
  

• 6 слайд

  История
  Способность человека убивать добычу на расстоянии, стала одной из причин доминирования вида Homo Sapiens. Исследователи предполагают, что техника метания восходит к каменному веку (около 300–30 тысяч лет назад). Именно в это время первобытные охотники развивали технику и виды метания. Предположительно, размер снаряда и используемый стиль броска зависели от вида добычи, а первичной целью было попадание и убийство дичи или врага. В качестве метательных снарядов использовались копья, камни, топоры и другие подручные предметы.
  
  

• 7 слайд

  Метание имело большую популярность еще в Древней Греции и включали в себя метание диска и копья. Раскопки показали, что диски в древности изготовлялись из различного материала: камня, плотного дерева, железа, свинца. В VI в до н.э. стали появляться спортивные диски линзообразной формы разной массы и объема.
  Метание копья входило в программу соревнований на Олимпийских играх в Древней Греции. Сначала копье метали на точность, а затем - и на дальность. В современных Олимпийских играх метание копья было включено (у мужчин)с 1908 г. 
  
  
  

• 8 слайд

  Техника метания копья
  Целостное действие метания копья можно разделить на:
  - разбег;
  - финальное усилие;
  - торможение.
  

• 9 слайд

  Техника метания молота:
   держание молота;
  - исходное положение и предварительное вращение молота;
  - повороты метателя с молотом (вращательно-поступательные);
  - финальное усилие;
  - торможение.
  

• 10 слайд

  Техника метания диска
  - держание снаряда;
  - исходное положение и подготовка к повороту;
  - поворот;
  - финальное усилие;
  - торможение.
  

• 11 слайд

  Техника метания ядра
  Техника О’Брайна
  исходное положение;
  подготовка к скачку (скольжению);
  скачок (скольжение);
  исходное положение
  для финального усилия;
  толчок;
  смена ног.
  
  

• 12 слайд

  Техника метания мяча
  держание снаряда;
  разбег, во время которого происходит увеличение скорости метателя со снарядом;
  финальное усилие (бросок), когда метатель ускоряет движение руки со снарядом до начальной скорости вылета;
  сохранение равновесия и торможение.
  
  

• 13 слайд

  Выдающиеся Российские спортсмены
  Юлия Викторовна Любчик  — российская легкоатлетка, мастер спорта международного класса, рекордсменка России в метании молота. Серебряный призёр Сурдлимпийских игр 2013 года.
  

• 14 слайд

  Сергей Владимирович Ляхов — советский и российский легкоатлет. Участник Летних Олимпийских игр 1996 года в Атланте. Чемпион СССР 1990, чемпион России 1993—1994 в метании диска и 1999—2000 в толкании ядра. Серебряный призёр Игр доброй воли 1994 года.
  

• 15 слайд

  Вера Юрьевна Ребрик — российская и украинская легкоатлетка (метание копья). Чемпионка Европы 2012 года (66 м 86 см)
  

• 16 слайд

  Спасибо за внимание!!!
  

Краткое описание документа:

Данная презентация создана в целях ознакомления учеников с основами темы "метание". В презентации описана краткая история метания, техника выполнения метания при помощи различных снарядов и выдающиеся спортсмены России. Также презентация оснащена красивым оформлением и вспомогательными картинками и фотографиями.