Инфоурок / ОБЖ / Презентации / Презентация по ОБЖ на тему "Двигательная активность и закаливание организма - необходимые условия укрепления здоровья"

Презентация по ОБЖ на тему "Двигательная активность и закаливание организма - необходимые условия укрепления здоровья"

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов
Презентация на тему: Тема: «Двигательная активность и закаливание организма –...
Под закаливанием понимают систему гигиенических мероприятий, направленных на...
Закаливание воздухом Начинать закаливание рекомендуется с воздушных ванн. Зак...
Закаливание водой Водные процедуры – более интенсивная закаливающая процедура...
Закаливание солнцем Солнечные лучи, прежде всего ультрафиолетовые, благотворн...
«Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья»
Вот так, босиком и налегке, Владимир Несин и его 10-летний сын Никита прошага...
4 ноября в Автозаводском районе города Н.Новгород на парковом озере прошли со...
8 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Презентация на тему: Тема: «Двигательная активность и закаливание организма –
Описание слайда:

Презентация на тему: Тема: «Двигательная активность и закаливание организма – необходимые условия укрепления здоровья» Соколов Ю.В., преподаватель-организатор ОБЖ

№ слайда 2 Под закаливанием понимают систему гигиенических мероприятий, направленных на
Описание слайда:

Под закаливанием понимают систему гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов (холода, тепла, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления). Основные гигиенические принципы закаливания: систематичность; постепенность; учёт индивидуальных особенностей; разнообразие средств и форм; активный режим; сочетание общих и местных процедур; самоконтроль.

№ слайда 3 Закаливание воздухом Начинать закаливание рекомендуется с воздушных ванн. Зак
Описание слайда:

Закаливание воздухом Начинать закаливание рекомендуется с воздушных ванн. Закаливающее действие воздуха зависит от температуры. Однако необходимо также учитывать влажность и скорость движения воздуха. Воздушные ванны по вызываемому теплоощущению подразделяются на теплые – температура воздуха +30...+20 С, прохладные – +20...+14 С и холодные – +14 С и ниже.

№ слайда 4 Закаливание водой Водные процедуры – более интенсивная закаливающая процедура
Описание слайда:

Закаливание водой Водные процедуры – более интенсивная закаливающая процедура, так как вода обладает теплопроводимостью в 28 раз большей, чем воздух. Главным фактором закаливания служит температура воды. При закаливании водой рекомендуются следующие виды процедур: обтирание, обливание, души, купания.

№ слайда 5 Закаливание солнцем Солнечные лучи, прежде всего ультрафиолетовые, благотворн
Описание слайда:

Закаливание солнцем Солнечные лучи, прежде всего ультрафиолетовые, благотворно влияют на организм человека. Под их влиянием повышается тонус центральной нервной системы, улучшается барьерная функция кожи, активизируется деятельность желез внутренней секреции, улучшается обмен веществ и состав крови, в коже образуется витамин D, который регулирует обмен веществ в организме.

№ слайда 6 «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья»
Описание слайда:

«Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья»

№ слайда 7 Вот так, босиком и налегке, Владимир Несин и его 10-летний сын Никита прошага
Описание слайда:

Вот так, босиком и налегке, Владимир Несин и его 10-летний сын Никита прошагали через Монголию, Китай, Вьетнам, Лаос, Таиланд, Малайзию и Индонезию. Путешественники имели: небольшой скарб, умещавшийся в паре рюкзаков, 1000 долларов на все про все и непомерную энергию папы, тренера по самбо, немного йога, чуть-чуть “ивановца” и неисправимого туриста.

№ слайда 8 4 ноября в Автозаводском районе города Н.Новгород на парковом озере прошли со
Описание слайда:

4 ноября в Автозаводском районе города Н.Новгород на парковом озере прошли соревнования «Открытие зимнего сезона» заплыв, посвященный Дню Народного Единства. В возрастной группе до 40 лет в заплыве на 50 метров второе место занял "морж" из Выксы Шейкин Максим время 35,79 сек. Температура воздуха +6 С, температура воды +4 С.

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-148953
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>