Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Курс повышения квалификации
1 слайд
Спортсмены моего региона
Спортсмены Бурятии по самбо
Выполнил:
ученик 3 «Б» класса
Бубеев Нима
Руководитель:
Убугунова Е.П.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
“СРЕДНЯЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №19 Г. УЛАН-УДЭ”
2 слайд
«В здоровом теле здоро́вый дух»
Занятие физической культурой и спортом полезны в любом возрасте, особенно в наше время.
Когда доля физической активности за день свелась к минимуму.
Существует очень много видов спорта, и каждый вид полезен по-своему.
3 слайд
Спорт – это жизнь
Испокон веков нашими предками был заложен в традиции спортивный праздник – Эрын гурбан наадан, где выявлялись сильнейшие мэргэны (стрелки из лука), баторы (борцы) и хулэки (наездники).
Сегодня Бурятия славится на международной арене различных видов спорта.
Одним из таких является Самбо.
4 слайд
История самбо
САМБО (САМозащита Без Оружия) — вид спортивной борьбы.
САМБО было создано в СССР в 1930-е годы благодаря подвижнической работе тренеров А. Харлампиева, В. Спиридонова, И. Васильева, В. Маслова и др.
В основу арсенала САМБО положены приемы различных видов национальных единоборств народов СССР. Отличительной особенностью САМБО является то, что схватка проводится в специальной одежде.
Харлампиев А. А.
5 слайд
Форма одежды
Современные правила предусматривают следующий костюм участника:
специальные куртки красного или синего цветов (самбовки)
пояс и короткие шорты
специальную обувь (борцовки).
6 слайд
Правила САМБО
В самбо предусмотрено деление по весовым категориям в зависимости от возраста и пола.
В спортивном самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги.
В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.
В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.
Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.
7 слайд
Бонусы борьбы самбо
Что дает Самбо?
Развитие силы
Развитие ловкости и гибкости
Развитие выносливости
Развитие скоростно-силовых качеств
Психологическая подготовка
Прежде чем изучать приемы самбо, нужно многому научиться: правильно падать, передвигаться, устойчиво стоять на ногах, а самое главное – обладать могучей выдержкой.
8 слайд
Легендарные самбисты
Путин Владимир Владимирович – президент России,
в 1973 году получил звание мастера спорта по самбо.
9 слайд
Легендарные самбисты бУРЯТИИ
Чемпионы мира по боевому самбо: Баир Омоктуев, Баясхалан Эрдынеев, Дамба Раднаев, Баир Ванжилов, Андрей Будожапов.
10 слайд
Моя школа самбо
В сентябре 2021 года я поступил в Муниципальное автономное учреждение “Спортивная школа №17” г.Улан-Удэ. Это моя школа самбо.
Мой тренер Сакияев Баир Васильевич. Мы его уважаем и ценим. Он нас учит всему.
У нас тренировки проходят три раза в неделю. Но не всегда в зале. Наш тренер говорит, что спортсмен должен уметь все. Поэтому иногда мы ходим в походы, встаем на лыжи, катаемся на коньках, играем в хоккей.
Мои родители очень рады, что я самбист!
11 слайд
Заключение
Самбо является ценным прикладным видом спорта.
Занятия борьбой самбо всесторонне воздействуют на организм человека.
Коллективное выполнение упражнений, разучивание новых трудных приемов, тренировочные схватки, участие в соревнованиях, борьба за спортивную честь коллектива – все это приучает занимающихся к взаимной помощи и выручке, воспитывает характер, волю, мужество и развивает физические качества.
Последнее, но не менее важное – занятия самбо приносят радость.
12 слайд
Спасибо за внимание!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 789 733 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Убугунова Евдокия Павловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВы сможете бесплатно проходить любые из 4656 курсов в нашем каталоге.
Перейти в каталог курсовМини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.