Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация "Роль физической культуры и закаливания"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация "Роль физической культуры и закаливания"

библиотека
материалов
Роль физической культуры и закаливания в укреплении здоровья человека Препода...
Введение Двигательная активность и закаливание организма необходимые условия...
Значение физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состоян...
Значение физической культуры для человека Физическая культура –это вид общей...
Физические нагрузки ,активное движение очень благотворно сказываются на успех...
Закаливание Закаливание -своеобразная тренировка терморегуляторных процессов...
Закаливание организма должно проводиться систематически ,изо дня в день в теч...
Закаливание воздухом, водой, солнечными лучами ; сочетание с физическими упра...
Закаливание воздухом. Наиболее распространенная и доступная форма закаливания...
Закаливание водой Мощное средство ,обладающее ярко выраженным охлаждающим эфф...
Солнечные лучи Солнечные инфракрасные лучи обладают ярко выраженным тепловым...
Определив огромное значение физической культуры в жизни человека еще раз хоте...
12 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Роль физической культуры и закаливания в укреплении здоровья человека Препода
Описание слайда:

Роль физической культуры и закаливания в укреплении здоровья человека Преподаватель физической культуры, Астраханцева Наталья Викторовна Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Юрюзанский технологический техникум» г. Юрюзань, 2016

№ слайда 2 Введение Двигательная активность и закаливание организма необходимые условия
Описание слайда:

Введение Двигательная активность и закаливание организма необходимые условия укрепления здоровья. Здоровье -это достояние не только человека ,а всего общества. Общество и государство много делают для того что, чтобы сохранить здоровье нации. Строятся больницы ,санатории, медицинские центры , спортивные комплексы.

№ слайда 3 Значение физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состоян
Описание слайда:

Значение физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состояния человека трудно преувеличить . С малых лет родители , педагоги ,СМИ внушают ребенку уникальную полезность физической активности и побуждают детей активно заниматься спортом. В этом возрасте занятия спортом проходят как правило под наблюдением опытных тренеров и специалистов, следящие за правильным и гармоничным развитием растущего организма. В школьном возрасте эту роль в основном выполняют учителя физической культуры.

№ слайда 4 Значение физической культуры для человека Физическая культура –это вид общей
Описание слайда:

Значение физической культуры для человека Физическая культура –это вид общей культуры ,сторона деятельности по освоению, поддерживанию ценностей в сфере физического совершенствования человека. Занятия физической культурой- это прежде всего профилактика различных заболеваний и в первую очередь гипертонии и ишемической болезни сердца. Эти болезни требуют длительного лечения. Но, увы , оно не всегда ведет к выздоровлению . Значительно большой эффект дает их профилактика .

№ слайда 5 Физические нагрузки ,активное движение очень благотворно сказываются на успех
Описание слайда:

Физические нагрузки ,активное движение очень благотворно сказываются на успехах в умственном труде , что отнюдь не лишнее для учащихся ,студентов ,служащих ,и даже пенсионерам. Основным средством физической культуры являются сознательные занятия разнообразными физическими упражнениями , большинство придуманы и усовершенствованы самим человеком.

№ слайда 6 Закаливание Закаливание -своеобразная тренировка терморегуляторных процессов
Описание слайда:

Закаливание Закаливание -своеобразная тренировка терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. Закаливающие процедуры нормализуют состояние эмоциональной сферы, делают человека более сдержанным, придают бодрость , улучшают настроение.

№ слайда 7 Закаливание организма должно проводиться систематически ,изо дня в день в теч
Описание слайда:

Закаливание организма должно проводиться систематически ,изо дня в день в течение всего года независимо от погодных условий и без длительные перерывов. Прежде чем приступать к приему закаливающих процедур, следует обратиться к врачу, т.к закаливание оказывает весьма сильное воздействие на организм, особенно на людей , впервые приступающих к нему. Учитывая возраст и состояние организма ,врач поможет правильно подобрать закаливающие средство и посоветует, как его применять, чтобы предупредить нежелательные последствия .

№ слайда 8 Закаливание воздухом, водой, солнечными лучами ; сочетание с физическими упра
Описание слайда:

Закаливание воздухом, водой, солнечными лучами ; сочетание с физическими упражнениями повышает эффективность закаливающих процедур .Выбор закаливающих процедур зависит от ряда объективных условий: времени года , состояния здоровья , климатических и географических условий места жительства . Наиболее эффективным является использование разнообразных закаливающих процедур, отражающих весь комплекс естественных сил природы, ежедневно воздействующих на человека.

№ слайда 9 Закаливание воздухом. Наиболее распространенная и доступная форма закаливания
Описание слайда:

Закаливание воздухом. Наиболее распространенная и доступная форма закаливания –использование свежего воздуха. Такие закаливающие процедуры доступны людям различного возраста и широко могут применяться не только здоровыми людьми, но и страдающими некоторыми заболеваниями. Большое значение для укрепления здоровья имеют прогулки .Они проводятся в любое время года не зависимо от погоды. Пребывание на воздухе целесообразно сочетать с активными движениями: зимой- катание на коньках, лыжах , а летом –игрой в мяч.

№ слайда 10 Закаливание водой Мощное средство ,обладающее ярко выраженным охлаждающим эфф
Описание слайда:

Закаливание водой Мощное средство ,обладающее ярко выраженным охлаждающим эффектом, т.к ее теплоемкость и теплопроводность во много раз больше, чем у воздуха. Три этапа закаливания водой : Обтирание - Обливание - Душ

№ слайда 11 Солнечные лучи Солнечные инфракрасные лучи обладают ярко выраженным тепловым
Описание слайда:

Солнечные лучи Солнечные инфракрасные лучи обладают ярко выраженным тепловым действием на организм .Они способствуют образованию дополнительного тепла в организме .В результате этого усиливается деятельность потовых желез, увеличивается испарение влаги с поверхности кожи. Солнечные ванны лучше принимать в утренние часы , защищая голову светлым головным убором.

№ слайда 12 Определив огромное значение физической культуры в жизни человека еще раз хоте
Описание слайда:

Определив огромное значение физической культуры в жизни человека еще раз хотелось бы подчеркнуть некоторые моменты: Необходимость занятий спортом существует на протяжении всей жизни человека ,хотя и явный результат из воздействия возможно бывает заметен не сразу, по крайней мере мы не всегда осознаем, что дает нам физическая культура и спорт. Занятия физической культурой дает человеку не только чувство физического совершенства, но и придает ему силы и формирует его дух. Для того, чтобы сознательно прийти к выводу о значимости физической культуры и закаливания человек должен понять ее роль в своей жизни . Закаливание и физическая культура это нормальная и здоровая жизнь. Заключение


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 04.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров261
Номер материала ДВ-413800
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх