Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
2 слайд
Блюда из овощей и фруктов
5 класс
3 слайд
4 слайд
Цель урока
I. Образовательные:
1. Знакомство со значением овощей, фруктов и ягод в питании человека, правилами сохранения витаминов и минеральных солей в овощах, фруктах и ягодах, правилами приготовления салатов из овощей, правилами оформления блюд, классификацией овощей, этапами механической обработки овощей, видами нарезки овощей, историческими сведениям о некоторых овощах.
2. Формирование первоначальных умений и навыков механической обработки овощей, нарезки овощей, оформления салатов
II. Развивающие:
1. Развитие творческих способностей при оформлении салатов.
2. Продолжение развития памяти, внимания.
III. Воспитательные:
Воспитание аккуратности, чувства меры, эстетического вкуса.
5 слайд
6 слайд
Фрукты
7 слайд
Значение овощей и фруктов в питании и жизни человека
8 слайд
Питательные вещества
Овощи, фрукты и ягоды являются основным поставщиком жизненно необходимых витаминов, минеральных солей, воды и других питательных веществ.
Благодаря содержанию сахаров, эфирных масел, витаминов (особенно С) они обладают прекрасным вкусом, ароматом, даже антимикробным действием.
Употребление овощей, фруктов и ягод повышает усвояемость белков и углеводов, предупреждает накопление избыточной массы тела.
9 слайд
Питательные вещества овощей и фруктов
Вода
Углеводы
Ароматические вещества
Белки
Сахар
Клетчатка
Органические кислоты
Витамины
Минеральные соли
10 слайд
Влияние экологии на качество овощей и фруктов
Повышенное содержание нитратов в овощах и фруктах приводит к отравлению организма
Нитраты появляются в результате подкормки растений азотными удобрениями
Растения, выращенные в близи автомобильных дорог впитывают вредные вещества-тяжелые металлы из выхлопных газов
11 слайд
Влияние экологии на качество овощей и фруктов
1 кг веса продуктов имеет разную предельно допустимую концентрацию нитратов.
Человек в течении суток не должен получать нитратов более 200-300мг.
Определить количество нитратов в овощах и фруктах можно в домашних условиях с помощью бумажных полосок-индикаторов или небольшого прибора-нитратометра или в специальных химических лабораториях.
12 слайд
Влияние экологии на качество овощей и фруктов
Нитраты накапливаются под кожурой, в стеблях растений, кочерыжках, черешках листьев
Уменьшить количество нитратов, нужно:
-очищать от кожуры картофель, морковь, огурцы, кабачки
-очищать от наружных листьев капусту, вырезать кочерыжку, вымачивать овощи в проточной воде около часа
-отваривать овощи, а не жарить или тушить, так как нитраты переходят в отвар
13 слайд
Блюда из овощей и фруктов
14 слайд
Сладкие десерты
15 слайд
Консервирование и зимние заготовки
16 слайд
Правила сохранения витаминов
Употреблять в свежем виде полезнее.
Свежие овощи и фрукты хранят без света при температуре +1…+30 С в прохладном месте (в нижнем ящике холодильника или погребе)
Квашеные и соленые овощи хранить в рассоле.
При варке закладывать в кипящую воду.
Для салатов варить в кожуре.
Варить с закрытой крышкой, на слабом огне.
Уровень воды не выше уровня овощей на 1-1,5 см.
Соблюдать время варки.
Мыть и держать в воде не более 10-15 минут.
Размораживать при комнатной температуре однократно.)
17 слайд
Механическая кулинарная обработка овощей
Механическую обработку проводят перед приготовлением блюд из овощей и фруктов:
сортируют
моют
промывают
нарезают
18 слайд
Нарезка овощей
Овощи нарезают или измельчают:
вручную остро заточенным ножом на доске с маркировкой «сырые овощи», натирают на терке
измельчают с помощью овощерезки или кухонного комбайна
19 слайд
Приготовление салатов из сырых овощей и фруктов
Салат-холодное блюдо из одного или нескольких видов овощей или фруктов
Заправляют салаты сметаной, майонезом, салатной заправкой, растительным маслом, йогуртом
Украшать салаты можно теми же продуктами, из которых они приготовлены, а также зелеными салатами, зеленью петрушки, укропа, сельдерея и т.д.
20 слайд
Технология приготовления салата из сырых овощей или фруктов
О
Овощи
(фрукты)
Перебрать
Промыть
Нарезать
Заправить
Перемешать
Украсить
21 слайд
Тепловая обработка овощей
Основные приемы тепловой обработки овощей:
-варка (варят овощи в бульоне, воде, молоке или на пару)
-припускание (овощи готовят в закрытой посуде в небольшом количестве воды)
-бланширование (ошпаривание овощей кипятком или паром)
-жарка (жарят нарезанные овощи на сковородке с толстым дном или жаровне с добавлением масла или жира)
-пассеровка ( обжаривание в небольшом количестве масла или жира дополуготовности
-тушение ( предварительно отваренные или обжаренные овощи тушат в небольшом количестве воды или бульона)
-запекание (сырые, предварительно обжаренные, припущенные или поджаренные до полуготовности овощи запекают в духовом шкафу до готовности)
22 слайд
Приготовление салатов из вареных овощей
Овощи
Промыть
Отварить
Охладить
Очистить
Нарезать
Заправить
Перемешать
Украсить
23 слайд
Требования к качеству и оформлению готовых блюд из вареных овощей
Вареные продукты, входящие в состав блюд, должны быть мягкими, но не разваренными, и сохранять форму нарезки
Блюда должны иметь вкус, цвет и запах, свойственные свежим продуктам, из которых они приготовлены
Украшать блюда нужно перед подачей. Оформление блюд должно быть эстетичным, при этом нельзя использовать несъедобные украшения.
24 слайд
Украшение для блюд из овощей и фруктов
Украшение салатов- особое искусство. Для этого нужны специальные инструменты: ножи, выемки, терки и др.
25 слайд
26 слайд
Украшение для блюд из овощей и фруктов
27 слайд
Украшение для блюд из овощей и фруктов
28 слайд
29 слайд
Домашнее задание
Учебник:
§10 стр.58-63
§11 стр.63-66
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 670 699 материалов в базе
«Технология. Технологии ведения дома. Методическое пособие», Синица Н.В.
Урок №8. Блюда из сырых овощей и фруктов
Больше материалов по этой темеНастоящий материал опубликован пользователем Самосадова Татьяна Михайловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.