Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
2 слайд
Корректурная проба
Фщшбезусловныйрефлексмиммимоколпропрорптодъгглглглллторможениедышъъинстинктостнпипиимипрпритилрджыннннудоминантажыщунеьчклпапарпаекфсусловныйрефлексаниебсдвхбезусловныйрефлексэъфълфшзапечатлениетресраитъбиологическийритмтрыхкмедленныйвсонлдвыщыгбыстрыйсонзцлегиперсомниящцбйючзхронотиптоитрпритилриорпавпрпрлтипапнгпорйецгигиенаснаторгнф
3 слайд
Биологические ритмы. Сон и бодрствование.
4 слайд
Цель урока: Изучить понятия биологические ритмы, сон и бодрствование
Задачи урока:
1. Дать биологическое определение сна
2.Раскрыть физиологическую природу сна, цикличность сна, изменения, происходящие в организме во время сна, его значение.
3. Познакомиться с гигиеническими требованиями, обеспечивающими полноценный сон и активное бодрствование.
5 слайд
В. Катаев «Сон»
«Бойцы конницы С.М.Буденного в течение трех суток выдержали 20 атак, к мукам жажды, голода и зноя прибавилось еще новое – мука борьбы с непреодолимым сном.
…Атака кончилась. Бойцы едва держались в седлах. Не было никакой возможности бороться со сном. Наступал вечер. Сон заводил глаза. Веки были намагниченные. Глаза засыпали. Сердце, налитое кровью, тяжелой и неподвижной, как ртуть, затихало медленно, и вместе с ним останавливались и вдруг падали отяжелевшие руки, разжимались пальцы, мотались головы, съезжали на лоб фуражки.»
6 слайд
Почему человек и животные не могут обходиться без сна?
7 слайд
«Нет ничего более властного в жизни человеческой, как ритм. Любая функция… имеет постоянную склонность переходить на свойственный ей ритм». И.П. Павлов.
Как вы понимаете эти высказывания ?
8 слайд
Биологические ритмы – это периодически повторяющиеся изменения интенсивности и характера процессов жизнедеятельности биологических систем.
9 слайд
Сон — один из важнейших биологических ритмов человеческого организма
Какие ритмы вы знаете?
10 слайд
Сон — особое состояние сознания человека и животных, включающее в себя ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи. Появление этих стадий обусловлено активностью различных структур мозга.
11 слайд
Периоды сна
Сон
Медленный
Быстрый
Появление в коре головного мозга волн большой амплитуды. Сердце бьется медленнее, обмен веществ понижен(глубокий сон).
Колебания частые небольшой амплитуды
Усиливается работа сердца
Глазные яблоки движутся
В этой фазе сна приходят сновидения.
12 слайд
13 слайд
14 слайд
15 слайд
16 слайд
17 слайд
18 слайд
19 слайд
20 слайд
Для чего человеку нужен сон?
Клетки мозга:
а) восстанавливают работоспособность;
б)активно усваивают питательные вещества;
в)накапливают энергию.
Сон создает чувство свежести, бодрости,прилив сил.
Сон предохраняет от переутомления.
Во время сна отдыхают органы тела.
21 слайд
.
.
Все люди поддаются биоритму сон-бодрствование, но все делают это по-разному.
Так, ученые подразделили все Человечество на 3 хроонотипа: «Сов», «Голубей» и «Жаворонков».
Хронотип – специфическая организация организма человека в течение суток.
22 слайд
Вечерние часы – время для отдыха и расслабления.
Спать следует преимущественно на правом боку.
Последний прием пищи за 2 часа до сна. Долой кофеин, алкоголь и никотин!
Сон – часть биологического ритма Нужно соблюдать режим.
23 слайд
Корректурная проба
Фщшбезусловныйрефлексмиммимоколпропрорптодъгглглглллторможениедышъъинстинктостнпипиимипрпритилрджыннннудоминантажыщунеьчклпапарпаекфсусловныйрефлексаниебсдвхбезусловныйрефлексэъфълфшзапечатлениетресраитъбиологическийритмтрыхкмедленныйвсонлдвыщыгбыстрыйсонзцлегиперсомниящцбйючзхронотиптоитрпритилриорпавпрпрлтипапнгпорйецгигиенаснаторгнф
24 слайд
Выберите 1 вариант ответа:
1. Периодически повторяющиеся изменения интенсивности и характера процессов жизнедеятельности биологических систем – это…
А) Жизнедеятельность человека
Б) Биологические ритмы
В) Природные ритмы
Г) Дневные (циркадные) ритмы
2. Сон – это…
А) Биологический ритм, присущий только человеку
Б) Биологический ритм, присущий человеку и животным
В) Неритмичная составляющая сознания человека
В) Неритмичная составляющая сознания человека и животных
3. Гиперсомния – это
А) Патологическая сонливость
Б) Сон, который длится более 24 часов
В) Сокращение нормы суточного сна, вплоть до полной бессонницы
Г) Мучительные сновидения, возникающие во время быстрого сна
Впишите пропущенное слово:
4. Специфическая организация организма человека в течение суток (совы, жаворонки, голуби) называется…….
5. Соотнесите фазу сна и ее характеристику:
А. Фаза быстрого сна 1. Появление в коре головного мозга волн большой амплитуды.
2. Сердце бьется медленнее,
Б. Фаза медленного сна 3. Происходит движение глазных яблок
4. обмен веществ понижен
5. Волны малой амплитуды
25 слайд
Ответы:
1-б
2-б
3-а
4 – Хронотип
5 - ББАБА
*1 Правильный ответ – 1 балл
26 слайд
П.59
Написать рассказ от лица человека, который постоянно недосыпает.
*Указать причины недосыпания
Ответить на вопросы:
Бакинский изобретатель Р.С. Саркисов предложил водителям очки против сна. К верхней части оправы крепятся две скобы с пружинящими пластинками. Они подпирают веки и не дают им закрываться.
В чем ошибка изобретателя?
Как действительно должно быть устроено приспособление для предотвращения засыпания водителя?
27 слайд
28 слайд
Спасибо за урок!
Приходите еще! ;))))
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Данная презентация была составлена для открытого урока по биологии на тему: "Биологические ритмы. Сон и бодрствование". На уроке применялись технологии проблемного обучения, технология проектной деятельности обучающихся. Так. Ученица 8 класса Новожилова Татьяна педставила Исследовательскую работу на тему "Изучение влияния хронотипов на уровень успеваемости учеников 7-9 классов МКОУ Шулевская СОШ". Лобановым Александром были подготовлены буклеты на тему "Гигиена сна".
Цель урока: Создать условия для формирования понятий о биоритмах, сне и бодрствовании.
Задачи урока: 1. Дать понятие о биологических ритмах.
2.Раскрыть физиологическую природу сна, цикличность сна, изменения, происходящие в организме во время сна, его значение.
3. Познакомить учащихся с гигиеническими требованиями, обеспечивающими полноценный сон и активное бодрствование.
4. Продолжить развитие навыков самостоятельной работы.
6 665 111 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Бородулина Любовь Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.