Применение компьютерных
технологий при занятиях стритлифтингом
В статье рассматриваются вопросы организации и выполнения
упражнений на соревнованиях на основе использования компьютерных технологий
Стритлифтинг (от
английского street-lifting — поднимать на улице) — силовой вид спорта,
появившийся как одно из направлений Воркаута, а позднее ставший отдельным
видом. Стритлифтинг включает в себя 2 движения: подтягивания на перекладине и
отжимание на брусьях. Оба упражнения выполняются атлетом с дополнительным
отягощением, подвешенным к поясу.
В том или ином виде соревнования по подтягиваниям на перекладине и
отжиманиям на брусьях проводятся по всему миру. Современные правила проведения
соревнований разработаны International Streetlifting Federation (ISF),
основанной в январе 2017 года в России с целью популяризации вида спорта
"стритлифтинг" в России и в мире.
Общие правила:
В соревнованиях по стритллифтингу участники выполняют упражнения с
дополнительным отягощением, подвешенным к поясу, в следующем порядке:
1) подтягивание на перекладине
2) отжимание на брусьях
ISF признает соревнования по следующим дисциплинам:
·
Стритлифтинг «Классик» -
классический (подтягивание на перекладине и отжимание на брусьях с
дополнительным весом);
·
Подтягивание на перекладине с
дополнительным весом «Классик»;
·
Отжимание на брусьях с
дополнительным весом «Классик»;
·
Стритлифтинг «Мультилифт» -
многоповторный (подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях с
дополнительным весом для мужчин и с собственным весом - для женщин);
·
Подтягивание на перекладине с
дополнительным весом «Мультилифт»;
·
Отжимание на брусьях с
дополнительным весом «Мультилифт».
Участникам дисциплин «Классик» предоставляется три попытки в
каждом соревновательном движении. В дисциплинах «Мультилифт» предоставляется
одна попытка в каждом соревновательном движении.
В дивизионе «Классика»:
·
спортсмену нужно выполнить
упражнения с максимальным дополнительным весом;
·
в зачёт идут лучшие результаты
в двух упражнениях, засчитанные судьями.
В дивизионе «Мультилифт»:
·
женщины выполняют упражнения с
собственным весом, мужчины выполняют упражнения с дополнительным фиксированным
весом гири, выбранным до начала соревнований:
в подтягиваниях:
·
Юноши – 8 и 16 кг.
·
Юниоры - 16, 24 и 32 кг.
·
Открытая – 24 и 32 кг.
·
Ветераны – 16 и 24 кг.
в отжиманиях:
·
Юноши – 8 и 16 кг.
·
Юниоры - 16, 24 и 32 кг.
·
Открытая – 24, 32 и 48 кг.
Ветераны – 16 и 24 кг.
Возрастные категории:
До соревнований допускаются лица от 14-ти лет и старше. На день
соревнований спортсмен должен достигнуть минимально допустимого возраста.
Спортсмены, не достигшие на момент проведения соревнований 14 лет, могут
принять в них участие только с письменного согласия родителей или законного
представителя ребенка, в установленной форме.
Относительно возрастных категорий действует следующее правило:
В день, когда юноше/девушке исполняется 18 лет, он или она больше
не имеет права выступать в юношеской категории. В день, когда юниору
исполняется 23 года, он или она больше не имеет права выступать в категории
юниоров.
Следующие возрастные категории для мужчин и женщин признаны ISF в
дивизионах «Любители с ДК» и «Любители», подразделяется на возрастные группы:
Мужчины:
№
|
Категории
|
Возраст
|
1
|
Юноши
|
[от 14 лет до 17 лет включительно;]
|
2
|
Юниоры
|
[от 18 лет до 22 лет включительно;]
|
3
|
Открытая
|
от 23 лет до 39 лет включительно;
|
4
|
Мастера M1
|
[от 40 лет до 49 лет включительно;]
|
5
|
Мастера M2
|
от 50 лет до 59 лет включительно;
|
6
|
Мастера M3
|
от 59 лет до 69 лет включительно;
|
7
|
Мастера M4
|
от 70 лет и старше.
|
Женщины:
№
|
Категории
|
Возраст
|
1
|
Юноши
|
от 14 лет до 17 лет включительно;
|
2
|
Юниоры
|
от 18 лет до 22 лет включительно;
|
3
|
Открытая
|
от 23 лет до 39 лет включительно;
|
4
|
Мастера M1
|
от 40 лет до 49 лет включительно;
|
5
|
Мастера M2
|
[от 50 лет до 59 лет включительно;]
|
6
|
Мастера M3
|
от 60 лет и старше.
|
Нормативы классического стритлифтинга
Мужчины:
Категория
|
III
|
II
|
I
|
КМС
|
МС
|
МСМК
|
55
|
62,5
|
72,5
|
87,5
|
97,5
|
120
|
140
|
65
|
80
|
102,5
|
120
|
140
|
160
|
180
|
75
|
100
|
117,5
|
135
|
150
|
172,5
|
192,5
|
85
|
112,5
|
130
|
150
|
165
|
180
|
200
|
95
|
125
|
145
|
160
|
177,5
|
197,5
|
212,5
|
105
|
135
|
155
|
172,5
|
185
|
200
|
217,5
|
+105
|
147,5
|
165
|
180
|
195
|
210
|
222,5
|
Женщины
Категория
|
III
|
II
|
I
|
КМС
|
МС
|
МСМК
|
45
|
25
|
30
|
35
|
40
|
47,5
|
57,5
|
55
|
32,5
|
37,5
|
42,5
|
47,5
|
55
|
62,5
|
65
|
37,5
|
42,5
|
47,5
|
52,5
|
60
|
70
|
+65
|
42,5
|
47,5
|
52,5
|
60
|
65
|
75
|
Список литературы:
Стритлифтинг — SportWiki энциклопедия:
1. ↑ https://www.street-lifting.com/o-stritliftinge
2. ↑ https://www.street-lifting.com/normativy
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.